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Goustan LENA coureur(euse) non inscrit(e) (plusieurs homonymes sont possibles)
4601 Goustan LENA (pseudo : gouxxx@xxxxxxx.xxx)
ID: 4601


29 TRIATHLONS
LENA
GOUSTAN
TREILLIÈRES RUN - M3M

TOTAL Trail Ultra Trail Nature Route Cross Nature Nocturne
Nombre 20 7 6 3 2 1 1
Indice
Moyen		 6.51
 5.29
10.79
2.55
8.04
4.1
0.53
Meilleur
Indice		 0.29 0.291.550.910.544.10.53

01:33:33
(vma 15.92)

02:51:20
(vma 18.44)

Victoires


1
Victoires


3
Podiums Catégorie


8
Top 10



10
Plus
Longue


80.000km
Paris
16/03/2024
Cumul


819km
2025
TOTAL Ultra Trail
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 10.71
 10.71
Meilleur
Indice		 10.71 10.71
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
05/10/2025Trail des Mauves en VertMauves-sur-Loire4463km24/22410.71%06:31:2200:06:13
Ultra Trail		1/M3M
2024
TOTAL Trail Ultra Trail
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 8.11
 6.17
10.05
Meilleur
Indice		 6.17 6.1710.05
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
06/10/2024Traiol des Mauves en VertMauves-sur-Loire4459km10/1626.17%06:04:4800:06:11
Trail		3/M2M
16/03/2024Ecotrail de ParisParis7580km228/226810.05%08:22:5400:06:17
Ultra Trail		26/M2M
2023
TOTAL Trail
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 3.81
 3.81
Meilleur
Indice		 3.18 3.18
Top 10
2
Victoires
1
Podiums Catégorie
2
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
19/11/2023Trail de Saint-NolffSaint-Nolff5627.5km7/2203.18%01:55:2900:04:12
Trail		1/M2M
28/10/2023Trail Boeuvres Baron CorbinièreGuipry-Messac3545km4/904.44%04:05:5700:05:28
Trail		2/M2M
2021
TOTAL Trail
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 16.23
 16.23
Meilleur
Indice		 16.23 16.23
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/12/2021La Grand MénestrailMoncontour2254km80/49316.23%06:33:5700:07:18
Trail		10/M2M
2019
TOTAL Ultra Trail
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 17.34
 17.34
Meilleur
Indice		 17.34 17.34
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
06/10/2019Trail de Mauves en VertMauves-sur-Loire4463km56/32317.34%07:05:0700:06:45
Ultra Trail		21/V1M
2018
TOTAL Trail Route Ultra Trail Nature
Nombre 4 1 1 1 1
Indice
Moyen		 5.71
 0.29
0.54
19.87
2.13
Meilleur
Indice		 0.29 0.290.5419.872.13
Victoires
1
Podiums
1
Top 10
2
Victoires
1
Podiums Catégorie
2
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
20/05/2018Trail de GuerlédanSaint-Gelven2263km190/95619.87%07:43:1600:07:21
Ultra Trail		74/V1M
22/04/2018Marathon de NantesNantes4442.195km16/29690.54%02:51:20 RP00:04:04
Route		6/V1M
18/02/2018La 1000DPissotte8519km5/2352.13%01:42:3700:05:24
Nature		3/V1M
04/02/2018Cormaris Trail - Le SalomonCordemais4430km1/3470.29%02:11:40 RP00:04:23
Trail		1/V1M
2017
TOTAL Ultra Trail Trail Nature
Nombre 4 2 1 1
Indice
Moyen		 2.28
 3.37
1.45
0.91
Meilleur
Indice		 0.91 1.551.450.91
Top 10
2
Podiums Catégorie
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
01/10/2017Trail des Muaves en VertMauves-Sur-Loire4463km16/3085.19%06:31:4000:06:13
Ultra Trail		9/V1M
01/07/2017L'Ultra Marin - Le TrailVannes5658km18/11621.55%05:02:2900:05:13
Ultra Trail		9/V1M
16/04/2017Trail du Bord de MerArzon5628km4/2761.45%01:58:4900:04:15
Trail		3/V1M
05/03/2017Trail du Vignoble NantaisLe Landreau4424km9/9910.91%01:49:0300:04:33
Nature		4/V1M
2016
TOTAL Trail Cross Nature
Nombre 3 1 1 1
Indice
Moyen		 4.66
 5.26
4.1
4.62
Meilleur
Indice		 4.1 5.264.14.62
Top 10
2
Podiums Catégorie
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/12/2016Cross National de l'Erdre - VEMLa Chapelle-sur-Erdre448.66km13/3174.1%00:29:3300:03:25
Cross		11/V1M
20/11/2016Trail de Saint-NolffSaint-Nolff5630km8/1525.26%02:25:50 RP00:04:52
Trail		4/V1M
17/04/2016Foulées de PluneretPluneret5618.6km6/1304.62%01:13:3400:03:57
Nature		3/V1M
2015
TOTAL Nature Nocturne
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 0.53
 0.53
Meilleur
Indice		 0.53 0.53
Top 10
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/02/2015Trail du Vignoble NantaisLe Landreau4422km5/9460.53%01:35:4000:04:21
Nature Nocturne		4/SEM
2005
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 15.54
 15.54
Meilleur
Indice		 15.54 15.54
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/09/2005Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km745/479515.54%01:33:33 RP00:04:26
Route		342/SEM

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