Philippe LE DUFF Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

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ID: 4008

LE DUFF
Philippe

	TOTAL
Nombre	10	7	2	1
Indice Moyen	51.7	60	43.98	9.09
Meilleur Indice	7.8	36.42	7.8	9.09

00:46:10
(vma 14.44)

01:47:00
(vma 13.93)

04:11:06
(vma 12.61)

Podiums Catégorie

1

Plus
Longue

42.195km
Guissény
23/06/2019

Cumul

179km

2022

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	9.09	9.09
Meilleur Indice	9.09	9.09

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/06/2022	La Transléonarde en Relais (19.5+22.5km) - 03:14:02	Guissény	29	19.5km	22/242	9.09%	01:52:15	00:05:45	Relais	15/M+M

2019

	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	52.99	52.99
Meilleur Indice	44.96	44.96

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/11/2019	Semi-Marathon Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	683/1519	44.96%	01:47:00 ^RP	00:05:04	Route	84/M3M
23/06/2019	La Transléonarde	Guissény	29	42.195km	263/458	57.42%	04:11:06 ^RP	00:05:57	Route	52/V2M
03/02/2019	Foulées de Saint-Divy	Saint-Divy	29	15km	245/433	56.58%	01:15:44 ^RP	00:05:03	Route	49/V2M

2017

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	7.8	7.8
Meilleur Indice	7.8	7.8

Podiums Catégorie

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/07/2017	Trail du Tertre Gris	Pancé	35	11km	17/218	7.8%	00:47:58	00:04:22	Nature	3/V1M

2014

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	58.29	36.42	80.16
Meilleur Indice	36.42	36.42	80.16

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/09/2014	Trail des Bruyères	Maure-de-Bretagne	35	14km	101/126	80.16%	01:30:19	00:06:27	Nature	36/V1M
29/05/2014	Foulées de Domloup	Domloup	35	10km	275/755	36.42%	00:46:10 ^RP	00:04:37	Route	/V1M

2012

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	85.51	85.51
Meilleur Indice	85.51	85.51

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/10/2012	Foulées Folgoatiennes	Le Folgoët	29	15km	295/345	85.51%	01:20:26 ^RP	00:05:22	Route	103/V1M

2011

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	58.76	58.76
Meilleur Indice	58.76	58.76

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/10/2011	Brest Court	Brest	29	10km	557/948	58.76%	00:49:27 ^RP	00:04:57	Route	179/V1M

2003

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	80.34	80.34
Meilleur Indice	80.34	80.34

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/10/2003	Semi-Marathon de La Torche	Pont-l'Abbé	29	21.1km	621/773	80.34%	01:51:12 ^RP	00:05:16	Route	236/SEM

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