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ID: 707336

LANOE
Jules
PLAINTEL (22940) - SEM

	TOTAL
Nombre	6	3	2	1
Indice Moyen	37.51	37.82	22.68	66.25
Meilleur Indice	15.23	29	15.23	66.25

00:43:37
(vma 15.27)

Plus
Longue

25.000km
Plaintel
11/11/2024

Cumul

82km

+ de Records

Cat.	10km
RP	00:43:37
ESM	00:43:37

2025

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	50.36	50.36
Meilleur Indice	50.36	50.36

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2025	Trail de Plaintel	Plaintel	22	12km	278/552	50.36%	01:19:59	00:06:40	Nature	90/SEM

2024

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	66.25	66.25
Meilleur Indice	66.25	66.25

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2024	Trail de Plaintel	Plaintel	22	25km	214/323	66.25%	02:49:30	00:06:47	Trail	54/SEM

2022

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	31.55	31.55
Meilleur Indice	29	29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2022	Trail de Plaintel	Plaintel	22	12km	154/531	29%	01:10:19	00:05:52	Nature	54/SEM
06/08/2022	Trail de la Rigole d'Hilvern	Allineuc	22	13km	59/173	34.1%	01:10:55	00:05:27	Nature	22/SEM

2019

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	30.12	30.12
Meilleur Indice	30.12	30.12

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/10/2019	Saint-Gonnery-Loudéac	Loudéac	22	10km	253/840	30.12%	00:53:04	00:05:18	Route	17/ESM

2018

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	15.23	15.23
Meilleur Indice	15.23	15.23

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/10/2018	10Km Saint-Gérand-Pontivy	Pontivy	56	10km	127/834	15.23%	00:43:37 ^RP	00:04:22	Route	9/ESM

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