Sebastien LE CARFF Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 9431

LE CARFF
Sebastien
SILFIAC (56480) - M3M

	TOTAL
Nombre	35	17	14	3	1
Indice Moyen	37.16	31.42	37.98	51.43	80.42
Meilleur Indice	13.88	13.88	18.14	41.3	80.42

00:42:35
(vma 15.63)

01:43:26
(vma 14.41)

Plus
Longue

32.000km
Mur-de-Bretagne
11/09/2021

Cumul

475km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2017	6	22.39	6144° / 14126	--> 43.49 %
2018	6	30.67	8470° / 14513	--> 58.36 %
2019	10	18.94	5847° / 15258	--> 38.32 %

Évolution Classement 56

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2019	8	20.99	827° / 2075	--> 39.86 %

2025

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	38.17	38.17
Meilleur Indice	38.17	38.17

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/09/2025	Tour du Lac	Mur-de-Bretagne	22	15km	100/262	38.17%	01:51:16	00:07:25	Nature	10/M3M

2024

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	53.49	53.49
Meilleur Indice	31.82	31.82

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2024	Tro Bro Melrant	Melrand	56	8.5km	119/374	31.82%	00:53:26	00:06:17	Nature	6/M2M
13/10/2024	Trail de la Vallée de la Sarre	Guern	56	9km	115/153	75.16%	01:08:16	00:07:35	Nature	10/M2M

2023

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	28.62	20.68	36.57
Meilleur Indice	20.68	20.68	36.57

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/10/2023	Trail de la Vallée de la Sarre	Guern	56	8.5km	49/134	36.57%	00:51:58	00:06:07	Nature	5/M2M
08/10/2023	10Km Saint-Gonnery-Loudéac	Loudéac	22	10km	85/411	20.68%	00:46:25	00:04:39	Route	8/M2M

2022

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	31.92	30.02	35.71
Meilleur Indice	21.8	21.8	35.71

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/12/2022	Corrida de Noël	Cléguerec	56	5km	25/70	35.71%	00:22:32	00:04:30	Route	2/M2M
27/11/2022	Trail du Resto	Pontivy	56	11km	29/133	21.8%	01:11:50	00:06:32	Nature	4/M2M
16/10/2022	Trail de la Vallée de la Sarre	Guern	56	14km	52/136	38.24%	01:32:01	00:06:34	Nature	8/M2M

2021

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	55.8	80.42	31.18
Meilleur Indice	31.18	80.42	31.18

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/12/2021	Corrida de Noël	Cléguerec	56	5km	29/93	31.18%	00:22:16	00:04:27	Route	3/M2M
11/09/2021	Trail du Lac	Mur-de-Bretagne	22	32km	193/240	80.42%	04:39:37	00:08:44	Trail	32/M2M

2019

	TOTAL
Nombre	10	6	4
Indice Moyen	28.49	28.35	28.69
Meilleur Indice	18.14	20.97	18.14

5847° breton
827° du 56

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
25/11/2019	Challenge Triskell Trail 2019 - Hommes	Morbihan	56	0	71/164	43.29%	383 (6 courses)		Challenge	22/V1M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2019	Tro Bro Melrant	Melrand	56	23km	83/215	38.6%	02:26:44	00:06:23	Nature	27/V1M
05/10/2019	Semi-Marathon Pontivy-Loudéac	Pontivy	56	21.1km	272/1154	23.57%	01:43:26 ^RP	00:04:54	Route	88/V1M
15/09/2019	Championnat de France Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	1367/4034	33.89%	01:47:34 ^RP	00:05:06	Route	339/V1M
17/08/2019	La Virée au Domaine de Nounours	Le Cambout	22	14.85km	101/381	26.51%	01:10:11	00:04:44	Nature	29/V1M
07/07/2019	Trail des Cerfs	Loudéac	22	18km	26/124	20.97%	01:29:56	00:05:00	Nature	8/V1M
16/06/2019	Trail de la Vallée de la Sarre	Guern	56	14km	36/152	23.68%	01:20:33	00:05:45	Nature	11/V1M
08/05/2019	Foulées Noyalaises	Noyal-Pontivy	56	10km	43/237	18.14%	00:43:59	00:04:24	Route	11/V1M
14/04/2019	Trail des Ajoncs	Malguénac	56	23km	58/159	36.48%	02:18:12	00:06:01	Nature	21/V1M
24/03/2019	Trail du Kreiz Breizh	Pontivy	56	18km	79/331	23.87%	01:36:25	00:05:21	Nature	28/V1M
24/02/2019	Foulées du Printemps	Pontivy	56	10km	47/120	39.17%	00:44:46	00:04:29	Route	15/V1M

2018

	TOTAL
Nombre	6	5	1
Indice Moyen	45.05	47.24	34.07
Meilleur Indice	27.51	27.51	34.07

8470° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/11/2018	La Corrida de l'Espoir	Loudéac	22	10km	211/767	27.51%	00:45:10	00:04:31	Route	52/V1M
09/06/2018	Trail de l'Odet	Ergué-Gabéric	29	24km	92/270	34.07%	02:43:22	00:06:48	Nature	34/V1M
01/05/2018	Course du Muguet	Iffendic	35	15km	99/286	34.62%	01:05:10 ^RP	00:04:21	Route	41/V1M
21/04/2018	Foulées Noyalaises	Noyal-Pontivy	56	5km	29/95	30.53%	00:21:15 ^RP	00:04:15	Route	7/V1M
21/04/2018	Foulées Noyalaises	Noyal-Pontivy	56	10km	128/131	97.71%	01:13:37	00:07:22	Route	32/V1M
25/02/2018	Foulées du Printemps	Pontivy	56	10km	55/120	45.83%	00:42:35 ^RP	00:04:16	Route	14/V1M

2017

	TOTAL
Nombre	6	3	2	1
Indice Moyen	33.1	21.38	46.59	41.3
Meilleur Indice	13.88	13.88	19.06	41.3

6144° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/11/2017	Trail de Pontivy	Pontivy	56	10km	29/183	15.85%	00:48:24	00:04:50	Nature	11/V1M
11/11/2017	Tro Bro Melrant	Melrand	56	13km	106/308	34.42%	01:21:50	00:06:18	Nature	34/V1M
10/09/2017	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	2365/3191	74.11%	02:02:37 ^RP	00:05:49	Route	708/V1M
29/04/2017	Landes et Bruyères	Erquy	22	14km	146/1052	13.88%	01:11:59	00:05:08	Nature	38/V1M
16/04/2017	Foulées d'Aquarev	Loudéac	22	10km	85/446	19.06%	00:46:02	00:04:36	Route	/VEM
19/03/2017	Vann'Eco Tour	Vannes	56	10km	95/230	41.3%	00:45:29 ^RP	00:04:33	Route Nature	22/V1M

2016

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	33.88	24.04	43.72
Meilleur Indice	24.04	24.04	43.72

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/11/2016	Trail de Pontivy	Pontivy	56	10km	25/104	24.04%	00:50:38 ^RP	00:05:04	Nature	/VEM
08/10/2016	Foulées Réguinoises	Réguiny	56	11.9km	87/199	43.72%	00:58:50	00:04:57	Route Nature	35/V1M

2014

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	69.28	69.28
Meilleur Indice	69.28	69.28

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/06/2014	Foulées d'Erdeven	Erdeven	56	10km	203/293	69.28%	00:54:02 ^RP	00:05:24	Route Nature	60/SEM

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