Erwan LE TENSORER Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 714757

LE TENSORER
Erwan
M3M

	TOTAL
Nombre	63	32	30	1
Indice Moyen	37.93	37.45	38.44	38.17
Meilleur Indice	6.85	10.17	6.85	38.17

00:39:37
(vma 16.81)

01:33:21
(vma 15.98)

03:16:29
(vma 16.13)

Plus
Longue

42.195km
Cancale
29/05/2011

Cumul

881km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2013	7	27.51	5929° / 11559	--> 51.29 %
2014	6	27.27	6313° / 12577	--> 50.19 %
2018	5	34.40	9338° / 14513	--> 64.34 %

Évolution Classement 22

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2013	6	29.62	892° / 1627	--> 54.82 %
2014	6	27.27	855° / 1679	--> 50.92 %

2025

	TOTAL
Nombre	6	4	2
Indice Moyen	46.68	42.2	55.65
Meilleur Indice	23.39	23.39	46

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/12/2025	Lannion Urban Trail	Lannion	22	5km	102/436	23.39%	00:29:42	00:05:56	Route	4/M3M
09/11/2025	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	22km	1354/2974	45.53%	01:57:02	00:05:19	Route	81/M3M
12/10/2025	La Leclerc Gouesnou	Gouesnou	29	10km	488/871	56.03%	00:48:28	00:04:51	Route	35/M3M
14/09/2025	Trail des 2 Rivières	Bégard	22	14km	79/121	65.29%	01:17:43	00:05:33	Nature	20/M3M Récit
07/06/2025	Corrida de Lannion	Lannion	22	10km	182/415	43.86%	00:48:24	00:04:50	Route	10/M3M
06/04/2025	Sur les Traces du Loup	Ploubezre	22	10km	46/100	46%	00:56:24	00:05:38	Nature	5/M3M

2024

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	49.67	24.06	75.28
Meilleur Indice	24.06	24.06	75.28

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/12/2024	Trail Urbain Lannion	Lannion	22	5km	77/320	24.06%	00:29:56	00:05:59	Route	2/M3M
08/09/2024	Trail des 2 Rivières	Bégard	22	15km	67/89	75.28%	01:17:40	00:05:11	Nature	10/M3M

2023

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	34.08	34.08
Meilleur Indice	34.08	34.08

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/12/2023	Trail Urbain de Lannion	Lannion	22	5km	91/267	34.08%	00:29:59	00:06:00	Route	4/M3M

2022

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	49.76	53.38	42.53
Meilleur Indice	42.53	46.04	42.53

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/11/2022	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	1472/3197	46.04%	00:49:58	00:05:00	Route	72/M3M
09/10/2022	La Leclerc Gouesnou	Gouesnou	29	10km	241/397	60.71%	00:48:57	00:04:54	Route	17/M3M
11/09/2022	Trail des 2 Rivières	Bégard	22	8km	37/87	42.53%	00:43:32	00:05:27	Nature	4/M3M

2021

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	29.94	29.94
Meilleur Indice	27.01	27.01

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/10/2021	Rando Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	8km	47/174	27.01%	00:41:30	00:05:11	Nature	4/M2M
12/09/2021	Trail Des 2 Rivières	Begard	22	8km	23/70	32.86%	00:43:27	00:05:26	Nature	3/M2M

2019

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	39.22	39.22
Meilleur Indice	39.22	39.22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/12/2019	Trail Urbain Lannion	Lannion	22	5km	100/255	39.22%	00:29:26	00:05:53	Route	11/M2M

2018

	TOTAL
Nombre	5	3	2
Indice Moyen	37.29	42.16	29.98
Meilleur Indice	26.39	35.9	26.39

9338° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/12/2018	Trail Urbain Lannion - Course des Pères Noël	Lannion	22	5km	71/269	26.39%	00:27:37 ^RP	00:05:31	Route	11/V1M
04/11/2018	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	955/2846	33.56%	00:45:50	00:04:35	Route	175/V1M
28/10/2018	Trail des Chapelles	Plestin-les-Grèves	22	9km	56/156	35.9%	00:54:40	00:06:04	Nature	22/V1M
07/10/2018	Tro Enez Veur	Pleumeur-Bodou	22	9.8km	124/242	51.24%	00:49:34	00:05:03	Nature	42/V1M
16/09/2018	Trail de l'Ankou	Ploumilliau	22	7km	24/61	39.34%			Nature	/M

2015

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	82.43	82.43
Meilleur Indice	82.43	82.43

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/04/2015	Trail des 2 Rives	Ploubezre	22	14km	122/148	82.43%	01:17:13	00:05:31	Nature	37/V1M

2014

	TOTAL
Nombre	6	6
Indice Moyen	36.37	36.37
Meilleur Indice	23.99	23.99

6313° breton
855° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/11/2014	La Course de l'Ours	Tréguier	22	13km	311/979	31.77%			Nature	114/SEM
06/09/2014	Trail De La Vallee Du Bois Riou	Trévou-Tréguignec	22	13km	61/187	32.62%	01:09:17	00:05:20	Nature	/V1M
23/08/2014	Trail de l'Algue	Pleubian	22	13km	65/192	33.85%	01:04:46	00:04:59	Nature	27/V1M
20/04/2014	Trail des 2 Rives	Ploubezre	22	14km	108/166	65.06%	01:13:09	00:05:14	Nature	42/V1M
02/02/2014	Trail de Pont-Melvez-Bulat-Pestivien	Pont-Melvez	22	10.5km	30/97	30.93%	01:01:00	00:05:49	Nature	10/V1M
05/01/2014	La Course des Rois	Guingamp	22	12km	137/571	23.99%	00:57:10	00:04:46	Nature	48/V1M

2013

	TOTAL
Nombre	7	6	1
Indice Moyen	37.53	37.42	38.17
Meilleur Indice	15.16	15.16	38.17

5929° breton
892° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/10/2013	Trail des Chapelles	Plestin-les-Grèves	22	10km	36/149	24.16%	00:49:30	00:04:57	Nature	/V1M
22/09/2013	A Travers l'Estran	Plouguiel	22	14.2km	37/244	15.16%	01:13:34	00:05:11	Nature	/V1M
08/09/2013	Trail des 2 Rivières	Bégard	22	15km	91/221	41.18%	01:14:10 ^RP	00:04:57	Nature	33/V1M
17/08/2013	Course Nature de l'Algue	Pleubian	22	13km	91/244	37.3%	01:04:59	00:05:00	Nature	33/V1M
09/06/2013	Trail du Boël	Guichen	35	14km	234/613	38.17%	01:18:22	00:05:36	Trail	87/V1M
01/06/2013	Trail Court du Méné Bré	Louargat	22	12km	185/326	56.75%	01:04:59	00:05:25	Nature	/V1M
21/04/2013	Trail des 2 Rives	Ploubezre	22	13.5km	83/166	50%	01:11:48	00:05:19	Nature	30/V1M

2012

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	59.13	72.36	45.9
Meilleur Indice	45.9	72.36	45.9

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/06/2012	Foulées Bégarroises	Bégard	22	10km	89/123	72.36%	00:46:38	00:04:40	Route	39/V1M
17/06/2012	Course des Châteaux	Tonquédec	22	10km	84/183	45.9%	00:54:03	00:05:24	Nature	/V1M

2011

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	21.19	21.19
Meilleur Indice	10.06	10.06

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/05/2011	Marathon du Mont-Saint-Michel	Cancale	35	42.195km	348/3458	10.06%	03:16:29 ^RP	00:04:39	Route	146/SEM
17/04/2011	Semi-Marathon de Liffré	Liffré	35	21.1km	275/851	32.31%	01:34:20	00:04:28	Route	112/SEM

2010

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	49.69	62.14	12.32
Meilleur Indice	12.32	45.91	12.32

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
31/10/2010	Taulé - Morlaix	Morlaix	29	10km	3223/3597	89.6%	01:04:29	00:06:27	Route	860/SEM
09/05/2010	Marathon du Mont-Saint-Michel	Cancale	35	42.195km	1968/3865	50.92%	03:54:54	00:05:34	Route	694/SEM
06/03/2010	Semi-Marathon de Saint-Gilles	Saint-Gilles	35	21.1km	404/880	45.91%	01:42:24	00:04:51	Route	167/SEM
14/02/2010	Trail Glazig - Découverte	Plourhan	22	14.9km	34/276	12.32%	01:27:02	00:05:50	Nature	15/SEM

2009

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	41.33	56.24	11.51
Meilleur Indice	11.51	54.64	11.51

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/10/2009	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	1703/3117	54.64%	01:48:42	00:05:09	Route	628/SEM
11/10/2009	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	1944/3361	57.84%	01:49:44	00:05:12	Route	808/SEM
08/02/2009	Trail Glazig	Plourhan	22	9km	16/139	11.51%	00:45:09	00:05:01	Nature	/SE

2008

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	49	49
Meilleur Indice	49	49

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/12/2008	Corrida de Quintin	Quintin	22	10km	49/100	49%	00:44:08	00:04:25	Route	24/SEM

2007

	TOTAL
Nombre	6	5	1
Indice Moyen	16.63	18.59	6.85
Meilleur Indice	6.85	10.17	6.85

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2007	Course de l'Ours	Tréguier	22	13km	85/836	10.17%	00:55:00	00:04:14	Nature	30/SEM
14/10/2007	Tout Rennes Court - le 10KM	Rennes	35	10km	266/3884	6.85%	00:40:04	00:04:00	Route	147/SEM
16/09/2007	Course Nature des 2 Rivières	Bégard	22	7km	16/111	14.41%	00:29:03	00:04:09	Nature	/M
02/09/2007	Trail Vert et Bleu	Plourhan	22	10.5km	19/65	29.23%	00:51:34	00:04:55	Nature	5/SEM
15/07/2007	Cap sur le yaudet	Ploulec'h	22	10.5km	59/264	22.35%	00:55:50	00:05:19	Nature	30/SEM
25/03/2007	Trail des Lavandières	Quemperven	22	10.5km	48/286	16.78%	00:49:04	00:04:40	Nature	22/SEM

2006

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	35.69	35.69
Meilleur Indice	35.69	35.69

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/03/2006	Courons dans le Bois	Plédran	22	9.9km	116/325	35.69%	00:43:34	00:04:24	Nature	50/SEM

2005

	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	25.46	25.46
Meilleur Indice	16.7	16.7

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/10/2005	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	710/4252	16.7%	00:39:42	00:03:58	Route	332/SEM
16/10/2005	Brest Court	Brest	29	10km	205/856	23.95%	00:41:00	00:04:06	Route	106/SEM
03/04/2005	Semi-Marathon de Liffré	Liffré	35	21.1km	348/974	35.73%	01:33:21 ^RP	00:04:25	Route	156/SEM

2004

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	33.9	25.43	59.32
Meilleur Indice	15.93	15.93	59.32

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
31/10/2004	Taule-Morlaix	Morlaix	29	10km	619/3885	15.93%	00:39:37 ^RP	00:03:58	Route	380/SEM
20/06/2004	Marathon du Mont-Saint-Michel	Cancale	35	42.195km	1055/4372	24.13%	03:27:51 ^RP	00:04:56	Route	457/SEM
04/04/2004	Semi-Marathon de Liffré	Liffre	35	21.1km	360/994	36.22%	01:33:58 ^RP	00:04:27	Route	158/SEM
29/02/2004	Trail Glazig	Plourhan	22	23km	105/177	59.32%	02:18:36	00:06:02	Nature	54/SEM

2003

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	36.91	36.91
Meilleur Indice	33.89	33.89

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/06/2003	Marathon de la Baie du Mont Saint-Michel	Cancale	35	42.195km	1534/4526	33.89%	03:48:58 ^RP	00:05:26	Route	583/SEM
04/05/2003	Semi de Nouvoitou	Nouvoitou	35	21.1km	139/348	39.94%	01:36:54 ^RP	00:04:36	Route	56/SEM

2002

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	24.32	24.32
Meilleur Indice	24.32	24.32

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/10/2002	Tout Rennes Court	Rennes	35	9.6km	233/958	24.32%	00:43:48	00:04:34	Route	121/SEM

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