Philippe JOUAN Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 11448

JOUAN
Philippe

	TOTAL
Nombre	143	101	24	8	8	1	1
Indice Moyen	34.34	33.05	35.66	42.94	31.91	51.54	66.28
Meilleur Indice	7.72	7.8	7.72	19.19	8.21	51.54	66.28

00:37:56
(vma 17.54)

01:32:23
(vma 16.10)

05:18:39
(vma 9.93)

Plus
Longue

42.195km
Millau
22/10/2011

Cumul

2062km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2010	16	11.88	2116° / 9312	--> 22.72 %
2011	16	15.76	3123° / 10369	--> 30.12 %
2013	5	40.50	8206° / 11559	--> 70.99 %
2014	10	25.99	6054° / 12577	--> 48.14 %
2015	13	25.11	6480° / 13492	--> 48.03 %
2016	11	31.14	8091° / 13712	--> 59.01 %
2017	10	32.32	8491° / 14126	--> 60.11 %
2018	5	39.63	10442° / 14513	--> 71.95 %
2019	8	32.99	9600° / 15258	--> 62.92 %

Évolution Classement 22

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2016	5	43.54	1512° / 2047	--> 73.86 %

Évolution Classement 29

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2010	6	23.08	934° / 2279	--> 40.98 %
2011	7	26.93	1098° / 2285	--> 48.05 %
2014	7	27.34	1278° / 2610	--> 48.97 %
2015	9	27.80	1531° / 2967	--> 51.6 %
2017	9	32.87	1767° / 2971	--> 59.47 %
2019	5	37.41	2061° / 3136	--> 65.72 %

Évolution Classement 56

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2010	10	16.24	363° / 1242	--> 29.23 %
2011	7	18.06	499° / 1449	--> 34.44 %

+ de Records

Cat.	10km	20km	21.1km	30km	42.195km
RP	00:37:56	02:02:26	01:32:23	02:13:24	05:18:39
V1M	00:47:57		01:32:23
V2M	00:37:56	02:02:26		02:13:24
V3M	00:43:00				05:18:39

2020

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	34.14	34.14
Meilleur Indice	34.14	34.14

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/02/2020	Trail de Trévarez	Châteauneuf-du-Faou	29	13km	156/457	34.14%	01:17:02	00:05:56	Nature	1/M7M

2019

	TOTAL
Nombre	8	7	1
Indice Moyen	44.38	41.25	66.28
Meilleur Indice	31.31	31.31	66.28

9600° breton
2061° du 29

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
01/11/2019	Challenge Armor Argoat 2019 - Hommes	Divers 29 et 56	29	0	103/123	83.74%	722 (7 courses)		Challenge	12/V3M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/12/2019	Rando trail de Noël	Plédran	22	14km	145/366	39.62%	01:19:36	00:05:41	Nature	46/M1M
26/10/2019	Trail de la Vallée du Scorff - Noz Trail	Cléguer	56	12km	171/258	66.28%	01:16:39	00:06:23	Nature Nocturne	5/V3M
13/10/2019	Tro Coat Loch	Scaër	29	13km	85/244	34.84%	01:15:59	00:05:51	Nature	6/V3M
29/09/2019	Trail du Marquis	Plouay	56	12km	74/189	39.15%	01:05:58	00:05:30	Nature	4/V3M
22/09/2019	Trail du Ster Goz	Kernevel	29	11.5km	103/257	40.08%	01:13:26	00:06:23	Nature	6/V3M
28/07/2019	Trail Locunolois	Locunolé	29	13km	136/245	55.51%	01:27:31	00:06:44	Nature	15/V3M
20/04/2019	La P'tite Trace	Trégunc	29	10km	103/329	31.31%	01:02:26	00:06:15	Nature	6/V3M
10/02/2019	Trail de Trevarez	Châteauneuf-du-Faou	29	13km	177/367	48.23%	01:19:02	00:06:05	Nature	13/V3M

2018

	TOTAL
Nombre	5	5
Indice Moyen	44.53	44.53
Meilleur Indice	36.1	36.1

10442° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/09/2018	Trail du Marquis - Foulées Vertes	Plouay	56	11.3km	116/250	46.4%	01:01:39	00:05:27	Nature	8/V3M
23/09/2018	Trail du Ster Goz	Kernevel	29	13km	87/181	48.07%	01:17:05	00:05:56	Nature	8/V3M
19/08/2018	Trail de l'Huître	Riec-sur-Belon	29	13km	153/359	42.62%	01:17:58	00:06:00	Nature	11/V3M
31/03/2018	La P'tite Trace	Trégunc	29	10km	126/349	36.1%	01:02:44	00:06:16	Nature	10/V3M
11/02/2018	Trail de Trévarez	Châteauneuf-du-Faou	29	14km	190/384	49.48%	01:19:39	00:05:41	Nature	14/V3M

2017

	TOTAL
Nombre	10	9	1
Indice Moyen	41.88	42.82	33.47
Meilleur Indice	32.34	32.34	33.47

8491° breton
1767° du 29

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
30/10/2017	Challenge Armor Argoat 2017 - Hommes	Divers 29 et 56	56	0	118/175	67.43%	645.3 (9 courses)		Challenge	6/V3M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/10/2017	Tro Coat Loch	Scaër	29	13km	125/297	42.09%	01:14:47	00:05:45	Nature	10/V3M
24/09/2017	Trail du Ster Goz	Kernevel	29	12.5km	112/277	40.43%	01:14:57	00:06:00	Nature	7/V3M
17/09/2017	Foulées Bleues	Concarneau	29	13.4km	239/714	33.47%	01:07:21	00:05:02	Route Nature	9/V3M
03/09/2017	Ti Moon Trail	Pont-Aven	29	13.5km	72/192	37.5%	01:15:02	00:05:33	Nature	3/V3M
20/08/2017	Trail de l'huître	Riec-sur-Belon	29	13km	108/334	32.34%	01:13:12	00:05:38	Nature	5/V3M
23/07/2017	Trail de Locunolé	Locunolé	29	13km	117/249	46.99%	01:19:24	00:06:06	Nature	4/V3M
14/07/2017	Trail de Landudal	Landudal	29	13.5km	114/258	44.19%	01:15:26	00:05:35	Nature	2/V3M
02/07/2017	Trail de l'Aven	Melgven	29	13km	122/269	45.35%	01:18:54	00:06:04	Nature	5/V3M
02/04/2017	Foulées Vertes	Plouay	56	10km	82/216	37.96%	00:50:43	00:05:04	Nature	8/V3M
12/02/2017	Trail de Trévarez	Châteauneuf-du-Faou	29	14km	278/475	58.53%	01:21:50	00:05:51	Nature	13/V3M

2016

	TOTAL
Nombre	11	9	1	1
Indice Moyen	44.68	41.08	61.03	60.75
Meilleur Indice	18.61	18.61	61.03	60.75

8091° breton
1512° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/10/2016	Tro Coatloc'h Bihan	Scaër	29	13km	128/303	42.24%	01:11:58	00:05:32	Nature	3/V3M
25/09/2016	Trail du Ster Goz	Rosporden	29	13km	108/280	38.57%	01:06:26	00:05:07	Nature	5/V3M
17/09/2016	Belle-Île-en-Trail - La Palantine	Le Palais	56	19km	91/489	18.61%	01:45:44	00:05:34	Nature	6/V3M
21/08/2016	Trail de l'Huître	Riec-sur-Belon	29	13.19km	106/246	43.09%	01:16:32	00:05:48	Nature	6/V3M
14/08/2016	Trail des Crêtes des Montagnes Noires	Gourin	56	14km	162/314	51.59%	01:32:31	00:06:36	Nature	5/V3M
07/08/2016	Course de la Mer	Ploubazlanec	22	26km	119/195	61.03%	02:40:31	00:06:10	Trail	/VEM
24/07/2016	Trail de Locunolé	Locunolé	29	13km	121/253	47.83%	01:20:55	00:06:13	Nature	3/V3M
05/06/2016	La Vaillante - Traversée de la Baie de Saint-Brieuc	Saint-Brieuc	22	14km	273/768	35.55%	01:22:00	00:05:51	Nature	67/V1M
01/05/2016	Foulées Trégueusiennes	Trégueux	22	10km	113/186	60.75%	00:47:57	00:04:48	Route	35/V1M
02/04/2016	Entre Dunes et Bouchots - Les Trail des Guettes	Hillion	22	13km	169/400	42.25%	01:14:28	00:05:44	Nature	48/V1M
19/03/2016	Trail de la Chambre des Métiers - 10 km du Labyrinthe	Ploufragan	22	10km	75/150	50%	00:53:07	00:05:19	Nature	23/V1M

2015

	TOTAL
Nombre	13	13
Indice Moyen	36.3	36.3
Meilleur Indice	24.89	24.89

6480° breton
1531° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/12/2015	Trail de Noël	Plédran	22	13km	337/454	74.23%	01:23:09	00:06:24	Nature	172/V1M
05/12/2015	Foulées Rédénoises	Rédené	29	8.1km	59/237	24.89%	00:41:16	00:05:06	Nature	4/V3M
11/10/2015	Trail Tro Coatloc'h Bihan	Scaër	29	13km	116/342	33.92%	01:19:42	00:06:08	Nature	4/V3M
27/09/2015	Trail du Ster Goz	Rosporden	29	13km	115/339	33.92%	01:04:46	00:04:59	Nature	3/V3M
06/09/2015	Trail de l'Assec du Lac	Mûr-de-Bretagne	22	15km	80/315	25.4%	01:27:21	00:05:49	Nature	4/V3M
23/08/2015	Trail de l'Huître	Riec-sur-Belon	29	13km	59/210	28.1%	01:09:13	00:05:19	Nature	1/V3M
09/08/2015	Trail des Crêtes des Montagnes Noires	Gourin	56	14.5km	125/361	34.63%	01:16:35	00:05:17	Nature	4/V3M
26/07/2015	Trail de Locunolé	Locunolé	29	13km	96/256	37.5%	01:19:08	00:06:05	Nature	5/V3M
14/07/2015	Trail de Landudal	Landudal	29	14km	122/363	33.61%	01:19:16	00:05:40	Nature	3/V3M
07/06/2015	Trail du Haut de Saint-Thurien	Saint-Thurien	29	12km	38/95	40%	01:12:44	00:06:04	Nature	1/V3M
15/03/2015	Foulées Vertes	Plouay	56	10km	77/267	28.84%	00:52:45	00:05:17	Nature	/V3M
15/02/2015	Foulées Nature	Guengat	29	12km	148/450	32.89%	01:02:11	00:05:11	Nature	5/V3M
08/02/2015	Trail De Trevarez	Châteauneuf-du-Faou	29	13km	187/425	44%	01:16:55	00:05:55	Nature	9/V3M

2014

	TOTAL
Nombre	11	8	2	1
Indice Moyen	43.33	40.7	28.41	94.28
Meilleur Indice	26.27	26.27	27.27	94.28

6054° breton
1278° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/12/2014	Foulées Rédenoises	Rédené	29	8.1km	54/198	27.27%	00:40:09	00:04:57	Route Nature	2/V3M
16/11/2014	La Vallée du Goelo	Ploufragan	22	10km	160/192	83.33%	00:58:32	00:05:51	Nature	/VEM
28/09/2014	Trail Aven Ster Goz	Rosporden	29	13km	112/304	36.84%	01:08:18	00:05:15	Nature	/V3M
21/09/2014	Les Foulées Bleues	Concarneau	29	13.8km	188/636	29.56%	01:05:25	00:04:44	Route Nature	4/V3M
28/09/2014	Trail Aven Ster-Goz	Rosporden	29	13km	112/304	36.84%	01:08:18	00:05:15	Nature	/V3M
24/08/2014	Trail de l'Huître	Riec-Sur-Belon	29	13km	57/217	26.27%	01:07:30	00:05:12	Nature	3/V3M
10/08/2014	Trail des Crêtes des Montagnes Noires	Gourin	56	14.5km	100/281	35.59%	01:16:52	00:05:18	Nature	4/V3M
27/07/2014	Trail de Locunolé	Locunolé	29	13km	92/235	39.15%	01:19:18	00:06:06	Nature	4/V3M
14/07/2014	Trail de Landudal - La Marie de Kerstrat	Landudal	29	14km	84/302	27.81%	01:17:01	00:05:30	Nature	3/V3M
14/06/2014	Semi-Marathon Les Courants de la Liberté	Caen	14	21.1km	3708/3933	94.28%	02:19:53	00:06:38	Route	1040/V1M
29/05/2014	Ascension de Sainte-Barbe	Le Faouet	56	15km	124/312	39.74%	01:15:42	00:05:03	Nature	/V3M

2013

	TOTAL
Nombre	5	3	1	1
Indice Moyen	47.02	43.39	59.56	45.38
Meilleur Indice	39.73	39.73	59.56	45.38

8206° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/10/2013	Trail Tro Coat Loch	Scaër	29	14km	154/332	46.39%	01:31:08	00:06:31	Nature	4/V3M
22/09/2013	Trail Aven Ster Goz	Rosporden	29	13km	118/297	39.73%	01:22:03	00:06:19	Nature	/V3M
15/09/2013	Les Foulées Bleues	Concarneau	29	13.3km	275/606	45.38%	01:08:11	00:05:08	Route	7/V3M
04/08/2013	Course de la Mer	Ploubazlanec	22	25km	81/136	59.56%	02:27:12	00:05:53	Trail	/VEM
28/07/2013	Trail de Locunolé	Locunolé	29	13km	96/218	44.04%	01:20:43	00:06:13	Nature	5/V3M

2012

	TOTAL
Nombre	4	4
Indice Moyen	27.84	27.84
Meilleur Indice	22.03	22.03

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/09/2012	Trail Aven Ster Goz	Rosporden	29	13km	108/317	34.07%	01:18:03	00:06:00	Nature	6/V3M
12/08/2012	Trail des Crêtes des Montagnes Noires	Gourin	56	14km	82/266	30.83%	01:14:02	00:05:17	Nature	4/V3M
01/07/2012	Là-Bas La Laïta	Guidel	56	11km	26/118	22.03%	00:58:30	00:05:51	Nature	2/V3M
06/05/2012	Trail st Maurice Laita	Clohars-Carnoët	29	12km	52/213	24.41%	01:02:43	00:05:14	Nature	/V3M

2011

	TOTAL
Nombre	17	12	2	2	1
Indice Moyen	34.01	26.03	37.52	77.51	35.78
Meilleur Indice	14.67	14.67	34.44	67.74	35.78

3123° breton
1098° du 29
499° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/12/2011	Foulées Rédenoises	Rédené	29	7.6km	151/173	87.28%	00:59:08	00:07:47	Route	5/V3M
22/10/2011	Les Templiers - Marathon des Causses - 2600M D+	Millau	12	42.195km	326/803	40.6%	05:18:39 ^RP	00:07:33	Trail	1/V3M
09/10/2011	10 Km National Cmb Tout Rennes Court	Rennes	35	10km	3792/5598	67.74%	01:00:09	00:06:01	Route	415/V2M
09/10/2011	Tro Coat Loch	Scaer	29	24km	72/140	51.43%	02:27:26	00:06:09	Nature	1/V3M
25/09/2011	Trail Aven Ster-Goz	Rosporden	29	25km	52/151	34.44%	02:23:34	00:05:45	Trail	1/V3M
18/09/2011	Foulées Bleues	Concarneau	29	13.3km	244/682	35.78%	01:02:53	00:04:44	Route Nature	4/V3M
21/08/2011	Foulées Vertes	Plouay	56	12km	50/203	24.63%	00:57:57	00:04:50	Nature	1/V3M
14/08/2011	Trail des Crêtes des Montagnes Noires	Gourin	56	14km	55/222	24.77%	01:12:52	00:05:12	Nature	1/V3M
24/07/2011	Trail de Locunolé	Locunolé	29	22km	47/111	42.34%	02:22:50	00:06:30	Nature	1/V3M
03/07/2011	Là-Bas La Laïta	Guidel	56	16km	49/216	22.69%	01:16:34	00:04:47	Nature	2/V3M
02/06/2011	Ascension de Sainte-Barbe	Le Faouët	56	15km	47/234	20.09%	01:20:52	00:05:23	Nature	2/V3M
15/05/2011	Trail du Château de Kériolet	Concarneau	29	14km	85/325	26.15%	01:04:11	00:04:35	Nature	1/V3M
10/04/2011	Trail de la Vallée du Scorff	Cléguer	56	14km	45/262	17.18%	01:12:25	00:05:10	Nature	1/V3M
03/04/2011	Course Nature Ploemeur Océan	Ploemeur	56	14km	66/352	18.75%	01:02:49	00:04:29	Nature	2/V3M
20/03/2011	Critérium National - Trail Unasat	Quéven	56	16km	112/378	29.63%	01:13:53	00:04:37	Nature	2/V3M
13/02/2011	Trail Glazig	Plourhan	22	23km	65/443	14.67%	02:18:29	00:06:01	Nature	/V3M
23/01/2011	Trail de l'Aven	Melgven	29	12km	79/395	20%	01:00:11	00:05:01	Nature	3/V3M

2010

	TOTAL
Nombre	16	13	1	1	1
Indice Moyen	29	23.12	54.48	21.37	87.5
Meilleur Indice	7.8	7.8	54.48	21.37	87.5

2116° breton
934° du 29
363° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/12/2010	Foulées rédénoises	Rédené	29	9.3km	175/200	87.5%	00:56:41	00:06:06	Route Nature	10/V3M
10/10/2010	Trail Tro Coat Loch	Scaer	29	14km	38/242	15.7%	01:17:51	00:05:34	Nature	15/V1M
26/09/2010	Trail Aven Ster Goz	Rosporden	29	26km	73/134	54.48%	02:25:41	00:05:36	Trail	4/V3M
18/09/2010	Belle-île-en-Trail - La Course Nature	Le Palais	56	15km	22/282	7.8%	01:02:15	00:04:09	Nature	1/V3M
31/07/2010	Bugul Noz	Quistinic	56	21km	56/189	29.63%	01:57:04	00:05:34	Nature	1/V3M
26/07/2010	Trail de Locunolé	Locunolé	29	24km	37/85	43.53%	02:19:08	00:05:48	Nature	2/V3M
10/07/2010	Tro Ar Zent	Le Saint	56	13km	37/147	25.17%	00:58:00	00:04:28	Nature	1/V3M
04/07/2010	Là-Bas La Laïta	Guidel	56	17km	48/200	24%	01:16:21	00:04:29	Nature	1/V3M
29/05/2010	Foulées de Pont-Scorff	Pont-Scorff	56	10km	50/234	21.37%	00:43:00	00:04:18	Route	1/V3M
13/05/2010	Ascension de Sainte-Barbe	Le Faouët	56	15km	68/312	21.79%	01:18:56	00:05:16	Nature	1/V3M
24/04/2010	Trail de l'Odet	Ergué-Gabéric	29	12km	42/279	15.05%	00:57:50	00:04:49	Nature	1/V3M
11/04/2010	Trail de la Vallée du Scorff	Cléguer	56	14km	66/258	25.58%	01:14:47	00:05:20	Nature	1/V3M
04/04/2010	Course Nature Ploemeur Ocean	Ploemeur	56	16km	51/283	18.02%	01:19:55	00:05:00	Nature	1/V3M
21/03/2010	Trail du Val Quéven	Quéven	56	16km	76/263	28.9%	01:10:57	00:04:26	Nature	1/V3M
07/03/2010	Trail des Chemins de Traverse	Caudan	56	16km	72/209	34.45%	01:23:51	00:05:14	Nature	3/V3M
17/01/2010	Trail de l'Aven	Melgven	29	11km	45/411	10.95%	00:49:24	00:04:29	Nature	1/V3M

2009

	TOTAL
Nombre	10	8	1	1
Indice Moyen	23.14	21.99	32.38	23.04
Meilleur Indice	13.16	13.16	32.38	23.04

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/11/2009	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	14km	90/511	17.61%	01:14:30	00:05:19	Nature	10/V2M
11/10/2009	Trail de Tro Coat Loc'h	Scaër	29	14km	54/264	20.45%	01:02:15	00:04:27	Nature	5/V2M
27/09/2009	Trail Aven Ster Goz	Rosporden	29	14km	40/304	13.16%	01:08:19	00:04:53	Nature	5/V2M
20/09/2009	Foulées Bleues	Concarneau	29	13.3km	156/677	23.04%	00:58:20	00:04:23	Route	19/V2M
30/08/2009	Foulées Vertes	Plouay	56	12km	58/279	20.79%	00:50:52	00:04:14	Nature	7/V2M
15/08/2009	Trail des Crêtes des Montagnes Noires	Gourin	56	12km	55/254	21.65%	01:04:24	00:05:22	Nature	5/V2M
02/08/2009	Bugul Noz	Quistinic	56	25km	68/210	32.38%	02:14:38	00:05:23	Trail	6/V2M
11/07/2009	Trail de Tro Ar Zent	Le Saint	56	13km	51/173	29.48%	00:58:39	00:04:31	Nature	61/V2M
12/04/2009	Trail de la Vallée du Scorff	Cléguer	56	14km	58/257	22.57%	01:14:42	00:05:20	Nature	10/V2M
05/04/2009	Course Nature Ploemeur-Océan	Ploemeur	56	15km	114/377	30.24%	01:21:09	00:05:25	Nature	12/V2M

2008

	TOTAL
Nombre	7	4	2	1
Indice Moyen	25.02	17.49	46.38	12.44
Meilleur Indice	9.25	9.25	14.2	12.44

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/10/2008	Trail de Plomelin	Plomelin	29	14.5km	37/400	9.25%	01:05:21	00:04:30	Nature	4/V2M
12/10/2008	Tout Rennes Court - 10KM CMB	Rennes	35	10km	3285/4182	78.55%	01:01:29	00:06:09	Route	783/V1M
21/09/2008	Foulées du Lain	Gestel	56	12.5km	54/434	12.44%	00:54:52	00:04:23	Route Nature	6/V2M
31/08/2008	Trail du Marquis	Plouay	56	13km	43/242	17.77%	00:59:44	00:04:36	Nature	4/V2M
24/08/2008	Trail des Crêtes des Montagnes Noires	Gourin	56	12km	44/265	16.6%	01:00:03	00:05:00	Nature	2/V2M
02/08/2008	Bugul Noz	Quistinic	56	19km	50/190	26.32%	01:52:16	00:05:55	Nature	5/V2M
07/06/2008	Foulées de Quimperlé	Quimperlé	29	10km	47/331	14.2%	00:41:16	00:04:08	Route	6/V2M

2007

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	29.96	21.78	24.73	51.54
Meilleur Indice	19.46	19.46	24.73	51.54

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/10/2007	Relais de Camors 60KM (10+5) (00:41:54+00:31:09)	Camors	56	15km	67/130	51.54%	01:13:03	00:04:52	Relais	/
16/09/2007	Les Foulées Bleues	Concarneau	29	13km	161/651	24.73%	00:58:50	00:04:32	Route	17/V2M
19/08/2007	Trail des Montagnes Noires	Gourin	56	13km	50/257	19.46%	01:01:23	00:04:43	Nature	1/V3M
25/03/2007	Trail du Val Quéven	Quéven	56	14.5km	102/423	24.11%	01:09:08	00:04:46	Nature	2/V3M

2006

	TOTAL
Nombre	6	4	1	1
Indice Moyen	34.21	35.39	41.84	21.83
Meilleur Indice	17.34	17.34	41.84	21.83

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/10/2006	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	633/3650	17.34%	00:41:30	00:04:09	Route	42/V2M
15/10/2006	Tout Rennes Court - 10km CMB	Rennes	35	10km	2465/3339	73.82%	00:59:09	00:05:55	Route	609/V1M
08/10/2006	Trail Tro Coat Loch	Scaër	29	14km	55/252	21.83%	01:08:28	00:04:53	Nature	4/V2M
17/09/2006	Foulées Bleues	Concarneau	29	14km	128/486	26.34%	00:59:36	00:04:15	Route	15/V2M
24/05/2006	Trail du Lin	Pommerit-Jaudy	22	27km	41/98	41.84%	02:17:13	00:05:05	Trail	6/V2M
05/02/2006	La Course au Large	Fouesnant	29	11.5km	149/619	24.07%	00:48:11	00:04:11	Route	12/V2M

2005

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	31.13	37.21	18.96
Meilleur Indice	18.96	26.81	18.96

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/10/2005	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	806/4252	18.96%	00:40:34	00:04:03	Route	62/V2M
25/09/2005	Petit Trot Mellacois	Mellac	29	14.3km	60/126	47.62%	01:04:52	00:04:32	Nature	6/V2M
15/05/2005	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	20km	100/373	26.81%	02:02:26 ^RP	00:06:07	Nature	9/V2M

2004

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	58.93	58.93
Meilleur Indice	58.93	58.93

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/08/2004	Course du Pardon	Saint-Renan	29	10km	132/224	58.93%	00:45:24	00:04:32	Route	17/V2M

2003

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	14.69	14.69
Meilleur Indice	14.69	14.69

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/10/2003	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	547/3723	14.69%	00:37:56 ^RP	00:03:48	Route	20/V2M

2002

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	16.14	14.62	19.19
Meilleur Indice	8.21	8.21	19.19

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/11/2002	Foulées du Golfe	Vannes	56	13km	70/853	8.21%	00:52:24	00:04:02	Route Nature	4/V2M
05/09/2002	Trail du Lin	Pommerit-Jaudy	22	30km	19/99	19.19%	02:13:24 ^RP	00:04:27	Trail	3/V2M
06/07/2002	Le Cruguel-Josselin	Josselin	56	12km	86/409	21.03%	00:47:31	00:03:58	Route Nature	6/V2M

2001

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	18.06	18.06
Meilleur Indice	18.06	18.06

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/10/2001	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	504/2790	18.06%	00:40:34	00:04:03	Route	22/V2M

2000

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	12.23	12.23
Meilleur Indice	12.23	12.23

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/10/2000	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	308/2518	12.23%	00:38:19 ^RP	00:03:50	Route	11/V2M

1997

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	18.17	18.17
Meilleur Indice	18.17	18.17

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/09/1997	Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	873/4804	18.17%	01:32:23 ^RP	00:04:23	Route	256/V1M

1996

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	17.76	17.76
Meilleur Indice	14.46	14.46

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/10/1996	Challenge Laine - Pays de Vannes	Vannes	56	15km	117/809	14.46%	00:59:50 ^RP	00:03:59	Route	22/V1M
08/09/1996	Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	995/4725	21.06%	01:32:40 ^RP	00:04:24	Route	300/V1M

1990

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	10.25	10.25
Meilleur Indice	7.72	7.72

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/09/1990	16ème Auray-Vannes	Vannes	56	25km	180/2332	7.72%	01:41:08	00:04:03	Route	/M
11/03/1990	5ème Semi-Marathon de la Forêt de Camors	Camors	56	18km	154/1204	12.79%	01:11:43	00:03:59	Route	/M

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