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ID: 711016

LE RAY
Damien

	TOTAL
Nombre	23	11	4	4	3	1
Indice Moyen	44.44	42.02	45.13	48.2	34.52	82.97
Meilleur Indice	10.06	15.18	25.42	27.29	10.06	82.97

00:47:46
(vma 13.94)

Podiums Catégorie

1

Plus
Longue

27.000km
Plouhinec
21/01/2024

Cumul

378km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2022	5	46.87	9039° / 11099	--> 81.44 %
2024	6	22.41	7858° / 16495	--> 47.64 %

Évolution Classement 56

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2022	5	46.87	1312° / 1634	--> 80.29 %
2024	6	22.41	1117° / 2375	--> 47.03 %

+ de Records

Cat.	5km	10km	20km
RP	00:31:58	00:47:46	01:43:04
SEM	00:31:58	00:47:46
V1M			01:43:04

2025

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	36.84	35.46	41
Meilleur Indice	30.96	30.96	41

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/06/2025	Entre Terre et Golfe	Theix	56	26km	95/229	41%	02:29:40	00:05:45	Trail	17/M1M
25/05/2025	Course Nature de Séné	Séné	56	21km	95/230	41.3%	01:58:35	00:05:39	Nature	7/M1M
05/04/2025	Verda Trail	Berric	56	19km	87/281	30.96%	02:24:10	00:07:35	Nature	9/M1M
16/03/2025	Foulées de Plougoumelen	Plougoumelen	56	16km	73/214	34.11%	01:28:39	00:05:32	Nature	23/M1M

2024

	TOTAL
Nombre	6	3	2	1
Indice Moyen	32.09	34.22	31.28	27.29
Meilleur Indice	10.06	15.18	10.06	27.29

Podiums Catégorie

7858° breton
1117° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/09/2024	20Km de Vannes	Vannes	56	20km	528/1935	27.29%	01:43:04 ^RP	00:05:09	Route Nature	69/M1M
02/06/2024	Trail de la Vallée de Tréauray	Auray	56	27km	209/398	52.51%	02:44:38	00:06:06	Trail	42/M0M
24/03/2024	Course Nature de Plougoumelen	Plougoumelen	56	16km	97/167	58.08%	01:34:04	00:05:53	Nature	12/M0M
17/03/2024	Entre Lande et Océan	Quiberon	56	10km	29/191	15.18%	00:50:15	00:05:01	Nature	3/M0M
10/03/2024	Gwened'Trail Avantur	Vannes	56	12km	35/119	29.41%	01:10:17	00:05:51	Nature	5/M0M
21/01/2024	Trail de la Ria et de l'Océan	Plouhinec	56	27km	54/537	10.06%	02:14:11	00:04:58	Trail	11/M0M

2023

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	58.47	58.87	57.66
Meilleur Indice	50.71	50.71	57.66

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/12/2023	Corrida de la Beaujoire	Nantes	44	9.7km	392/773	50.71%	00:50:56	00:05:15	Route	64/M0M
16/04/2023	Rennes Urban Trail	Rennes	35	24km	1594/2378	67.03%	02:47:31	00:06:59	Route	237/M0M
26/03/2023	Course Nature de Plougoumelen	Plougoumelen	56	16km	64/111	57.66%	01:34:59	00:05:56	Nature	10/M0M

2022

	TOTAL
Nombre	5	3	2
Indice Moyen	54.09	50.34	59.71
Meilleur Indice	37.61	37.61	44.26

9039° breton
1312° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/11/2022	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	16km	250/458	54.59%	01:45:20	00:06:35	Nature	27/M0M
26/06/2022	Trail des Remparts	Vannes	56	15km	227/302	75.17%	01:26:00	00:05:44	Route Nature	37/M0M
16/04/2022	Trail du Bord de Mer	Arzon	56	15km	123/327	37.61%	01:33:19	00:06:13	Nature	19/M0M
03/04/2022	Foulées de Plougoumelen	Plougoumelen	56	16km	80/136	58.82%	01:34:37	00:05:55	Nature	10/M0M
06/03/2022	Les 15 d'Arradon	Arradon	56	15km	131/296	44.26%	01:14:00 ^RP	00:04:56	Route Nature	21/M0M

2021

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	44.48	44.48
Meilleur Indice	44.48	44.48

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/11/2021	Trail de la Baie de Quiberon	Quiberon	56	22km	137/308	44.48%	02:05:53	00:05:43	Nature	27/M0M

2020

	TOTAL
Nombre	1
Indice Moyen	82.97
Meilleur Indice	82.97

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/12/2020	5Km Athlé - Open de France virtuel	Partout	75	5km	9631/11608	82.97%	00:31:58 ^RP	00:06:24	Virtuelle	1236/M0M

2018

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	46.09	46.09
Meilleur Indice	46.09	46.09

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/10/2018	Foulées du Golfe	Vannes	56	10km	501/1087	46.09%	00:55:22	00:05:32	Route Nature	150/SEM

2015

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	25.42	25.42
Meilleur Indice	25.42	25.42

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/09/2015	Arradon-Vannes	Vannes	56	10km	286/1125	25.42%	00:47:46 ^RP	00:04:47	Route	115/SEM

2014

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	37.35	37.35
Meilleur Indice	37.35	37.35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/09/2014	Arradon-Vannes	Vannes	56	10km	415/1111	37.35%	00:53:03 ^RP	00:05:18	Route	169/SEM

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