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ID: 717024

LAINAY
Aude

	TOTAL
Nombre	6	5	1
Indice Moyen	81.52 60.63	86.14 66.86	58.41 29.47
Meilleur Indice	58.41 29.47	79.12 50.09	58.41 29.47

00:59:05
(vma 11.30)

Podiums Catégorie

1

Plus
Longue

15.000km
Plouzané
26/09/2004

Cumul

64km

+ de Records

Cat.	10km
RP	00:59:05
ESF	00:59:05
SEF	00:59:08

2015

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	68.77 44.38	79.12 59.29	58.41 29.47
Meilleur Indice	58.41 29.47	79.12 59.29	58.41 29.47

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/07/2015	10km de La Forêt-Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	9.9km	394/498 (67/113)	79.12 (59.29)	00:56:55	00:05:41	Route	27/SEF
05/07/2015	Tour De L'Ile De Batz	Batz	29	10.5km	632/1082 (112/380)	58.41 (29.47)	01:01:28	00:05:51	Nature	52/SEF

2008

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	81.27 50.09	81.27 50.09
Meilleur Indice	81.27 50.09	81.27 50.09

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/10/2008	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	2074/2552 (267/533)	81.27 (50.09)	00:59:08	00:05:55	Route	193/SEF

2004

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	98.78 93.1	98.78 93.1
Meilleur Indice	98.78 93.1	98.78 93.1

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/09/2004	15KM de Plouzané	Plouzané	29	15km	242/245 (27/29)	98.78 (93.1)	01:35:02 ^RP	00:06:20	Route	6/SEF

2003

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	87.54 71.36	87.54 71.36
Meilleur Indice	87.54 71.36	87.54 71.36

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/10/2003	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	3259/3723 (887/1243)	87.54 (71.36)	00:59:05 ^RP	00:05:54	Route	32/ESF

2002

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	83.99 60.47	83.99 60.47
Meilleur Indice	83.99 60.47	83.99 60.47

Podiums Catégorie

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/05/2002	Course du Pont sur l'Elorn	Plougastel-Daoulas	29	8.2km	278/331 (52/86)	83.99 (60.47)	00:46:21	00:05:39	Route	2/ESF

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