Vincent LE COURTOIS Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 7242

LE COURTOIS
Vincent

	TOTAL
Nombre	25	17	3	3	1	1
Indice Moyen	24.96	18.13	33.05	39.33	55.88	42.78
Meilleur Indice	7.74	7.74	14.83	33.77	55.88	42.78

00:40:04
(vma 16.67)

01:27:11
(vma 17.08)

03:33:02
(vma 14.85)

Plus
Longue

87.000km
Vannes
27/06/2009

Cumul

542km

+ de Records

Cat.	10km	21.1km	30km	42.195km
RP	00:40:04	01:27:11	02:22:02	03:33:02
SEM	00:43:18	01:27:11	02:22:02	03:33:02
V1M	00:40:04

2019

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	9.01	9.01
Meilleur Indice	9.01	9.01

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/11/2019	Foulées HélYce	Nantes	44	10km	143/1588	9.01%	00:40:04 ^RP	00:04:00	Route	13/M2M

2018

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	13.02	13.02
Meilleur Indice	13.02	13.02

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/12/2018	Foulées Hélyce	Saint-Nazaire	44	10km	230/1767	13.02%	00:42:19 ^RP	00:04:14	Route	67/V1M

2013

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	28.66	28.66
Meilleur Indice	28.66	28.66

Cumul

21km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/10/2013	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France	Rennes	35	21.1km	1065/3716	28.66%	01:38:26	00:04:40	Route	433/SEM

2012

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	42.35	42.35
Meilleur Indice	42.35	42.35

Cumul

13km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/05/2012	Foulées Plesséennes	Plessé	44	13km	130/307	42.35%	01:03:18	00:04:52	Route Nature	39/SEM

2011

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	27.39	33.07	16.01
Meilleur Indice	14.83	14.83	16.01

Cumul

43km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/10/2011	10 Km National Cmb Tout Rennes Court	Rennes	35	10km	896/5598	16.01%	00:46:00	00:04:36	Route	446/SEM
28/08/2011	Foulées du Sillon	Savenay	44	18km	78/526	14.83%	01:27:23	00:04:51	Nature	36/SEM
25/04/2011	Trail du Bono	Le Bono	56	15km	97/189	51.32%	01:18:58	00:05:16	Nature	41/SEM

2010

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	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	35.76	25.7	55.88
Meilleur Indice	18.65	18.65	55.88

Cumul

72km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/10/2010	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France	Rennes	35	21.1km	646/3463	18.65%	01:37:09	00:04:36	Route	279/SEM
12/09/2010	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	1427/4358	32.74%	01:44:02	00:04:56	Route	640/SEM
14/03/2010	Trail Maryse Le Gallo	Camors	56	30km	57/102	55.88%	02:25:36	00:04:51	Trail	22/SEM

2009

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	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	21.49	10.85	42.78
Meilleur Indice	8.63	8.63	42.78

Cumul

118km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/10/2009	Tout Rennes Court	Rennes	35	10km	521/3988	13.06%	00:43:18 ^RP	00:04:20	Route	262/SEM
13/09/2009	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	388/4496	8.63%	01:31:34	00:04:20	Route	197/SEM
27/06/2009	L'Ultra Marin Le Raid	Vannes	56	87km	252/589	42.78%	12:54:06 ^RP	00:08:54	Ultra Trail	78/SEM

2008

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	32.99	32.99
Meilleur Indice	32.99	32.99

Cumul

15km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/03/2008	Trail Maryse le Gallo	Camors	56	15km	95/288	32.99%	01:08:23 ^RP	00:04:34	Nature	42/SEM

2007

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	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	26.85	19.93	33.77
Meilleur Indice	19.93	19.93	33.77

Cumul

40km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/10/2007	Tout Rennes Court - le 10KM	Rennes	35	10km	774/3884	19.93%	00:45:40 ^RP	00:04:34	Route	339/SEM
04/03/2007	Les 30 d'Arradon	Arradon	56	30km	104/308	33.77%	02:22:02 ^RP	00:04:44	Route Nature	34/SEM

2005

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	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	8.72	8.72
Meilleur Indice	7.74	7.74

Cumul

42km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/10/2005	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France	Rennes	35	21.1km	244/3151	7.74%	01:27:11 ^RP	00:04:08	Route	1212/SEM
11/09/2005	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	465/4795	9.7%	01:30:28	00:04:17	Route	221/SEM

2004

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	35.57	35.57
Meilleur Indice	35.57	35.57

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/10/2004	10 Km Tout Rennes Court	Rennes	35	10km	833/2342	35.57%	00:48:00 ^RP	00:04:48	Route	410/SEM

2002

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	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	22.65	16.25	41.86
Meilleur Indice	11.23	11.23	41.86

Cumul

105km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/11/2002	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	712/1701	41.86%	03:33:02 ^RP	00:05:03	Route Nature	253/SEM
13/10/2002	Tout Rennes Court	Rennes	35	21.1km	422/3058	13.8%	01:29:41 ^RP	00:04:15	Route	254/SEM
08/09/2002	Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	487/4336	11.23%	01:30:13 ^RP	00:04:17	Route	255/SEM
26/05/2002	Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	465/1961	23.71%	01:33:14 ^RP	00:04:25	Route	226/SEM

2000

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	9.76	9.76
Meilleur Indice	9.76	9.76

Cumul

21km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/09/2000	Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	404/4138	9.76%	01:36:31 ^RP	00:04:34	Route	230/SEM

1997

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	36.95	36.95
Meilleur Indice	36.95	36.95

Cumul

21km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/09/1997	Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	1775/4804	36.95%	01:40:56 ^RP	00:04:47	Route	1076/SEM

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