Valerie LECROC Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 12966

LECROC
Valerie
Saint-Brieuc Athlétisme -

	TOTAL
Nombre	39	29	6	2	1	1
Indice Moyen	52.44 25.42	51.62 24.52	56.75 27.29	49.76 21.69	69.36 48	38.86
Meilleur Indice	24.52 9.03	24.52 9.03	36.48 9.76	40 14.16	69.36 48	38.86

00:51:12
(vma 13.03)

01:49:45
(vma 13.57)

04:00:26
(vma 13.16)

Plus
Longue

42.195km
Rennes
27/10/2024

Cumul

625km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2019	7	47.79	2071° / 4974	--> 41.64 %
2022	5	43.65	1235° / 3310	--> 37.31 %
2023	5	30.41	762° / 4127	--> 18.46 %
2024	6	48.50	2967° / 6364	--> 46.62 %

Évolution Classement 22

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2019	6	50.14	303° / 728	--> 41.62 %
2024	5	50.18	349° / 746	--> 46.78 %

+ de Records

Cat.	10km	20km	21.1km	42.195km
RP	00:51:12	01:55:04	01:49:45	04:00:26
V1F	00:51:12	01:55:04	01:49:45
V2F	01:05:01			04:00:26

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	53.74 28.78	45.93 19.17	69.36 48
Meilleur Indice	31.01 13.03	31.01 13.03	69.36 48

Cumul

50km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/04/2025	EDB - Les Hauts du Pont-Rolland	Hillion	22	25km	360/519 (60/125)	69.36 (48)	03:10:27	00:07:37	Trail	11/M3F
02/02/2025	Trail Glazig	Plourhan	22	12km	182/587 (37/284)	31.01 (13.03)	01:15:28	00:06:17	Nature	2/M3F
05/01/2025	Galoupadenn des Timouns	Guingamp	22	13km	390/641 (41/162)	60.84 (25.31)	01:17:14	00:05:56	Nature	5/M3F

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	5	1
Indice Moyen	59.07 27.52	57.85 25.07	65.16 39.73
Meilleur Indice	50.3 21.33	50.3 21.33	65.16 39.73

Cumul

118km

2967° breton
349° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/10/2024	Marathon Vert Rennes School of Business	Rennes	35	42.195km	1857/2850 (174/438)	65.16 (39.73)	04:00:26 ^RP	00:05:42	Route	15/M3F
15/09/2024	Trail du Rodo	Trémeloir	22	14km	165/328 (16/75)	50.3 (21.33)	01:26:28	00:06:11	Nature	1/M3F
09/06/2024	Trail d'Avaugour	Saint-Pever	22	13km	204/347 (23/92)	58.79 (25)	01:19:19	00:06:06	Nature	3/M3F
31/03/2024	La Donanaise	Saint-Donan	22	12km	119/220 (17/71)	54.09 (23.94)	01:22:37	00:06:53	Nature	3/M3F
17/03/2024	Trail de la Flora	Saint-Alban	22	24km	114/176 (11/38)	64.77 (28.95)	02:35:06	00:06:28	Nature	3/M3F
07/01/2024	La Galoupadenn des Timouns	Guingamp	22	13km	285/465 (23/88)	61.29 (26.14)	01:13:53	00:05:41	Nature	4/M3F

2023

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	TOTAL
Nombre	7	5	1	1
Indice Moyen	39.02 15.52	34.95 12.77	38.86	59.53 29.23
Meilleur Indice	24.52 9.03	24.52 9.03	38.86	59.53 29.23

Cumul

102km

762° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/10/2023	Marathon Vert Duo Mc Donald's (21.1+21.1km) - 03:30:44	Rennes	35	21.1km	197/507	38.86%			Relais	10/F+F
09/07/2023	Trail des Duos	Saint-Bihy	22	9km	128/215 (38/130)	59.53 (29.23)	01:02:59	00:07:00	Duo	27/M+F
11/06/2023	Trail d'Avaugour	Saint-Pever	22	10km	168/400 (22/148)	42 (14.86)	01:05:01	00:06:30	Nature	3/M3F
07/05/2023	La Passagère	Saint-Malo	35	14km	230/938 (33/355)	24.52 (9.3)	01:13:38	00:05:16	Nature	2/M3F
02/04/2023	Entre Dunes et Bouchots - Les Hauts du Pont Rolland	Hillion	22	24km	221/446 (20/110)	49.55 (18.18)	02:43:59	00:06:50	Nature	1/M3F
19/03/2023	Trail de la Flora	Saint-Alban	22	12km	72/216 (8/64)	33.33 (12.5)	01:10:26	00:05:52	Nature	2/M3F
05/02/2023	Trail Glazig	Plourhan	22	12km	147/580 (26/288)	25.34 (9.03)	01:06:39	00:05:33	Nature	3/M3F

2022

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	4	1	1
Indice Moyen	49.89 27.67	55.71 35.52	36.48 9.76	40 14.16
Meilleur Indice	36.48 9.76	42.92 14.86	36.48 9.76	40 14.16

Cumul

104km

1235° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/11/2022	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	22km	591/1620 (37/379)	36.48 (9.76)	01:49:41	00:04:59	Route	4/M3F
10/07/2022	Trail des Duos	Saint-Bihy	22	9km	62/155 (16/113)	40 (14.16)	00:51:33	00:05:44	Duo	/M+F
24/06/2022	Corrida de Langueux - Nature	Langueux	22	12km	103/236 (15/66)	43.64 (22.73)	01:11:01	00:05:55	Nature	1/M3F
19/06/2022	Trail des Châteaux	Tonquédec	22	18km	54/64 (6/8)	84.38 (75)	01:51:54	00:06:13	Nature	1/M3F
15/05/2022	Trail des Ebihens	Saint-Jacut-de-la-Mer	22	20.3km	388/904 (37/249)	42.92 (14.86)	02:03:52	00:06:06	Nature	4/M3F
03/04/2022	Entre Dunes et Bouchots - Les Hauts du Pont Rolland	Hillion	22	23km	164/316 (18/61)	51.9 (29.51)	02:49:43	00:07:23	Nature	2/M3F

2021

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	TOTAL
Nombre	4	4
Indice Moyen	51.42 22.41	51.42 22.41
Meilleur Indice	27.66 11.11	27.66 11.11

Cumul

45km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/11/2021	Trail de la Vallée de l'Urne	Trégueux	22	11.45km	109/191 (14/59)	57.07 (23.73)	01:14:18	00:06:29	Nature	1/M3F
11/11/2021	Trail de Plaintel	Plaintel	22	12km	275/518 (44/183)	53.09 (24.04)	01:17:34	00:06:28	Nature	1/M3F
17/10/2021	Trail Le Foeil	Le Foeil	22	14km	131/193 (16/52)	67.88 (30.77)	01:29:54	00:06:25	Nature	2/M3F
19/09/2021	Trail du Rodo	Trémeloir	22	8km	52/188 (10/90)	27.66 (11.11)	00:51:23	00:06:25	Nature	1/M3F

2020

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	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	52.72 23.58	52.72 23.58
Meilleur Indice	41.8 20.65	41.8 20.65

Cumul

33km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/03/2020	Course Nature de Saint-Donan	Saint-Donan	22	11km	220/366 (25/110)	60.11 (22.73)	01:20:01	00:07:16	Nature	1/M2F
09/02/2020	Trail du Labyrinthe	Ploufragan	22	10km	239/425 (49/179)	56.24 (27.37)	00:59:47	00:05:59	Nature	2/M2F
02/02/2020	Trail Glazig	Plourhan	22	12km	255/610 (57/276)	41.8 (20.65)	01:25:25	00:07:07	Nature	8/M2F

2019

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	TOTAL
Nombre	7	5	2
Indice Moyen	61.04 30.96	62.05 31.25	58.52 30.24
Meilleur Indice	51.12 20.19	51.12 20.19	52.47 23.62

Cumul

127km

2071° bretonne
303° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/11/2019	Trail de la Vallée de l'Urne	Trégueux	22	11km	161/277 (29/86)	58.12 (33.72)	01:05:39	00:05:58	Nature	7/M2F
03/11/2019	Semi-Marathon Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	797/1519 (81/343)	52.47 (23.62)	01:49:45 ^RP	00:05:12	Route	11/M2F
06/10/2019	La Breizh'Ilienne	Bréhat	22	20km	225/424 (33/126)	53.07 (26.19)	02:01:18	00:06:04	Nature	22/V1F
11/08/2019	Course de la Mer	Ploubazlanec	22	13km	182/356 (21/104)	51.12 (20.19)	01:20:56	00:06:14	Nature	4/V1F
28/07/2019	20Km de la Côte de Granit Rose	Perros-Guirec	22	20km	689/1067 (94/255)	64.57 (36.86)	01:55:04 ^RP	00:05:45	Route	31/V1F
07/04/2019	Entre Dunes et Bouchots	Hillion	22	23km	254/375 (24/80)	67.73 (30)	03:02:00	00:07:55	Nature	14/V1F
10/02/2019	Trail du Labyrinthe	Ploufragan	22	18.7km	154/192 (18/39)	80.21 (46.15)	01:55:42	00:06:11	Nature	8/V1F

2018

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	55.32 26.14	60.91 26.87	44.15 24.67
Meilleur Indice	44.15 23.95	59.5 23.95	44.15 24.67

Cumul

45km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/11/2018	Semi-Marathon Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	1002/1684 (91/380)	59.5 (23.95)	01:52:59 ^RP	00:05:21	Route	29/V1F
07/10/2018	Foulées Briochines	Saint-Brieuc	22	10km	200/321 (28/94)	62.31 (29.79)	00:51:12 ^RP	00:05:07	Route	12/V1F
02/06/2018	Traversée de la Baie	Saint-Brieuc	22	14km	302/684 (75/304)	44.15 (24.67)	01:27:53	00:06:17	Nature	29/V1F

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