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ID: 18477

JEAN-JACQUES
Pierre-Yves

	TOTAL
Nombre	12	9	3
Indice Moyen	48.11	45.45	56.09
Meilleur Indice	7.45	7.45	37.06

00:45:38
(vma 14.60)

01:31:36
(vma 16.29)

Plus
Longue

21.100km
Caen
14/06/2014

Cumul

148km

+ de Records

Cat.	10km	20km	21.1km
RP	00:45:38	02:09:07	01:31:36
V2M	00:45:38	02:09:07	01:31:36
V3M	00:52:28

2025

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	59.13	59.13
Meilleur Indice	59.13	59.13

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/07/2025	Courir sur la Digue	Pléneuf-Val-André	22	10km	460/778	59.13%	00:55:12	00:05:31	Route	6/M6M

2023

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	61.35	61.35
Meilleur Indice	61.35	61.35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/07/2023	Courir sur la Digue	Pléneuf-Val-André	22	10km	254/414	61.35%	00:53:09	00:05:19	Route	9/M5M

2022

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	67.37	67.37
Meilleur Indice	67.37	67.37

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/07/2022	Courir sur la Digue	Pléneuf-Val-André	22	10km	225/334	67.37%	00:52:28	00:05:15	Route	7/M5M

2019

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	55.24	43.24	67.24
Meilleur Indice	43.24	43.24	67.24

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/07/2019	Courir sur la Digue	Pléneuf-Val-André	22	10km	160/370	43.24%	00:49:05	00:04:55	Route	19/V2M
29/06/2019	Trail de la Flora	Saint-Alban	22	20km	117/174	67.24%	02:09:07 ^RP	00:06:27	Nature	15/V2M

2018

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	51.34	38.71	63.98
Meilleur Indice	38.71	38.71	63.98

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/07/2018	Courir sur la Digue	Pléneuf-Val-André	22	10km	120/310	38.71%	00:48:02	00:04:48	Route	7/V2M
30/06/2018	Trail de la Flora	Saint-Alban	22	14km	103/161	63.98%	01:46:32	00:07:37	Nature	15/V2M

2017

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	36.14	35.22	37.06
Meilleur Indice	35.22	35.22	37.06

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/07/2017	Courir sur la Digue	Pléneuf-Val-André	22	10km	118/335	35.22%	00:45:38 ^RP	00:04:34	Route	14/V2M
24/06/2017	Trail de la Flora	Saint-Alban	22	13km	73/197	37.06%	01:18:11	00:06:01	Nature	7/V2M

2016

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	47.44	47.44
Meilleur Indice	47.44	47.44

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/07/2016	Courir sur le Digue	Pléneuf-Val-André	22	10km	139/293	47.44%	00:46:33	00:04:39	Route	18/V2M

2014

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	7.45	7.45
Meilleur Indice	7.45	7.45

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/06/2014	Semi-Marathon Les Courants de la Liberté	Caen	14	21.1km	293/3933	7.45%	01:31:36 ^RP	00:04:20	Route	37/V2M

2007

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	49.12	49.12
Meilleur Indice	49.12	49.12

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/07/2007	Courir sur la Digue	Pléneuf-Val-André	22	10km	195/397	49.12%	00:46:19 ^RP	00:04:38	Route	/M

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