Gérard LE PIOUF Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 8118

LE PIOUF
Gérard

	TOTAL
Nombre	40	27	12	1
Indice Moyen	37.55	35.33	42.45	38.8
Meilleur Indice	14.7	14.7	17.38	38.8

00:40:53
(vma 16.33)

01:32:14
(vma 16.17)

03:41:24
(vma 14.29)

Plus
Longue

42.195km
Guissény
22/06/2002

Cumul

617km

+ de Records

Cat.	10km	21.1km	42.195km
RP	00:40:53	01:32:14	03:41:24
SEM	00:40:53	01:32:14	03:41:24
V1M	00:42:10
V2M	00:50:59

2023

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	80.17	80.17
Meilleur Indice	80.17	80.17

Cumul

12km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/09/2023	Défi Matthieu Craff	Saint-Renan	29	12km	275/343	80.17%	01:27:51	00:07:19	Nature	20/M4M

2022

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	82.62	82.62
Meilleur Indice	82.62	82.62

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/09/2022	Défi Matthieu Craff	Saint-Renan	29	10km	271/328	82.62%	01:07:41	00:06:46	Nature	16/M4M

2017

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	66.95	66.95
Meilleur Indice	66.95	66.95

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/09/2017	10Km de Plouzané	Plouzané	29	10km	237/354	66.95%	00:50:59	00:05:06	Route	28/V2M

2016

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	92.97	92.97
Meilleur Indice	92.97	92.97

Cumul

23km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/08/2016	Montée du Menez-Hom	Argol	29	22.5km	172/185	92.97%	02:23:15	00:06:22	Nature	30/V2M

2015

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	54.02	54.02
Meilleur Indice	54.02	54.02

Cumul

12km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/02/2015	Course du Lac	Bourg-Blanc	29	12km	262/485	54.02%	00:59:01	00:04:55	Route	83/V1M

2011

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	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	52.77	56.57	48.98
Meilleur Indice	48.98	56.57	48.98

Cumul

24km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/03/2011	La Renardière	Guilers	29	14km	120/245	48.98%	01:08:10	00:04:52	Nature	52/V1M
28/05/2011	Course du Technopôle	Plouzané	29	10.1km	155/274	56.57%	00:45:16	00:04:29	Route	42/V1M

2010

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	24.35	24.35
Meilleur Indice	24.35	24.35

Cumul

16km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/06/2010	Trail de la Penzé	Guiclan	29	16km	56/230	24.35%	01:34:59	00:05:56	Nature	22/V1M

2009

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	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	41.49	41.49
Meilleur Indice	23.57	23.57

Cumul

26km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/09/2009	Course Nature de Guipavas	Guipavas	29	18km	164/276	59.42%	01:48:48	00:06:03	Nature	78/V1M
04/10/2009	La Toul an Dour	Guipronvel	29	8km	37/157	23.57%	00:38:06	00:04:46	Nature	8/V1M

2007

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	18.39	18.39
Meilleur Indice	18.39	18.39

Cumul

14km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/04/2007	Trail de l'Aber Wrac'h	Le Folgoët	29	14km	73/397	18.39%	01:12:00	00:05:09	Nature	29/V1M

2006

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	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	22.05	20.97	23.14
Meilleur Indice	20.97	20.97	23.14

Cumul

25km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/02/2006	Trail Glazig	Plourhan	22	14.9km	81/350	23.14%	01:23:46	00:05:37	Nature	35/V1M
22/01/2006	Foulées de la Baie de Guissény	Guissény	29	10.1km	203/968	20.97%	00:43:38	00:04:19	Route	85/V1M

2005

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	38.8	38.8
Meilleur Indice	38.8	38.8

Cumul

8km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/07/2005	Circuit des Moulins	Plabennec	29	8km	97/250	38.8%	00:36:06	00:04:31	Route Nature	45/SEM

2004

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	10	10
Indice Moyen	32.17	32.17
Meilleur Indice	14.7	14.7

Cumul

148km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/09/2004	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	1948/5055	38.54%	01:42:51	00:04:52	Route	832/SEM
14/03/2004	Transaberienne	Lannilis	29	16.5km	246/1674	14.7%	01:09:41	00:04:13	Route	94/SEM
13/06/2004	Foulées Loperhetoises	Loperhet	29	15.5km	77/249	30.92%	01:08:32	00:04:25	Route	33/SEM
22/02/2004	Foulées de Saint-Divy	Saint-Divy	29	15km	165/417	39.57%	01:06:10	00:04:25	Route	71/SEM
07/03/2004	Entre Terre et Mer	Le Relecq-Kerhuon	29	15km	127/411	30.9%	01:06:42	00:04:27	Route	57/SEM
28/03/2004	Tour de Guip'	Guipavas	29	15km	153/560	27.32%	01:05:41	00:04:23	Route	59/SEM
06/06/2004	Foulées de Lesneven	Lesneven	29	15km	245/595	41.18%	01:10:36	00:04:42	Route	91/SEM
24/10/2004	Foulées Folgoatiennes	Le Folgoët	29	15km	133/405	32.84%	01:06:18	00:04:25	Route	62/SEM
08/05/2004	10KM de Bohars	Bohars	29	10km	250/713	35.06%	00:42:58	00:04:18	Route	123/SEM
16/10/2004	Brest Court	Brest	29	10km	284/925	30.7%	00:41:07	00:04:07	Route	152/SEM

2003

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	25.26	29.2	17.38
Meilleur Indice	17.38	26.63	17.38

Cumul

48km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/10/2003	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	1078/4048	26.63%	01:35:21	00:04:31	Route	504/SEM
23/03/2003	La Transaberienne	Lannilis	29	16.5km	294/1692	17.38%	01:13:43	00:04:28	Nature	129/SEM
08/05/2003	10KM de Bohars	Bohars	29	10km	237/746	31.77%	00:40:53 ^RP	00:04:05	Route	125/SEM

2002

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	TOTAL
Nombre	7	6	1
Indice Moyen	32.32	34.28	20.53
Meilleur Indice	20.53	20.8	20.53

Cumul

137km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/06/2002	1ère Transléonarde	Guissény	29	42.195km	587/1501	39.11%	03:41:24 ^RP	00:05:15	Route	224/SEM
25/05/2002	Semi Carantec-Plouezoc'h	Plouezoc'h	29	21.1km	260/729	35.67%	01:37:48	00:04:38	Route	106/SEM
27/10/2002	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	1887/5094	37.04%	01:35:41	00:04:32	Route	739/SEM
24/03/2002	La Transaberienne	Lannilis	29	16.5km	343/1671	20.53%	01:11:44	00:04:21	Nature	154/SEM
17/02/2002	Foulées de Saint-Divy	Saint-Divy	29	15km	207/506	40.91%	01:04:31 ^RP	00:04:18	Route	96/SEM
11/11/2002	Foulées de Plouguin	Plouguin	29	11km	83/399	20.8%			Route	30/V1M
08/05/2002	10KM de Bohars	Bohars	29	10km	185/575	32.17%	00:42:10 ^RP	00:04:13	Route	62/V1M

2001

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	25.54	28.08	17.92
Meilleur Indice	17.92	19.58	17.92

Cumul

74km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/10/2001	Semi-Marathon de la Torche	Pont-l'Abbé	29	21.1km	233/582	40.03%	01:33:21 ^RP	00:04:25	Route	113/SEM
28/10/2001	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	741/3784	19.58%	01:32:14 ^RP	00:04:22	Route	384/SEM
25/03/2001	La TransAberienne	Lannilis	29	16.5km	263/1468	17.92%	01:11:54	00:04:21	Nature	138/SEM
13/05/2001	Course du Pont sur l'Elorn	Plougastel-Daoulas	29	15km	137/556	24.64%	01:05:27 ^RP	00:04:22	Route	/M

2000

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	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	42.66	42.66
Meilleur Indice	37.95	37.95

Cumul

31km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/10/2000	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	1269/3344	37.95%	01:37:42 ^RP	00:04:38	Route	635/SEM
08/10/2000	10KM de la Torche	Pont-l'Abbé	29	10km	377/796	47.36%	00:45:48 ^RP	00:04:35	Route	182/SEM

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