Raphaël JOHANNES Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

281) Breton

ID: 717494

JOHANNES
Raphaël
VERTOU (44120) - SEM

00:53:44
(vma 12.42)

02:04:46
(vma 11.93)

Plus
Longue

21.100km
Nantes
27/04/2025

Cumul

157km

Évolution Classement bzh

Évolution Classement 44

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2025	5	49.88	1506° / 1703	--> 88.43 %

+ de Records

Cat.	10km	21.1km
RP	00:53:44	02:04:46
SEM	00:53:44	02:04:46

2026

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Cumul

16km

2025

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Cumul

88km

16345° breton
1506° du 44

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/10/2025	Foulées du Tram	Nantes	44	13km	2238/4205	53.22%	01:13:36	00:05:40	Route	419/SEM
19/09/2025	Trail des 3 Provinces	Clisson	44	10.5km	317/520	60.96%	01:13:56	00:07:02	Nature Nocturne	70/SEM
14/09/2025	Les Challenges de Rezé	Rezé	44	12km	164/344	47.67%	01:07:20	00:05:37	Route	41/SEM
31/08/2025	Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo	Saint-Malo	35	21.1km	3081/4622	66.66%	02:04:46 RP	00:05:55	Route	880/SEM
27/04/2025	Semi-Marathon de nantes	Nantes	44	21.1km	5009/6672	75.07%	02:12:45 RP	00:06:17	Route	1504/SEM
16/03/2025	10Km Odyssea	Nantes	44	10km	2103/4488	46.86%	01:00:36	00:06:04	Route	472/SEM

2024

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Cumul

53km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/10/2024	Les Foulées du Tram	Nantes	44	12km	2610/4233	61.66%	01:10:44	00:05:54	Route	483/SEM
01/05/2024	Foulées Pellerinaises	Le Pellerin	44	21km	131/155	84.52%	02:15:54	00:06:28	Nature	32/SEM
20/04/2024	Foulées de l'Eléphant	Nantes	44	10km	1761/6162	28.58%	00:53:44 RP	00:05:22	Route	675/SEM
24/03/2024	Foulées de Saint-Sébastien-sur-Loire	Saint-Sébastien-sur-Loire	44	10km	536/624	85.9%	00:53:53 RP	00:05:23	Route	163/SEM

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