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ID: 715684

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LE GARREC
Yvan
Landévant Sport Nature -

	TOTAL
Nombre	31	17	8	5	1
Indice Moyen	39.76	34.54	44.43	49.77	41.02
Meilleur Indice	15.15	15.15	35.69	18.11	41.02

00:42:46
(vma 15.56)

01:41:37
(vma 14.65)

Plus
Longue

22.000km
Riantec
22/05/2005

Cumul

472km

2014

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	66.32	56.55	85.88
Meilleur Indice	34.52	34.52	85.88

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/11/2014	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	9.8km	116/336	34.52%	00:55:33	00:05:40	Nature	12/V2M
05/10/2014	Relais de Camors 60KM (10+5km) (00:51:31+00:31:14)	Camors	56	15km	73/85	85.88%	01:22:45	00:05:31	Relais	/
28/09/2014	Virade de L'espoir	Pluvigner	56	8km	77/98	78.57%	00:54:15	00:06:47	Nature	9/V2M

2010

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	36.72	41.96	31.48
Meilleur Indice	31.48	41.96	31.48

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/04/2010	Foulées de Penquesten	Inzinzac-Lochrist	56	13.6km	154/367	41.96%	01:05:39	00:04:50	Route	58/V1M
14/03/2010	Trail Maryse Le Gallo	Camors	56	15km	85/270	31.48%	01:09:54	00:04:40	Nature	41/V1M

2009

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	53.49	53.49
Meilleur Indice	38.89	38.89

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/11/2009	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	14km	348/511	68.1%	01:35:51	00:06:51	Nature	137/V1M
08/03/2009	Trail Maryse Le Gallo	Camors	56	15km	119/306	38.89%	01:13:22	00:04:53	Nature	57/V1M

2008

	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	20.44	20.44
Meilleur Indice	16.42	16.42

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/03/2008	Trail Maryse le Gallo	Camors	56	15km	63/288	21.88%	01:05:00 ^RP	00:04:20	Nature	25/V1M
02/03/2008	Trail du Val Quéven	Quéven	56	14.5km	56/341	16.42%	01:11:30	00:04:56	Nature	26/V1M
03/02/2008	Course Nature de Kernantec	Baud	56	13km	32/139	23.02%	01:00:20	00:04:38	Nature	/

2007

	TOTAL
Nombre	8	5	2	1
Indice Moyen	37.57	30.76	41.06	64.62
Meilleur Indice	15.15	15.15	39.47	64.62

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/11/2007	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	16km	70/462	15.15%	01:21:51	00:05:07	Nature	32/V1M
04/11/2007	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	15km	113/314	35.99%	01:17:56	00:05:12	Nature	44/V1M
07/10/2007	Relais de Camors 60KM (10+5) (00:46:52+00:32:03)	Camors	56	15km	84/130	64.62%	01:18:55	00:05:16	Relais	/
16/09/2007	Course Nature de Gestel	Gestel	56	12.5km	108/401	26.93%	00:57:56	00:04:38	Nature	50/V1M
28/07/2007	10KM de Kerfourn	Kerfourn	56	10km	45/114	39.47%	00:44:08	00:04:25	Route	14/V1M
20/05/2007	Trail de Riantec	Riantec	56	22km	95/237	40.08%	01:37:44	00:04:27	Nature	48/V1M
29/04/2007	Semi-Marathon Gâvres - Port-Louis	Port-Louis	56	21.1km	296/694	42.65%	01:44:34	00:04:57	Route	123/V1M
11/03/2007	Trail Maryse le Gallo	Camors	56	15km	102/286	35.66%	01:11:40	00:04:47	Nature	50/V1M

2006

	TOTAL
Nombre	5	3	1	1
Indice Moyen	28.09	27.37	40.21	18.11
Meilleur Indice	18.11	19.57	40.21	18.11

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/11/2006	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	16.5km	118/603	19.57%	01:16:20	00:04:38	Nature	46/V1M
12/11/2006	Trail des Haras d'Hennebont	Hennebont	56	14km	62/216	28.7%	00:58:20	00:04:10	Nature	22/V1M
01/10/2006	Relais de Camors 60KM (10+5km) (00:44:00+00:23:39)	Camors	56	15km	23/127	18.11%	01:07:39 ^RP	00:04:31	Relais	/
12/03/2006	Trail Maryse Le Gallo	Camors	56	15km	111/328	33.84%	01:15:33	00:05:02	Nature	44/V1M
05/02/2006	Foulées Pluvignoises	Pluvigner	56	10km	191/475	40.21%	00:42:46 ^RP	00:04:17	Route	67/V1M

2005

	TOTAL
Nombre	4	1	1	1	1
Indice Moyen	40.11	41.98	38.46	41.02	38.99
Meilleur Indice	38.46	41.98	38.46	41.02	38.99

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/10/2005	Relais de Camors 60KM (10+5km) (00:45:15+00:24:51)	Camors	56	15km	62/159	38.99%	01:10:06 ^RP	00:04:40	Relais	/
22/05/2005	Trail de Riantec	Riantec	56	22km	105/256	41.02%	01:41:42	00:04:37	Route Nature	46/V1M
17/04/2005	Foulées de Pluneret	Pluneret	56	14.6km	55/131	41.98%	01:05:59	00:04:31	Route	22/V1M
15/03/2005	Trail Maryse Le Gallo	Camors	56	15km	120/312	38.46%	01:18:16	00:05:13	Nature	49/V1M

2004

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	38.48	35.69	41.27
Meilleur Indice	35.69	35.69	41.27

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/10/2004	Relais de Camors 60 KM (10+5) (00:45:08+00:28:15)	Camors	56	15km	52/126	41.27%	01:13:23 ^RP	00:04:54	Relais	/
12/09/2004	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	1804/5055	35.69%	01:41:37 ^RP	00:04:49	Route	702/V1M

2000

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	40.33	40.33
Meilleur Indice	40.33	40.33

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/09/2000	Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	1669/4138	40.33%	01:55:31 ^RP	00:05:28	Route	812/SEM

1990

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	73.17	73.17
Meilleur Indice	73.17	73.17

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/03/1990	5ème Semi-Marathon de la Forêt de Camors	Camors	56	18km	881/1204	73.17%	01:31:33	00:05:05	Route	/M

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