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ID: 9507

LE COAT
Laurence

	TOTAL
Nombre	13	8	4	1
Indice Moyen	68.07 39.45	75.58 48.21	53.97 21.93	64.34
Meilleur Indice	47.69 16.78	47.69 19.77	50.49 16.78	64.34

00:53:50
(vma 12.38)

01:59:48
(vma 12.42)

Plus
Longue

21.100km
Morlaix
08/11/2015

Cumul

161km

+ de Records

Cat.	10km	21.1km
RP	00:53:50	01:59:48
SEF	00:53:50
V1F		01:59:48

2019

	TOTAL
Nombre	3	1	1	1
Indice Moyen	55.05 20.86	47.69 19.77	53.13 21.94	64.34
Meilleur Indice	47.69 19.77	47.69 19.77	53.13 21.94	64.34

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/09/2019	Défi Matthieu Craff (02:36:53)	Saint-Renan	29	12km	83/129 (/)	64.34 (0)	01:16:24	00:06:22	Relais	12/MFM
12/05/2019	La Plougastell	Plougastel-Daoulas	29	14km	297/559 (34/155)	53.13 (21.94)	01:15:08	00:05:22	Nature	15/V1F
31/03/2019	Brest Urban Trail	Brest	29	16km	527/1105 (70/354)	47.69 (19.77)	01:50:22	00:06:54	Route	25/V1F

2018

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	54.03 26.67	54.03 26.67
Meilleur Indice	54.03 26.67	54.03 26.67

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/05/2018	La Plougastell	Plougastel-Daoulas	29	14km	248/459 (32/120)	54.03 (26.67)	01:15:42	00:05:24	Nature	15/V1F

2016

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	50.49 16.78	50.49 16.78
Meilleur Indice	50.49 16.78	50.49 16.78

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/05/2016	La Plougastell	Plougastel-Daoulas	29	14km	258/511 (24/143)	50.49 (16.78)	01:15:17	00:05:23	Nature	7/V1F

2015

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	66.24 35.97	74.24 49.62	58.24 22.32
Meilleur Indice	58.24 22.32	74.24 49.62	58.24 22.32

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/11/2015	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	1919/2585 (263/530)	74.24 (49.62)	01:59:48 ^RP	00:05:41	Route	111/V1F
10/05/2015	La Plougastell	Plougastel-Daoulas	29	14km	311/534 (25/112)	58.24 (22.32)	01:17:39	00:05:33	Nature	/VEF

2009

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	83.12 51.68	83.12 51.68
Meilleur Indice	78.63 44.81	78.63 44.81

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/10/2009	Brest Court	Brest	29	10km	883/1123 (108/241)	78.63 (44.81)	00:54:16	00:05:26	Route	51/SEF
08/05/2009	10KM de Bohars	Bohars	29	10km	509/581 (72/123)	87.61 (58.54)	00:56:45	00:05:41	Route	48/SEF

2008

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	74.86 43.32	74.86 43.32
Meilleur Indice	64.23 29.2	64.23 29.2

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/05/2008	Course du Pont sur l'Elorn	Plougastel-Daoulas	29	8.2km	228/355 (33/113)	64.23 (29.2)	00:45:50	00:05:35	Route	12/SEF
08/05/2008	10KM de Bohars	Bohars	29	10km	412/482 (58/101)	85.48 (57.43)	00:53:50 ^RP	00:05:23	Route	35/SEF

2007

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	83.4 63.17	83.4 63.17
Meilleur Indice	70.07 38.83	70.07 38.83

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/05/2007	Course du Pont sur l'Elorn	Plougastel-Daoulas	29	8km	213/304 (40/103)	70.07 (38.83)	00:44:41	00:05:35	Route	19/SEF
08/05/2007	10KM de Bohars	Bohars	29	10km	530/548 (91/104)	96.72 (87.5)	00:59:24 ^RP	00:05:56	Route	50/SEF

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