Aurelie LEGALLAIS Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 11286

LEGALLAIS
Aurelie

	TOTAL
Nombre	29	16	7	5	1
Indice Moyen	39.41 13.46	39.65 13.87	42.74 13.8	35.65 13.19	31.12 5.77
Meilleur Indice	21.06 4	21.06 4.24	21.96 4.19	27.15 4	31.12 5.77

00:42:10
(vma 15.81)

01:37:31
(vma 15.29)

Plus
Longue

36.000km
Belle-Isle-en-Terre
26/04/2015

Cumul

535km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2013	9	25.42	404° / 3030	--> 13.33 %
2015	8	28.60	556° / 3771	--> 14.74 %

Évolution Classement 22

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2013	8	29.26	36° / 338	--> 10.65 %
2015	6	36.42	81° / 486	--> 16.67 %

+ de Records

Cat.	10km	20km	21.1km
RP	00:42:10	01:38:08	01:37:31
SEF	00:42:10	01:38:08	01:37:31

2016

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	31.27 7.92	31.35 8.99	31.12 5.77
Meilleur Indice	25.02 4.24	25.02 4.24	31.12 5.77

Cumul

60km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/09/2016	Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	759/3034 (33/779)	25.02 (4.24)	01:44:19	00:04:57	Route	14/SEF
06/03/2016	Semi d'Armor	Trégueux	22	21.1km	130/345 (11/80)	37.68 (13.75)	01:38:25	00:04:40	Route	7/SEF
09/01/2016	Le Folle Néteï	Hillion	22	18km	108/347 (3/52)	31.12 (5.77)	01:45:21	00:05:51	Nature Nocturne	2/SEF

2015

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	8	3	3	2
Indice Moyen	40.87 15.39	43.18 15.58	35.02 9.48	46.17 24
Meilleur Indice	21.37 4.9	32.03 8.55	21.37 4.9	30.79 8

Cumul

143km

556° bretonne
81° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/12/2015	La Crapahute Groupama	Moncontour	22	12km	156/487 (13/152)	32.03 (8.55)	01:16:16	00:06:21	Nature	11/SEF
29/11/2015	Trail de la Vallée de l'Urne	Trégueux	22	10km	158/283 (23/82)	55.83 (28.05)	01:02:40	00:06:16	Nature	11/SEF
08/11/2015	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	867/4057 (81/1654)	21.37 (4.9)	00:43:46	00:04:23	Route	47/SEF
04/10/2015	Foulées Briochines	Saint-Brieuc	22	10km	181/470 (13/137)	38.51 (9.49)	00:46:33	00:04:39	Route	10/SEF
26/04/2015	La Rando Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	36km	136/221 (6/15)	61.54 (40)	03:54:13	00:06:30	Trail	4/SEF
05/04/2015	Trail du Bord de Mer	Arzon	56	28km	101/328 (6/75)	30.79 (8)	02:36:09	00:05:35	Trail	1/SEF
08/03/2015	Semi D'Armor	Trégueux	22	21.1km	221/489 (16/114)	45.19 (14.04)	01:37:31 ^RP	00:04:37	Route	7/SEF
10/01/2015	La Folle Netei	Hillion	22	16km	155/372 (8/79)	41.67 (10.13)	01:40:15	00:06:16	Nature	5/SEF

2014

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	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	27.77 5.89	28.9 6.99	31.33 5.41	21.96 4.19
Meilleur Indice	21.96 4.19	27.15 5.59	31.33 5.41	21.96 4.19

Cumul

81km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/05/2014	Foulées Lamballaises	Lamballe	22	10km	120/383 (6/111)	31.33 (5.41)	00:43:52	00:04:23	Route	2/SEF
03/05/2014	Entre Landes et Bruyères	Erquy	22	32km	274/894 (14/167)	30.65 (8.38)	03:13:23	00:06:03	Trail	/
13/04/2014	Trail de l'Aber Wrac'h	Le Folgoët	29	14km	128/583 (9/215)	21.96 (4.19)	01:22:36	00:05:54	Nature	6/SEF
08/02/2014	Trail Glazig	Plourhan	22	25km	205/755 (9/161)	27.15 (5.59)	02:16:37	00:05:28	Trail	7/SEF

2013

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	TOTAL
Nombre	9	6	2	1
Indice Moyen	39.27 12.27	38.64 13.05	46.73 14.04	28.14 4
Meilleur Indice	21.06 4	21.06 4.34	46.19 13.79	28.14 4

Cumul

155km

404° bretonne
36° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/12/2013	Trail de Moncontour - La Cambrousse	Moncontour	22	33km	103/366 (1/25)	28.14 (4)	03:53:32	00:07:05	Trail	1/SEF
11/11/2013	Trail de Plaintel	Plaintel	22	20km	103/223 (4/29)	46.19 (13.79)	02:03:53	00:06:12	Nature	4/SEF
03/11/2013	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	801/3803 (60/1383)	21.06 (4.34)	00:42:10 ^RP	00:04:13	Route	40/SEF
06/10/2013	Foulées Briochines	Saint-Brieuc	22	10km	129/378 (6/92)	34.13 (6.52)	00:43:55 ^RP	00:04:24	Route	3/SEF
21/09/2013	Défi du Jerzual	Dinan	22	11km	460/1362 (16/194)	33.77 (8.25)	00:52:09	00:04:44	Route	6/SEF
15/08/2013	Ronde de Kérity	Paimpol	22	20km	75/163 (6/23)	46.01 (26.09)	01:38:08 ^RP	00:04:54	Route	3/SEF
07/07/2013	Course de l'Ic et du Pont de Percée	Pordic	22	20km	78/165 (2/14)	47.27 (14.29)	01:58:50	00:05:56	Nature	2/SEF
22/06/2013	Corrida de Langueux - Populaire	Langueux	22	10km	294/1055 (11/241)	27.87 (4.56)	00:44:31 ^RP	00:04:27	Route	8/SEF
10/03/2013	Semi d'Armor	Trégueux	22	21.1km	332/481 (26/91)	69.02 (28.57)	01:48:27	00:05:08	Route	10/SEF

2011

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	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	52.44 13.84	50.68 10.09	54.2 17.59
Meilleur Indice	50.68 10.09	50.68 10.09	54.2 17.59

Cumul

33km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2011	Trail de Plaintel	Plaintel	22	12km	245/452 (19/108)	54.2 (17.59)	01:11:39	00:05:58	Nature	9/SEF
13/03/2011	Semi d'Armor	Trégueux	22	21.1km	296/584 (11/109)	50.68 (10.09)	01:40:22 ^RP	00:04:45	Route	9/SEF

2010

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	25.42 25.42	25.42 25.42
Meilleur Indice	25.42 25.42	25.42 25.42

Cumul

21km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
31/10/2010	Saint-Pol-Morlaix - Championnat de France de Semi Femmes	Morlaix	29	21.1km	182/716 (182/716)	25.42 (25.42)	01:42:14 ^RP	00:04:51	Route	81/SEF

2009

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	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	63.69 28.12	63.69 28.12
Meilleur Indice	60.35 23.09	60.35 23.09

Cumul

41km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/10/2009	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	1881/3117 (112/485)	60.35 (23.09)	01:51:01 ^RP	00:05:16	Route	39/SEF
26/07/2009	20KM de la Côte de Granit Rose	Perros-Guirec	22	20km	685/1022 (59/178)	67.03 (33.15)	01:49:54 ^RP	00:05:30	Route	24/SEF

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