Ludovic MARIOT Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 5421

MARIOT
Ludovic
Cjac pornic - M2M

	TOTAL
Nombre	74	33	18	9	7	5	1	1
Indice Moyen	30.84	28.61	25.99	32.47	54.97	21.44	30.63	55.56
Meilleur Indice	4.93	9.91	4.93	7.87	18.04	11.85	30.63	55.56

00:39:49
(vma 16.74)

01:29:20
(vma 16.67)

03:42:46
(vma 14.20)

Plus
Longue

57.000km
Plouzané
09/07/2017

Cumul

1180km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2016	9	16.30	4449° / 13712	--> 32.45 %
2017	13	11.21	3229° / 14126	--> 22.86 %
2018	10	10.05	3073° / 14513	--> 21.17 %
2019	6	24.71	7494° / 15258	--> 49.12 %
2022	6	35.51	7416° / 11099	--> 66.82 %
2023	9	25.23	6467° / 12723	--> 50.83 %
2024	8	19.63	6942° / 16495	--> 42.09 %

Évolution Classement 44

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2016	8	17.14	679° / 1942	--> 34.96 %
2017	12	11.21	438° / 1803	--> 24.29 %
2018	10	10.05	389° / 1764	--> 22.05 %
2019	6	24.71	852° / 1676	--> 50.84 %
2022	6	35.51	719° / 1086	--> 66.21 %
2023	9	25.23	714° / 1419	--> 50.32 %
2024	6	24.83	856° / 1678	--> 51.01 %

+ de Records

Cat.	5km	10km	20km	21.1km	30km	42.195km
RP	00:24:06	00:39:49	01:41:16	01:29:20	02:37:54	03:42:46
SEM		00:42:27
V1M	00:24:06	00:39:49	01:41:16	01:29:20	02:37:54	03:42:46

2025

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	46.88	26.63	93.53	40.74
Meilleur Indice	19.93	19.93	93.53	40.74

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/12/2025	Les Foulées du Beluga	Montoir-de-Bretagne	44	9.9km	222/1114	19.93%	00:44:39	00:04:31	Route	25/M2M
10/08/2025	Foulées Micheloises	Saint-Michel-Chef-Chef	44	10.2km	361/886	40.74%	00:51:18	00:05:02	Route Nature	27/M2M
27/07/2025	20Km de la Côte de Granit Rose	Perros-Guirec	22	20km	751/2253	33.33%	01:41:16 ^RP	00:05:04	Route	40/M2M
22/03/2025	Trail des 3 Chapelles	Bains-sur-Oust	35	43km	289/309	93.53%	05:55:39	00:08:16	Trail	52/M2M

2024

	TOTAL
Nombre	8	5	2	1
Indice Moyen	32.3	23.19	50.18	42.07
Meilleur Indice	4.93	4.93	46.52	42.07

6942° breton
856° du 44

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/11/2024	Marathon de la Côte d'Amour	La Baule	44	42.195km	1804/4288	42.07%	03:52:18	00:05:30	Route	292/M2M
15/08/2024	Foulées des Dunes	Saint-Brévin-les-Pins	44	10km	206/655	31.45%	00:50:48	00:05:05	Nature	24/M2M
07/07/2024	Entre Plages et Chemins Creux	Pornichet	44	21km	152/562	27.05%	01:47:11	00:05:06	Nature	18/M2M
09/06/2024	MaréTrail	La Turballe	44	15km	71/455	15.6%	01:14:42 ^RP	00:04:59	Nature	7/M2M
18/05/2024	Trail de Guerlédan - L'Interceltique	Saint-Gelven	22	26km	368/791	46.52%	03:25:42	00:07:55	Trail	40/M2M
23/03/2024	Trail des 3 Chapelles	Bains-sur-Oust	35	22km	18/365	4.93%	02:00:34	00:05:29	Nature	4/M2M
11/02/2024	Trail du Ruisseau	Arthon-en-Retz	44	23km	82/222	36.94%	02:16:37	00:05:56	Nature	9/M2M
21/01/2024	Le Grand Plainais	La Plaine-sur-Mer	44	26km	42/78	53.85%	02:16:29	00:05:15	Trail	2/M2M

2023

	TOTAL
Nombre	10	4	4	1	1
Indice Moyen	37.14	44.74	26.94	29.09	55.56
Meilleur Indice	20.86	36.42	20.86	29.09	55.56

6467° breton
714° du 44

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/12/2023	Corrida de Noël du Pouliguen	Le Pouliguen	44	9.75km	378/933	40.51%	00:44:54	00:04:36	Route	37/M2M
15/10/2023	Foulées Nazairiennes	Saint-Nazaire	44	10km	279/766	36.42%	00:43:47	00:04:23	Route	34/M2M
15/08/2023	Foulées des Dunes	Saint-Brévin-les-Pins	44	5km	80/287	27.87%	00:24:06 ^RP	00:04:49	Nature	8/M2M
06/08/2023	Foulées Micheloises	Saint-Michel-Chef-Chef	44	5km	64/220	29.09%	00:24:42 ^RP	00:04:56	Route Nature	4/M2M
30/07/2023	Ronde des Douaniers	Saint-Nazaire	44	9.9km	175/478	36.61%	00:54:19	00:05:29	Nature	22/M2M
02/07/2023	Entre Plages et Chemins Creux	Pornichet	44	9km	97/465	20.86%	00:44:23	00:04:56	Nature	2/M2M
11/06/2023	Maré Trail	La Turballe	44	14km	108/482	22.41%	01:18:03	00:05:35	Nature	12/M2M
27/05/2023	Semi-Marathon Royan Côte de Beauté	Royan	17	21.1km	791/1864	42.44%	01:59:41	00:05:40	Route	99/M2M
19/03/2023	Semi-Marathon de Brière	Saint-André-des-Eaux	44	21.1km	1028/1725	59.59%	01:53:02	00:05:21	Route	157/M2M
22/01/2023	Le Grand Plainais en Relais (13+13km) - 02:06:25	La Plaine-sur-Mer	44	13km	5/9	55.56%	01:01:33	00:04:44	Relais	4/M+F

2022

	TOTAL
Nombre	6	3	2	1
Indice Moyen	43.24	40.76	50.65	35.87
Meilleur Indice	27.33	27.33	36.92	35.87

7416° breton
719° du 44

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/10/2022	Foulées Nazairiennes	Saint-Nazaire	44	10km	231/644	35.87%	00:43:43	00:04:22	Route	29/M2M
15/08/2022	Foulées des Dunes	Saint-Brévin-les-Pins	44	10km	183/471	38.85%	00:56:27	00:05:39	Route Nature	31/M2M
07/08/2022	Foulées Micheloises	Saint-Michel-Chef-Chef	44	5km	47/172	27.33%	00:26:09 ^RP	00:05:14	Route Nature	4/M2M
31/07/2022	Ronde des Douaniers	Saint-Nazaire	44	9.6km	193/344	56.1%	00:57:45	00:06:01	Route Nature	29/M2M
03/07/2022	Entre Plage et Chemins Creux	Pornichet	44	21km	271/421	64.37%	02:02:37	00:05:50	Nature	34/M2M
05/06/2022	Maré Trail	La Turballe	44	14km	120/325	36.92%	01:18:35	00:05:37	Nature	16/M2M

2020

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	34.47	34.47
Meilleur Indice	34.47	34.47

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/02/2020	Cormaris Trail	Cordemais	44	30km	131/380	34.47%	02:37:54 ^RP	00:05:16	Trail	26/M1M

2019

	TOTAL
Nombre	6	2	1	1	1	1
Indice Moyen	37.03	42.42	82.18	15.81	7.87	31.47
Meilleur Indice	7.87	20.7	82.18	15.81	7.87	31.47

7494° breton
852° du 44

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/11/2019	Noz Trail de la Côte de Jade	Saint-Michel-Chef-Chef	44	14km	73/232	31.47%	01:20:26	00:05:45	Nature Nocturne	30/M1M
28/07/2019	Foulées Préfaillaises	Préfailles	44	5.7km	10/127	7.87%	00:24:20	00:04:16	Route Nature	2/V1M
21/07/2019	Courir à Pornic	Pornic	44	10km	585/912	64.14%	00:57:26	00:05:45	Route	145/V1M
07/07/2019	Entre Plages et Chemins Creux	Pornichet	44	21km	95/601	15.81%	01:41:35	00:04:50	Nature	36/V1M
17/03/2019	Semi-Marathon de Brière	Saint-André-des-Eaux	44	21.1km	388/1874	20.7%	01:33:53	00:04:27	Route	151/V1M
03/02/2019	Cormaris Trail	Cordemais	44	30km	286/348	82.18%	03:22:22 ^RP	00:06:45	Trail	117/V1M

2018

	TOTAL
Nombre	10	7	1	1	1
Indice Moyen	17.05	18.85	18.04	7.89	12.58
Meilleur Indice	7.89	9.91	18.04	7.89	12.58

3073° breton
389° du 44

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/12/2018	Corrida de Noël	Le Pouliguen	44	9.75km	86/868	9.91%	00:37:05	00:03:48	Route	21/V1M
17/11/2018	Noz Trail de la Côte de Jade	Saint-Michel-Chef-Chef	44	14km	39/310	12.58%	01:04:29	00:04:36	Nature Nocturne	9/V1M
04/11/2018	Corrida de Guérande	Guérande	44	10km	77/387	19.9%	00:42:02	00:04:12	Route	27/V1M
05/08/2018	Foulées Micheloises	Saint-Michel-Chef-Chef	44	10.2km	75/601	12.48%	00:44:25	00:04:21	Route	16/V1M
29/07/2018	Foulées Préfaillaises	Préfailles	44	10km	20/152	13.16%	00:41:59	00:04:12	Route	6/V1M
08/07/2018	Courir À Pornic	Pornic	44	10km	322/770	41.82%	00:52:12	00:05:13	Route	86/V1M
01/07/2018	Entre Plages et Chemins Creux	Pornichet	44	31km	35/194	18.04%	02:35:44	00:05:01	Trail	18/V1M
10/06/2018	Maré Trail	La Turballe	44	14km	36/456	7.89%	01:08:09	00:04:52	Nature	8/V1M
09/06/2018	Foulées Turballaises	La Turballe	44	9.92km	43/287	14.98%	00:41:00	00:04:08	Route	17/V1M
17/02/2018	10KM du Parc Paysager	Saint-Nazaire	44	10km	161/817	19.71%	00:40:35	00:04:04	Route	48/V1M

2017

	TOTAL
Nombre	16	8	3	2	1	1	1
Indice Moyen	26.62	23.97	30.75	21.6	56.18	30.63	11.85
Meilleur Indice	10.88	10.88	16.61	17.56	56.18	30.63	11.85

3229° breton
438° du 44

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/12/2017	Corrida de Noël du Pouliguen	Le Pouliguen	44	9.75km	86/636	13.52%	00:36:56	00:03:47	Route	23/V1M
05/11/2017	41ème Corrida de Guérande	Guérande	44	10km	58/454	12.78%	00:39:49 ^RP	00:03:59	Route	/V1M
01/11/2017	La Virée Des Puces	Saint-Christophe-du-Ligneron	85	21.1km	158/989	15.98%	01:29:20 ^RP	00:04:14	Route	53/V1M
29/10/2017	Foulées du Coeur	Saint-Viaud	44	14km	30/124	24.19%	01:04:43	00:04:37	Route Nature	/M
15/10/2017	Foulées Nazairiennes	Saint-Nazaire	44	10km	104/742	14.02%	00:40:11 ^RP	00:04:01	Route	/V1M
07/10/2017	Trail de la Côte de Jade	Saint-Michel-Chef-Chef	44	14km	25/211	11.85%	01:02:30	00:04:28	Nature Nocturne	5/V1M
17/09/2017	Semi-Marathon de Rezé	Rezé	44	21.1km	31/285	10.88%	01:30:33 ^RP	00:04:17	Route	15/V1M
15/08/2017	Foulées Des Dunes	Saint-Brévin-Les-Pins	44	10km	105/598	17.56%	00:46:55	00:04:41	Nature	21/V1M
06/08/2017	Foulées Micheloises	Saint-Michel-Chef-Chef	44	10.2km	97/584	16.61%	00:43:06	00:04:14	Route Nature	27/V1M
23/07/2017	Courir à Pornic	Pornic	44	10.6km	712/980	72.65%	00:59:37	00:05:37	Route	/V1M
09/07/2017	Trail du Bout du Monde	Plouzané	29	57km	140/457	30.63%	06:00:22	00:06:19	Ultra Trail	51/V1M
27/05/2017	Course Nature Montoirine	Montoir-de-Bretagne	44	17km	20/78	25.64%	01:23:08	00:04:53	Nature	6/V1M
21/05/2017	10KM de Nantes	Nantes	44	10km	116/385	30.13%	00:41:45 ^RP	00:04:10	Route	35/V1M
09/04/2017	Marathon de Paris	Paris	75	42.195km	9087/41729	21.78%	03:42:46 ^RP	00:05:17	Route	2960/V1M
19/03/2017	Semi-Marathon de Brière	Saint-André-des-Eaux	44	21.1km	853/1658	51.45%	01:49:05 ^RP	00:05:10	Route Nature	337/V1M
04/03/2017	Trail de Vulcain	Volvic	63	47km	368/655	56.18%	06:29:42	00:08:17	Trail	141/V1M

2016

	TOTAL
Nombre	9	6	2	1
Indice Moyen	23	24.07	20.1	22.43
Meilleur Indice	13.49	13.49	18.71	22.43

4449° breton
679° du 44

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/12/2016	Corrida de Noël	Le Pouliguen	44	9.7km	133/906	14.68%	00:40:48	00:04:12	Route	37/V1M
03/12/2016	Foulées Hélyce	Saint-Nazaire	44	10km	254/1883	13.49%	00:42:10	00:04:13	Route	85/V1M
20/11/2016	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	15km	96/513	18.71%	01:20:04 ^RP	00:05:20	Nature	39/V1M
06/11/2016	Corrida de Guérande	Guérande	44	10km	140/622	22.51%	00:42:06 ^RP	00:04:13	Route	56/V1M
16/10/2016	Foulées Nazairiennes	Saint-Nazaire	44	10km	224/879	25.48%	00:42:27 ^RP	00:04:15	Route	97/SEM
01/10/2016	Trail Nocturne de la Côte de Jade	Saint-Michel-Chef-Chef	44	14km	61/272	22.43%	01:08:40	00:04:54	Nature Nocturne	40/SEM
17/09/2016	Trail des Bézous d'Chataignes	Avessac	44	8km	26/121	21.49%	00:39:35	00:04:57	Nature	13/SEM
07/08/2016	Foulées Micheloises	Saint-Michel-Chef-Chef	44	10.2km	236/669	35.28%	00:49:02	00:04:48	Route	103/SEM
24/07/2016	Courir à Pornic	Pornic	44	10.6km	298/904	32.96%	00:49:07	00:04:38	Route	126/SEM

2015

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	36.41	40.5	35.77	28.85
Meilleur Indice	28.85	34.01	35.77	28.85

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/10/2015	Foulées Nazairiennes	Saint-Nazaire	44	10km	303/891	34.01%	00:44:31 ^RP	00:04:27	Route	111/SEM
03/10/2015	Noz Trail de La Côte de Jade	Saint-Michel-Chef-Chef	44	11km	73/253	28.85%	01:10:21	00:06:24	Nature Nocturne	42/SEM
15/08/2015	Foulées des Dunes	Saint-brévin-les-Pins	44	10km	254/710	35.77%	00:47:46 ^RP	00:04:47	Nature	113/SEM
09/08/2015	Foulées Michelloises	Saint-Michel-Chef-Chef	44	10km	352/749	47%	00:50:06 ^RP	00:05:01	Route	137/SEM

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