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ID: 14608

JACQ
Frederic
M3M

	TOTAL
Nombre	16	13	3
Indice Moyen	51.69	49.97	59.12
Meilleur Indice	20.45	20.45	50.25

00:49:17
(vma 13.51)

Plus
Longue

20.000km
Perros-Guirec
25/07/2004

Cumul

173km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2019	6	40.21	11223° / 15258	--> 73.55 %

Évolution Classement 35

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2019	6	40.21	2313° / 3106	--> 74.47 %

2025

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	73.82	73.82
Meilleur Indice	73.82	73.82

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/11/2025	Foulées de la Saint-Martin	Bain-de-Bretagne	35	8.5km	141/191	73.82%	00:55:44	00:06:33	Nature	8/M3M

2020

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	20.45	20.45
Meilleur Indice	20.45	20.45

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/02/2020	Intrail'Muros	Saint-Malo	35	12km	1121/5482	20.45%	01:13:06	00:06:05	Route	140/M2M

2019

	TOTAL
Nombre	6	5	1
Indice Moyen	47.35	46.17	53.28
Meilleur Indice	22.25	22.25	53.28

11223° breton
2313° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/11/2019	Foulées de la Saint-Martin	Bain-de-Bretagne	35	8km	105/186	56.45%	00:42:33	00:05:19	Route	29/M1M
26/10/2019	Trail du Château de Boeuvres	Messac	35	8km	130/244	53.28%	00:58:24	00:07:18	Nature	25/V1M
15/06/2019	Foulées Crevinoises	Crevin	35	10km	51/79	64.56%	00:54:50	00:05:29	Route	15/V1M
28/04/2019	Rennes Urban Trail	Rennes	35	7km	374/1681	22.25%	00:52:55	00:07:34	Route	53/V1M
17/03/2019	Foulées de l'Espoir	Fougères	35	10km	348/608	57.24%	00:52:39	00:05:16	Route	110/V1M
22/02/2019	Intrail Muros	Saint-Malo	35	14km	1789/5897	30.34%	01:31:19	00:06:31	Route	491/V1M

2018

	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	55.91	55.91
Meilleur Indice	33.77	33.77

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/10/2018	Tout Rennes Court - La 10Km CMB	Rennes	35	10km	3742/5885	63.59%	00:55:14	00:05:31	Route	729/V1M
22/04/2018	Rennes Urban Trail	Rennes	35	7km	462/1368	33.77%	00:54:15	00:07:45	Route	84/V1M
24/02/2018	Foulées Bourgcomptoises	Bourg-des-Comptes	35	10km	133/189	70.37%	00:53:15	00:05:20	Route	45/V1M

2017

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	49.19	48.13	50.25
Meilleur Indice	48.13	48.13	50.25

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/10/2017	Trail du Château de Boeuvres	Messac	35	8km	101/201	50.25%	00:48:19	00:06:02	Nature	19/V1M
08/10/2017	Tout Rennes Court - 10KM CMB	Rennes	35	10km	2468/5128	48.13%	00:54:26	00:05:27	Route	528/V1M

2004

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	52.21	52.21
Meilleur Indice	52.21	52.21

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/07/2004	20KM de la Côte de Granit Rose	Perros-Guirec	22	20km	508/973	52.21%	01:37:52 ^RP	00:04:54	Route	248/SEM

2003

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	57.54	57.54
Meilleur Indice	57.54	57.54

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/07/2003	20Km de la Côte de Granit Rose	Perros-Guirec	22	20km	515/895	57.54%	^RP		Route	234/SEM

2001

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	72.76	72.76
Meilleur Indice	72.76	72.76

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/09/2001	Foulées Châteaulinoises	Châteaulin	29	10km	219/301	72.76%	00:49:17 ^RP	00:04:56	Route	/M

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