ID: 12376

LAGRUE
Emilie
PLOUFRAGAN (22440) - M3F

TOTAL Nature Trail Route Ultra Trail Duo Nature Nocturne
Nombre 82 48 22 9 1 1 1
Indice
Moyen		 64.69
37.58 		67.62
38.31		60.1
37.81		65.47
38.13		37.73
17.14		34.62
8.33		75
42.86
Meilleur
Indice		 29.34
3.95		 34.4
8.75		40.53
13.92		29.34
3.95		37.73
17.14		34.62
8.33		75
42.86
00:43:48
(vma 15.21)

01:45:01
(vma 14.16)

03:51:07
(vma 13.68)

Victoires


1
Victoires


2
Victoires


5
Victoires


5
Podiums Catégorie


26
Top 10



35
Plus
Longue


60.000km
Lannion
13/02/2022
Cumul


1829km
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2010 5 61.65 1325° / 2122 --> 62.44 %
2011 7 54.63 1138° / 2395 --> 47.52 %
2013 5 58.95 1785° / 3030 --> 58.91 %
2014 9 56.08 1835° / 3362 --> 54.58 %
2015 9 53.43 1852° / 3771 --> 49.11 %
2016 9 50.80 1968° / 4195 --> 46.91 %
2017 8 47.67 1769° / 4333 --> 40.83 %
2018 9 34.81 1109° / 4780 --> 23.2 %
2019 8 32.72 1079° / 5283 --> 20.42 %
Évolution Classement 22
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2010 5 61.65 135° / 240 --> 56.25 %
2011 7 54.63 122° / 272 --> 44.85 %
2013 5 58.95 174° / 338 --> 51.48 %
2014 9 56.08 181° / 370 --> 48.92 %
2015 9 53.43 208° / 486 --> 42.8 %
2016 9 50.80 235° / 574 --> 40.94 %
2017 8 47.64 1771° / 2192 --> 80.79 %
2018 8 35.09 129° / 650 --> 19.85 %
2019 8 32.72 124° / 751 --> 16.51 %
+ de Records

Cat.10km20km21.1km42.195km
RP00:43:4801:58:2301:45:0103:51:07
SEF01:58:2301:46:36
V1F00:43:4801:59:5301:45:0103:51:07
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 55.78
29.34 		55.78
29.34
Meilleur
Indice		 55.38
27.59		 55.38
27.59
Podiums Catégorie
2
Cumul


53km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/11/2025Trail de PlaintelPlaintel2225km191/340
(16/58)		56.18
(27.59)		02:52:1600:06:53
Trail		3/M3F
23/03/2025Trail du Kreiz BreizhPontivy5628km216/390
(23/74)		55.38
(31.08)		04:06:4200:08:49
Trail		3/M2F
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 35.86
10.61 		35.86
10.61
Meilleur
Indice		 35.86
10.61		 35.86
10.61
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


24km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/05/2024Traversée de la BaieSaint-Brieuc2224km180/502
(14/132)		35.86
(10.61)		02:29:0900:06:13
Nature		1/M2F
2022
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Ultra Trail Nature
Nombre 4 2 1 1
Indice
Moyen		 53.01
37.15 		54.56
41.96		37.73
17.14		65.19
47.54
Meilleur
Indice		 37.73
13.92		 40.53
13.92		37.73
17.14		65.19
47.54
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


161km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/09/2022Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic3552km201/293
(14/20)		68.6
(70)		07:00:0100:08:05
Trail		4/M2F
03/04/2022Entre Dunes et Bouchots - Les Hauts du Pont RollandHillion2223km206/316
(29/61)		65.19
(47.54)		02:57:2600:07:43
Nature		5/M2F
13/02/2022Ultra Tour des Côtes d'ArmorLannion2260km83/220
(6/35)		37.73
(17.14)		07:02:4400:07:03
Ultra Trail		3/M2F
30/01/2022Trail GlazigPlourhan2226km415/1024
(27/194)		40.53
(13.92)		02:50:4900:06:34
Trail		4/M2F
2021
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 62.72
42.11 		62.72
42.11
Meilleur
Indice		 62.72
42.11		 62.72
42.11
Cumul


40km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/06/2021Ultra Trail des Monts d'ArréeHuelgoat2940km286/456
(32/76)		62.72
(42.11)		04:52:1200:07:18
Trail		6/M2F
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail Route Duo
Nombre 9 5 2 1 1
Indice
Moyen		 49.28
21.03 		58.07
24.9		44.6
26.23		29.34
3.95		34.62
8.33
Meilleur
Indice		 29.34
3.95		 34.4
8.75		44.54
25		29.34
3.95		34.62
8.33
Top 10
6
Podiums Catégorie
5
Cumul


221km
1079° bretonne
124° du 22
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
19/10/2019Les Templiers - La Bofi Fifty - 2650M D+Millau1250.4km238/533
(25/91)		44.65
(27.47)		08:41:3500:10:21
Trail		7/V1F
06/10/2019Foulées BriochinesSaint-Brieuc2210km76/259
(3/76)		29.34
(3.95)		00:43:48 RP00:04:23
Route		2/V1F
15/09/2019Trail du RodoPordic2223km125/199
(9/26)		62.81
(34.62)		02:22:5600:06:13
Nature		3/V1F
08/09/2019Trail des MinesTrémuson2220km97/174
(4/20)		55.75
(20)		02:01:2200:06:04
Nature		2/V1F
07/07/2019Trail des DuosSaint-Bihy229km63/182
(11/132)		34.62
(8.33)
Duo		2/F+F
06/07/2019Trail du Monde Bel AirTrébry2219km27/41
(3/9)		65.85
(33.33)		02:02:1600:06:26
Nature		2/V1F
28/04/2019La Rando MucoBelle-Isle-en-Terre2245km159/357
(13/52)		44.54
(25)		04:41:3700:06:15
Trail		9/V1F
07/04/2019Entre Dunes et BouchotsHillion2223km129/375
(7/80)		34.4
(8.75)		02:36:3800:06:49
Nature		6/V1F
03/03/2019Trail de Saint-DonanSaint-Donan2222km93/130
(5/18)		71.54
(27.78)		02:15:1100:06:09
Nature		4/V1F
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Nature Route
Nombre 9 4 3 2
Indice
Moyen		 52.51
20.79 		53.97
24.82		55.22
16.39		45.55
19.33
Meilleur
Indice		 34.58
5.32		 45.51
19.53		36.25
9.09		34.58
5.32
Victoires
1
Top 10
6
Victoires
2
Podiums Catégorie
5
Cumul


223km
1109° bretonne
129° du 22
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/10/2018Marathon Vert Konika MinoltaRennes3542.195km793/1403
(55/165)		56.52
(33.33)		03:51:07 RP00:05:29
Route		18/V1F
07/10/2018Foulées BriochinesSaint-Brieuc2210km111/321
(5/94)		34.58
(5.32)		00:44:27 RP00:04:27
Route		2/V1F
23/09/2018Trail de l'EstranTrévou-Treguignec2231km76/141
(6/22)		53.9
(27.27)		03:18:2500:06:24
Trail		3/V1F
16/09/2018La Vallée du RodoTrémeloir2213km91/251
(8/53)		36.25
(15.09)		01:15:3800:05:49
Nature		2/V2F
02/06/2018Traversée de la BaieSaint-Brieuc2234km157/345
(15/51)		45.51
(29.41)		03:33:3100:06:17
Trail		8/V1F
26/05/2018Trail de l'ArmelHenon2215km62/100
(1/11)		62
(9.09)		01:34:5700:06:20
Nature		1/V1F
28/04/2018Entre Landes et BruyèresErquy2233km500/1021
(33/169)		48.97
(19.53)		03:29:3400:06:21
Trail		17/V1F
18/03/2018La Loco du TrieuxPabu2226km110/163
(3/13)		67.48
(23.08)		02:55:1200:06:44
Trail		1/V1F
28/01/2018Trail du LabyrinthePloufragan2218.7km120/178
(6/24)		67.42
(25)		01:44:0000:05:34
Nature		4/V1F
2017
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Nature
Nombre 8 4 4
Indice
Moyen		 66.74
41.29 		60.36
37.6		73.11
44.05
Meilleur
Indice		 50.64
18.18		 50.64
27.59		69.83
18.18
Victoires
1
Top 10
5
Podiums Catégorie
2
Cumul


221km
1769° bretonne
11497° breton
1771° du 22
238° du 22
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
02/12/2017Ménestrail - La CambrousseMoncontour2233km461/637
(24/45)		72.37
(53.33)		04:46:0800:08:40
Trail		6/V1F
15/10/2017Trail Le FeoilLe Foeil2218km105/141
(9/24)		74.47
(37.5)		01:53:2200:06:18
Nature		4/V1F
10/09/2017Trail de la Vallée du RodoTréméloir2223km66/89
(6/9)		74.16
(66.67)		02:28:1500:06:27
Nature		2/V1F
21/05/2017Trail des kaosSaint-Julien2222km91/123
(7/13)		73.98
(53.85)		02:21:5000:06:27
Nature		4/V1F
30/04/2017La Rando MucoBelle-Isle-en-Terre2243km238/470
(22/69)		50.64
(31.88)		04:50:5100:06:46
Trail		13/V1F
02/04/2017Entre Dunes et BouchotsHillion2235km149/253
(8/29)		58.89
(27.59)		04:00:4500:06:53
Trail		5/V1F
12/03/2017Entre Mer et ValléesPordic2225km53/8959.55%02:47:5000:06:43
Trail		40/SEM
12/02/2017Trail de Saint-DonanSaint-Donan2222km81/116
(2/11)		69.83
(18.18)		02:06:2900:05:45
Nature		2/V1F
2016
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail Route
Nombre 9 5 2 2
Indice
Moyen		 70.44
57.49 		73.16
73.14		65.86
41.54		68.24
34.33
Meilleur
Indice		 50.07
19.44		 60.81
42.86		50.07
19.44		55.65
22.5
Top 10
6
Victoires
1
Podiums Catégorie
4
Cumul


191km
1968° bretonne
235° du 22
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/11/2016Trail de PlaintelPlaintel2233km129/158
(7/11)		81.65
(63.64)		03:37:4500:06:36
Trail		4/V1F
23/10/2016Trail des MoulinsPloeuc-sur-Lie2224km59/72
(45/46)		81.94
(97.83)		02:22:1400:05:56
Nature		2/V1F
24/09/2016Trail des PantouflardsPlougonver2215km45/74
(3/6)		60.81
(50)		01:24:29 RP00:05:38
Nature		2/V1F
11/09/2016Trail de la Vallée du RodoPordic2223km51/69
(4/4)		73.91
(100)		02:23:1700:06:14
Nature		4/V1F
21/05/2016Course Nature du Vieux BourgLe Vieux-Bourg2214.5km59/73
(6/13)		80.82
(46.15)		01:19:3100:05:29
Route		3/V1F
14/05/2016Trail and ZikLanvollon2214.9km79/125
(9/21)		63.2
(42.86)		01:25:3000:05:44
Nature		/VEF
06/03/2016Semi d'ArmorTrégueux2221.1km192/345
(18/80)		55.65
(22.5)		01:45:01 RP00:04:59
Route		4/V1F
07/02/2016Trail GlazigPlourhan2225km381/761
(28/144)		50.07
(19.44)		02:54:1800:06:58
Trail		13/V1F
17/01/2016Trail du Moulin NeufPlessala2220km55/64
(3/4)		85.94
(75)		02:17:0100:06:51
Nature		1/V1F
2015
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail Route Nature Nocturne
Nombre 9 4 3 1 1
Indice
Moyen		 72.49
45.15 		71.95
35.52		74.51
62.98		66.05
32.46		75
42.86
Meilleur
Indice		 59.68
20		 59.68
20		69.26
47.73		66.05
32.46		75
42.86
Victoires
1
Top 10
3
Podiums Catégorie
1
Cumul


207km
1852° bretonne
208° du 22
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
05/12/2015Le Ménestrail Crédit AgricoleMoncontour2222km371/607
(37/123)		61.12
(30.08)		02:41:2300:07:20
Nature		12/V1F
29/11/2015Trail de la Vallée de l'UrneTrégueux2220km142/171
(13/25)		83.04
(52)		01:59:5300:06:00
Nature		6/V1F
27/09/2015A Travers L'EstranTrevou-Treguignec2232km146/189
(18/28)		77.25
(64.29)		03:40:4200:06:54
Trail		6/SEF
06/09/2015Trail de l'Assec du LacMûr-de-Bretagne2215km188/315
(17/85)		59.68
(20)		01:38:55 RP00:06:36
Nature		7/SEF
31/05/2015La Traversée de la BaieSaint-Brieuc2233km160/231
(21/44)		69.26
(47.73)		03:46:3000:06:52
Trail		4/SEF
22/03/2015Trail de la Loco du TrieuxPabu2226km161/209
(10/13)		77.03
(76.92)		03:00:5500:06:58
Trail		5/SEF
08/03/2015Semi D'ArmorTrégueux2221.1km323/489
(37/114)		66.05
(32.46)		01:46:36 RP00:05:03
Route		14/SEF
01/03/2015Trail de Saint-DonanSaint-Donan2222km68/81
(2/5)		83.95
(40)		02:20:3100:06:23
Nature		2/SEF
21/02/2015Les Nocturnes Du Pain ChaudSaint-Brandan2216km108/144
(9/21)		75
(42.86)		01:55:2000:07:12
Nature Nocturne		5/SEF
2014
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail
Nombre 9 7 2
Indice
Moyen		 72.67
40.06 		73.85
41.12		68.52
36.36
Meilleur
Indice		 64.04
25		 64.04
25		64.9
31.06
Top 10
6
Victoires
1
Podiums Catégorie
3
Cumul


187km
1835° bretonne
181° du 22
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
30/11/2014Trail de la Vallée de l'UrneTrégueux2220km126/165
(8/23)		76.36
(34.78)		01:58:23 RP00:05:55
Nature		5/SEF
11/11/2014Trail de PlaintelPlaintel2221km179/249
(9/36)		71.89
(25)		02:25:5800:06:57
Nature		5/SEF
28/09/2014Trail de l'EstranPlouguiel2232km101/140
(5/12)		72.14
(41.67)		04:00:2800:07:31
Trail		2/SEF
06/09/2014Foulées d'AutomneSaint-René-Hillion2223km83/105
(6/13)		79.05
(46.15)		02:29:5100:06:31
Nature		2/SEF
25/05/2014Traversée de la BaieSaint-Brieuc2214km445/670
(62/176)		66.42
(35.23)		01:24:4400:06:03
Nature		32/SEF
27/04/2014La Rando MucoBelle-Isle-en-Terre2214km415/648
(64/167)		64.04
(38.32)		01:24:2000:06:01
Nature		42/SEF
02/03/2014Trail de Saint-DonanSaint-Donan2222km112/140
(6/12)		80
(50)		02:18:0300:06:16
Nature		1/SEF
08/02/2014Trail GlazigPlourhan2225km490/755
(50/161)		64.9
(31.06)		02:39:3900:06:23
Trail		26/SEF
02/02/2014Trail de Pont-Melvez-Bulat-PestivienPont-Melvez2216km122/154
(7/12)		79.22
(58.33)		01:48:1400:06:46
Nature		4/SEF
2013
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route
Nombre 5 3 2
Indice
Moyen		 70.05
42.28 		59.17
28.29		86.37
63.27
Meilleur
Indice		 36.24
9.71		 36.24
9.71		86.07
62.79
Cumul


90km
1785° bretonne
174° du 22
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/11/2013Trail de PlaintelPlaintel2220km184/223
(17/29)		82.51
(58.62)		02:18:07 RP00:06:54
Nature		13/SEF
15/09/2013Breizh SemiPommeret2221.1km247/285
(27/43)		86.67
(62.79)		01:57:2600:05:34
Route		11/SEF
04/05/2013Landes et BruyèresErquy2214km357/985
(34/350)		36.24
(9.71)		01:22:0500:05:52
Nature		13/SEF
28/04/2013La Rando MucoBelle-Isle-en-Terre2214km355/604
(20/121)		58.77
(16.53)		01:23:0000:05:56
Nature		9/SEF
10/03/2013Semi d'ArmorTrégueux2221.1km414/481
(58/91)		86.07
(63.74)		01:56:58 RP00:05:33
Route		20/SEF
2012
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 87.05
59.89 		84.89
55.55		93.52
72.92
Meilleur
Indice		 74.5
47.56		 74.5
47.56		93.52
72.92
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


63km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
16/09/2012Breizh SemiPommeret2221.1km303/324
(35/48)		93.52
(72.92)		02:02:27 RP00:05:48
Route		9/SEF
03/06/2012Traversée de la BaieSaint-Brieuc2214km447/600
(78/164)		74.5
(47.56)		01:27:0000:06:13
Nature		27/SEF
01/04/2012Les Chemins de Coat MiocCoëtmieux2214km99/108
(6/10)		91.67
(60)		01:26:1800:06:10
Nature		3/SEF
11/03/2012Défi du GouëtPloufragan2214km100/113
(13/22)		88.5
(59.09)		01:28:2900:06:19
Nature		7/SEF
2011
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 7 7
Indice
Moyen		 64.35
30.58 		64.35
30.58
Meilleur
Indice		 59.07
22.37		 59.07
22.37
Podiums Catégorie
1
Cumul


91km
1138° bretonne
122° du 22
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/12/2011Ménéstrail - La CrapahuteMoncontour2212km152/257
(17/76)		59.14
(22.37)		01:20:1100:06:41
Nature		11/SEF
27/11/2011Trail de la Vallée de l'UrneTrégueux2213km191/284
(21/70)		67.25
(30)		01:19:3600:06:07
Nature		13/SEF
11/11/2011Trail de PlaintelPlaintel2212km267/452
(25/108)		59.07
(23.15)		01:12:3200:06:03
Nature		13/SEF
30/10/2011Courir À BinicBinic2212km137/221
(16/58)		61.99
(27.59)		01:10:2700:05:52
Nature		3/SEF
24/04/2011La Rando MucoBelle-Isle-en-Terre2214km419/583
(54/141)		71.87
(38.3)		01:29:0300:06:22
Nature		16/SEF
10/04/2011Entre Dunes et BouchotsHillion2213km241/342
(38/89)		70.47
(42.7)		01:26:1800:06:38
Nature		16/SEF
13/02/2011Trail GlazigPlourhan2215km239/394
(38/127)		60.66
(29.92)		01:45:58 RP00:07:04
Nature		15/SEF
2010
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 5 5
Indice
Moyen		 68.65
33.95 		68.65
33.95
Meilleur
Indice		 61.67
16.36		 61.67
16.36
Top 10
1
Cumul


57km
1325° bretonne
135° du 22
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
05/12/2010Le Ménestrail - La CrapahuteMoncontour2212km140/227
(12/48)		61.67
(25)		01:26:0300:07:10
Nature		10/SEF
14/11/2010La Course de l'OursTréguier2213km503/732
(43/148)		68.72
(29.05)		01:18:4100:06:03
Nature		13/SEF
11/11/2010Trail de PlaintelPlaintel2212km278/443
(18/110)		62.75
(16.36)		01:13:1600:06:06
Nature		11/SEF
10/10/2010Trail du BarragePloufragan2211.6km83/94
(10/15)		88.3
(66.67)		01:12:1600:06:14
Nature		7/SEF
25/04/2010Trail MucoBelle-Isle-en-Terre228km157/254
(33/101)		61.81
(32.67)		00:50:4000:06:20
Nature		12/SEF

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