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Benoit LE ROUX coureur(euse) non inscrit(e) (plusieurs homonymes sont possibles)
6064 Benoit LE ROUX (pseudo : Benxxx@xxxxxxx.xxx)
Photo de profil

LE ROUX
Benoit

Benxxx@xxxxxxx.xxx
BREST
ID 6064

M3M

Triathlons

9

Comparer à

Courses

108

Indice moyen

30.95

Meilleur indice

4.35

Cumul distance

1496 km

Plus longue

54.000 km

Classements régionaux

Bretagne (H)7025ème▼ 47
(29) (H)1228ème▼ 73

Records personnels

10 km00:37:10vma 17.94
Semi-marathon01:38:48vma 15.07
Marathon04:04:13vma 12.97
Route
45
Moy. 32.52
Meilleur: 5.96
Nature
42
Moy. 24.09
Meilleur: 4.67
Route Nature
8
Moy. 14.39
Meilleur: 4.35
Trail
7
Moy. 59.55
Meilleur: 44.35
Nature Nocturne
3
Moy. 59.75
Meilleur: 6.36
Ultra Trail
1
Moy. 76.14
Meilleur: 76.14

Palmarès

Podiums catégorie

6

Podiums catégorie

Top 10 scratch

2

Top 10 scratch

Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2017 14 8.15 2365° / 13864 --> 17.06 %
2018 16 5.04 1525° / 14172 --> 10.76 %
2019 8 6.24 1941° / 14758 --> 13.15 %
2021 5 44.79 2507° / 3120 --> 80.35 %
2022 19 16.27 3654° / 10759 --> 33.96 %
2023 11 15.23 3939° / 12275 --> 32.09 %
2024 9 31.23 10026° / 15961 --> 62.82 %
2025 10 15.15 6368° / 18754 --> 33.96 %
Actuellement 9 15.23 7025° / 20814 --> 33.75 %
Évolution Classement 22
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2021 5 44.79 361° / 484 --> 74.59 %
2022 14 25.65 790° / 1623 --> 48.68 %
Évolution Classement 29
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2017 14 8.15 482° / 2911 --> 16.56 %
2018 16 5.04 272° / 2841 --> 9.57 %
2019 8 6.24 384° / 3030 --> 12.67 %
2023 6 15.24 685° / 2227 --> 30.76 %
2024 5 32.16 1665° / 2664 --> 62.5 %
2025 8 15.15 1112° / 3259 --> 34.12 %
Actuellement 7 15.23 1228° / 3516 --> 34.93 %
+ de Records

Cat.10km21.1km30km42.195km
RP00:37:1001:38:4803:23:2404:04:13
SEM00:37:1001:40:2204:04:13
V1M00:48:1001:38:48
V2M00:46:4301:46:3803:23:24
2026
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route
Nombre 5 4 1
Indice
Moyen		 17.55
 13.88
32.22
Meilleur
Indice		 12.87 12.8732.22
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


66km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/06/2026
Trail des NaufrageursGuissény2914km
84m D+		90/67313.37%01:11:0800:05:05
Nature		5/M3M
21/06/2026
Thérèse TrailPlouguerneau2911km52/39113.3%48:00:0004:21:49
Nature		2/M3M
07/06/2026
Brest Arkea Running TourBrest2921.1km798/247732.22%01:46:3800:05:03
Route		53/M3M
11/04/2026
Le Trail des Petites Bobines GabéricoisesErgué-Gaberic2910km13/10112.87%
Nature		/M
18/01/2026
Foulées de la Baie de GuissényGuissény2910.1km
62m D+		149/93215.99%00:47:4100:04:43
Nature		12/M3M
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail Route Route Nature
Nombre 10 5 2 2 1
Indice
Moyen		 37.56
 23.37
59.52
56.57
26.59
Meilleur
Indice		 9.55 9.5552.2128.2926.59
Cumul


167km
6368° breton
1112° du 29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
07/12/2025
Le Défi de KervallonBrest2910km
183m D+		172/60828.29%00:46:4300:04:40
Route		9/M3M
02/11/2025
La Course de l'OursTréguier2226km71/13652.21%02:29:4000:05:45
Trail		7/M1M
26/10/2025
Trail des ChapellesPlestin-les-Grèves2225km127/19066.84%02:39:0900:06:22
Trail		15/M1M
18/10/2025
Kastell TrailPlomelin2914km60/45013.33%01:06:2300:04:45
Nature		5/M2M
21/09/2025
Les Foulées BleuesConcarneau2913km192/72226.59%01:06:1200:05:06
Route Nature		22/M3M
29/06/2025
Thérèse TrailPlouguerneau2911km89/54616.3%00:57:0100:05:11
Nature		6/M3M
01/05/2025
La BoharsienneBohars2915km137/23458.55%01:41:0900:06:45
Nature		8/M3M
20/04/2025
Brest Urban TrailBrest2930km1047/123484.85%03:23:24 RP00:06:47
Route		103/M3M
02/02/2025
La Course au LargeFouesnant2913km92/9639.55%00:56:2600:04:20
Nature		13/M1M
19/01/2025
Foulées de la Baie de GuissenyGuissény2910.1km
52m D+		181/94619.13%00:48:2800:04:48
Nature		26/M3M
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Trail
Nombre 9 4 3 2
Indice
Moyen		 44.89
 45.99
42.39
46.45
Meilleur
Indice		 20.05 41.4220.0544.35
Cumul


142km
10026° breton
1665° du 29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
01/12/2024
Le Défi de KervallonBrest2910km
152m D+		210/48543.3%00:49:3000:04:57
Route		10/M3M
17/11/2024
Brest CourtBrest2910km397/91743.29%00:46:4400:04:40
Route		28/M3M
11/11/2024
Semi de PlouguinPlouguin2921.1km128/30941.42%01:44:2100:04:57
Route		23/M1M
03/11/2024
La Course de l'OursTréguier2226km55/12444.35%02:20:0000:05:23
Trail		11/M1M
27/10/2024
Trail de PleybenPleyben2912km93/27433.94%01:03:2500:05:17
Nature		13/M1M
27/10/2024
Trail des ChapellesPlestin-les-Grèves2225km84/17348.55%02:31:3500:06:04
Trail		10/M1M
19/10/2024
Kastell TrailPlomelin2914km76/37920.05%01:06:0100:04:43
Nature		13/M1M
15/06/2024
Corrida de LangueuxLangueux2210km794/141955.95%00:51:2800:05:09
Route		85/M1M
25/05/2024
Trail des KarotezPlérin2214km341/46673.18%01:36:1000:06:52
Nature		40/M1M
2023
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Trail Ultra Trail Route Nature
Nombre 11 4 4 1 1 1
Indice
Moyen		 33.59
 37.11
18.86
57.01
76.14
12.42
Meilleur
Indice		 12.11 25.3212.1157.0176.1412.42
Podiums Catégorie
3
Cumul


202km
3939° breton
685° du 29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/12/2023
Foulées RédenoisesRédené298.5km29/21613.43%00:37:2000:04:24
Nature		8/M1M
02/12/2023
Le Grand MénestrailMoncontour2254km
1922m D+		536/70476.14%08:17:1300:09:12
Ultra Trail		106/M1M
11/11/2023
Semi-Marathon de PlouguinPlouguin2921.1km94/24937.75%01:38:48 RP00:04:41
Route		15/M1M
31/10/2023
Kemper Urban Noz TrailQuimper2915km121/97412.42%01:11:1400:04:45
Route Nature		11/M1M
29/10/2023
Trail des ChapellesPlestin-les-Grèves2225km61/10757.01%02:25:0600:05:48
Trail		8/M1M
15/10/2023
Trail Le FoeilLe Foeil2222km28/9130.77%01:54:2000:05:12
Nature		2/M1M
23/09/2023
Cast Hell TrailCast2912km30/15719.11%01:02:4400:05:14
Nature		3/M1M
26/08/2023
La Montée du Phare d'EckmühlPenmarc'h290.3km40/15825.32%00:01:2100:04:30
Route		2/M1M
17/06/2023
Corrida de Langueux PopulaireLangueux2210km462/101145.7%00:48:0800:04:49
Route		72/M0M
04/03/2023
Foulées Saint-GilloisesSaint-Gilles3521.1km408/102839.69%01:40:22 RP00:04:45
Route		79/M0M
05/02/2023
La Course au LargeFouesnant2913km86/71012.11%00:57:4500:04:27
Nature		12/M1M
2022
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Trail Nature Nocturne
Nombre 19 9 6 2 2
Indice
Moyen		 48.64
 34.69
48.54
73.95
86.45
Meilleur
Indice		 11.31 11.3126.1149.4578.24
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


337km
3654° breton
790° du 22
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
25/06/2022Corrida de Langueux - Défi (12+10km)Langueux222225/6637.88%01:58:3400:05:23Défi/M
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
17/12/2022
Rando Trail de NoëlPlédran2214km120/36333.06%01:14:3600:05:20
Nature		16/M0M
03/12/2022
Grand MénestrailMoncontour2254km441/44898.44%08:54:1700:09:54
Trail		96/M1M
03/12/2022
Ménestrail - Le CourtilMoncontour228km55/21725.35%00:48:1100:06:01
Nature		6/M0M
19/11/2022
Nocturne d'HénanbihenHénanbihen2216km205/26278.24%01:43:5600:06:30
Nature Nocturne		38/M0M
06/11/2022
Saint-Pol-MorlaixMorlaix2922km423/162026.11%01:45:4000:04:48
Route		54/M1M
23/10/2022
Les Etoiles de la BaiePlomeur2910km7/4914.29%00:48:1000:04:49
Nature		2/M1M
23/10/2022
Marathon Vert konika MinoltaRennes3542.195km955/155561.41%04:04:13 RP00:05:47
Route		163/M0M
23/10/2022
Trail du BarragePloufragan2216.4km56/11150.45%01:32:2100:05:38
Nature		10/M1M
16/10/2022
Trail de PlomelinPlomelin2912km56/39014.36%00:59:2000:04:57
Nature		11/M1M
25/09/2022
Trail BrandanaisSaint-Brandan2213km142/23759.92%01:24:3200:06:30
Nature		26/M1M
14/07/2022
Courir sur la DiguePléneuf-Val-André2210km176/33452.69%00:49:0400:04:54
Route		24/M0M
25/06/2022
Corrida de Langueux - PopulaireLangueux2210km379/72052.64%00:49:4800:04:59
Route		51/M0M
24/06/2022
Corrida de Langueux - NatureLangueux2212km82/23634.75%01:08:2200:05:42
Nature		12/M0M
14/05/2022
La Traversée de la BaieSaint-Brieuc2223km
499m D+		180/36449.45%02:33:2800:06:40
Trail		19/M0M
30/04/2022
Trail Landes et BruyèresErquy226km32/28311.31%00:30:2400:05:04
Nature		5/M0M
27/03/2022
Rennes Urban TrailRennes3524km1199/196960.89%02:37:5700:06:35
Route		179/M0M
20/03/2022
Foulées BriochinesSaint-Brieuc2210km57/15237.5%00:44:1900:04:26
Route		9/M0M
26/02/2022
Nocturnes du Pain ChaudLanfains2216km195/20694.66%02:02:3100:07:39
Nature Nocturne		32/M0M
20/02/2022
Trail du LabyrinthePloufragan2218.7km101/14768.71%01:46:1000:05:41
Nature		19/M0M
2021
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route
Nombre 5 3 2
Indice
Moyen		 51.82
 57.03
44.01
Meilleur
Indice		 30.56 45.4530.56
Cumul


79km
2507° breton
361° du 22
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
18/12/2021
Foulées de NoëlLa Motte228km185/32257.45%00:40:4800:05:06
Route		29/M0M
02/10/2021
Semi-Marathon Pontivy-LoudéacLoudéac2221.1km224/73330.56%01:43:44 RP00:04:55
Route		37/M0M
26/09/2021
Trail BrandanaisSaint-Brandan2213km100/22045.45%01:18:3700:06:03
Nature		50/SEM
19/09/2021
Trail du RodoTrémeloir2223km138/18076.67%02:37:0800:06:50
Nature		20/M0M
03/09/2021
Corrida de Langueux - Course NatureLangueux2214km95/19448.97%01:20:5800:05:47
Nature		16/M0M
2020
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 28.59
 48.72
8.46
Meilleur
Indice		 8.46 48.728.46
Podiums Catégorie
1
Cumul


34km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
03/10/2020
Semi-Marathon Loudéac-PontivyPontivy5621.1km515/105748.72%01:44:11 RP00:04:56
Route		63/M0M
02/02/2020
La Course au LargeFouesnant2913km49/5798.46%00:53:2700:04:07
Nature		2/M0M
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Route Nature Nature Nocturne
Nombre 8 3 2 1 1
Indice
Moyen		 13.67
 8.61
14.61
4.35
6.36
Meilleur
Indice		 4.35 6.2611.464.356.36
Cumul


79km
1941° breton
384° du 29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
31/10/2019
Kemper Urban Noz TrailQuimper2915km51/8026.36%01:13:0500:04:52
Nature Nocturne		28/SEM
20/10/2019
Trail de PlomelinPlomelin2910km27/4316.26%00:43:3700:04:22
Nature		14/SEM
24/08/2019
Ascension du phare d'EckmühlPenmarc'h290.3km58/13343.61%00:01:1800:04:20
Contre-La-Montre		28/SEM
24/05/2019
Course Nature de LennonLennon2911km19/14313.29%00:51:3800:04:42
Nature		12/SEM
28/04/2019
Foulées de PlomeurPlomeur299.9km51/44511.46%00:40:0600:04:03
Route		22/SEM
30/03/2019
La Mouss'TerlinoiseFouesnant2910km14/3224.35%00:39:2700:03:57
Route Nature		8/SEM
17/03/2019
Le Croezou-QuimperQuimper2910km136/76617.75%00:37:10 RP00:03:43
Route		68/SEM
03/02/2019
Course au LargeFouesnant2913km39/6206.29%00:52:2800:04:02
Nature		23/SEM
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 16 7 6 2
Indice
Moyen		 10.63
 10.31
6.42
11.45
Meilleur
Indice		 4.67 5.964.679.77
Top 10
1
Cumul


156km
1525° breton
272° du 29
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
01/10/2018Challenge Penn Ar bed 2018Finistère29029/24611.79%71.2385 (8 courses)Challenge16/SEM
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
08/12/2018
Foulées RedenoisesRédené298.1km10/2144.67%00:34:1800:04:14
Nature		5/SEM
31/10/2018
Kemper Urban Noz TrailQuimper2913km67/9756.87%00:59:4400:04:36
Route		38/SEM
21/10/2018
Trail de PlomelinPlomelin2910km26/4915.3%00:45:4000:04:34
Nature		17/SEM
25/08/2018
La Montée du Phare d'EckmühlPenmarc'h290.4km38/10436.54%01:16.800:03:12
Contre-la-Montre		17/SEM
16/06/2018
Foulées de CorayCoray2910km23/2409.58%00:39:1200:03:55
Route		12/SEM
09/06/2018
Trail de l'OdetErgué-Gabéric2913km23/4445.18%01:06:3800:05:08
Nature		14/SEM
03/06/2018
Courses du Pays GlazikBriec2910km38/3899.77%00:39:5500:04:00
Route Nature		22/SEM
19/05/2018
Foulées PoullanaisesPoullan-sur-Mer2910km27/24011.25%00:39:3500:03:58
Route		15/SEM
10/05/2018
La Presqu'ïlienneCrozon298km14/1777.91%00:34:5000:04:21
Nature		8/SEM
05/05/2018
Foulées PluguffanaisesPluguffan2910km42/32013.12%00:40:4100:04:04
Route Nature		18/SEM
28/04/2018
Foulées de Saint éSaint-Evarzec2910km50/34414.53%00:42:0400:04:12
Route		23/SEM
24/03/2018
La Mouss'TerlinoiseFouesnant2910km17/2137.98%00:40:2100:04:02
Nature		11/SEM
25/02/2018
Les Boucles du SteirQuimper2910km67/45314.79%00:39:4600:03:59
Route		39/SEM
18/02/2018
Les Foulées Tourc'hoiseTourc'h2910.5km20/2179.22%00:41:1200:03:55
Route		15/SEM
04/02/2018
La Course au LargeFouesnant2913km44/5887.48%00:54:1000:04:10
Nature		22/SEM
14/01/2018
Les Foulées DouarnenistesDouarnenez2910km39/6545.96%00:38:4600:03:53
Route		23/SEM
2017
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Route Nature Nature
Nombre 14 10 3 1
Indice
Moyen		 15.04
 15.21
16.3
9.62
Meilleur
Indice		 8.12 9.138.129.62
Cumul


143km
2365° breton
482° du 29
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
01/10/2017Challenge Penn ar Bed 2017Divers29034/27512.36%71,3232 (9 courses)Challenge15/SEM
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/12/2017
Foulées RedénoisesRedéné298km20/2089.62%00:33:5200:04:14
Nature		8/SEM
31/10/2017
Kemper Urban Noz TrailQuimper2915km90/9399.58%01:15:5800:05:04
Route		58/SEM
01/10/2017
La BigoudènePont-l'Abbé2910km67/51413.04%00:38:39 RP00:03:52
Route		31/SEM
03/09/2017
Foulées de MenfouestQuimper2910.4km40/18421.74%00:45:1100:04:21
Route		11/SEM
17/06/2017
Foulées de CorayCoray2910km38/32711.62%00:41:2500:04:09
Route		22/SEM
03/06/2017
Foulées PoullanaisesPoullan-sur-Mer2910km28/2929.59%00:38:57 RP00:03:54
Route		13/SEM
20/05/2017
Foulées PluguffanaisesPluguffan299.8km31/3828.12%00:39:2300:04:01
Route Nature		15/SEM
13/05/2017
Foulées de St-éSaint-Evarzec2910km32/3638.82%00:40:3900:04:04
Route Nature		16/SEM
23/04/2017
Foulées de PlomeurPlomeur299.9km63/48213.07%00:39:5900:04:02
Route		29/SEM
02/04/2017
Foulées Brin d'AvoineQuimper2910km48/5269.13%00:40:24 RP00:04:02
Route		23/SEM
12/03/2017
Le Croezou-QuimperQuimper2910km171/89319.15%00:42:0900:04:13
Route		62/SEM
26/02/2017
Boucles du SteirQuimper2910km85/54715.54%00:41:31 RP00:04:09
Route		43/SEM
19/02/2017
Foulées TourchoisesTourc'h2910km54/16931.95%00:44:3300:04:27
Route Nature		20/SEM
15/01/2017
Foulées DouarnenistesDouarnenez2910km215/72529.66%00:45:3800:04:34
Route		81/SEM
2006
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 18.39
 18.39
Meilleur
Indice		 18.39 18.39
Cumul


9km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
19/03/2006
Trail du PenthièvreLamballe229.2km16/8718.39%00:37:4600:04:06
Nature		13/SEM
2005
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 37.93
 37.93
Meilleur
Indice		 35.74 35.74
Cumul


20km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/09/2005
Foulées de Saint-CarreucSaint-Carreuc229.9km84/23535.74%00:43:3300:04:24
Route		41/SEM
14/07/2005
Courir sur la DiguePléneuf-Val-André2210km150/37440.11%00:44:5800:04:30
Route		59/SEM
2004
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 41.82
 26.34
72.77
Meilleur
Indice		 20.21 20.2172.77
Cumul


30km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/11/2004
Vallée du GoëloPloufragan2210km63/19432.47%00:43:41 RP00:04:22
Nature		20/SEM
03/10/2004
Foulées BriochinesSaint-Brieuc224.5km147/20272.77%00:22:3900:05:02
Route		38/SEM
20/05/2004
Foulées du LinPommerit-Jaudy2215km38/18820.21%01:04:15 RP00:04:17
Nature		23/SEM
2003
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TOTAL Route
Nombre 3 3
Indice
Moyen		 51.85
 51.85
Meilleur
Indice		 32.18 32.18
Cumul


31km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/09/2003
Foulées de Saint-JulienSaint-Julien2211km43/10640.57%00:46:4500:04:15
Route		23/SEM
21/09/2003
Foulées d'AutomneSaint-René-Hillion229.9km56/17432.18%00:44:0300:04:27
Route		29/SEM
19/04/2003
Foulées PenguilaisesPenguily2210km178/21582.79%00:47:30 RP00:04:45
Route		78/SEM

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