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ID: 709323

HAMON
Sylveline
M0F

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	60.66 48.8	67.71 55.87	39.5 27.6
Meilleur Indice	39.5 27.6	44.37 27.64	39.5 27.6

00:57:15
(vma 11.66)

Plus
Longue

10.000km
La Turballe
04/06/2022

Cumul

40km

+ de Records

Cat.	10km
RP	00:57:15
SEF	00:57:15

2025

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	53.56 38.62	53.56 38.62
Meilleur Indice	44.37 27.64	44.37 27.64

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/11/2025	10Km de la Côte d'Amour	La Baule	44	10km	1128/2542 (400/1447)	44.37 (27.64)	00:57:15 ^RP	00:05:43	Route	53/M0F
26/04/2025	Foulées de l'Eléphant	Nantes	44	10km	3990/6360 (1657/3341)	62.74 (49.6)	01:04:41 ^RP	00:06:28	Route	245/M0F

2024

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	39.5 27.6	39.5 27.6
Meilleur Indice	39.5 27.6	39.5 27.6

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/10/2024	La Foulée des Géants - Puy-du-Fou	Les Epesses	85	10km	2572/6512 (977/3540)	39.5 (27.6)	01:06:21	00:06:38	Nature Nocturne	122/M0F

2022

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	96.02 90.38	96.02 90.38
Meilleur Indice	96.02 90.38	96.02 90.38

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/06/2022	Les Foulées Turballaises	La Turballe	44	10km	169/176 (47/52)	96.02 (90.38)	01:05:20 ^RP	00:06:32	Route	4/M0F

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