Emmanuelle LE GUERN Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

584ème(

18) Bretonne

54ème(

1) dans le 22

ID: 713078

LE GUERN
Emmanuelle
S/L plerin athlétisme - M1F

	TOTAL
Nombre	71	33	19	9	4	3	2	1
Indice Moyen	39.34 19.89	39.21 18.37	50.83 29.91	23.83 6.56	22.57 7.19	36.64 25.3	51.55 27.19	15.65
Meilleur Indice	8.94 1	10.45 1.82	18.42 2.3	8.94 2.09	13.84 2.24	10.24 1	47.84 24.07	15.65

00:43:32
(vma 15.33)

01:34:21
(vma 15.80)

03:41:26
(vma 14.29)

Plus
Longue

42.195km
La Rochelle
24/11/2024

Cumul

898km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2019	6	52.34	2483° / 4974	--> 49.92 %
2022	7	35.35	817° / 3310	--> 24.68 %
2023	12	17.98	331° / 4127	--> 8.02 %
2024	12	16.69	415° / 6364	--> 6.52 %
2025	12	14.11	406° / 8256	--> 4.92 %
Actuellement	9	16.38	584° / 9029	--> 6.47 %

Évolution Classement 22

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2022	6	35.43	122° / 497	--> 24.55 %
2023	12	17.98	38° / 546	--> 6.96 %
2024	8	19.79	64° / 746	--> 8.58 %
2025	10	14.11	40° / 1001	--> 4 %
Actuellement	7	16.97	54° / 1039	--> 5.2 %

+ de Records

Cat.	10km	21.1km	30km	42.195km
RP	00:43:32	01:34:21	03:15:06	03:41:26
JUF	00:52:49
SEF	00:53:00	01:51:52
V1F	00:43:32	01:34:21	03:15:06	03:41:26

2026

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	2	2	1
Indice Moyen	21.38 5.38	20.27 3.18	24.84 6.47	16.67 7.61
Meilleur Indice	16.67 2.3	18.42 2.3	24.71 6.21	16.67 7.61

Cumul

55km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/04/2026	Les Duos de Saint-Do	Saint-Donan	22	7km	13/78 (7/92)	16.67 (7.61)	00:40:21	00:05:46	Duo	1/F+F
29/03/2026	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	619/2797 (43/1062)	22.13 (4.05)	01:34:21 ^RP	00:04:28	Route	5/M1F
28/02/2026	Les Nocturnes du Pain Chaud	Lanfains	22	9km	85/344 (9/145)	24.71 (6.21)	00:52:55	00:05:53	Nature Nocturne	2/M1F
15/02/2026	Plaine-Haute-Ploufragan	Ploufragan	22	7.5km	35/190 (2/87)	18.42 (2.3)	00:34:17	00:04:34	Route	1/M1F
07/02/2026	Trail Glazig	Plourhan	22	10km	190/761 (18/267)	24.97 (6.74)	00:58:03	00:05:48	Nature Nocturne	3/M1F

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	13	7	3	2	1
Indice Moyen	23.57 7.83	24.57 9.21	30.75 8.66	14.16 3.57	13.84 4.27
Meilleur Indice	8.94 2.09	14.64 2.86	27.25 5.77	8.94 2.09	13.84 4.27

Cumul

169km

406° bretonne
40° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/11/2025	Marathon de la Côte d'Amour	La Baule	44	42.195km	1682/6002 (144/1469)	28.02 (9.8)	03:41:26 ^RP	00:05:15	Route	25/M1F
28/09/2025	Trail Brandanais	Saint-Brandan	22	8km	56/260 (5/122)	21.54 (4.1)	00:45:11	00:05:39	Nature	1/M1F
21/09/2025	Trail du Rodo	Trémeloir	22	9km	41/268 (4/114)	15.3 (3.51)	00:49:58	00:05:33	Nature	1/M1F
06/07/2025	Trail des Duos	Saint-Bihy	22	9km	31/224 (7/164)	13.84 (4.27)	00:46:40	00:05:11	Duo	5/M+F
22/06/2025	Sur les Traces de Duguesclin	Lehon	22	8km	29/128 (2/70)	22.66 (2.86)	00:37:32	00:04:42	Nature	1/M1F
10/05/2025	Traversée de La Baie	Saint-Brieuc	22	15km	143/977 (18/458)	14.64 (3.93)	01:16:51 ^RP	00:05:07	Nature	1/M1F
03/05/2025	Trail du Vieux Bourg	Le Vieux-Bourg	22	6.5km	51/241 (4/113)	21.16 (3.54)	00:35:34	00:05:28	Nature	1/M1F
26/04/2025	Landes et Bruyères - Trail du Cap d'Equy	Erquy	22	15km	712/1254 (240/608)	56.78 (39.47)	01:40:04 ^RP	00:06:40	Nature	30/M1F
09/03/2025	Ploufragan-Quintin	Ploufragan	22	16km	103/378 (6/104)	27.25 (5.77)	01:13:38	00:04:36	Route	1/M1F
22/02/2025	Trail Nocturne du Pain Chaud	Lanfains	22	9km	69/356 (8/158)	19.38 (5.06)	00:51:54	00:05:46	Nature Nocturne	2/M1F
02/02/2025	Trail Glazig	Plourhan	22	12km	117/587 (20/284)	19.93 (7.04)	01:10:24	00:05:52	Nature	2/M1F
01/02/2025	Trail Glazig	Plourhan	22	9km	53/593 (6/287)	8.94 (2.09)	00:47:27	00:05:16	Nature Nocturne	2/M1F
19/01/2025	Les Métropolitaines	Saint-Grégoire	35	10km	1367/3698 (125/1202)	36.97 (10.4)	00:43:32 ^RP	00:04:21	Route	11/M1F

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	15	5	4	2	1	1	1	1
Indice Moyen	28.9 11.52	32.74 17.22	32.45 9.08	24.41 5.75	47.84 24.07	10.24 1	15.65	17.44 2.24
Meilleur Indice	10.24 1	10.75 2.41	26.7 4.7	23.69 3.55	47.84 24.07	10.24 1	15.65	17.44 2.24

Cumul

229km

415° breton
64° du 22

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
04/02/2024	Glazig - Petit Défi Super U (9+30km)	Plourhan	22	39	117/235 (18/44)	49.79 (40.91)	04:01:08	00:06:11	Défi	3/M1F

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/12/2024	Rando Trail de Noël	Plédran	22	14km	142/524 (8/193)	27.1 (4.15)	01:15:39	00:05:24	Nature	2/M1F
24/11/2024	Marathon de La Rochelle	La Rochelle	17	42.195km	2460/6437 (193/1228)	38.22 (15.72)	03:44:21 ^RP	00:05:19	Route	31/M1F
27/10/2024	Marathon Vert Duo Mc Donald's (21.1+21.1km) - 03:11:39	Rennes	35	21.1km	120/767 (/509)	15.65 (0)	01:37:03 ^RP	00:04:36	Relais	25/M+F
20/10/2024	Trail Le Foeil	Le Foeil	22	10km	39/171 (3/57)	22.81 (5.26)	00:56:08	00:05:37	Nature	1/M1F
13/10/2024	Trail de la Patate	Ploeuc-sur-Lie	22	14km	67/233 (7/49)	28.76 (14.29)	01:24:09	00:06:01	Nature	1/M1F
07/07/2024	Trail des Duos	Saint-Bihy	22	9km	34/195 (3/134)	17.44 (2.24)	00:46:33	00:05:10	Duo	3/M+F
15/06/2024	Corrida de Langueux	Langueux	22	10km	379/1419 (21/447)	26.71 (4.7)	00:43:45	00:04:23	Route	2/M1F
02/06/2024	Trail d'Auray - Urban Trail	Auray	56	10km	38/371 (2/201)	10.24 (1)	00:51:25	00:05:08	Route Nature	1/M1F
12/05/2024	Trail de l'Hyère	Carhaix-Plouguer	29	7km	26/35 (3/5)	74.29 (60)	00:37:44	00:05:23	Nature	1/M1F
04/05/2024	Traversée de la Baie	Saint-Brieuc	22	14km	104/967 (11/456)	10.75 (2.41)	01:14:24	00:05:19	Nature	1/M1F
17/03/2024	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	652/2442 (61/838)	26.7 (7.28)	01:37:56 ^RP	00:04:38	Route	13/M1F
24/02/2024	Les Nocturnes du Pain Chaud	Lanfains	22	8km	86/363 (6/169)	23.69 (3.55)	00:54:34	00:06:49	Nature Nocturne	1/M1F
04/02/2024	Trail Glazig	Plourhan	22	30km	553/1156 (52/216)	47.84 (24.07)	03:15:06 ^RP	00:06:30	Trail	7/M1F
03/02/2024	Trail Glazig - Noz Découverte	Plourhan	22	9km	142/565 (17/214)	25.13 (7.94)	00:46:02	00:05:07	Nature Nocturne	3/M1F
24/01/2024	Les Métropolitaines - 10Km Blot	Saint-Grégoire	35	10km	1192/3122 (80/927)	38.18 (8.63)	00:43:37 ^RP	00:04:22	Route	7/M1F

2023

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	13	7	2	1	1	1	1
Indice Moyen	30.08 9.18	28.51 7.38	25.42 6.52	55.25 30.31	26.53 6.25	16.54 3.51	42.33 14.62
Meilleur Indice	10.45 1.82	10.45 1.82	23.7 4.14	55.25 30.31	26.53 6.25	16.54 3.51	42.33 14.62

Cumul

142km

331° bretonne
38° du 22

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
05/02/2023	Petit Défi Glazig Super U (9+26km)	Plourhan	22	35	138/259 (23/68)	53.28 (33.82)	04:00:02	00:06:51	Défi	2/M0F

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/12/2023	Foulées de Noël	La Motte	22	8km	134/505 (10/160)	26.53 (6.25)	00:35:13	00:04:24	Route	2/M1F
02/12/2023	Ménestrail - La Crapahute	Moncontour	22	14km	177/601 (14/173)	29.45 (8.09)	01:26:27	00:06:10	Nature	3/M1F
15/10/2023	Trail Le Foeil	Le Foeil	22	10km	96/210 (7/74)	45.71 (9.46)	01:02:06	00:06:13	Nature	2/M1F
08/10/2023	Trail de la Patate	Ploeuc-sur-Lie	22	8km	76/228 (10/98)	33.33 (10.2)	00:45:43	00:05:43	Nature	2/M1F
24/09/2023	Trail Brandanais	Saint-Brandan	22	6km	55/179 (10/93)	30.73 (10.75)	00:38:07	00:06:21	Nature	1/M0F
09/07/2023	Trail des Duos	Saint-Bihy	22	9km	91/215 (19/130)	42.33 (14.62)	00:55:53	00:06:13	Duo	4/F+F
02/07/2023	Trail de l'Ic	Pordic	22	9km	48/227 (3/89)	21.15 (3.37)	00:48:10	00:05:21	Nature	2/M0F
06/05/2023	La Traversée de la Baie	Saint-Brieuc	22	14km	75/718 (6/330)	10.45 (1.82)	01:13:44	00:05:16	Nature	2/M0F
16/04/2023	Trail de la Grand'Ville	Bringolo	22	10km	52/181 (5/63)	28.73 (7.94)	00:53:00	00:05:18	Nature	1/M0F
19/03/2023	La Breizh'Asia	Trégomeur	22	10km	44/266 (4/114)	16.54 (3.51)	00:53:10	00:05:19	Route Nature	1/M0F
25/02/2023	Les Nocturnes du Pain Chaud	Lanfains	22	9km	82/346 (6/145)	23.7 (4.14)	00:52:23	00:05:49	Nature Nocturne	1/M0F
05/02/2023	Trail Glazig	Plourhan	22	26km	616/1115 (77/254)	55.25 (30.31)	03:11:48	00:07:23	Trail	11/M0F
04/02/2023	Trail Glazig	Plourhan	22	9km	168/619 (21/236)	27.14 (8.9)	00:48:15	00:05:22	Nature Nocturne	3/M0F

2022

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	6	1
Indice Moyen	42.09 17.27	42.97 17.75	36.79 14.38
Meilleur Indice	36.79 8.87	37.19 8.87	36.79 14.38

Cumul

89km

817° bretonne
122° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/12/2022	Rando Trail de Noël	Plédran	22	14km	135/363 (11/124)	37.19 (8.87)	01:16:18	00:05:27	Nature	3/M0F
06/11/2022	Course de l'Ours	Tréguier	22	13km	271/604 (24/158)	44.87 (15.19)	01:12:08	00:05:33	Nature	5/M0F
17/09/2022	Belle-Île-en-Trail	Belle-Île	56	19km	230/492 (79/248)	46.75 (31.85)	02:00:41	00:06:21	Nature	12/M0F
03/07/2022	Trail de l'Ic	Pordic	22	10km	128/259 (12/85)	49.42 (14.12)	00:56:22	00:05:38	Nature	4/M0F
14/05/2022	Traversée de la Baie	Saint-Brieuc	22	14km	243/606 (60/298)	40.1 (20.13)	01:22:55	00:05:55	Nature	14/M0F
27/03/2022	La Breizh Asia	Trégomeur	22	10km	94/238 (16/98)	39.5 (16.33)	00:55:18	00:05:32	Nature	5/M0F
26/02/2022	Nocturnes du Pain Chaud	Lanfains	22	9km	117/318 (21/146)	36.79 (14.38)	00:55:12	00:06:08	Nature Nocturne	6/M0F

2021

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	63.61 38.9	63.61 38.9
Meilleur Indice	49 16.41	49 16.41

Cumul

40km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/12/2021	Rando Trail de Noël	Plédran	22	14km	196/400 (21/128)	49 (16.41)	01:20:40	00:05:46	Nature	4/M0F
07/11/2021	Course de l'Ours	Tréguier	22	13km	385/576 (62/140)	66.84 (44.29)	01:21:21	00:06:15	Nature	8/M0F
19/09/2021	Trail du Rodo	Trémeloir	22	13km	171/228 (28/50)	75 (56)	01:34:15	00:07:15	Nature	6/M0F

2019

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	3	3
Indice Moyen	63.2 38.79	61.58 37.28	64.82 40.3
Meilleur Indice	49.2 17.57	55.62 28.57	49.2 17.57

Cumul

83km

2483° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/12/2019	Corrida de Carhaix	Carhaix-Plouguer	29	8km	142/200 (22/53)	71 (41.51)	00:39:28	00:04:56	Route	2/M0F
17/11/2019	Breizh Asia	Trémeloir	22	10km	92/187 (13/74)	49.2 (17.57)	00:59:35	00:05:58	Nature	3/M0F
03/11/2019	Semi-Marathon Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	883/1519 (98/343)	58.13 (28.57)	01:51:52 ^RP	00:05:18	Route	15/M0F
15/09/2019	Trail du Rodo	Pordic	22	13km	200/325 (25/75)	61.54 (33.33)	01:25:41	00:06:35	Nature	14/SEF
01/06/2019	Trail du Mené bré	Louargat	22	17km	139/166 (21/30)	83.73 (70)	01:58:20	00:06:58	Nature	7/SEF
22/02/2019	Intrail Muros	Saint-Malo	35	14km	3280/5897 (934/2236)	55.62 (41.77)	01:42:12	00:07:18	Route	439/SEF

2018

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	63.19 33.75	57.72 29.9	74.15 41.46
Meilleur Indice	43.67 18.05	43.67 18.05	74.15 41.46

Cumul

31km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/12/2018	Rando Trail de Noël	Plédran	22	14km	277/386 (43/103)	71.76 (41.75)	01:28:16	00:06:18	Nature	27/SEF
08/12/2018	Corrida de Carhaix	Carhaix-Plouguer	29	8km	152/205 (17/41)	74.15 (41.46)	00:39:48	00:04:59	Route	9/SEF
18/11/2018	Breizh'Asia	Trégomeur	22	8.5km	145/332 (24/133)	43.67 (18.05)	00:53:11	00:06:15	Nature	11/SEF

2016

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	84.45 74.73	84.45 74.73
Meilleur Indice	84.45 74.73	84.45 74.73

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/04/2016	Foulées de l'Elephant	Nantes	44	10km	4481/5306 (1875/2509)	84.45 (74.73)	01:05:07	00:06:31	Route	506/V1F

2015

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	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	84.97 73.49	86.79 75.6	83.15 71.38
Meilleur Indice	83.15 71.38	86.79 75.6	83.15 71.38

Cumul

21km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/07/2015	10KM de la Côte de Granit Rose	Lannion	22	10km	666/801 (207/290)	83.15 (71.38)	01:03:58	00:06:24	Route Nature	97/SEF
19/04/2015	Foulées de l'Elephant	Nantes	44	10.5km	2708/3120 (976/1291)	86.79 (75.6)	01:07:39	00:06:27	Route	279/V1F

2013

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	80.73 62.15	80.73 62.15
Meilleur Indice	80.73 62.15	80.73 62.15

Cumul

11km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/04/2013	Foulées de l'Eléphant	Nantes	44	10.6km	1743/2159 (527/848)	80.73 (62.15)	01:04:47	00:06:07	Route	173/V1F

2009

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	98.37 93.18	98.37 93.18
Meilleur Indice	98.37 93.18	98.37 93.18

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/10/2009	10KM de la Ville de Saint-Brieuc	Saint-Brieuc	22	10km	242/246 (41/44)	98.37 (93.18)	01:04:16	00:06:26	Route	20/SEF

2003

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	67.47 34.35	67.47 34.35
Meilleur Indice	67.47 34.35	67.47 34.35

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/10/2003	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	2512/3723 (427/1243)	67.47 (34.35)	00:52:49 ^RP	00:05:17	Route	28/JUF

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