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Sebastien HENO coureur(euse) non inscrit(e) (plusieurs homonymes sont possibles)
10040 Sebastien HENO (pseudo : seb71)
ID: 10040


1 TRIATHLONS
HENO
Sébastien


TOTAL Route Nature Nature Nocturne Trail Relais
Nombre 37 23 5 5 3 1
Indice
Moyen		 58.39
 59.2
70.44
30.82
86.72
32.48
Meilleur
Indice		 10.75 10.7555.7822.0578.2332.48
00:44:21
(vma 15.04)

01:43:09
(vma 14.45)

04:23:25
(vma 12.00)

Plus
Longue


42.195km
Nantes
28/04/2019
Cumul


575km
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2019 7 44.52 12013° / 15258 --> 78.73 %
Évolution Classement 44
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2019 5 61.37 1574° / 1676 --> 93.91 %
2025
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 10.75
 10.75
Meilleur
Indice		 10.75 10.75
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
23/02/2025Pondi Urban TrailPontivy5611km30/27910.75%00:51:5100:04:43
Route		4/M2M
2024
TOTAL Nature Nocturne Route
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 32.81
 34.17
30.11
Meilleur
Indice		 24.02 24.0230.11
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/12/2024Course aux DahusSaint-Gilles-du-Mené228km43/17924.02%00:44:2100:05:33
Nature Nocturne		5/M2M
16/11/2024Corrida de l'EspoirLoudéac2210km193/64130.11%00:44:3200:04:27
Route		13/M2M
06/01/2024La Folle NéteïHillion2213km397/89644.31%01:37:5500:07:32
Nature Nocturne		53/M2M
2023
TOTAL Route Nature Nocturne
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 17.45
 12.86
22.05
Meilleur
Indice		 12.86 12.8622.05
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/12/2023La Course aux DahusSaint-Gilles-du-Mené228km28/12722.05%00:46:3500:05:49
Nature Nocturne		4/V1M
16/04/2023Rennes Urban TrailRennes3514km536/416812.86%01:27:2700:06:15
Route		50/M2M
2022
TOTAL Route Relais Nature Nocturne
Nombre 4 2 1 1
Indice
Moyen		 26.92
 25.88
32.48
23.46
Meilleur
Indice		 19.42 19.4232.4823.46
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
10/12/2022Courses aux DahusSaint-Gilles-du-Mené228km19/8123.46%00:39:1300:04:54
Nature Nocturne		5/V1M
19/11/2022Corrida de l'EspoirLoudéac2210km225/69632.33%00:44:21 RP00:04:26
Route		19/M2M
16/10/2022Relais Entreprise ( 9+10+12+11km) - 03:46:20Vannes5610km76/23432.48%23:02:3602:18:16
Relais		44/M+F
02/10/2022Saint-Gérand-PontivyPontivy5610km108/55619.42%00:45:51 RP00:04:35
Route		4/M2M
2021
TOTAL Nature Nocturne
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 40.24
 40.24
Meilleur
Indice		 40.24 40.24
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/12/2021Course aux DahutsSaint-Gilles-du-Mené228km33/8240.24%00:44:0000:05:30
Nature Nocturne		6/V1M
2020
TOTAL Trail Route
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 84.02
 91.84
76.21
Meilleur
Indice		 76.21 91.8476.21
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
08/03/2020Semi-Marathon de La Ville d'OrvaultOrvault4421.1km1089/142976.21%01:57:3600:05:34
Route		185/M2M
02/02/2020Cormaris TrailCordemais4430km349/38091.84%03:23:19 RP00:06:47
Trail		71/M2M
2019
TOTAL Route Trail Nature
Nombre 7 4 2 1
Indice
Moyen		 63.87
 50.4
84.16
77.18
Meilleur
Indice		 23.05 23.0578.2377.18

12013° breton
1574° du 44
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
21/12/2019Foulées de NoëlLa Motte228km130/43429.95%00:36:5400:04:37
Route		10/M1M
05/10/2019Semi-Marathon Pontivy-LoudéacPontivy5621.1km266/115423.05%01:43:09 RP00:04:53
Route		84/V1M
30/06/2019Les Côteaux de la LogneCorcoué-sur-Logne4421km159/20677.18%02:17:5800:06:34
Nature		53/V1M
02/06/2019Entre Loire et CôteauxAncenis4434km118/13190.08%04:28:0700:07:53
Trail		44/V1M
28/04/2019Marathon de NantesNantes4442.195km2495/323877.05%04:23:25 RP00:06:15
Route		791/V1M
10/03/2019Semi-Marathon d'OrvaultOrvault4421.1km1152/161071.55%01:56:0300:05:30
Route		387/V1M
20/01/2019Trail R RunTreillères4425km212/27178.23%01:28:4800:03:33
Trail		101/V1M
2018
TOTAL Route Nature
Nombre 4 2 2
Indice
Moyen		 66.46
 57.47
75.44
Meilleur
Indice		 37.38 37.3871.04
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/10/2018Les Foulées du TramNantes4414.8km4787/617377.55%01:35:2300:06:27
Route		1257/V1M
15/09/2018Trail des 3 ProvincesClisson4421km395/55671.04%02:22:0600:06:46
Nature		149/V1M
26/05/2018Trail des GarciauxSaint-Perreux5615km325/40779.85%01:56:1500:07:45
Nature		108/V1M
22/04/2018Foulées de l'EléphantNantes4410km2171/580837.38%00:58:0700:05:49
Route		429/V1M
2017
TOTAL Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 80.07
 91.8
68.33
Meilleur
Indice		 68.33 91.868.33
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
08/10/2017Foulées du TramNantes4414.2km5778/629491.8%01:40:1500:07:04
Route		/1V1M
30/09/2017Trail de la Vallée du CensOrvault447km123/18068.33%00:53:3000:07:39
Nature		28/V1M
2015
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 66.04
 66.04
Meilleur
Indice		 66.04 66.04
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/10/2015Foulées du TramNantes4414.4km4688/709966.04%01:28:0000:06:07
Route		1315/V1M
2014
TOTAL Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 55.52
 55.26
55.78
Meilleur
Indice		 55.26 55.2655.78
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
20/04/2014Trail du bord de MerArzon5615km169/30355.78%01:30:55 RP00:06:04
Nature		51/V1M
09/03/2014Semi-Marathon de La Ville d'OrvaultOrvault4421.1km856/154955.26%01:49:39 RP00:05:12
Route		294/V1M
2013
TOTAL Route
Nombre 3 3
Indice
Moyen		 76.92
 76.92
Meilleur
Indice		 74.39 74.39
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
13/10/2013Foulees du TramNantes4415km5509/677681.3%01:33:22 RP00:06:13
Route		1567/V1M
21/04/2013Foulées de l'EléphantNantes4410.6km1606/215974.39%01:03:0100:05:57
Route		303/V1M
10/03/2013Semi Marathon d'OrvaultOrvault4421.1km1418/188975.07%01:57:22 RP00:05:34
Route		494/V1M
2007
TOTAL Route
Nombre 3 3
Indice
Moyen		 94.38
 94.38
Meilleur
Indice		 91.95 91.95
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/10/2007Foulées du TramNantes4414km4445/483491.95%01:27:3000:06:15
Route		1469/SEM
14/04/2007Foulées ConcelloisesSaint-Julien-de-Concelles4410.05km241/24498.77%01:01:0900:06:05
Route		81/SEM
01/04/2007Foulées de Saint-SébastienSaint-Sébastien-sur-Loire4410km585/63392.42%00:57:55 RP00:05:47
Route		178/SEM
2006
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 93.86
 93.86
Meilleur
Indice		 93.86 93.86
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
08/10/2006Foulées du TramNantes4414km3733/397793.86%01:38:2300:07:02
Route		1233/SEM
2003
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 42.45
 42.45
Meilleur
Indice		 42.45 42.45
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
12/10/2003Foulées du TramNantes4414km1622/382142.45%01:12:5200:05:12
Route		698/SEM

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