Malika MIMOUN Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 10984

MIMOUN
Malika
M4F

	TOTAL
Nombre	35	24	10	1
Indice Moyen	57.25 30.97	56.34 29.11	59.87 36.5	52.91 20.41
Meilleur Indice	4.58 4.17	4.58 4.17	36.44 8.93	52.91 20.41

00:42:11
(vma 15.81)

01:35:06
(vma 15.69)

Plus
Longue

21.100km
Cancale
01/09/2019

Cumul

411km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2019	11	39.34	1535° / 5283	--> 29.06 %
2023	5	46.46	1816° / 4356	--> 41.69 %

Évolution Classement 35

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2019	5	43.04	452° / 1110	--> 40.72 %

Évolution Classement 56

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2019	6	52.63	363° / 744	--> 48.79 %

+ de Records

Cat.	5km	10km	20km	21.1km
RP	00:23:19	00:42:11	02:18:53	01:35:06
SEF		00:42:11		01:35:06
V1F	00:25:38	00:48:50		01:51:38
V2F	00:23:19	00:49:14	02:18:53	01:57:06

2025

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	72.75 50.69	72.75 50.69
Meilleur Indice	70.39 48.66	70.39 48.66

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/09/2025	5Km d'Auray-Vannes	Vannes	56	5km	271/385 (91/187)	70.39 (48.66)	00:26:12	00:05:14	Route	3/M4F
22/02/2025	Semi-Marathon de Ploërmel Communauté	Ploërmel	56	21.1km	709/944 (155/294)	75.11 (52.72)	02:02:44	00:05:49	Route	3/M4F

2024

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	73.37 45.45	73.37 45.45
Meilleur Indice	73.37 45.45	73.37 45.45

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/10/2024	Les Marronnaises	Redon	35	5km	135/184 (30/66)	73.37 (45.45)	00:26:08	00:05:14	Route	1/M4F

2023

	TOTAL
Nombre	5	3	2
Indice Moyen	52.12 30.28	57.85 37.63	43.52 19.27
Meilleur Indice	30.76 13.7	49.41 28.74	30.76 13.7

1816° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/10/2023	La Sinueuse	Saint-Malo	35	10km	339/1102 (80/584)	30.76 (13.7)	00:53:43	00:05:22	Route	8/M3F
08/07/2023	Trail du Bout du Monde	Plouzané	29	20km	503/747 (155/312)	67 (49)	02:18:53 ^RP	00:06:57	Nature	18/M3F
18/05/2023	L'Arguerace	Plancoët	22	9km	56/98 (13/37)	57.14 (35.14)	00:50:58	00:05:40	Nature	1/M3F
23/04/2023	Fresnaye Trail	Matignon	22	10km	84/170 (25/87)	49.41 (28.74)	01:11:00	00:07:06	Nature	2/M3F
25/02/2023	10Km de l'Espoir	Ploërmel	56	10km	211/375 (39/157)	56.27 (24.84)	00:52:02	00:05:12	Route	2/M3F

2022

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	69.57 46	69.57 46
Meilleur Indice	69.57 46	69.57 46

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/09/2022	Trail du Graal	Néant-sur-Yvel	56	8km	80/115 (23/50)	69.57 (46)	00:59:06	00:07:23	Nature	4/M3F

2020

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	66.47 36.78	78.46 48.11	42.5 14.12
Meilleur Indice	42.5 14.12	77.97 47.75	42.5 14.12

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/09/2020	5km Intersport	Pacé	35	5km	90/114 (16/33)	78.95 (48.48)	00:23:19 ^RP	00:04:40	Route	2/M3F
29/02/2020	Foulées Saint-Gilloises	Saint-Gilles	35	21.1km	715/917 (85/178)	77.97 (47.75)	01:57:06	00:05:35	Route	11/M3F
19/01/2020	Trail de la Pierre Fendue	Le Sourn	56	8km	85/200 (12/85)	42.5 (14.12)	01:02:40	00:07:50	Nature	1/M3F

2019

	TOTAL
Nombre	11	5	5	1
Indice Moyen	56.38 28.88	50.85 21.05	62.61 38.4	52.91 20.41
Meilleur Indice	36.44 8.93	45.48 15.31	36.44 8.93	52.91 20.41

1535° bretonne
452° du 35
363° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/10/2019	Trail du Château de Boeuvres	Messac	35	8km	102/244 (17/102)	41.8 (16.67)	00:55:03	00:06:53	Nature	6/V1F
12/10/2019	Foulées Réguinoises	Réguiny	56	10km	109/206 (10/49)	52.91 (20.41)	00:49:14	00:04:55	Route Nature	2/V2F
28/09/2019	Trail des Bons Pieds	Rochefort-en-Terre	56	14km	100/110 (10/14)	90.91 (71.43)	01:34:47	00:06:46	Nature	4/V2F
01/09/2019	Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	1162/2555 (117/723)	45.48 (16.18)	01:51:38	00:05:17	Route	37/V1F
04/08/2019	Foulées Stéphanoises	Saint-Abraham	56	11km	55/112 (5/21)	49.11 (23.81)	00:55:04	00:05:00	Route	2/V1F
21/07/2019	Foulées du Large	Quiberon	56	10km	159/338 (15/98)	47.04 (15.31)	00:48:50	00:04:53	Route	2/V1F
22/06/2019	La Bédée Nature	Bédée	35	5km	43/75 (7/26)	57.33 (26.92)	00:25:38 ^RP	00:05:08	Nature	1/V1F
11/05/2019	Corrida du Carnaval	Ploërmel	56	10km	77/136 (15/58)	56.62 (25.86)	00:54:59	00:05:30	Route	5/V1F
20/04/2019	Tiken Trail	Saint-Vincent-sur-Oust	56	13km	399/461 (81/119)	86.55 (68.07)	01:50:52	00:08:32	Nature	28/V1F
23/03/2019	Trail des 3 Chapelles	Bains-sur-Oust	35	9km	43/118 (5/56)	36.44 (8.93)	00:54:50	00:06:06	Nature	3/V1F
03/02/2019	Tout Betton Court	Betton	35	10km	686/1225 (74/307)	56 (24.1)	00:51:28	00:05:09	Route	30/V1F

2018

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	67.32 30.63	67.32 30.63
Meilleur Indice	61.83 28.57	61.83 28.57

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/11/2018	Foulées Guéroises	Guer	56	10km	158/217 (17/52)	72.81 (32.69)	00:49:47	00:04:59	Route	8/V1F
21/04/2018	Foulées Noyalaises	Noyal-Pontivy	56	10km	81/131 (10/35)	61.83 (28.57)	00:55:06	00:05:31	Route	5/V1F

2017

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	82.4 53.19	82.4 53.19
Meilleur Indice	82.4 53.19	82.4 53.19

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/11/2017	Foulées Maurepasiennes	Rennes	35	10km	309/375 (50/94)	82.4 (53.19)	00:55:36	00:05:34	Route	17/V1F

2004

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	95.83 100	95.83 100
Meilleur Indice	95.83 100	95.83 100

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/06/2004	Semi-Marathon de Guer	Guer	56	21.1km	69/72 (4/4)	95.83 (100)	02:19:54	00:06:38	Route	3/SEF

2002

	TOTAL
Nombre	6	6
Indice Moyen	38.55 13.1	38.55 13.1
Meilleur Indice	4.58 4.17	4.58 4.17

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/06/2002	Championnat du 56 du 10KM	Colpo	56	10km	69/135 (4/29)	51.11 (13.79)	00:42:11 ^RP	00:04:13	Route	4/SEF
23/06/2002	Bol d'Air à Laillé	Laillé	35	15km	48/113 (3/13)	42.48 (23.08)	01:07:02	00:04:28	Route	2/SEF
02/06/2002	Foulées Jacquolandines	Saint-Jacques-de-la-Lande	35	10km	286/644 (4/96)	44.41 (4.17)	00:43:00	00:04:18	Route	1/SEF
28/04/2002	10km de Beignon	Beignon	56	10km	53/117 (3/13)	45.3 (23.08)	00:42:39	00:04:16	Route	2/SEF
27/04/2002	Acigné au Féminin	Acigné	35	10km	22/480 (22/479)	4.58 (4.59)	00:42:15 ^RP	00:04:14	Route	8/SEF
03/03/2002	Courir à Thorigné	Thorigné-Fouillard	35	15km	314/723 (9/91)	43.43 (9.89)	01:04:46 ^RP	00:04:19	Route	3/SEF

2001

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	45.45 9.31	45.45 9.31
Meilleur Indice	32.81 5.29	32.81 5.29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/05/2001	Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	437/1332 (9/170)	32.81 (5.29)	01:35:06 ^RP	00:04:30	Route	1/SEF
04/03/2001	Courons à Thorigné	Thorigné-Fouillard	35	15km	320/551 (8/60)	58.08 (13.33)	01:07:05 ^RP	00:04:28	Route	/F

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