François MERLET Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID N° 11434

fanfan44

MERLET François

SEM

🔍 Comparateur

📍 Classements actuels

Pas encore classé(e)

⚡ Records Personnels

10 km00:35:37 Semi01:15:55 Marathon03:44:27

Courses

132

Indice Moy

17.68%

Top Indice

1.1%

Plus Longue

42.2k

Cumul Dist

1521.4k

Moy. 17.52

Top:1.1%

Moy. 13.2

Top:3.03%

Moy. 23.51

Top:9.54%

Moy. 21.41

Top:14.23%

Moy. 20.69

Top:9.11%

Moy. 32.57

Top:30.56%

🏅 Palmarès & Podiums

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2005	8	5.05	651e/6496	10.02%
2006	8	6.50	876e/6777	12.93%
2007	5	5.73	880e/7918	11.11%
2008	10	7.59	1147e/7715	14.87%
2009	8	11.29	1870e/8477	22.06%
2010	17	3.83	718e/9254	7.76%
2011	13	5.85	1205e/10245	11.76%
2014	6	15.24	3661e/12340	29.67%
2015	6	9.34	2570e/13424	19.14%
2016	6	10.32	2842e/13561	20.96%
2017	8	9.86	2829e/13864	20.41%

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2005	8	5.05	101e/915	11.04%
2006	8	6.50	125e/991	12.61%
2007	5	5.73	121e/1058	11.44%
2008	9	9.11	211e/1159	18.21%
2009	8	11.29	284e/1210	23.47%
2010	17	3.83	107e/1315	8.14%
2011	13	5.85	167e/1448	11.53%
2014	6	15.24	535e/1732	30.89%
2015	5	12.83	518e/1964	26.37%
2016	5	11.08	464e/1942	23.89%
2017	7	11.78	454e/1790	25.36%

+ de Records

Cat.	5km	10km	20km	21.1km	30km	42.195km
RP	00:19:58	00:35:37	01:17:02	01:15:55	03:04:11	03:44:27
SEM		00:41:15		01:31:02	03:04:11	03:44:27
V1M		00:35:37		01:15:55		04:11:52
V2M		00:35:54	01:17:02	01:19:57
V3M	00:19:58	00:38:48		01:28:41
V4M	00:21:13	00:43:12

2026

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	25.85	25.85
Meilleur Indice	25.85	25.85

Cumul

42km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/04/2026	Abalone Marathon de Nantes	Nantes	44	42.195km 186m D+	1448/5602	25.85%	03:44:27 RP	00:05:19	Route	650/SEM

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	34.59	34.59
Meilleur Indice	34.59	34.59

Cumul

24km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/04/2025	Rennes Urban Trail	Rennes	35	24km 154m D+	1221/3530	34.59%	02:44:19	00:06:51	Trail	457/SEM

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	26.19	22.74	30.56	28.72
Meilleur Indice	14.35	14.35	30.56	28.72

Cumul

53km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/05/2024	Trail de Guerlédan - Trail du Liscuis	Saint-Gelven	22	13km	168/585	28.72%	01:44:27	00:08:02	Nature	1/M7M
17/03/2024	Semi de Brière - le 5Km	Saint-André-des-Eaux	44	5km	34/237	14.35%	00:21:28	00:04:18	Route	1/M7M
16/03/2024	Ecotrail de Paris	Paris	75	30km	918/3004	30.56%	03:04:11 RP	00:06:08	Trail	433/SEM
17/02/2024	5Km du parc Paysager	Saint-Nazaire	44	5km	71/228	31.14%	00:21:13	00:04:15	Route	1/M7M

2023

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	4	1
Indice Moyen	37.27	35.96	42.47
Meilleur Indice	13.38	13.38	42.47

Cumul

45km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/10/2023	Foulées Nazairiennes	Saint-Nazaire	44	10km	254/766	33.16%	00:43:12	00:04:19	Route	2/M7M
06/08/2023	Foulées Micheloises	Saint-Michel-Chef-Chef	44	10.2km	265/624	42.47%	00:50:01	00:04:54	Route Nature	3/M7M
27/05/2023	10Km Royan Côte de Beauté	Royan	17	10km	135/1009	13.38%	00:45:24	00:04:32	Route	1/M7M
05/03/2023	10Km de Carquefou	Carquefou	44	10km	453/769	58.91%	00:44:01	00:04:24	Route	1/M7M
25/02/2023	5Km du Parc Paysager	Saint-Nazaire	44	5km	58/151	38.41%	00:21:28	00:04:18	Route	1/M7M

2022

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	1	1	1
Indice Moyen	21.81	27.41	20	18.03
Meilleur Indice	18.03	27.41	20	18.03

Cumul

39km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/11/2022	Noz Trail de la Côte de Jade	Saint-Michel-Chef-Chef	44	15km	64/355	18.03%	01:11:33 RP	00:04:46	Nature Nocturne	1/M7M
06/11/2022	Corrida Amarris de Guérande	Guérande	44	9.8km	94/343	27.41%	00:42:35	00:04:21	Route	2/M7M
05/06/2022	Maré Trail	La Turballe	44	14km	65/325	20%	01:12:11	00:05:09	Nature	2/M6M

2021

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	31.19	29.68	32.71
Meilleur Indice	29.68	29.68	32.71

Cumul

20km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/10/2021	Foulées Nazairiennes	Saint-Nazaire	44	10km	179/603	29.68%	00:42:25	00:04:15	Route	4/M6M
01/08/2021	La Ronde des Douaniers	Saint-Nazaire	44	9.6km	105/321	32.71%	00:52:05	00:05:26	Nature	2/M6M

2019

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	46.96	46.96
Meilleur Indice	24.92	24.92

Cumul

28km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/10/2019	Foulées Nazairiennes	Saint-Nazaire	44	10km	196/510	38.43%	00:43:54	00:04:23	Route	44/V1M
08/06/2019	Foulées Turballaises	La Turballe	44	10km	81/325	24.92%	00:42:33	00:04:15	Route	4/V3M
17/03/2019	Semi de Brière - Les 8Km	Saint-André-des-Eaux	44	8km	231/298	77.52%	00:50:00	00:06:15	Route	9/V3M

2017

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	9	4	3	1	1
Indice Moyen	17.51	15.43	16.31	9.11	37.85
Meilleur Indice	6.51	6.51	7.94	9.11	37.85

Cumul

93km

2829° breton
454° du 44

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/12/2017	Foulées Hélyce	Saint-Nazaire	44	5km	67/844	7.94%	00:19:58 RP	00:04:00	Route	2/V3M
04/11/2017	Raidlight Vendée Trail Nocturne	Saint-Jean-de-Monts	85	12km	134/354	37.85%	01:09:26	00:05:47	Nature Nocturne	/V1M
30/07/2017	Ronde des Douaniers	Saint-Nazaire	44	9.6km	62/362	17.13%	00:45:33	00:04:45	Nature	3/V3M
14/07/2017	Trail de Guéméné	Guéméné-Penfao	44	7km	18/77	23.38%	00:33:27	00:04:47	Nature	1/V3M
18/06/2017	Un Brains de Nature	Brains	44	10km	21/143	14.69%	00:42:53	00:04:17	Nature	2/V3M
21/05/2017	10KM de Nantes	Nantes	44	10km	95/385	24.68%	00:40:18	00:04:02	Route	2/V3M
08/04/2017	Verda Trail de Berric	Berric	56	8km	11/169	6.51%	00:45:51	00:05:44	Nature	1/V3M
19/03/2017	Semi-Marathon de Brière	Saint-André-des-Eaux	44	21.1km	151/1658	9.11%	01:28:41	00:04:12	Route Nature	1/V3M
18/02/2017	10KM du Parc Paysager	Saint-Nazaire	44	10km	133/815	16.32%	00:39:47	00:03:59	Route	2/V3M

2016

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	4	2
Indice Moyen	13.04	16.02	7.09
Meilleur Indice	4.47	9.55	4.47

Cumul

66km

2842° breton
464° du 44

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/12/2016	Corrida de Noël	Le Pouliguen	44	9.7km	88/906	9.71%	00:39:10	00:04:02	Route	2/V3M
09/10/2016	Foulées du Tram	Nantes	44	15.5km	300/6707	4.47%	01:05:50	00:04:15	Route	2/V3M
02/10/2016	Trail de la Côte de Jade	Saint-Michel-Chef-Chef	44	12km	19/199	9.55%	00:45:33	00:03:48	Nature	1/V3M
15/08/2016	Foulées des Dunes	Saint-Brévin-les-Pins	44	5km	34/219	15.53%	00:25:18 RP	00:05:04	Nature	1/V3M
31/07/2016	Ronde des Douaniers	Saint-Nazaire	44	9.6km	80/377	21.22%	00:47:35	00:04:57	Nature	3/V3M
30/04/2016	Landes et Bruyères	Erquy	22	14km	176/990	17.78%	01:13:04	00:05:13	Nature	3/V3M

2015

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	3	2	1
Indice Moyen	12.61	13.48	10.51	14.23
Meilleur Indice	4.7	4.7	6.66	14.23

Cumul

61km

2570° breton
518° du 44

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/12/2015	Foulées Hélyce	Saint-Nazaire	44	10km	105/1577	6.66%	00:38:58	00:03:54	Route	1/V3M
03/10/2015	Noz Trail de La Côte de Jade	Saint-Michel-Chef-Chef	44	11km	36/253	14.23%	01:04:37	00:05:52	Nature Nocturne	1/V3M
05/09/2015	10 km de Saint Philbert de Grand Lieu	Saint-Philbert-de-Grand-Lieu	44	10km	58/404	14.36%	00:40:28	00:04:03	Route	1/V3M
02/08/2015	Ronde Des Douaniers	Saint-Nazaire	44	9.6km	99/413	23.97%	00:47:20	00:04:56	Nature	2/V3M
21/06//2015	Un Brains de Nature	Brains	44	13.5km	30/255	11.76%	00:59:20	00:04:24	Nature	2/V3M
30/05/2015	La Teuzelle	Saint-Perreux	56	7km	7/149	4.7%	00:33:23	00:04:46	Nature	1/V3M

2014

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	3	2	1
Indice Moyen	22.64	13.51	21.75	51.82
Meilleur Indice	12.59	12.59	18.24	51.82

Cumul

60km

3661° breton
535° du 44

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/10/2014	Trail de la Côte de Jade	Saint-Michel-Chef-Chef	44	10km	24/175	13.71%	00:46:00	00:04:36	Nature	1/V3M
22/06/2014	Un Brains de Nature	Brains	44	13.5km	31/218	14.22%	01:00:01	00:04:27	Nature	3/V3M
27/04/2014	Course Nature de l'Estuaire Super U	Saint-Nazaire	44	8km	18/143	12.59%	00:40:01	00:05:00	Nature	1/V3M
30/03/2014	Les Foulées de St Sébastien	Saint-Sebastien-Sur-Loire	44	10km	218/863	25.26%	00:40:39	00:04:04	Route	2/V3M
22/02/2014	10KM du Parc Paysager	Saint-Nazaire	44	10km	141/773	18.24%	00:40:15	00:04:01	Route	1/V3M
12/01/2014	Championnats du 44 de Cross - VEM	Vertou	44	8.875km	157/303	51.82%	00:38:20	00:04:19	Cross	2/V3M

2013

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	4	1
Indice Moyen	28.35	31.55	15.55
Meilleur Indice	9.96	9.96	15.55

Cumul

82km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/11/2013	Corrida de Guérande	Guérande	44	10.6km	51/357	14.29%	00:43:12	00:04:05	Route	2/V3M
20/10/2013	Foulees Nazairiennes	Saint-Nazaire	44	10km	80/803	9.96%	00:38:48	00:03:53	Route	1/V3M
05/10/2013	Trail Nocturne de la Côte de Jade	Saint-Michel-Chef-Chef	44	13km	37/238	15.55%	00:57:00	00:04:23	Nature Nocturne	1/V3M
07/07/2013	Foulées d'Abélard	Le Pallet	44	6km	24/90	26.67%	00:26:29	00:04:25	Route	1/V3M
21/04/2013	Marathon du Lac d'Annecy	Annecy	74	42.195km	1843/2449	75.26%	04:11:52 RP	00:05:58	Route	703/V1M

2012

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	30	30
Meilleur Indice	30	30

Cumul

9km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/01/2012	Championnat du 44 de Cross - Masters Hommes	Nantes	44	9km	84/280	30%	00:36:27	00:04:03	Cross	20/V2M

2011

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	13	6	4	3
Indice Moyen	20.87	21.98	11.1	31.66
Meilleur Indice	3.03	3.56	3.03	22.54

Cumul

142km

1205° breton
167° du 44

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/12/2011	Cross National de l'Erdre - Masters Hommes	La Chapelle-sur-Erdre	44	8.585km	84/323	26.01%	00:34:01	00:03:58	Cross	/V2M
27/11/2011	Cross Nantes réalités - Masters Hommes	Nantes	44	8.71km	48/213	22.54%	00:36:58	00:04:15	Cross	/V2M
06/11/2011	Corrida de Guérande Hommes	Guérande	44	10.8km	54/520	10.38%	00:43:03	00:03:59	Route	2/V2M
28/08/2011	Foulées du Sillon	Savenay	44	6km	27/138	19.57%	26:48:00	04:28:00	Nature	1/V2M
24/07/2011	Courir à Pornic	Pornic	44	10km	426/703	60.6%	00:50:25	00:05:03	Route	52/V2M
03/07/2011	Entre Plages et Chemins Creux	Pornichet	44	19.2km	97/650	14.92%	01:25:07	00:04:26	Nature	37/SEM
19/06/2011	Semi-Marathon de l'Estuaire	Montoir-de-Bretagne	44	21.1km	46/287	16.03%	01:31:02	00:04:19	Route	23/SEM
05/06/2011	Entre Loire et Côteaux	Ancenis	44	9.4km	10/145	6.9%	00:37:16	00:03:58	Nature	2/V2M
28/05/2011	Foulées Montoirines	Montoir-de-Bretagne	44	10km	46/139	33.09%	00:42:54	00:04:17	Route	24/SEM
01/05/2011	Foulées du 1er Mai	Teillé	44	13.5km	8/225	3.56%	00:51:35	00:03:49	Route	1/V2M
10/04/2011	Trail de la Côte de Jade	Saint-Michel-Chef-Chef	44	9km	3/99	3.03%	00:39:02	00:04:20	Nature	1/V2M
20/03/2011	Semi de Brière - Les 7 km	Saint-André-des-Eaux	44	7km	20/244	8.2%	00:26:35	00:03:48	Route	1/V2M
09/01/2011	Championnat du 44 de Cross - Vétérans Hommes	La Chapelle-sur-Erdre	44	9km	130/280	46.43%	00:39:18	00:04:22	Cross	/VEM

2010

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	17	9	6	2
Indice Moyen	14.05	18	6.91	17.74
Meilleur Indice	1.91	1.91	4.55	17.44

Cumul

204km

718° breton
107° du 44

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/12/2010	Cross National De L'Erdre - VEM	La Chapelle-sur-Erdre	44	0km	55/305	18.03%	00:32:47		Cross	5/V2M
07/11/2010	Corrida de Guérande Hommes	Guérande	44	11km	110/508	21.65%	00:44:25	00:04:02	Route	61/SEM
07/11/2010	Corrida de Guérande Hommes	Guérande	44	11km	46/508	9.06%	00:41:25	00:03:46	Route	2/V2M
17/10/2010	Foulées Nazairiennes	Saint-Nazaire	44	10km	160/708	22.6%	00:41:15	00:04:07	Route	75/SEM
17/10/2010	Foulées Nazairiennes	Saint-Nazaire	44	10km	69/708	9.75%	00:37:52	00:03:47	Route	5/V2M
10/10/2010	Foulées du Tram	Nantes	44	14km	113/5930	1.91%	00:52:40	00:03:46	Route	11/V2M
29/08/2010	Foulées du Sillon	Savenay	44	18km	36/579	6.22%	01:19:36	00:04:25	Nature	3/V2M
15/08/2010	Foulées des Dunes	Saint-Brévin-les-Pins	44	9km	24/398	6.03%	00:38:40	00:04:18	Nature	2/V2M
01/08/2010	Ronde des Douaniers	Saint-Nazaire	44	9km	23/197	11.68%	00:35:31	00:03:57	Nature	2/V2M
25/07/2010	Courir à Pornic	Pornic	44	10km	347/580	59.83%	00:49:26	00:04:57	Route	49/V2M
04/07/2010	Entre Plage et Chemins Creux	Pornichet	44	19.8km	26/571	4.55%	01:14:46	00:03:47	Nature	2/V2M
20/06/2010	Semi Marathon de l'Estuaire	Saint-Nazaire	44	21.1km	14/314	4.46%	01:24:55	00:04:01	Route	1/V2M
06/06/2010	Entre Loire et Côteaux	Ancenis	44	19km	38/489	7.77%	01:23:42	00:04:24	Nature	3/V2M
16/05/2010	Course Nature Bouguenais	Bouguenais	44	10km	10/193	5.18%	00:40:41	00:04:04	Nature	1/V2M
01/05/2010	Foulées Plesséennes	Plessé	44	13km	24/311	7.72%	00:51:00	00:03:55	Route	3/V2M
04/04/2010	Foulées de Saint-Sébastien	Saint-Sébastien-sur-Loire	44	10km	120/480	25%	00:39:12	00:03:55	Route	5/V2M
10/01/2010	Championnat du 44 de Cross - Vétérans Hommes	Couëron	44	9km	49/281	17.44%	00:34:17	00:03:49	Cross	49/VEM

2009

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	8	4	2	2
Indice Moyen	19.48	16.89	27.71	16.41
Meilleur Indice	7.18	7.18	25.48	15.84

Cumul

75km

1870° breton
284° du 44

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/12/2009	Cross National de l'Erdre - Vétérans Hommes	La Chapelle-sur-Erdre	44	8.585km	103/344	29.94%	00:34:03	00:03:58	Cross	14/V2M
08/11/2009	Corrida de Guérande	Guérande	44	11km	41/468	8.76%	00:40:51	00:03:43	Route	2/V2M
18/10/2009	Foulées Nazairiennes	Saint-Nazaire	44	10km	299/767	38.98%	00:44:28	00:04:27	Route	129/SEM
30/08/2009	Foulées du Sillon	Savenay	44	6km	27/159	16.98%	00:23:40	00:03:57	Nature	1/V2M
15/08/2009	Foulées des Dunes	Saint-Brévin-les-Pins	44	9km	54/427	12.65%	00:42:14	00:04:42	Route	2/V2M
02/08/2009	Ronde des Douaniers	Saint-Nazaire	44	9km	32/202	15.84%	00:36:03	00:04:00	Nature	/VEM
05/07/2009	Foulées d'Abelard	Le Pallet	44	12.2km	13/181	7.18%	00:49:11	00:04:02	Route	4/V2M
11/01/2009	Championnats du 44 de Cross - Vétérans Hommes	Saint-Herblain	44	9.5km	67/263	25.48%	00:35:01	00:03:41	Cross	10/V2M

2008

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	11	5	3	2	1
Indice Moyen	14.77	12.13	24.43	9.05	10.49
Meilleur Indice	4.79	5.57	16.96	4.79	10.49

Cumul

126km

1147° breton
211° du 44

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/12/2008	Cross de l'Erdre - Vétérans	La Chapelle-sur-Erdre	44	8.585km	84/312	26.92%	00:33:45	00:03:56	Cross	15/V2M
16/11/2008	Cross de l'Erdurière - Vétérans	Couëron	44	8.51km	70/238	29.41%	00:34:36	00:04:04	Cross	10/V2M
01/11/2008	La Virée Des Puces	Saint-Christophe-du-Ligneron	85	21.1km	63/926	6.8%	01:22:32	00:03:55	Route	4/V2M
19/10/2008	Foulées Nazairiennes	Saint-Nazaire	44	10km	190/704	26.99%	00:42:05	00:04:13	Route	21/V2M
15/08/2008	Foulées des Dunes	Saint-Brévin-les-Pins	44	9km	49/467	10.49%	00:38:52	00:04:19	Route Nature	2/V2M
03/08/2008	Ronde des Douaniers	Saint-Nazaire	44	9km	27/203	13.3%	00:35:07	00:03:54	Nature	1/V2M
29/06/2008	Les Côteaux de la Logne	Corcoué-sur-Logne	44	10km	8/167	4.79%	00:41:03	00:04:06	Nature	1/V2M
31/05/2008	Foulées Montoirines	Montoir-de-Bretagne	44	10km	19/156	12.18%	00:38:31	00:03:51	Route	1/V2M
25/05/2008	Semi-Marathon de la Vallée de l'Oust	Malestroit	56	21.1km	19/341	5.57%	01:20:37	00:03:49	Route	/V2M
06/04/2008	Foulées de Saint Sébastien	Saint-Sébastien-sur-Loire	44	10km	55/604	9.11%	00:36:26	00:03:39	Route	2/V2M
13/01/2008	Championnat du 44 de Cross - VEM	Vertou	44	9km	48/283	16.96%	00:34:05	00:03:47	Cross	5/V2M

2007

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	4	1
Indice Moyen	6.34	5.16	11.06
Meilleur Indice	3.27	3.27	11.06

Cumul

59km

880° breton
121° du 44

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2007	Cross Interrégional de l'Erdurière - VEM	Couëron	44	9km	24/217	11.06%	00:32:18	00:03:35	Cross	3/V2M
21/10/2007	Foulées Nazairiennes	Saint-Nazaire	44	10km	31/682	4.55%	00:36:54	00:03:41	Route	1/V2M
15/08/2007	Foulées des Dunes	Saint-Brévin-les-Pins	44	9km	28/464	6.03%	00:37:27	00:04:10	Route	2/V2M
05/08/2007	Foulées Micheloises	Saint-Michel-Chef-Chef	44	10.2km	40/590	6.78%	00:39:30	00:03:52	Route	5/V2M
25/03/2007	Semi de la Brière	Saint-André-des-Eaux	44	21.1km	26/794	3.27%	01:19:57	00:03:47	Route	4/V2M

2006

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	8	4	3	1
Indice Moyen	10.34	8.77	13.87	6.05
Meilleur Indice	6.05	6.72	9.54	6.05

Cumul

88km

876° breton
125° du 44

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/12/2006	Cross National de l'Erdre - VEM	La Chapelle-sur-Erdre	44	9.5km	54/389	13.88%	00:32:57	00:03:28	Cross	4/V2M
12/11/2006	Cross de l'Erdurière	Couëron	44	9km	42/231	18.18%	00:32:30	00:03:37	Cross	10/V2M
15/10/2006	Foulées Nazairiennes	Saint-Nazaire	44	10km	49/729	6.72%	00:37:29	00:03:45	Route	3/V2M
23/07/2006	Courir à Pornic	Pornic	44	10km	43/617	6.97%	00:38:18	00:03:50	Route	2/V2M
17/06/2006	Foulées des Bords de Loire	Sainte-Luce-sur-Loire	44	10km	25/363	6.89%	00:38:44	00:03:52	Route	3/V2M
27/05/2006	1Km de La Croix Bonneau	Nantes	44	10km	44/303	14.52%	00:37:08	00:03:43	Route	2/V2M
14/05/2006	Course Nature Bougenais	Bouguenais	44	20km	28/463	6.05%	01:22:44	00:04:08	Nature	2/V2M
08/01/2006	Championnats du 44 de Cross - VEM	Guéméné-Penfao	44	9km	29/304	9.54%	00:33:02	00:03:40	Cross	3/V2M

2005

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	8	6	2
Indice Moyen	8.23	6.06	14.73
Meilleur Indice	3.07	3.07	12.72

Cumul

80km

651° breton
101° du 44

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/12/2005	Cross National de l'Erdre - Vétérans Hommes	La Chapelle-Sur-Erdre	44	0km	50/393	12.72%	00:31:01		Cross	7/V2M
27/11/2005	Cross Nantes Atlantique - VEM	Nantes	44	9km	36/215	16.74%	00:34:08	00:03:48	Cross	/V2M
06/11/2005	Corrida de Guérande - Hommes	Guérande	44	11.1km	13/423	3.07%	00:40:00	00:03:36	Route	1/V2M
16/10/2005	Foulées Nazairiennes	Saint-Nazaire	44	10km	73/894	8.17%	00:37:05	00:03:43	Route	4/V2M
24/07/2005	Courir à Pornic	Pornic	44	10km	40/615	6.5%	00:37:26	00:03:45	Route	2/V2M
18/06/2005	Foulées des Bords de Loire	Sainte-Luce-sur-Loire	44	10km	19/290	6.55%	00:39:45	00:03:59	Route	1/V2M
04/06/2005	20km de Saint Nazaire	Saint-Nazaire	44	20km	20/411	4.87%	01:17:02 RP	00:03:51	Route	/V2M
17/04/2005	10Km du Parc Paysager	Saint-Nazaire	44	10km	29/403	7.2%	00:36:43	00:03:40	Route	2/V2M

2004

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	6.97	7.74	4.65
Meilleur Indice	4.62	4.62	4.65

Cumul

39km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/10/2004	Foulées Nazairiennes	Saint-Nazaire	44	10km	37/800	4.62%	00:35:54	00:03:35	Route	1/V2M
15/08/2004	Foulées des Dunes	Saint-Brévin-les-Pins	44	9km	20/430	4.65%	00:35:29	00:03:57	Nature	/
30/05/2004	10Km Dounon	Nantes	44	10km	46/348	13.22%	00:36:58	00:03:42	Route	3/V2M
18/04/2004	10Km du Parc Paysager	Saint-Nazaire	44	10km	17/316	5.38%	00:36:30	00:03:39	Route	2/V2M

2003

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	19.29	19.29
Meilleur Indice	1.1	1.1

Cumul

24km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/10/2003	Foulées du Tram	Nantes	44	14km	42/3821	1.1%	00:52:12	00:03:44	Route	2/V2M
16/06/2003	Championnat de France du 10Km - VEM	Langueux	22	10km	220/587	37.48%	00:35:54	00:03:35	Route	19/V2M

2002

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	4.88	4.88
Meilleur Indice	2.84	2.84

Cumul

52km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/10/2002	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	308/5094	6.05%	01:18:25	00:03:43	Route	108/V1M
26/05/2002	Foulées de Nantes	Nantes	44	10km	14/244	5.74%	00:35:54	00:03:35	Route	2/V1M
24/03/2002	Semi-Marathon de Brière	Saint-André-des-Eaux	44	21.1km	11/387	2.84%	01:15:55 RP	00:03:36	Route	2/V1M

2000

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	4.16	4.16
Meilleur Indice	4.16	4.16

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/07/2000	Courir à Pornic	Pornic	44	10km	23/553	4.16%	00:35:37 RP	00:03:34	Route	6/V1M

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