Quentin LE NOZAHIC Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

LE NOZAHIC
Quentin

Quentinln
LBG RUNNING
ID 718705

SEM

Comparer à

Courses

Indice moyen

10.52

Meilleur indice

0.37

Cumul distance

309 km

Plus longue

48.060 km

Classements régionaux

Bretagne (H)806ème▼ 21

(56) (H)87ème▼ 4

Records personnels

10 km00:38:36vma 17.24

Semi-marathon01:37:07vma 15.35

Marathon03:32:03vma 14.90

Moy. 3.93

Meilleur: 0.37

Moy. 17.85

Meilleur: 3.14

Moy. 12.79

Meilleur: 1.26

Moy. 7.42

Meilleur: 7.42

Palmarès

Victoires (H)

Victoires catégorie

Podiums catégorie

Top 10 scratch

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2025	5	7.06	3059° / 18754	--> 16.31 %
Actuellement	7	1.67	806° / 20814	--> 3.87 %

+ de Records

Cat.	10km	21.1km	30km	42.195km
RP	00:38:36	01:37:07	03:20:03	03:32:03
SEM	00:38:36	01:37:07	03:20:03	03:32:03

2026

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	TOTAL
Nombre	5	2	2	1
Indice Moyen	8.32	19.05	1.12	1.26
Meilleur Indice	0.37	3.14	0.37	1.26

Cumul

83km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/05/2026	Trail des Rives du Blavet	Hennebont	56	9km	1/273	0.37%	00:36:53	00:04:06	Nature	1/SEM
19/04/2026	Rennes Urban Trail	Rennes	35	24km 176m D+	1481/4237	34.95%	02:33:02	00:06:23	Trail	580/SEM
28/03/2026	Trail de la Forêt de Camors	Camors	56	24km 394m D+	9/287	3.14%	01:49:30	00:04:34	Trail	5/SEM
08/03/2026	Run à l'Orient K10	Lorient	56	10km	11/874	1.26%	00:38:36 RP	00:03:52	Route	8/SEM
08/02/2026	Trail du Bois de Trémelin	Inzinzac-Lochrist	56	16km 307m D+	6/323	1.86%	01:10:58	00:04:26	Nature	4/SEM

2025

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	TOTAL
Nombre	4	2	2
Indice Moyen	9.56	16.64	2.48
Meilleur Indice	1.78	9.29	1.78

Cumul

99km

3059° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/10/2025	Trail de la Vallée du Scorff	Cléguer	56	30km	21/226	9.29%	03:20:03 RP	00:06:40	Trail	14/SEM
28/09/2025	Trail de Plouay	Plouay	56	16km	7/220	3.18%	01:12:31	00:04:32	Nature	5/SEM
07/06/2025	Trail de Guerlédan - Trail du Breuil	Saint-Gelven	22	44km	186/775	24%	05:34:54	00:07:37	Trail	63/SEM
04/05/2025	Trail des Rives du Blavet	Hennebont	56	8.5km	5/281	1.78%	00:41:02	00:04:50	Nature	4/SEM

2024

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	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	14.85	18.56	7.42
Meilleur Indice	7.42	12.58	7.42

Cumul

111km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/09/2024	50ème Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	664/5277	12.58%	01:37:07 RP	00:04:36	Route	242/SEM
28/06/2024	Ultra Marin - Le Grand relais (58+29+48+38km) - 15:12:41	Vannes	56	48.06km	29/391	7.42%	04:29:52	00:05:37	Relais	18/M+M
21/04/2024	Abalone Marathon de Nantes	Nantes	44	42.195km 210m D+	851/3468	24.54%	03:32:03 RP	00:05:02	Route	297/SEM

2023

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	12.44	12.44
Meilleur Indice	12.44	12.44

Cumul

16km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/03/2023	Trail du Bois de Trémelin	Inzinzac-Lochrist	56	16km	27/217	12.44%	01:13:58	00:04:37	Nature	6/SEM

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