ID: 14480

JAN
Francois


TOTAL Route Nature Route Nature Trail Nature Nocturne
Nombre 109 55 38 14 1 1
Indice
Moyen		 31.79
 35.98
27.19
27.02
28.96
46.08
Meilleur
Indice		 4.8 4.85.425.8928.9646.08
00:39:04
(vma 17.09)

01:27:13
(vma 17.08)

03:29:18
(vma 15.10)

Victoires


1
Podiums Catégorie


1
Plus
Longue


42.195km
Nantes
17/04/2011
Cumul


1674km
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2010 16 10.07 1830° / 9312 --> 19.65 %
2011 13 9.77 1965° / 10369 --> 18.95 %
2012 8 12.57 2742° / 10990 --> 24.95 %
2013 5 26.42 5735° / 11559 --> 49.62 %
Évolution Classement 56
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2010 15 10.07 235° / 1242 --> 18.92 %
2011 9 9.77 283° / 1449 --> 19.53 %
2012 6 12.57 374° / 1599 --> 23.39 %
+ de Records

Cat.10km20km21.1km42.195km
RP00:39:0401:21:5901:27:1303:29:18
SEM00:39:0401:21:5901:27:1303:29:18
V1M02:05:1301:54:4303:58:47
V2M01:48:0103:54:05
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 45.45
 45.45
Meilleur
Indice		 45.45 45.45
Cumul


8km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
06/07/2025Course Nature ChevaignéChevaigné358km50/11045.45%00:44:2300:05:33
Nature		6/M3M
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Nature Nocturne
Nombre 3 1 1 1
Indice
Moyen		 61.04
 52.88
84.15
46.08
Meilleur
Indice		 46.08 52.8884.1546.08
Cumul


65km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
06/10/2024Course Nature ChevaignéChevaigné3513km69/8284.15%01:22:5200:06:22
Nature		8/M3M
05/10/2024La Foulée des Géants - Puy-du-FouLes Epesses8510km3001/651246.08%01:08:2000:06:50
Nature Nocturne		778/SEM
05/05/2024Marathon de la LoireSaumur4942.195km1413/267252.88%03:58:4700:05:40
Route		190/M2M
2023
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 28.88
 28.88
Meilleur
Indice		 28.88 28.88
Cumul


17km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
23/04/2023Couse Nature de PluneretPluneret5616.8km54/18728.88%01:21:3800:04:52
Nature		8/M1M
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 40.68
 40.68
Meilleur
Indice		 40.68 40.68
Cumul


20km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
06/04/2019Verda Trail de BerricBerric5620km96/23640.68%02:05:1300:06:16
Nature		38/V1M
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 43.93
 43.93
Meilleur
Indice		 43.93 43.93
Cumul


8km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
24/06/2018Trail des Remparts de VannesVannes568km188/42843.93%00:50:4900:06:21
Route Nature		13/JUM
2017
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 16.82
 16.82
Meilleur
Indice		 15.11 15.11
Cumul


24km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
08/10/2017Foulées du TramNantes4414.2km1166/629418.53%01:09:4500:04:55
Route		172/V2M
10/09/2017Arradon-VannesVannes5610km123/81415.11%00:41:4200:04:10
Route		69/SEM
2016
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 37.3
 37.3
Meilleur
Indice		 12.47 12.47
Cumul


37km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/10/2016Foulées du TramNantes4415.5km4168/670762.14%01:33:3600:06:02
Route		615/V2M
11/09/2016Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km439/352012.47%01:37:3600:04:38
Route		200/SEM
2015
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 15.23
 17.9
9.88
Meilleur
Indice		 8.91 8.919.88
Cumul


57km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
13/09/2015Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km428/43349.88%01:31:1600:04:20
Route		212/SEM
08/05/2015Tri Condat HentMonterblanc5621km23/2588.91%01:58:2100:05:38
Nature		20/SEM
08/03/2015Trail Maryse Le GalloCamors5615km64/23826.89%01:08:0800:04:33
Nature		/SEM
2014
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 44.05
 44.05
Meilleur
Indice		 11.91 11.91
Cumul


26km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/12/2014Corrida GuignennaiseGuignen354.99km80/10576.19%00:27:3900:05:32
Route		13/V1M
14/09/2014Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km669/561611.91%01:39:2100:04:43
Route		296/SEM
2013
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 5 3 1 1
Indice
Moyen		 31.03
 41.53
12.68
17.86
Meilleur
Indice		 7.03 7.0312.6817.86
Cumul


87km
5735° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/10/2013Trail Urbain NantaisNantes4414.03km551/97356.63%01:06:5200:04:46
Route		73/V2M
08/09/2013Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km330/46917.03%01:30:2800:04:17
Route		167/SEM
21/07/2013Foulées des Sables de LandrézacSarzeau5610.6km18/14212.68%00:47:4600:04:30
Nature		10/SEM
23/06/2013Foulées d'ErdevenErdeven5620km35/19617.86%01:25:0000:04:15
Route Nature		16/SEM
10/03/2013Semi Marathon d'OrvaultOrvault4421.1km1151/188960.93%01:51:4000:05:18
Route		168/V2M
2012
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Route Nature Nature
Nombre 8 5 2 1
Indice
Moyen		 32.91
 35.68
31.99
20.91
Meilleur
Indice		 4.93 4.935.8920.91
Cumul


117km
2742° breton
374° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/11/2012Trail Urbain NantaisNantes4413.65km535/92158.09%01:12:2400:05:18
Route Nature		66/V2M
09/09/2012Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km227/46024.93%01:27:13 RP00:04:08
Route		114/SEM
15/08/2012Foulées BilliotinesBilliers5610km28/4755.89%00:39:04 RP00:03:54
Route Nature		9/SEM
17/06/2012Foulées d'ErdevenErdeven5620km21/14114.89%01:21:59 RP00:04:06
Route		10/SEM
08/05/2012Foulées NoyalaisesNoyal-Pontivy5610km138/20467.65%00:51:0100:05:06
Route		45/SEM
01/05/2012Foulées Natures BaldiviennesBaud5611.5km23/11020.91%00:49:1800:04:17
Nature		11/SEM
11/03/2012Semi-Marathon d'OrvaultOrvault4421.1km1146/172666.4%01:49:4700:05:12
Route		169/V2M
05/02/2012Foulées PluvignoisesPluvigner5610km77/31424.52%00:40:2600:04:03
Route		39/SEM
2011
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 13 7 4 2
Indice
Moyen		 26.01
 33.83
18.15
14.35
Meilleur
Indice		 4.8 4.811.3514.04
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


207km
1965° breton
283° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/10/2011Foulées du TramNantes4414.7km2306/607337.97%01:18:4400:05:21
Route		/VEM
08/10/2011Foulées de LandévantLandévant5613km21/18511.35%00:52:1200:04:01
Nature		9/SEM
11/09/2011Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km220/45874.8%01:27:22 RP00:04:08
Route		119/SEM
19/06/2011Foulées d'ErdevenErdeven5616.3km16/11414.04%01:04:2500:03:57
Route Nature		8/SEM
28/05/2011Foulées de Pont-ScorffPont-Scorff5610km36/30811.69%00:40:1600:04:02
Route		1/SEM
21/05/2011Foulées Natures du Vieux BourgLe Vieux-Bourg2210km15/7420.27%00:40:4400:04:04
Nature		5/SEM
14/05/2011Foulées BeignonnaisesBeignon5615km17/11614.66%01:00:2700:04:02
Route Nature		6/SEM
07/05/2011Foulées NoyalaisesNoyal-Pontivy569.9km100/19351.81%00:46:5100:04:44
Route		33/SEM
17/04/2011Marathon de NantesNantes4442.195km1473/261256.39%03:54:0500:05:33
Route		270/V2M
16/04/2011Foulées de la Vallée de l'OustMalestroit5611km14/10413.46%00:46:1100:04:12
Route		7/SEM
13/03/2011Semi-Marathon de La Ville d'OrvaultOrvault4421.1km932/153560.72%01:48:0100:05:07
Route		146/V2M
13/02/2011Tro ManéguenGuénin5610km29/19614.8%00:43:3000:04:21
Nature		10/SEM
16/01/2011Course nature de KernantecBaud5612.8km33/12626.19%00:56:2000:04:24
Nature		18/SEM
2010
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Route Nature
Nombre 16 7 6 3
Indice
Moyen		 22.65
 25.99
21.67
16.82
Meilleur
Indice		 8.66 8.668.8212.59
Cumul


193km
1830° breton
235° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
19/12/2010Foulées QuestembertoisesQuestembert5610km73/34920.92%00:40:4300:04:04
Route		40/SEM
27/11/2010Foulées RoxédoisesLe Roc-Saint-André5611.7km37/16322.7%00:47:2600:04:03
Route		19/SEM
21/11/2010Foulées de GuerGuer5610km63/21229.72%00:40:0900:04:01
Route		36/SEM
14/11/2010Foulées du MoustoirArradon5615km38/25015.2%01:00:3800:04:03
Route Nature		20/SEM
24/10/2010Trail des 3 ValléesQuistinic5616km23/19211.98%01:19:5700:05:00
Nature		15/SEM
09/10/2010Courses Natures de LandévantLandévant5613km25/15316.34%00:57:3200:04:26
Nature		15/SEM
26/09/2010Foulées de KerozerSaint-Avé5612km74/23831.09%00:51:1100:04:16
Nature		28/SEM
13/07/201015KM de LanesterLanester5615km48/5448.82%00:58:18 RP00:03:53
Route		31/SEM
03/07/2010Le Cruguel-JosselinJosselin5612km34/27012.59%00:48:4300:04:04
Route Nature		14/SEM
27/06/2010Foulées du TerPloemeur5610km24/2778.66%00:41:0000:04:06
Nature		11/SEM
20/06/2010Courses Pédestres d'ErdevenErdeven5610km17/7522.67%00:40:2500:04:03
Route Nature		6/SEM
01/05/2010Foulées de Saint-HilairePluméliau5610km19/12814.84%00:41:0100:03:57
Nature		8/SEM
24/04/2010Courir A St Etienne du Gué de l'IsleSaint-Etienne-Du-Gué-De-L'Isle2210km35/18419.02%00:39:27 RP00:03:57
Route		15/SEM
05/04/2010Foulées du BonoLe Bono569.6km15/5228.85%00:40:5400:04:16
Route		6/SEM
28/03/2010Sentiers du Grand BrandifoutBubry5617km68/23728.69%01:20:3000:04:44
Nature		27/SEM
17/01/2010Course Nature de KernantecBaud5612km90/12870.31%01:11:1800:05:56
Nature		34/SEM
2009
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 17 7 7 3
Indice
Moyen		 20.32
 19.83
19.17
24.13
Meilleur
Indice		 5.42 8.765.426.11
Cumul


236km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
25/10/2009Trail Urbain NantaisNantes4413.4km363/71250.98%01:08:3500:05:07
Route Nature		146/V1M
18/10/2009Foulées du GolfeVannes5613km67/10966.11%00:53:0800:04:05
Route Nature		37/SEM
11/10/2009Foulées du TramNantes4414km1291/589821.89%01:08:0600:04:52
Route		/VEM
04/10/2009Semi-Marathon de la TorchePont-l'Abbé2921.1km118/73616.03%01:28:29 RP00:04:12
Route		45/SEM
20/09/2009Foulées BleuesConcarneau2913.3km117/67717.28%00:56:3400:04:15
Route		40/SEM
13/09/2009Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km394/44968.76%01:31:20 RP00:04:20
Route		198/SEM
06/09/2009Foulées de la Pierre FendueLe Sourn5610km22/6334.92%00:42:59 RP00:04:18
Nature		11/SEM
30/08/2009Foulées VertesPlouay5612km38/27913.62%00:47:5000:03:59
Nature		16/SEM
15/08/2009Foulées BilliotinesBilliers5611.4km48/31415.29%00:46:5300:04:07
Route Nature		21/SEM
12/07/200915KM de LanesterLanester5615km106/59117.94%01:02:3200:04:10
Route		43/SEM
01/06/2009Foulées de Saint-AntoineHennebont5612km38/10336.89%00:56:4000:04:43
Route		17/SEM
13/04/2009Foulées du BonoLe Bono569.6km15/7520%00:39:0600:04:04
Route		10/SEM
05/04/2009Course Nature Ploemeur-OcéanPloemeur5615km40/37710.61%01:13:5500:04:56
Nature		18/SEM
22/03/2009Trail du Val QuévenQuéven5616km47/30615.36%01:07:5100:04:14
Nature		20/SEM
08/03/2009Trail Maryse Le GalloCamors5615km46/30615.03%01:04:4000:04:19
Nature		17/SEM
28/02/2009Trail TriskelLorient5613km93/23739.24%01:08:1600:05:15
Nature		51/SEM
25/01/2009Trail de l'AvenMelgven2910.6km23/4245.42%00:50:5800:04:48
Nature		11/SEM
2008
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 9 5 3 1
Indice
Moyen		 47.69
 53.06
27.21
82.27
Meilleur
Indice		 21.27 2921.2782.27
Cumul


177km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/11/2008Trail de PlaintelPlaintel2212km94/44221.27%00:58:5800:04:55
Nature		48/SEM
19/10/2008Marathon de VannesVannes5642.195km1406/170982.27%04:23:0400:06:14
Route Nature		350/SEM
12/10/2008Foulées du TramNantes4416km1842/482238.2%01:30:0300:05:38
Route		/VÉM
14/09/2008Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km2484/421758.9%01:54:4300:05:26
Route		903/V1M
14/09/2008Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km1223/421729%01:41:5400:04:50
Route		509/SEM
29/06/2008Foulées du TerPloemeur5612km98/33729.08%00:53:5100:04:29
Nature		39/SEM
25/05/2008Semi-Marathon de la Vallée de l'OustMalestroit5621.1km152/34144.57%01:39:1400:04:42
Route		53/SEM
09/03/2008Semi-Marathon d'OrvaultOrvault4421.1km1576/166594.65%02:06:2300:05:59
Route		577/V1M
02/03/2008Les 30 d'ArradonArradon5610km97/31031.29%00:44:51 RP00:04:29
Nature		39/SEM
2007
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Trail
Nombre 17 9 7 1
Indice
Moyen		 29.49
 36.02
21.16
28.96
Meilleur
Indice		 11.3 13.2711.328.96
Cumul


286km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
21/10/2007Marathon de VannesVannes5642.195km523/180628.96%03:29:18 RP00:04:58
Trail		185/SEM
14/10/2007Foulées du TramNantes4414km2997/483462%01:14:4400:05:20
Route		984/V1M
13/10/2007Foulées RéguinoisesRéguiny5612km34/15621.79%00:50:5600:04:15
Route		19/SEM
30/09/2007Foulées de KerozerSaint-Avé5612km48/26318.25%00:50:3400:04:13
Nature		22/SEM
23/09/2007Petit Trot MellacoisMellac2914.3km28/8831.82%00:56:4000:03:58
Nature		14/SEM
09/09/2007Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km3389/437477.48%02:05:0300:05:56
Route		1160/V1M
09/09/2007Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km834/437419.07%01:39:1400:04:42
Route		371/SEM
19/08/2007Trail des Montagnes NoiresGourin5613km46/25717.9%01:00:3600:04:40
Nature		19/SEM
15/08/2007Foulées BilliotinesBilliers5611.4km38/25714.79%00:46:3800:04:05
Nature		24/SEM
15/07/2007Foulées des Sables de LandrézacSarzeau5612km18/6627.27%01:01:5600:05:10
Nature		10/SEM
07/07/2007Semi-Marathon Huelgoat-CarhaixCarhaix-Plouguer2921.1km51/24121.16%01:33:22 RP00:04:25
Route		23/SEM
30/06/2007Colpo-LocminéColpo5615km56/42213.27%01:01:39 RP00:04:07
Route		24/SEM
02/06/2007Tout Theix CourtTheix5615km38/14226.76%01:05:03 RP00:04:20
Nature		14/SEM
13/05/2007Course Nature de SénéSéné5615km39/34511.3%01:05:28 RP00:04:22
Nature		20/SEM
05/05/2007Foulées de Saint-EvarzecSaint-Evarzec2914.8km139/37836.77%01:06:3000:04:30
Route		47/SEM
29/04/2007Semi-Marathon Gâvres - Port-LouisPort-Louis5621.1km241/69434.73%01:40:52 RP00:04:47
Route		101/SEM
09/04/2007Foulées du BonoLe Bono5611.4km55/14537.93%00:52:4500:04:38
Route		17/SEM
2006
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TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 4 2 1 1
Indice
Moyen		 41.72
 46.54
55.17
18.65
Meilleur
Indice		 18.65 30.3255.1718.65
Cumul


56km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
15/10/2006Foulées du GolfeVannes5613km208/113518.65%00:57:3500:04:26
Route Nature		92/SEM
24/09/2006Foulées de KérozerSaint-Avé5612km160/29055.17%00:56:3700:04:43
Nature		58/SEM
10/09/2006Arradon-VannesVannes5610km218/71930.32%00:50:05 RP00:05:00
Route		76/SEM
10/09/2006Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km2873/457862.76%02:03:28 RP00:05:51
Route		1041/V1M
2005
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TOTAL Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 89.73
 88.37
91.08
Meilleur
Indice		 88.37 88.3791.08
Cumul


30km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/09/2005Foulées de Saint-EmilionLoguivy-Plougras2214.9km76/8688.37%01:26:0100:05:46
Route		28/SEM
24/04/2005Trail RandoBelle-Isle-en-Terre2215.1km429/47191.08%01:39:5000:06:37
Nature		125/SEM
2004
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TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 70.03
 70.03
Meilleur
Indice		 70.03 70.03
Cumul


9km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
10/10/2004Foulées Nantaises - VEMNantes449km757/108170.03%00:45:0000:05:00
Route		/VEM
2003
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TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 69.93
 69.93
Meilleur
Indice		 69.93 69.93
Cumul


14km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
12/10/2003Foulées du TramNantes4414km2672/382169.93%01:21:3900:05:50
Route		915/V1M

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