Jean-paul GUILLOU Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 4346

GUILLOU
Jean-paul

	TOTAL
Nombre	38	19	9	3	3	3	1
Indice Moyen	72.49	70.2	87.12	51.56	47.5	80.64	97.77
Meilleur Indice	19.88	32.43	70.21	19.88	38	63.01	97.77

00:45:24
(vma 14.71)

02:03:26
(vma 12.07)

04:12:54
(vma 12.50)

Plus
Longue

63.000km
Saint-Gelven
09/06/2019

Cumul

846km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2014	5	56.15	11100° / 12577	--> 88.26 %
2015	8	49.06	11101° / 13492	--> 82.28 %
2017	7	66.30	13524° / 14126	--> 95.74 %
2018	6	42.88	11064° / 14513	--> 76.24 %
2019	5	70.23	14864° / 15258	--> 97.42 %

Évolution Classement 22

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2014	5	56.15	1482° / 1679	--> 88.27 %

Évolution Classement 29

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2015	5	52.52	2496° / 2967	--> 84.13 %

2024

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	52.07	52.07
Meilleur Indice	52.07	52.07

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/11/2024	La Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	22km	1408/2704	52.07%	01:56:42	00:05:18	Route	51/M5M

2023

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	91.21	87.09	95.33
Meilleur Indice	87.09	87.09	95.33

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/02/2023	Trail Glazig	Plourhan	22	26km	971/1115	87.09%	03:44:34	00:08:38	Trail	23/M5M
07/01/2023	Entre Chien et Loup	Le Cloître-Saint-Thegonnec	29	15.1km	245/257	95.33%	02:04:52	00:08:16	Nature Nocturne	13/M5M

2019

	TOTAL
Nombre	5	2	2	1
Indice Moyen	92.64	93.64	89.08	97.77
Meilleur Indice	88.76	91.6	88.76	97.77

14864° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/07/2019	Trail de Guerlesquin	Guerlesquin	29	15km	135/151	89.4%	01:49:01	00:07:16	Nature	20/V2M
09/06/2019	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	63km	964/986	97.77%	11:22:13	00:10:50	Ultra Trail	157/V2M
12/05/2019	Trail de l'Elorn	La Roche-Maurice	29	27km	133/139	95.68%	03:26:57	00:07:40	Trail	25/V2M
28/04/2019	La Rando Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	45km	327/357	91.6%	05:43:20	00:07:38	Trail	89/V2M
17/02/2019	Tro ar Gar	Plufur	22	18.5km	79/89	88.76%	02:08:33	00:06:57	Nature	18/V2M

2018

	TOTAL
Nombre	6	3	2	1
Indice Moyen	59.92	59.72	51.3	77.78
Meilleur Indice	19.88	38.89	19.88	77.78

11064° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/12/2018	Foulées Hivernales	Cléguer	56	10km	32/161	19.88%	00:45:24 ^RP	00:04:32	Route	4/V2M
04/11/2018	Semi-Marathon Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	1393/1684	82.72%	02:03:26 ^RP	00:05:51	Route	274/V2M
23/09/2018	Estran Vers Estran	Trévou-Tréguignec	22	50km	56/72	77.78%	05:57:34	00:07:09	Trail	17/V2M
21/07/2018	Red Eo Trail - Ribinou Kozh	Guerlesquin	29	15km	56/144	38.89%	01:34:50	00:06:19	Nature	8/V2M
10/05/2018	La Presqu'ïlienne	Crozon	29	22.7km	304/332	91.57%	02:49:02	00:07:27	Nature	54/V2M
08/04/2018	Trail de l'Aber Wrac'h - Trail Fun	Le Folgoët	29	15km	339/696	48.71%	01:37:22	00:06:29	Nature	48/V2M

2017

	TOTAL
Nombre	7	5	1	1
Indice Moyen	85.99	86.39	86.41	83.57
Meilleur Indice	70.21	70.21	86.41	83.57

13524° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/07/2017	Red Eo Trail - Hent Menez Are	Guerlesquin	29	26km	117/121	96.69%	03:03:20	00:07:03	Trail	19/V2M
03/06/2017	Trail du Méné Bré	Louargat	22	25km	107/123	86.99%	02:49:37	00:06:47	Trail	27/V2M
30/04/2017	La Rando Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	43km	330/470	70.21%	05:09:03	00:07:11	Trail	/V2M
19/03/2017	Trail Au Pied des Monts	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	27km	168/195	86.15%	03:16:15	00:07:16	Trail	29/V2M
12/03/2017	Trail du Pélem - Le Grand Méchant Loup	Saint-Nicolas-du-Pélem	22	26km	102/111	91.89%	03:11:05	00:07:21	Trail	23/V2M
05/03/2017	Trail du Viaduc	Tregrom	22	17km	89/103	86.41%	01:49:53	00:06:28	Nature	/VEM
07/01/2017	Entre Chien et Loup	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	16km	295/353	83.57%	01:58:01	00:07:23	Nature Nocturne	46/V2M

2016

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	57.6	57.01	58.79
Meilleur Indice	32.43	32.43	58.79

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/10/2016	Trail de l'Epagneul	Callac	22	14km	124/152	81.58%	01:23:33	00:05:58	Nature	32/V2M
16/10/2016	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	843/1434	58.79%	04:12:54 ^RP	00:06:00	Route Nature	159/V2M
24/09/2016	Trail des Pantouflards	Plougonver	22	15km	24/74	32.43%	01:16:07 ^RP	00:05:04	Nature	23/SEM

2015

	TOTAL
Nombre	8	6	1	1
Indice Moyen	63.19	66.13	45.7	63.01
Meilleur Indice	45.7	49.75	45.7	63.01

11101° breton
2496° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/08/2015	Foules de Brasparts	Brasparts	29	20km	142/214	66.36%	01:57:28	00:05:52	Nature	28/V2M
26/07/2015	20Km De La Cote De Granit Rose	Lannion	22	20km	436/954	45.7%	01:41:59 ^RP	00:05:06	Route Nature	63/V2M
10/05/2015	Trail de Hanvec	Hanvec	29	22km	151/229	65.94%	02:17:22	00:06:15	Nature	19/V2M
19/04/2015	Trail an Tan Morlaix	Plouigneau	29	20km	75/113	66.37%	02:08:49	00:06:26	Nature	9/V2M
22/03/2015	Trail des Cerises	Plouegat-Guérand	29	14km	99/199	49.75%	01:24:00	00:06:00	Nature	/VEM
15/03/2015	Trail du Viaduc	Trégrom	22	15km	87/137	63.5%	01:30:05	00:06:00	Nature	/V2M
01/03/2015	Tro ar Gar	Plounérin	22	22km	56/66	84.85%	02:11:10	00:05:58	Nature	/VEM
03/01/2015	Entre Chien et Loup	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	16km	264/419	63.01%	01:43:24	00:06:28	Nature Nocturne	/VEM

2014

	TOTAL
Nombre	5	4	1
Indice Moyen	63.88	70.35	38
Meilleur Indice	37.02	37.02	38

11100° breton
1482° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/10/2014	Trail des Améthystes	Le Vieux-Marché	22	12km	121/129	93.8%	01:21:52	00:06:49	Nature	12/V2M
27/09/2014	Trail des Pantouflards	Plougonver	22	15km	28/50	56%	01:18:36 ^RP	00:05:14	Nature	/V2M
27/07/2014	20KM de la côte de Granit Rose	Lannion	22	20km	345/908	38%	01:42:04 ^RP	00:05:06	Route Nature	59/V2M
22/06/2014	Trail des Châteaux	Tonquedec	22	10km	67/181	37.02%	00:54:20 ^RP	00:05:26	Nature	/V2M
20/04/2014	Trail des 2 Rives	Ploubezre	22	14km	157/166	94.58%	01:28:26	00:06:19	Nature	15/V2M

2010

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	97.89	97.89
Meilleur Indice	97.89	97.89

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/07/2010	Cap Sur Le Yaudet	Ploulec'H	22	9.9km	279/285	97.89%	01:33:27	00:09:26	Nature	85/V1M

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