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ID: 6296

LENEN
Ronan

	TOTAL
Nombre	5	4	1
Indice Moyen	40.02	46.18	15.38
Meilleur Indice	15.38	24.1	15.38

00:45:37
(vma 14.60)

02:25:23
(vma 10.25)

Plus
Longue

21.100km
Paris
02/03/2008

Cumul

76km

2019

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	25.66	25.66
Meilleur Indice	25.66	25.66

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/02/2019	Intrail Muros	Saint-Malo	35	14km	1513/5897	25.66%	01:29:02	00:06:22	Route	614/SEM

2018

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	15.38	15.38
Meilleur Indice	15.38	15.38

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/11/2018	Semi-Marathon Du Cognac	Cognac	16	21.095km	196/1274	15.38%	01:38:38	00:04:40	Nature	75/SEM

2016

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	24.1	24.1
Meilleur Indice	24.1	24.1

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/10/2016	Tout Rennes Court - La CMB	Rennes	35	10km	1265/5250	24.1%	00:45:37 ^RP	00:04:34	Route	518/SEM

2012

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	47.78	47.78
Meilleur Indice	47.78	47.78

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/10/2012	Tout Rennes Court - 10KM CMB	Rennes	35	10km	2766/5789	47.78%	00:54:36 ^RP	00:05:28	Route	1203/SEM

2008

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	87.2	87.2
Meilleur Indice	87.2	87.2

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/03/2008	Semi-Marathon de Paris	Paris	75	21.1km	16255/18642	87.2%	02:25:23 ^RP	00:06:53	Route	7847/SEM

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