Alan LORIENT Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 717133

LORIENT
Alan

	TOTAL
Nombre	73	59	10	2	1	1
Indice Moyen	21.39	20.56	23.78	15.98	53.54	25.15
Meilleur Indice	6.51	6.51	11.46	15.42	53.54	25.15

00:36:54
(vma 18.10)

01:26:34
(vma 17.22)

Plus
Longue

21.100km
Kerlouan
10/04/2005

Cumul

928km

2016

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	28.57	28.57
Meilleur Indice	28.57	28.57

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/04/2016	Trail du Douvez	Guipavas	29	11km	58/203	28.57%	00:58:20	00:05:18	Nature	16/V1M

2013

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	25.15	25.15
Meilleur Indice	25.15	25.15

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/10/2013	Trail Nocturne	Saint-Divy	29	14km	42/167	25.15%	01:24:32	00:06:02	Nature Nocturne	13/V1M

2012

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	35.59	35.59
Meilleur Indice	30.43	30.43

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/09/2012	Trail de la Mignonne	Saint-Urbain	29	13km	63/207	30.43%	01:11:06	00:05:28	Nature	16/V1M
15/09/2012	Trail de Guipavas	Guipavas	29	11km	119/292	40.75%	01:12:19	00:06:34	Nature	30/V1M

2007

	TOTAL
Nombre	5	4	1
Indice Moyen	31.54	30.41	36.05
Meilleur Indice	6.52	6.52	36.05

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/03/2007	Corrida de Landerneau	Landerneau	29	15km	295/512	57.62%	01:10:26	00:04:42	Route	88/SEM
04/03/2007	Entre Terre et Mer	Le Relecq-Kerhuon	29	5km	31/86	36.05%	00:19:39	00:03:56	Nature	23/SEM
18/02/2007	Foulées de Saint-Divy	Saint-Divy	29	15km	172/389	44.22%	01:07:05	00:04:28	Route	75/SEM
04/02/2007	La Kerhorre	Le Relecq-Kerhuon	29	15km	66/497	13.28%	01:00:38	00:04:03	Route	35/SEM
28/01/2007	Foulées de la Baie de Guissény	Guissény	29	10.1km	63/966	6.52%	00:39:56	00:03:57	Route	32/SEM

2006

	TOTAL
Nombre	17	12	5
Indice Moyen	18.75	19.01	18.12
Meilleur Indice	6.51	6.51	12.2

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/12/2006	Foulées An Aberiou	Lannilis	29	15km	25/205	12.2%	00:58:13	00:03:53	Nature	14/SEM
11/11/2006	Semi de plouguin - les 11Km	Plouguin	29	11km	41/364	11.26%	00:45:00	00:04:05	Route	24/SEM
22/10/2006	Foulées Folgoatiennes	Le Folgoët	29	15km	35/293	11.95%	00:58:51	00:03:55	Route	24/SEM
04/09/2006	Boucles de Saint-Thonan	Saint-Thonan	29	7.5km	26/102	25.49%	00:30:18	00:04:02	Route	10/SEM
01/07/2006	Course des Moulins	Plabennec	29	8km	42/235	17.87%	00:34:31	00:04:19	Nature	22/SEM
24/06/2006	Circuit de l'arc de triomphe	Sizun	29	12km	48/155	30.97%	00:49:12	00:04:06	Route	29/SEM
17/06/2006	Ronde des Fougères	Pleyber-Christ	29	15km	52/229	22.71%	01:03:34	00:04:14	Route	27/SEM
10/06/2006	Foulées des Pompiers	Douarnenez	29	15km	44/182	24.18%	01:04:34	00:04:18	Route	25/SEM
13/05/2006	Foulées Vertes	Ploudaniel	29	15km	63/332	18.98%	00:59:59	00:04:00	Nature	34/SEM
01/05/2006	Course Verte de Coatelan	Plougonven	29	15km	47/301	15.61%	01:00:55	00:04:04	Route	22/SEM
26/03/2006	La Renardière	Guilers	29	15km	50/271	18.45%	01:01:58	00:04:08	Nature	33/SEM
12/03/2006	Le Ronde des Ponts	Landerneau	29	15.6km	88/484	18.18%	01:01:50	00:03:58	Route	56/SEM
05/03/2006	Entre Terre et Mer	Le Relecq-Kerhuon	29	5km	21/91	23.08%	00:18:34 ^RP	00:03:43	Nature	15/SEM
26/02/2006	Course du Lac	Bourg-Blanc	29	15km	66/435	15.17%	01:00:19	00:04:01	Route	39/SEM
19/02/2006	Foulées de Saint-Divy	Saint-Divy	29	8.3km	32/129	24.81%	00:32:25	00:03:54	Route	22/SEM
05/02/2006	La Kerhorre	Le Relecq-Kerhuon	29	14.9km	107/503	21.27%	01:01:24	00:04:07	Route	57/SEM
22/01/2006	Foulées de la Baie de Guissény	Guissény	29	10.1km	63/968	6.51%	00:38:58	00:03:51	Route	37/SEM

2005

	TOTAL
Nombre	21	21
Indice Moyen	20.93	20.93
Meilleur Indice	6.89	6.89

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/12/2005	Foulées An Aberiou	Lannilis	29	15km	33/250	13.2%	00:57:45 ^RP	00:03:51	Route	25/SEM
30/10/2005	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	560/4252	13.17%	00:38:20	00:03:50	Route	280/SEM
23/10/2005	Foulées Folgoatiennes	Le Folgoët	29	15km	62/361	17.17%	01:00:55	00:04:04	Route	41/SEM
16/10/2005	Brest Court	Brest	29	10km	141/856	16.47%	00:39:24	00:03:56	Route	74/SEM
04/09/2005	Boucles de Saint-Thonan	Saint-Thonan	29	14.9km	113/337	33.53%	01:04:22	00:04:19	Route	43/SEM
14/07/2005	La Saint-Martinoise	Saint-Martin-des-Champs	29	7.5km	20/118	16.95%	00:31:21	00:04:11	Route	12/SEM
18/06/2005	Ronde des Fougères	Pleyber-Christ	29	15km	90/235	38.3%	01:14:44	00:04:59	Route	33/SEM
12/06/2005	Foulées Loperhetoises	Loperhet	29	14.7km	60/286	20.98%	01:02:52	00:04:17	Route	34/SEM
11/06/2005	Course des Pompiers	Douarnenez	29	15km	44/238	18.49%	01:03:28	00:04:14	Route	26/SEM
05/06/2005	15KM de Lesneven	Lesneven	29	15km	83/584	14.21%	00:59:14	00:03:57	Route	52/SEM
28/05/2005	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	15.4km	51/220	23.18%	01:01:06	00:03:58	Route	22/SEM
14/05/2005	Course du Pont sur l'Elorn	Plougastel-Daoulas	29	15km	84/656	12.8%	01:00:45	00:04:03	Route	48/SEM
01/05/2005	Courses de Coatélan	Coatélan	29	20km	148/229	64.63%	01:42:45 ^RP	00:05:08	Route	45/SEM
24/04/2005	Foulées Landernéennes	Landerneau	29	15km	49/348	14.08%	00:58:21	00:03:53	Route	32/SEM
10/04/2005	Ronde du Pays Pagan	Kerlouan	29	21.1km	131/315	41.59%	01:37:19	00:04:37	Route	58/SEM
20/03/2005	Tour de Guip'	Guipavas	29	15km	67/519	12.91%	01:02:26	00:04:10	Route	38/SEM
13/03/2005	Corrida de Landerneau	Landerneau	29	15km	80/529	15.12%	00:59:01	00:03:56	Route	46/SEM
20/02/2005	Foulées de Saint-Divy	Saint-Divy	29	15km	60/368	16.3%	01:00:46	00:04:03	Route	36/SEM
06/02/2005	La Kerhorre	Le Relecq-Kerhuon	29	15km	70/472	14.83%	00:59:56	00:04:00	Route	45/SEM
23/01/2005	Foulées de la Baie de Guissény	Guissény	29	10.1km	65/943	6.89%	00:40:26	00:04:00	Route	45/SEM
16/01/2005	Course de l'ES Corsen	Plouarzel	29	10.5km	33/224	14.73%	00:41:32	00:03:57	Route	22/SEM

2004

	TOTAL
Nombre	19	16	1	1	1
Indice Moyen	18.04	16.32	53.54	11.46	16.55
Meilleur Indice	8.73	8.73	53.54	11.46	16.55

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/12/2004	Foulées An Aberiou	Lannilis	29	15km	31/265	11.7%	00:57:52 ^RP	00:03:51	Route	20/SEM
12/11/2004	Semi de Plouguin -Le 11,2KM	Plouguin	29	11.2km	37/424	8.73%	00:44:00	00:03:56	Route	23/SEM
07/11/2004	Cross du Ca Guilers	Guilers	29	4.058km	68/127	53.54%	00:15:14	00:03:45	Cross	45/SEM
31/10/2004	Taule-Morlaix	Morlaix	29	10km	397/3885	10.22%	00:37:20	00:03:44	Route	252/SEM
24/10/2004	Foulées Folgoatiennes	Le Folgoët	29	15km	56/405	13.83%	01:01:33 ^RP	00:04:06	Route	34/SEM
16/10/2004	Brest Court	Brest	29	10km	92/925	9.95%	00:36:54 ^RP	00:03:41	Route	62/SEM
25/09/2004	Trail du Douvez	Guipavas	29	17.8km	37/323	11.46%	01:09:18	00:03:54	Nature	/SEM
19/09/2004	Semi du haut-Léon	Saint-Pol-de-Léon	29	21.1km	47/300	15.67%	01:26:34 ^RP	00:04:06	Route	22/SEM
04/09/2004	Foulées Châteaulinoises	Châteaulin	29	10km	46/229	20.09%	00:41:11	00:04:07	Route	25/SEM
21/08/2004	Course du Pardon	Saint-Renan	29	10km	39/224	17.41%	00:39:27	00:03:57	Route	22/SEM
14/08/2004	Foulées de Brasparts	Brasparts	29	16.5km	93/562	16.55%	01:09:13	00:04:12	Route Nature	43/SEM
31/07/2004	Foulées de Pleyben	Pleyben	29	9.8km	45/149	30.2%	00:38:51	00:03:58	Route	33/SEM
24/07/2004	Foulées du Port	Camaret	29	11km	52/366	14.21%	00:44:33	00:04:03	Route	35/SEM
06/06/2004	Foulées de Lesneven	Lesneven	29	15km	117/595	19.66%	01:04:39	00:04:19	Route	53/SEM
29/05/2004	5Km du Technopôle	Plouzané	29	5km	18/61	29.51%	00:19:51 ^RP	00:03:58	Route	13/SEM
08/05/2004	10KM de Bohars	Bohars	29	10km	103/713	14.45%	00:39:07 ^RP	00:03:55	Route	52/SEM
02/05/2004	Foulées de Ménéham	Kerlouan	29	21.1km	46/289	15.92%	01:27:13 ^RP	00:04:08	Route	24/SEM
25/04/2004	Foulées Landernéennes	Landerneau	29	14.1km	51/367	13.9%	00:57:32	00:04:05	Route	22/SEM
28/03/2004	Tour de Guip'	Guipavas	29	15km	88/560	15.71%	01:01:59 ^RP	00:04:08	Route	40/SEM

2003

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	19.1	20.32	15.42
Meilleur Indice	11.29	11.29	15.42

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/07/2003	Foulées du Port	Camaret	29	11km	50/367	13.62%	00:43:10	00:03:55	Route	36/SEM
05/07/2003	Course des Moulins	Plabennec	29	8km	35/227	15.42%	00:31:08	00:03:54	Route Nature	25/SEM
10/05/2003	Course du Pont sur l'Elorn	Plougastel-Daoulas	29	8.2km	48/425	11.29%	00:32:15	00:03:56	Route	/M
08/05/2003	10KM de Bohars	Bohars	29	10km	269/746	36.06%	00:41:32 ^RP	00:04:09	Route	139/SEM

2002

	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	33.95	33.95
Meilleur Indice	19.03	19.03

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/07/2002	Foulées du Port	Camaret	29	10.5km	88/314	28.03%	00:46:30	00:04:26	Route	46/SEM
11/05/2002	Course du Pont sur l'Elorn	Plougastel-Daoulas	29	8.2km	63/331	19.03%	00:33:21	00:04:04	Route	37/SEM
08/05/2002	10KM de Bohars	Bohars	29	10km	315/575	54.78%	00:45:38 ^RP	00:04:34	Route	163/SEM

Votre Palmarès

Votre Palmarès est incomplet ? Connectez-vous pour ajouter vos courses manquantes même hors Bretagne

↑ Haut du site ↑

" "