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ID N° 717938
Franck22560
LE PROVOST Franck
M4M
🔍 Comparateur

📍 Classements actuels

⚡ Records Personnels

10km00:32:04 vma ~ 20.83

Courses

29

Indice Moy

55.14%

Top Indice

22.32%

Plus Longue

25k

Cumul Dist

406.7k

Nature
Moy. 54.12
Top:22.32%
Route
Moy. 50.06
Top:31.66%
Trail Court
Moy. 71.33
Top:62.9%
Route Nature
Moy. 93.89
Top:93.89%

🏅 Palmarès & Podiums

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH
AnnéeCoursesIndiceClass.Ratio
2024543.0212757e/1596179.93%
2025837.2013860e/1875473.9%
Actuel.734.1115093e/2168169.61%
22
AnnéeCoursesIndiceClass.Ratio
2024543.021598e/205977.61%
2025837.201762e/249970.51%
Actuel.634.111860e/278166.88%
+ de Records
Cat.10km20km
RP00:32:0401:40:46
SEM00:52:15
V2M00:32:0401:40:46
2026
Voir les Stats de l'année
Courses
Indice
moyen
55.73%
Top
indice
Plus
longue
Cumul
98 km
Nature
4
Moyen
41.7
Meilleur
22.32
Route
2
Moyen
64.7
Meilleur
31.66
Route Nature
1
Moyen
93.89
Meilleur
93.89
Ses Courses
20
SEP
2026
LE DÉFI DE LA PIERRE — Herbignac (44)7km - 138mD+
Scratch : 246/262 (93.89%)
  Cat : 11/M4M  Perf : ⏱️ 00:53:12 ⚡ 07:36/km
26
JUIL
2026
20KM DE LA CÔTE DE GRANIT ROSE — Perros-Guirec (22)20km - 194mD+
Scratch : 758/2394 (31.66%)
  Cat : 28/M4M  Perf : ⏱️ 01:40:46 RP ⚡ 05:02/km
21
JUIN
2026
TRAIL DES CHÂTEAUX — Tonquédec (22)18km
Scratch : 89/167 (53.29%)
  Cat : 3/M4M  Perf : ⏱️ 01:55:22 ⚡ 06:25/km
06
JUIN
2026
CORRIDA DE LANNION — Lannion (22)10km
Scratch : 391/400 (97.75%)
  Cat : 16/M4M  Perf : ⏱️ 00:32:04 RP ⚡ 03:12/km
31
MAI
2026
TRAIL EN GUIREC — Perros-Guirec (22)10km - 185mD+
Scratch : 100/448 (22.32%)
  Cat : 6/M4M  Perf : ⏱️ 00:52:25 ⚡ 05:15/km
05
AVR
2026
SUR LES TRACES DU LOUP — Ploubezre (22)15km
Scratch : 107/166 (64.46%)
  Cat : 4/M4M  Perf : ⏱️ 01:23:23 RP ⚡ 05:34/km
22
FÉV
2026
ULTRA TOUR DES CÔTES D'ARMOR — Lannion (22)18km
Scratch : 103/385 (26.75%)
  Cat : 1/M4M  Perf : ⏱️ 01:58:35 ⚡ 06:35/km
2025
Voir les Stats de l'année
Courses
Indice
moyen
53.19%
Top
indice
Plus
longue
Cumul
137 km
Nature
5
Moyen
58.47
Meilleur
26.9
Route
2
Moyen
35.15
Meilleur
33.73
Trail Court
1
Moyen
62.9
Meilleur
62.9
Pas encore de podium
13860° breton
1762° du 22
Ses Courses
21
SEP
2025
A TRAVERS L'ESTRAN - BERNIQUE — Trévou-Tréguignec (22)14km
Scratch : 268/347 (77.23%)
  Cat : 18/M4M  Perf : ⏱️ 01:40:21 ⚡ 07:10/km
27
JUIL
2025
20KM DE LA CÔTE DE GRANIT ROSE — Perros-Guirec (22)20km - 181mD+
Scratch : 824/2253 (36.57%)
  Cat : 39/M3M  Perf : ⏱️ 01:42:48 RP ⚡ 05:08/km
06
JUIL
2025
TRAIL DE L'ENFER — Plouguiel (22)18km
Scratch : 47/77 (61.04%)
  Cat : 8/M3M  Perf : ⏱️ 01:41:59 ⚡ 05:40/km
15
JUIN
2025
TRAIL DES CHÂTEAUX — Tonquédec (22)18km
Scratch : 79/116 (68.1%)
  Cat : 10/M3M  Perf : ⏱️ 01:56:40 ⚡ 06:29/km
07
JUIN
2025
CORRIDA DE LANNION — Lannion (22)10km - 136mD+
Scratch : 140/415 (33.73%)
  Cat : 8/M3M  Perf : ⏱️ 00:46:32 ⚡ 04:39/km
25
MAI
2025
TRAIL EN GUIREC — Perros-Guirec (22)25km - 461mD+
Scratch : 278/442 (62.9%)
  Cat : 11/M3M  Perf : ⏱️ 02:38:44 ⚡ 06:21/km
23
FÉV
2025
ULTRA TOUR DES CÔTES D'ARMOR — Lannion (22)18km
Scratch : 78/290 (26.9%)
  Cat : 5/M3M  Perf : ⏱️ 01:57:28 ⚡ 06:32/km
26
JAN
2025
TRAIL DE L'ANKOU — Ploumilliau (22)14km
Scratch : 153/259 (59.07%)
  Cat : 23/M3M  Perf : ⏱️ 01:30:50 ⚡ 06:29/km
2024
Voir les Stats de l'année
Courses
Indice
moyen
49.96%
Top
indice
Plus
longue
Cumul
74 km
Route
3
Moyen
47.76
Meilleur
46.18
Trail Court
1
Moyen
79.77
Meilleur
79.77
Nature
1
Moyen
26.73
Meilleur
26.73
Podiums de catégorie
1
12757° breton
1598° du 22
Ses Courses
28
DÉC
2024
CORRIDA DE PERROS-GUIREC — Perros-Guirec (22)10km - 115mD+
Scratch : 223/460 (48.48%)
  Cat : 14/M3M  Perf : ⏱️ 00:46:18 RP ⚡ 04:38/km
27
OCT
2024
TRAIL DES CHAPELLES — Plestin-les-Grèves (22)25km
Scratch : 138/173 (79.77%)
  Cat : 13/M3M  Perf : ⏱️ 02:49:50 ⚡ 06:48/km
28
JUIL
2024
20KM DE LA CÔTE DE GRANIT ROSE — Perros-Guirec (22)20km - 172mD+
Scratch : 683/1479 (46.18%)
  Cat : 53/M3M  Perf : ⏱️ 01:48:09 RP ⚡ 05:24/km
08
JUIN
2024
CORRIDA DE LANNION — Lannion (22)10km
Scratch : 178/366 (48.63%)
  Cat : 15/M3M  Perf : ⏱️ 00:48:17 RP ⚡ 04:50/km
05
MAI
2024
TRAIL DES EMBRUNS — Trébeurden (22)9km
Scratch : 27/101 (26.73%)
  Cat : 3/M3M  Perf : ⏱️ 00:50:45 ⚡ 05:38/km
2010
Voir les Stats de l'année
Courses
Indice
moyen
58%
Top
indice
Plus
longue
Cumul
18 km
Nature
2
Moyen
58
Meilleur
46.85
Pas encore de podium
Ses Courses
16
MAI
2010
TRAIL DES EMBRUNS — Trébeurden (22)10km
Scratch : 139/201 (69.15%)
  Cat : 51/SEM  Perf : ⏱️ 00:55:01 ⚡ 05:30/km
25
AVR
2010
TRAIL MUCO — Belle-Isle-en-Terre (22)8km
Scratch : 119/254 (46.85%)
  Cat : 47/SEM  Perf : ⏱️ 00:48:00 ⚡ 06:00/km
2009
Voir les Stats de l'année
Courses
Indice
moyen
58.42%
Top
indice
Plus
longue
Cumul
10.1 km
Nature
1
Moyen
58.42
Meilleur
58.42
Pas encore de podium
Ses Courses
17
MAI
2009
TRAIL DES EMBRUNS — Trébeurden (22)10.1km
Scratch : 118/202 (58.42%)
  Cat : 44/SEM  Perf : ⏱️ 00:57:09 ⚡ 05:40/km
2008
Voir les Stats de l'année
Courses
Indice
moyen
54.52%
Top
indice
Plus
longue
Cumul
34.7 km
Route
2
Moyen
46.6
Meilleur
39.39
Nature
1
Moyen
70.36
Meilleur
70.36
Pas encore de podium
Ses Courses
12
OCT
2008
TRO ENEZ VEUR — Pleumeur-Bodou (22)9.8km
Scratch : 162/301 (53.82%)
  Cat : 53/SEM  Perf : ⏱️ 00:50:30 ⚡ 05:09/km
27
JUIL
2008
10KM DE LA CÔTE DE GRANIT ROSE — Perros-Guirec (22)10km
Scratch : 245/622 (39.39%)
  Cat : 94/SEM  Perf : ⏱️ 00:52:15 RP ⚡ 05:14/km
27
AVR
2008
RANDO MUCO — Belle-Isle-en-Terre (22)14.9km
Scratch : 527/749 (70.36%)
  Cat : /M  Perf : ⏱️ 01:28:30 ⚡ 05:56/km
2006
Voir les Stats de l'année
Courses
Indice
moyen
68.54%
Top
indice
Plus
longue
Cumul
24.9 km
Route
1
Moyen
55.88
Meilleur
55.88
Nature
1
Moyen
81.19
Meilleur
81.19
Pas encore de podium
Ses Courses
15
OCT
2006
TRO ENEZ VEUR — Pleumeur-Bodou (22)9.9km
Scratch : 152/272 (55.88%)
  Cat : 53/SEM  Perf : ⏱️ 00:47:57 ⚡ 04:51/km
23
AVR
2006
LA RANDO MUCO — Belle-Isle-en-Terre (22)15km
Scratch : 492/606 (81.19%)
  Cat : 94/SEM  Perf : ⏱️ 01:28:00 RP ⚡ 05:52/km
2005
Voir les Stats de l'année
Courses
Indice
moyen
58.55%
Top
indice
Plus
longue
Cumul
10 km
Route
1
Moyen
58.55
Meilleur
58.55
Pas encore de podium
Ses Courses
24
JUIL
2005
10KM DE LA CÔTE DE GRANIT ROSE — Perros-Guirec (22)10km
Scratch : 315/538 (58.55%)
  Cat : 133/SEM  Perf : ⏱️ 00:53:40 RP ⚡ 05:22/km

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