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ID N° 18491
Frédériclm
LE MENEC Frederic
M4M
🔍 Comparateur

📍 Classements actuels

Pas encore classé(e)

⚡ Records Personnels

10 km00:47:20
Semi--:--
Marathon--:--

Courses

24

Triathlons

1

Indice Moy

52.04%

Top Indice

28.8%

Plus Longue

22k

Cumul Dist

326.3k

Nature
15
Moy. 56.01
Top:40.65%
Route
7
Moy. 43.38
Top:28.8%
Duo
1
Moy.
Nature Nocturne
1
Moy. 53.13
Top:53.13%

🏅 Palmarès & Podiums

Podiums Cat.
1

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH
AnnéeCoursesIndiceClass.Ratio
2007746.205912e/791874.67%
2019546.4511932e/1475880.85%
22
AnnéeCoursesIndiceClass.Ratio
2007746.20741e/102972.01%
+ de Records
Cat.5km10km20km
RP00:27:0700:47:2001:51:24
SEM00:47:20
V1M00:27:0700:51:36
V2M00:59:0001:51:24
2025
Voir les Stats de l'année
Courses
2
Indice
moyen
49.89%
Top
indice
41.8%
Plus
longue
22 km
Cumul
32 km
Route
1
Moyen
 41.8
Meilleur
 41.8
Nature
1
Moyen
 57.97
Meilleur
 57.97
Podiums de catégorie
1
Ses Courses
09/11/2025Saint-Pol-Morlaix — Morlaix (29)Route22km - 155mD+
Scratch : 1243/2974 (41.8%)
  Cat : 56/M4M  Perf : ⏱️ 01:55:28 ⚡ 05:15/km
04/10/2025Trail des Kaolins — Quessoy (22)Nature10km
Scratch : 120/207 (57.97%)
  Cat : 2/M4M  Perf : ⏱️ 00:59:00 ⚡ 05:54/km
2024
Voir les Stats de l'année
Courses
3
Indice
moyen
38.3%
Top
indice
28.8%
Plus
longue
22 km
Cumul
56 km
Route
2
Moyen
 31.06
Meilleur
 28.8
Nature
1
Moyen
 52.79
Meilleur
 52.79
Pas encore de podium
Défis & Challenges
07/04/2024 - Aberwrach - Trail des Abers (9+15km) — Le Folgoët (29)24km
Défi
Scratch : 41/94 (43.62%) - Cat : 3/M3M - Perf : 02:10:54 (00:05:27)		Défi
Ses Courses
03/11/2024La Saint-Pol-Morlaix — Morlaix (29)Route22km - 159mD+
Scratch : 901/2704 (33.32%)
  Cat : 61/M3M  Perf : ⏱️ 01:48:02 ⚡ 04:55/km
14/06/2024Corrida de Langueux — Langueux (22)Nature20km
Scratch : 104/197 (52.79%)
  Cat : 11/M3M  Perf : ⏱️ 01:51:24 RP ⚡ 05:34/km
25/02/2024Pondi Urban Trail — Pontivy (56)Route14km
Scratch : 106/368 (28.8%)
  Cat : 11/M3M  Perf : ⏱️ 01:10:16 ⚡ 05:01/km
2022
Voir les Stats de l'année
Courses
2
Indice
moyen
50.09%
Top
indice
40.19%
Plus
longue
22 km
Cumul
35 km
Route
1
Moyen
 40.19
Meilleur
 40.19
Nature
1
Moyen
 60
Meilleur
 60
Pas encore de podium
Ses Courses
06/11/2022Saint-Pol-Morlaix — Morlaix (29)Route22km
Scratch : 651/1620 (40.19%)
  Cat : 79/M3M  Perf : ⏱️ 01:50:40 ⚡ 05:02/km
24/07/2022Trail Locunolois — Locunolé (29)Nature13km
Scratch : 96/160 (60%)
  Cat : 7/M1M  Perf : ⏱️ 01:22:22 ⚡ 06:20/km
2021
Voir les Stats de l'année
Courses
1
Indice
moyen
49.75%
Top
indice
49.75%
Plus
longue
14 km
Cumul
14 km
Nature
1
Moyen
 49.75
Meilleur
 49.75
Pas encore de podium
Ses Courses
18/12/2021Rando Trail de Noël — Plédran (22)Nature14km
Scratch : 199/400 (49.75%)
  Cat : 18/M3M  Perf : ⏱️ 01:21:19 ⚡ 05:48/km
2019
Voir les Stats de l'année
Courses
6
Indice
moyen
52.21%
Top
indice
30.16%
Plus
longue
16 km
Cumul
68 km
Nature
3
Moyen
 59.26
Meilleur
 41.05
Route
1
Moyen
 30.16
Meilleur
 30.16
Duo
1
Moyen
Nature Nocturne
1
Moyen
 53.13
Meilleur
 53.13
Pas encore de podium
11932° breton
Ses Courses
11/11/2019Trail de Plaintel — Plaintel (22)Nature12km
Scratch : 250/497 (50.3%)
  Cat : 28/M2M  Perf : ⏱️ 01:16:47 ⚡ 06:24/km
13/10/2019Tout Rennes Court - Le 10Km Crédit Mutuel — Rennes (35)Route10km
Scratch : 1711/5673 (30.16%)
  Cat : 331/V1M  Perf : ⏱️ 00:51:36 ⚡ 05:10/km
07/07/2019Trail des Duos — Saint-Bihy (22)Duo9km
Scratch : /182 (0%)
  Cat : 56/M+M  Perf : ⏱️ ⚡ /km
21/04/2019Trail An Doré — Plouguernevel (22)Nature16km
Scratch : 70/81 (86.42%)
  Cat : 26/V1M  Perf : ⏱️ 01:44:00 ⚡ 06:30/km
03/02/2019Trail Glazig - Course Ailes Marines — Plourhan (22)Nature12km
Scratch : 218/531 (41.05%)
  Cat : 58/V1M  Perf : ⏱️ 01:17:17 ⚡ 06:26/km
02/02/2019Trail Glazig - Noz Découverte — Plourhan (22)Nature Nocturne9km
Scratch : 365/687 (53.13%)
  Cat : 105/V1M  Perf : ⏱️ 01:09:50 ⚡ 07:46/km
2018
Voir les Stats de l'année
Courses
1
Indice
moyen
45.89%
Top
indice
45.89%
Plus
longue
12 km
Cumul
12 km
Nature
1
Moyen
 45.89
Meilleur
 45.89
Pas encore de podium
Ses Courses
11/02/2018Trail Glazig - Découverte — Plourhan (22)Nature12km
Scratch : 257/560 (45.89%)
  Cat : 69/V1M  Perf : ⏱️ 01:20:34 ⚡ 06:43/km
2013
Voir les Stats de l'année
Courses
1
Indice
moyen
63.52%
Top
indice
63.52%
Plus
longue
14.2 km
Cumul
14.2 km
Nature
1
Moyen
 63.52
Meilleur
 63.52
Pas encore de podium
Ses Courses
22/09/2013A Travers l'Estran — Plouguiel (22)Nature14.2km
Scratch : 155/244 (63.52%)
  Cat : /VEM  Perf : ⏱️ 01:31:00 ⚡ 06:25/km
2011
Voir les Stats de l'année
Courses
1
Indice
moyen
74.83%
Top
indice
74.83%
Plus
longue
5 km
Cumul
5 km
Route
1
Moyen
 74.83
Meilleur
 74.83
Pas encore de podium
Ses Courses
02/10/2011Foulées Briochines — Saint-Brieuc (22)Route5km
Scratch : 107/143 (74.83%)
  Cat : 13/V1M  Perf : ⏱️ 00:27:07 RP ⚡ 05:25/km
2007
Voir les Stats de l'année
Courses
7
Indice
moyen
55.29%
Top
indice
40.65%
Plus
longue
22 km
Cumul
90.1 km
Nature
6
Moyen
 55.42
Meilleur
 40.65
Route
1
Moyen
 54.55
Meilleur
 54.55
Pas encore de podium
5912° breton
741° du 22
Ses Courses
25/11/2007Foulées du Goëlo — Ploufragan (22)Nature9.9km
Scratch : 87/136 (63.97%)
  Cat : /M  Perf : ⏱️ 00:48:40 ⚡ 04:55/km
11/11/2007Trail de Plaintel — Plaintel (22)Nature12km
Scratch : 179/354 (50.56%)
  Cat : 56/SEM  Perf : ⏱️ 01:03:33 ⚡ 05:18/km
16/06/2007Corrida de Langueux — Langueux (22)Route10km
Scratch : 558/1023 (54.55%)
  Cat : 239/SEM  Perf : ⏱️ 00:47:20 RP ⚡ 04:44/km
26/05/2007Trail de Guerlédan — Saint-Gelven (22)Nature22km
Scratch : 304/495 (61.41%)
  Cat : 118/SEM  Perf : ⏱️ 02:11:15 ⚡ 05:58/km
28/04/2007Trail Landes et Bruyères — Erquy (22)Nature15km
Scratch : 398/979 (40.65%)
  Cat : /SE   Perf : ⏱️ 01:27:37 RP ⚡ 05:50/km
18/03/2007Défi du Gouët — Ploufragan (22)Nature11.2km
Scratch : 63/112 (56.25%)
  Cat : 25/SEM  Perf : ⏱️ 00:58:08 ⚡ 05:11/km
05/03/2007Courons Dans le Bois — Plédran (22)Nature10km
Scratch : 330/553 (59.67%)
  Cat : 122/SEM  Perf : ⏱️ 00:49:31 RP ⚡ 04:57/km

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