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ID: 10673

LE COCQ
Serge

	TOTAL
Nombre	17	10	4	2	1
Indice Moyen	28.04	28.29	31.44	26.52	15.04
Meilleur Indice	12.73	12.73	20.72	25.7	15.04

00:45:58
(vma 14.49)

01:38:45
(vma 15.07)

03:43:23
(vma 14.15)

Victoires

6

Podiums Catégorie

11

Top 10

2

Plus
Longue

93.838km
Ploeren
03/12/2022

Cumul

638km

2024

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	16.38	16.38
Meilleur Indice	16.38	16.38

Victoires

Podiums Catégorie

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/12/2024	6H de Ploeren	Ploeren	56	59.541km	19/116	16.38%	06:00:00	00:06:03	Route	1/M7M

2022

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	31.97	34.29	27.33
Meilleur Indice	24.14	24.14	27.33

Victoires

Podiums Catégorie

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/12/2022	12h de Ploeren	Ploeren	56	93.838km ^RP	16/36	44.44%	12:00:00	00:07:40	Route	1/M6M
02/10/2022	Marathon Loudéac-Pontivy	Pontivy	56	42.195km	56/232	24.14%	03:43:23 ^RP	00:05:18	Route	2/M6M
06/03/2022	Les 30 d'Arradon	Arradon	56	30km	44/161	27.33%	02:29:14 ^RP	00:04:58	Route Nature	1/M6M

2021

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	20.62	20.62
Meilleur Indice	12.73	12.73

Top 10

Victoires

Podiums Catégorie

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/12/2021	Les 6H de Ploeren	Ploeren	56	60.988km	7/55	12.73%	06:00:00	00:05:54	Route	1/M6M
02/10/2021	Semi-Marathon Pontivy-Loudéac	Loudéac	22	21.1km	209/733	28.51%	01:43:01	00:04:53	Route	5/M6M

2020

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	21.96	21.96
Meilleur Indice	20.72	20.72

Victoires

Podiums Catégorie

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/01/2020	Trail de la Ria et de l'océan	Plouhinec	56	23km	104/502	20.72%	01:57:01	00:05:05	Nature	1/M6M
19/01/2020	Trail de la Pierre Fendue	Le Sourn	56	14km	68/293	23.21%	01:24:35	00:06:02	Nature	1/M5M

2019

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	26.42	15.68	37.16
Meilleur Indice	15.68	15.68	37.16

Podiums Catégorie

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/10/2019	Semi-Marathon Pontivy-Loudéac	Pontivy	56	21.1km	181/1154	15.68%	01:38:45 ^RP	00:04:41	Route	8/V3M
24/03/2019	Trail du Kreiz Breizh	Pontivy	56	18km	123/331	37.16%	01:42:00	00:05:40	Nature	3/V3M

2018

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	36.42	36.42
Meilleur Indice	36.42	36.42

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/10/2018	Semi-Marathon Loudéac-Pontivy	Pontivy	56	21.1km	610/1675	36.42%	01:42:43 ^RP	00:04:52	Route	25/V3M

2017

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	37.15	39.12	44.67	25.7
Meilleur Indice	17.65	17.65	44.67	25.7

Top 10

Podiums Catégorie

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/12/2017	6H de Ploeren	Ploeren	56	61.539km ^RP	9/51	17.65%	06:00:00	00:05:51	Route	2/V3M
05/11/2017	Trail de Brec'h	Brec'h	56	21km	67/150	44.67%	01:52:03	00:05:20	Nature	2/V3M
15/10/2017	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	366/1424	25.7%	03:43:44 ^RP	00:05:18	Route Nature	7/V3M
26/02/2017	Foulées du Printemps	Pontivy	56	10km	83/137	60.58%	00:45:58 ^RP	00:04:36	Route	/VEM

2016

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	15.04	15.04
Meilleur Indice	15.04	15.04

Podiums Catégorie

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/06/2016	L'Ultra Marin - Le Trail	Vannes	56	56km	169/1124	15.04%	05:41:46 ^RP	00:06:06	Trail	3/V3M

2015

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	26.33	26.33
Meilleur Indice	26.33	26.33

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/04/2015	Schneider Electric Marathon de Paris	Paris	75	42.195km	10578/40172	26.33%	03:44:28 ^RP	00:05:19	Route	/

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