ID: 10620

MANCHERON
Paul
RENNES (35000) - SEM

TOTAL Route Trail Nature Nature Nocturne
Nombre 15 6 4 4 1
Indice
Moyen		 55.75
 38.47
86.44
46.32
74.34
Meilleur
Indice		 20.95 20.9576.7425.8874.34
00:43:39
(vma 15.27)

01:41:49
(vma 14.60)

Victoires


1
Podiums Catégorie


1
Plus
Longue


54.000km
Plourhan
02/02/2025
Cumul


300km
+ de Records
Cat.10km21.1km
RP00:43:3901:41:49
ESM00:43:39
SEM00:48:5501:41:49
2025
TOTAL Trail Route
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 63.41
 84.62
42.2
Meilleur
Indice		 42.2 84.6242.2
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
12/10/2025Tout Rennes Court - Le 10km Crédit MutuelRennes3510km3404/806742.2%00:54:0200:05:24
Route		1187/SEM
02/02/2025Trail GlazigPlourhan2254km660/78084.62%07:07:2500:07:55
Trail		190/SEM
2024
TOTAL Trail Route Nature Nature Nocturne
Nombre 5 2 1 1 1
Indice
Moyen		 69.74
 87.4
28.95
70.59
74.34
Meilleur
Indice		 28.95 76.7428.9570.5974.34
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
05/10/2024La Foulée des Géants - Puy-du-FouLes Epesses8510km4841/651274.34%01:17:1500:07:44
Nature Nocturne		1083/SEM
08/09/2024Trail des Légendes de Brocéliande - Dame du LacIffendic3542km320/41776.74%06:31:0700:09:19
Trail		85/SEM
08/06/2024Trail de la Vallée du SereinTreffendel3523km156/22170.59%02:55:4500:07:38
Nature		41/SEM
21/04/2024Semi-Marathon Loudéac-PontivyPontivy5621.1km242/83628.95%01:41:49 RP00:04:50
Route		92/SEM
21/01/2024Trail du Clocher TorsQuébriac3527km304/31098.06%03:45:3000:08:21
Trail		63/SEM
2022
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 77.09
 77.09
Meilleur
Indice		 77.09 77.09
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/03/2022Rennes Urban TrailRennes3524km1518/196977.09%02:48:4000:07:02
Route		378/SEM
2021
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 25.74
 25.74
Meilleur
Indice		 25.74 25.74
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
02/10/2021Saint-Gonnery-LoudéacLoudéac2210km140/54425.74%00:48:5500:04:54
Route		48/SEM
2020
TOTAL Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 30.87
 35.87
25.88
Meilleur
Indice		 25.88 35.8725.88
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
03/10/202010Km Saint-Gérand-PontivyPontivy5610km193/53835.87%00:43:39 RP00:04:22
Route		18/ESM
13/09/2020Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic358.5km59/22825.88%00:45:0900:05:19
Nature		6/ESM
2019
TOTAL Nature Trail Route
Nombre 4 2 1 1
Indice
Moyen		 49.03
 44.41
86.33
20.95
Meilleur
Indice		 20.95 40.4486.3320.95
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
01/12/2019Trail du Porteur d'EauThorigné-Fouillard3527km120/13986.33%03:01:4100:06:44
Trail		4/ESM
24/11/2019St M'HERVON of course !!Saint-M'Hervon3512km55/13640.44%01:01:2600:05:07
Nature		1/ESM
03/11/2019La Pléla-RunPlélan-Le-Grand3511.8km120/24848.39%01:05:1000:05:31
Nature		4/ESM
05/10/2019Saint-Gonnery-LoudéacLoudéac2210km176/84020.95%00:50:10 RP00:05:01
Route		12/ESM

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