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Denis MOREAU coureur(euse) non inscrit(e) (plusieurs homonymes sont possibles)
20292 Denis MOREAU (pseudo : Ardo)
Photo de profil

MOREAU
Denis

Ardo
JUDO GUIDEL
ID 20292

M4M

Triathlons

3

Comparer à

Courses

60

Indice moyen

31.65

Meilleur indice

0.7

Cumul distance

866 km

Plus longue

60.000 km

Classements régionaux

Bretagne (H)17157ème▼ 229

Records personnels

10 km00:33:22vma 20.00
Semi-marathon01:16:49vma 19.43
Route
27
Moy. 21.48
Meilleur: 1.19
Nature
11
Moy. 33.19
Meilleur: 0.7
Cross
10
Moy. 53.77
Meilleur: 20.83
Trail
7
Moy. 33.87
Meilleur: 3.98
Nature Nocturne
3
Moy. 17.19
Meilleur: 4.02
Ultra Trail
1
Moy. 43.34
Meilleur: 43.34
Relais
1
Moy. 84.22
Meilleur: 84.22

Palmarès

Podiums catégorie

4

Podiums catégorie

Top 10 scratch

5

Top 10 scratch

Évolution Classement lorraine
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2017 7 32.70 1813° / 2915 --> 62.2 %
2018 10 13.72 879° / 2934 --> 29.96 %
2019 9 4.81 364° / 3457 --> 10.53 %
Évolution Classement 54
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2019 6 15.18 170° / 522 --> 32.57 %
Évolution Classement 88
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2016 7 37.89 1009° / 1433 --> 70.41 %
2017 6 37.95 440° / 612 --> 71.9 %
2018 7 19.09 255° / 600 --> 42.5 %
+ de Records

Cat.5km10km21.1km
RP00:16:3100:33:2201:16:49
JUM00:45:02
SEM00:16:3100:33:2201:16:49
V1M01:11:44
2026
Voir les Stats de l'année

TOTAL Cross Route Nature Nocturne
Nombre 5 3 1 1
Indice
Moyen		 47.08
 38.48
80.09
39.86
Meilleur
Indice		 20.83 20.8380.0939.86
Top 10
1
Cumul


38km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
08/03/2026
Run à l'Orient K10Lorient5610km700/87480.09%01:11:4400:07:10
Route		37/M2M
15/02/2026
Championnats Interrégions de Cross Court HommesSarrebourg574.38km104/15268.42%00:16:4600:03:50
Cross		11/M0M
07/02/2026
Cormaris TrailCordemais4415km171/42939.86%01:31:1900:06:05
Nature Nocturne		4/M4M
18/01/2026
Championnat du Grand Est de Cross Court HommesBrumath674.1km33/12626.19%00:13:2700:03:17
Cross		4/M0M
11/01/2026
Championnat du 54 de Cross CourtToul544.04km10/4820.83%00:15:1500:03:46
Cross		4/M0M
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Relais
Nombre 5 2 2 1
Indice
Moyen		 44.31
 34.77
33.9
84.22
Meilleur
Indice		 13.24 13.242684.22
Podiums Catégorie
1
Cumul


49km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
19/10/2025
RRX Rem Run eXpérienceLa Rémaudière4413km181/43341.8%01:28:3700:06:49
Nature		7/M4M
28/09/2025
Marathon de Vannes en Relais Entreprises (13.7+7.3+12.5+8.7km) - 04:33Vannes567.3km
77m D+		331/39384.22%00:56:1900:07:43
Relais		/
21/09/2025
Les Foulées du PontSaint-Brévin-les-Pins4410.3km1036/184056.3%00:57:2700:05:35
Route		69/M4M
31/08/2025
Foulées du SillonSavenay448km65/25026%00:44:1200:05:32
Nature		2/M4M
09/03/2025
La Ronde PrintanièreThaon-Les-Vosges8810km54/40813.24%00:35:5000:03:35
Route		6/M0M
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 3 3
Indice
Moyen		 5.81
 5.81
Meilleur
Indice		 1.19 1.19
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


25km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
22/12/2024
La Ronde HivernaleThaon-Les-Vosges8810km130/14638.89%00:33:2200:03:20
Route		12/M0M
30/11/2024
La Fééria BarisienneBar-Le-Duc5510km10/8411.19%00:33:22 RP00:03:20
Route		2/M0M
29/09/2024
Courses de SelestatSélestat675km38/5187.34%00:16:31 RP00:03:18
Route		5/M0M
2023
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Cross
Nombre 4 2 2
Indice
Moyen		 28.06
 1.76
54.36
Meilleur
Indice		 1.28 1.2831.67
Cumul


50km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/11/2023
Course de La Saint-NicolasNancy5410km63/49061.28%00:33:31 RP00:03:21
Route		35/SEM
19/03/2023
Semi-Marathon de La Métropole du Grand NancyNancy5421.1km51/22642.25%01:16:49 RP00:03:38
Route		28/SEM
05/02/2023
Championnats Grand-Est de Cross - Elites HommesBischwiller679.098km104/13577.04%00:34:4700:03:49
Cross		48/SEM
08/01/2023
Championnat du 54 & 54 de Cross Elites HommesVerdun559.38km19/6031.67%00:35:5600:03:50
Cross		6/SEM
2022
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Cross
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 21.31
 16.16
36.76
Meilleur
Indice		 2.62 2.6236.76
Cumul


39km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
18/12/2022
10km La Ronde HivernaleThaon-Les-Vosges8810km
22m D+		208/95321.83%00:35:4400:03:34
Route		96/SEM
27/11/2022
10 Km de La St NicolasNancy5410km85/32502.62%00:34:42 RP00:03:28
Route		46/SEM
11/06/2022
Foulées VittelloisesVittel8810km37/15424.03%00:43:5000:04:23
Route		15/SEM
09/01/2022
Championnats du 54 de Cross - Elites HommesNeuves-Maisons549.01km25/6836.76%00:35:0200:03:53
Cross		14/SEM
2021
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Trail
Nombre 5 3 2
Indice
Moyen		 14.29
 9.66
21.24
Meilleur
Indice		 3.15 3.1518.62
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


90km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
19/12/2021
La Ronde Hivernale - HommesThaon-Les-Vosges8810km141/64421.89%00:35:07 RP00:03:31
Route		73/SEM
28/11/2021
Course de la Saint-NicolasNancy5410km97/30783.15%00:35:20 RP00:03:32
Route		47/SEM
07/11/2021
La Courir A Saint MaxSaint-Max5410km8/2033.94%00:35:49 RP00:03:35
Route		3/SEM
12/09/2021
L'Infernal TrailSaint-Nabord8834km92/49418.62%03:58:3400:07:01
Trail		28/SEM
31/07/2021
Marathon du Grand BallonLe Markstein6826km42/17623.86%02:43:5300:06:18
Trail		19/SEM
2020
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Route Cross
Nombre 3 1 1 1
Indice
Moyen		 22.6
 3.98
13.23
50.58
Meilleur
Indice		 3.98 3.9813.2350.58
Cumul


63km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/10/2020
Semi-Marathon du Grand NancyNancy5421.1km150/113413.23%01:28:09 RP00:04:11
Route		56/SEM
13/09/2020
L'Infernal TrailSaint-Nabord8833km27/6783.98%02:59:0600:05:26
Trail		10/SEM
02/02/2020
Championnat de Lorraine de Cross - Elites HommesLongwy549.2km87/17250.58%00:36:1100:03:56
Cross		34/SEM
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Cross Nature Nature Nocturne
Nombre 10 4 3 2 1
Indice
Moyen		 27.9
 8.99
75.4
4.57
7.69
Meilleur
Indice		 0.7 4.6663.370.77.69
Top 10
2
Podiums Catégorie
1
Cumul


104km
364° lorrain
170° du 54
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
27/01/2019Challenge Christian Luttenbacher - 5+18kmSaint-Maurice-sur-Moselle882323/21710.6%02:16:0800:05:55Défi15/SEM
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
22/12/2019
La Ronde HivernaleThaon-les-Vosges8810km167/95817.43%00:36:40 RP00:03:40
Route		67/SEM
24/11/2019
10 Km de La St NicolasNancy5410km190/36435.22%00:37:18 RP00:03:44
Route		74/SEM
19/10/2019
Trail des LumièresVillers-les-Nancy5413km5/7180.7%00:53:5800:04:09
Nature		3/SEM
13/10/2019
Foulées LunévilloisesLunéville5410km9/1934.66%00:41:4900:04:11
Route		7/SEM
10/06/2019
Les Foulées GondrevilloisesGondreville5410km28/3248.64%00:39:4300:03:58
Route		17/SEM
17/02/2019
Championnats Interrégionaux de Cross - Elites HommesPfaffenheim6810.105km176/18396.17%00:43:0400:04:16
Cross		144/SEM
03/02/2019
Championnat de Lorraine de Cross - Elites HommesLongwy549.4km108/16266.67%00:33:5500:03:36
Cross		62/SEM
26/01/2019
Trail Blanc Des VosgesSaint-Maurice-Sur-Moselle885km39/5077.69%00:36:18 RP00:07:16
Nature Nocturne		28/SEM
26/01/2019
Trail Blanc Des VosgesSaint-Maurice-Sur-Moselle8818km95/11278.43%01:39:5000:05:33
Nature		68/SEM
13/01/2019
Championnats Du 54 de Cross - Elites HommesPont-a-Mousson548.48km64/10163.37%
Cross		41/SEM
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail Route Ultra Trail Nature Nocturne
Nombre 10 4 2 2 1 1
Indice
Moyen		 30.49
 31.93
51.84
13.09
43.34
4.02
Meilleur
Indice		 4.02 27.2725.76.5143.344.02
Cumul


225km
879° lorrain
255° du 88
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/12/2018
La 14 18Remiremont888.5km37/9204.02%00:47:2700:05:35
Nature Nocturne		25/SEM
25/11/2018
Courses de St NicolasNancy5410km223/34276.51%00:38:25 RP00:03:50
Route		127/SEM
11/11/2018
Les Portes de BellefontaineChampigneulles5418km95/21943.38%01:38:2100:05:28
Nature		/M
07/09/2018
L'Infernal Trail 60Saint-Nabord8860km192/44343.34%10:48:4300:10:49
Ultra Trail		81/SEM
30/06/2018
La Trace Des LoupsRouvres-La-Chétive8825km46/5977.97%03:08:5700:07:33
Trail		19/SEM
16/06/2018
Trail de La Vallée Des LacsGérardmer8831km138/53725.7%04:13:3300:08:11
Trail		63/SEM
10/05/2018
Les Foulées de BouzeySanchey8814km45/15628.85%01:06:0200:04:43
Nature		17/SEM
28/04/2018
Trail des RochesSaint-Dié-des-Vosges8819km154/54628.21%02:22:4800:07:31
Nature		82/SEM
04/03/2018
Semi-Marathon du Grand NancyNancy5421.1km387/196819.66%01:37:46 RP00:04:38
Route		185/SEM
28/01/2018
Trail Blanc des VosgesSaint-Maurice-sur-Moselle8818km321/117727.27%02:10:5700:07:17
Nature		172/SEM
2017
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Trail
Nombre 7 3 3 1
Indice
Moyen		 45.48
 53.49
31.78
62.59
Meilleur
Indice		 26.83 36.1726.8362.59
Cumul


125km
1813° lorrain
440° du 88
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
17/12/2017
La Ronde HivernaleThaon-Les-Vosges8810km362/87141.56%00:42:13 RP00:04:13
Route		143/SEM
12/11/2017
Foulees Vosges VittelVittel8810km104/38626.94%00:43:10 RP00:04:19
Route		42/SEM
16/09/2017
Trail de la Vallée des Lacs OpenGérardmer8831.4km184/29462.59%04:40:3500:08:56
Trail		84/SEM
01/07/2017
La Trace Des LoupsRouvres-La-Chétive8815km85/23536.17%01:27:07 RP00:05:48
Nature		31/SEM
30/04/2017
Trail des RochesSaint-Dié-des-Vosges8819km356/53067.17%02:45:2700:08:42
Nature		156/SEM
05/03/2017
Semi-Marathon du Grand NancyNancy5421.1km558/208026.83%01:40:00 RP00:04:44
Route		262/SEM
29/01/2017
Trail Blanc des VosgesSaint-Maurice-sur-Moselle8818km621/108757.13%02:18:5700:07:43
Nature		304/SEM
2016
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 52.93
 52.93
Meilleur
Indice		 52.93 52.93
Cumul


10km
1009° du 88
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
18/12/2016
La Ronde HivernaleThaon-Les-Vosges8810km533/100752.93%00:45:5600:04:36
Route		220/SEM
2014
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 24.38
 24.38
Meilleur
Indice		 24.38 24.38
Cumul


30km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
16/03/2014
Circuit Des Grands CrûsRouffach6829.5km294/120624.38%02:20:1700:04:45
Trail		153/SEM
2009
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 39.42
 39.42
Meilleur
Indice		 39.42 39.42
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
13/07/2009
La Tricolore NéocastrienneNeufchâteau8810km108/27439.42%00:45:02 RP00:04:30
Route		4/JUM
2008
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 68.89
 68.89
Meilleur
Indice		 68.89 68.89
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
16/11/2008
Foulées Vosges VittelVittel8810km279/40568.89%00:45:53 RP00:04:35
Route		5/JUM

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