Jean-marc LE MER Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 718812

LE MER
Jean-marc

	TOTAL
Nombre	10	8	1	1
Indice Moyen	42.3	39.63	37.56	68.42
Meilleur Indice	10.48	10.48	37.56	68.42

00:46:49
(vma 14.23)

01:35:50
(vma 15.51)

Plus
Longue

30.000km
Arradon
02/03/2003

Cumul

167km

+ de Records

Cat.	5km	10km	21.1km	30km
RP	00:23:42	00:46:49	01:35:50	02:20:16
SEM				02:20:16
V1M	00:23:42	00:46:49	01:35:50
V2M			01:46:07

2018

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	48.23	48.23
Meilleur Indice	48.23	48.23

Cumul

21km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/09/2018	Semi-Marathon de Varades	Varades	44	21.1km	136/282	48.23%	01:46:07	00:05:02	Route	21/V2M

2009

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	55.77	55.77
Meilleur Indice	55.77	55.77

Cumul

5km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/03/2009	Courir à Varades	Varades	44	5km	29/52	55.77%	00:23:42 ^RP	00:04:44	Route	6/V1M

2008

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	55.7	55.7
Meilleur Indice	55.7	55.7

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/03/2008	Courir à Varades	Varades	44	10km	215/386	55.7%	00:46:49 ^RP	00:04:41	Route	74/V1M

2004

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	52.19	52.19
Meilleur Indice	52.19	52.19

Cumul

15km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/03/2004	Courir à Varades	Varades	44	15km	143/274	52.19%	01:09:50 ^RP	00:04:39	Route	63/SEM

2003

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	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	43.28	37.56	48.99
Meilleur Indice	37.56	37.56	48.99

Cumul

40km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/03/2003	Les 30 d'Arradon	Arradon	56	30km	160/426	37.56%	02:20:16 ^RP	00:04:41	Trail	62/SEM
26/01/2003	Foulées Pluvignoises	Pluvigner	56	9.9km	145/296	48.99%	00:43:27	00:04:23	Route	48/V1M

2002

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	68.42	68.42
Meilleur Indice	68.42	68.42

Cumul

15km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/10/2002	Relais de Camors 60KM (10+5km) (00:41:46+00:29:18)	Camors	56	15km	117/171	68.42%	01:11:04 ^RP	00:04:44	Relais	/

2001

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	23.83	23.83
Meilleur Indice	23.83	23.83

Cumul

21km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/09/2001	Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	925/3882	23.83%	01:35:50 ^RP	00:04:33	Route	260/V1M

1994

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	10.48	10.48
Meilleur Indice	10.48	10.48

Cumul

15km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/06/1994	Colpo-Locminé	Colpo	56	14.8km	37/353	10.48%	00:55:24	00:03:45	Route	33/SEM

1990

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	21.87	21.87
Meilleur Indice	21.87	21.87

Cumul

25km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/09/1990	16ème Auray-Vannes	Vannes	56	25km	510/2332	21.87%	01:52:03	00:04:29	Route	/M

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