Ludovic ODER Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

323) Lorrain

ID: 20675

ODER
Ludovic
CAN Nancy - M2M

	TOTAL
Nombre	133	74	24	20	6	6	1
Indice Moyen	41.53	45.1	41.42	25.54	44.41	40.05	75
Meilleur Indice	5.16	5.43	8.4	5.16	21.35	5.88	75

00:38:54
(vma 17.17)

01:26:58
(vma 17.15)

03:26:24
(vma 15.36)

Plus
Longue

42.195km
Metz
11/10/2015

Cumul

1916km

Évolution Classement lorraine

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2019	14	19.60	1360° / 3457	--> 39.34 %
2021	5	38.87	492° / 694	--> 70.89 %
2023	16	8.00	434° / 2349	--> 18.48 %
2024	10	9.75	623° / 2846	--> 21.89 %

Évolution Classement 54

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2019	13	19.60	211° / 522	--> 40.42 %
2023	13	8.00	85° / 476	--> 17.86 %
2024	7	15.36	222° / 702	--> 31.62 %

2025

	TOTAL
Nombre	5	4	1
Indice Moyen	23.13	27.59	5.32
Meilleur Indice	5.32	5.43	5.32

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/11/2025	Courses de la Saint-Nicolas	Nancy	54	10km	439/7973	5.51%	00:38:54 ^RP	00:03:53	Route	21/M2M
07/09/2025	La Caldéniacienne	Chaudeney-sur-Moselle	54	10km	30/564	5.32%	00:42:11	00:04:13	Route Nature	1/M2M
23/03/2025	Semi-Marathon du Grand Nancy	Nancy	54	21.1km	307/5655	5.43%	01:26:58 ^RP	00:04:07	Route	26/M2M
02/03/2025	10 Km Des Confluences	Frouard	54	10km	104/360	28.89%	00:42:17	00:04:14	Route	6/M2M
04/01/2025	Foulées Des Rois	Pulnoy	54	11.5km	275/390	70.51%	01:07:16	00:05:51	Route	37/M2M

2024

	TOTAL
Nombre	10	5	2	2	1
Indice Moyen	29.45	29.05	27.81	12.64	68.42
Meilleur Indice	5.44	6.04	15.84	5.44	68.42

623° lorrain
222° du 54

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/12/2024	La Ronde Hivernale	Thaon-Les-Vosges	88	10km	556/1463	38%	00:39:05 ^RP	00:03:55	Route	26/M2M
08/09/2024	Trail de la Fumana	Dommartemont	54	21.1km	72/181	39.78%	02:27:41	00:07:00	Nature	10/M2M
07/09/2024	Trail de la Fumana	Dommartemont	54	10km	143/209	68.42%	01:10:02	00:07:00	Nature Nocturne	15/M2M
01/09/2024	La Caldéniacienne	Chaudeney-sur-Moselle	54	10km	27/496	5.44%	00:42:41	00:04:16	Route Nature	9/M1M
29/06/2024	Les 6 Jours du Toulois Etape 6	Toul	54	10.4km	51/257	19.84%	00:42:32	00:04:05	Route Nature	7/M1M
08/06/2024	Foulées de l'Oppidum	Essey-Les-Nancy	54	16km	35/221	15.84%	01:33:17	00:05:50	Nature	5/M1M
25/05/2024	Semi-Marathon Eurometropole	Metz	57	21.1km	53/878	6.04%	01:32:00	00:04:22	Route	8/M1M
09/05/2024	Light On Run Madine	Nonsard-Lamarche	55	21.1km	155/719	21.56%	01:41:16	00:04:48	Route	22/M1M
17/03/2024	Semi-Marathon Métropole du Grand Nancy	Nancy	54	21.1km	328/3672	8.93%	01:27:17 ^RP	00:04:08	Route	32/M1M
06/01/2024	Foulées des Rois	Pulnoy	54	11.5km	193/273	70.7%	01:05:23	00:05:41	Route	29/M1M

2023

	TOTAL
Nombre	16	7	5	2	1	1
Indice Moyen	27.8	20.53	30.87	32.95	75	5.88
Meilleur Indice	5.16	5.16	10.29	9.8	75	5.88

434° lorrain
85° du 54

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/12/2023	La Ronde Hivernale	Thaon-Les-Vosges	88	10km	502/1239	40.52%	00:39:29 ^RP	00:03:57	Route	57/M1M
26/11/2023	Course de La Saint-Nicolas	Nancy	54	10km	505/4906	10.29%	00:40:16	00:04:02	Route	47/M1M
28/10/2023	La Légende du Graoully By Night	Woippy	57	24km	118/398	29.65%	02:49:14	00:07:03	Route Nature	21/M1M
10/09/2023	Trail La Fumana	Saint-Max	54	10km	92/164	56.1%	01:07:34	00:06:45	Nature	9/M1M
09/09/2023	Trail La Fumana Nocturne	Saint-Max	54	10km	10/170	5.88%	00:49:53	00:04:59	Nature Nocturne	4/M1M
03/09/2023	La Caldéniacienne	Chaudeney-sur-Moselle	54	10km	23/446	5.16%	00:42:33	00:04:15	Route Nature	2/M1M
23/06/2023	Les 6 Jours du Toulois Etape 5	Bicqueley	54	11.1km	29/124	23.39%	00:48:36	00:04:23	Route Nature	5/M1M
22/06/2023	Les 6 Jours du Toulois Etape 4	Bicqueley	54	20.33km	30/137	21.9%	01:33:35	00:04:36	Route Nature	6/M1M
20/06/2023	Les 6 Jours du Toulois Etape 3	Bicqueley	54	20.02km	35/159	22.01%	01:31:02	00:04:33	Route Nature	5/M1M
19/06/2023	Les 6 Jours du Toulois Etape 2	Bicqueley	54	11.9km	27/143	18.88%	00:52:39	00:04:25	Route Nature	3/M1M
18/06/2023	Les 6 Jours du Toulois Etape 1	Bicqueley	54	10km	48/211	22.75%	00:44:53	00:04:29	Route Nature	7/M1M
10/06/2023	Foulées de l'Oppidum	Essey-Les-Nancy	54	16km	20/204	9.8%	01:27:17	00:05:27	Nature	4/M1M
23/04/2023	La Tomblainoise	Tomblaine	54	10km	33/191	17.28%	00:40:59	00:04:06	Route	6/M1M
19/03/2023	Semi-Marathon de La Métropole du Grand Nancy	Nancy	54	21.1km	333/2264	14.71%	01:32:00 ^RP	00:04:22	Route	45/M1M
08/01/2023	Championnat du 54 & 54 de Cross Elites Hommes	Verdun	55	9.38km	45/60	75%	00:40:30	00:04:19	Cross	10/M1M
07/01/2023	Foulées des Rois	Pulnoy	54	11.5km	166/232	71.55%	01:05:45	00:05:43	Route	19/M1M

2022

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	23.47	24.18	21.35
Meilleur Indice	13.19	13.19	21.35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/12/2022	10km La Ronde Hivernale	Thaon-Les-Vosges	88	10km	428/953	44.91%	00:39:41	00:03:58	Route	47/M1M
02/10/2022	Trail de la Colline	Sion	54	25km	41/192	21.35%	02:31:56	00:06:05	Trail	7/M1M
25/09/2022	Foulées de l'Embanie	Heillecourt	54	10km	31/235	13.19%	00:40:35	00:04:04	Route	6/M1M
26/05/2022	Light on Run Madine	Nonsard-Lamarche	55	21.1km	49/339	14.45%	01:33:50 ^RP	00:04:27	Route	11/M1M

2021

	TOTAL
Nombre	5	2	1	1
Indice Moyen	44.58	33.49	12.83	72.23
Meilleur Indice	12.83	15.57	12.83	72.23

492° lorrain

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/12/2021	La Ronde Hivernale - Hommes	Thaon-Les-Vosges	88	10km	331/644	51.4%	00:39:33 ^RP	00:03:57	Route	40/M1M
16/10/2021	Trail des Lumières	Villers-les-Nancy	54	13km	489/677	72.23%	01:27:10	00:06:42	Nature Nocturne	48/M1M
10/10/2021	Marathon Metz Mirabelle	Metz	57	42.195km	172/1105	15.57%	03:26:24 ^RP	00:04:53	Route	35/M1M
05/09/2021	La Caldéniacienne	Chaudeney-sur-Moselle	54	21.1km	39/304	12.83%	01:37:15	00:04:37	Route Nature	5/M1M
29/03/2021	Tour Pédestre Connecté	Villers-les-Nancy	54	14km	146/206	70.87%	01:37:00	00:06:56	Virtuelle	18/M1M

2020

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	19.23	19.23
Meilleur Indice	16.67	16.67

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/12/2020	The Tiger Race	Connectée	54	5km	100/600	16.67%	00:18:45 ^RP	00:03:45	Route	30/SEM
04/10/2020	Semi-Marathon du Grand Nancy	Nancy	54	21.1km	247/1134	21.78%	01:35:01 ^RP	00:04:30	Route	35/M1M

2019

	TOTAL
Nombre	14	6	5	2	1
Indice Moyen	38.02	30.24	38.29	60.54	38.3
Meilleur Indice	16.9	23.57	16.9	29.22	38.3

1360° lorrain
211° du 54

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/12/2019	La Ronde Hivernale	Thaon-les-Vosges	88	10km	371/958	38.73%	00:40:27 ^RP	00:04:03	Route	49/M1M
19/11/2019	Courir à Saint-Max	Saint-Max	54	10km	159/172	92.44%	00:59:24	00:05:56	Route	26/M1M
11/11/2019	Les Portes de Bellefontaine	Champigneulles	54	19km	64/219	29.22%	02:18:17	00:07:17	Nature	10/M1M
25/08/2019	Trail de Hazelle	Villey-Saint-Étienne	54	27km	36/94	38.3%	03:27:50	00:07:42	Trail	19/SEM
28/06/2019	Les 6 Jours du Toulois - Etape 6	Bicqueley	54	12km	43/146	29.45%	01:00:25	00:05:02	Route Nature	21/SEM
27/06/2019	Les 6 Jours du Toulois - Etape 5	Bicqueley	54	11.1km	30/112	26.79%	00:58:04	00:05:14	Route Nature	16/SEM
26/06/2019	Les 6 Jours du Toulois - Etape 61	Bicqueley	54	20km	58/149	38.93%	01:47:33 ^RP	00:05:23	Route Nature	25/SEM
25/06/2019	Les 6 Jours du Toulois - Etape 3	Bicqueley	54	15km	33/140	23.57%	01:14:14 ^RP	00:04:57	Route Nature	17/SEM
24/06/2019	Les 6 Jours du Toulois - Etape 2	Bicqueley	54	11.7km	38/140	27.14%	00:56:06	00:04:48	Route Nature	18/SEM
23/06/2019	Les 6 Jours du Toulois - Etape 1	Bicqueley	54	15.4km	64/180	35.56%	01:14:31	00:04:50	Route Nature	27/SEM
15/06/2019	Déboulé de la Bergamote	Velaine-en-Haye	54	12km	79/86	91.86%	01:26:24	00:07:12	Nature	13/SEM
10/06/2019	Les Foulées Gondrevilloises	Gondreville	54	10km	77/324	23.77%	00:43:50	00:04:23	Route	39/SEM
28/04/2019	La Tomblainoise	Tomblaine	54	10km	41/209	19.62%	00:42:33	00:04:15	Route	16/SEM
17/03/2019	Semi-Marathon du Grand Nancy	Nancy	54	21.1km	442/2616	16.9%	01:35:52 ^RP	00:04:33	Route	221/SEM

2018

	TOTAL
Nombre	12	6	4	2
Indice Moyen	32.58	37.39	21.92	39.43
Meilleur Indice	17.42	17.42	18.35	39.15

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/12/2018	La Ronde Hivernale	Thaon-Les-Vosges	88	10km	411/954	43.08%	00:41:57 ^RP	00:04:12	Route	185/SEM
18/11/2018	Trail des Brosses	Chantraine	88	14km	243/907	26.79%	01:34:18	00:06:44	Nature	106/SEM
20/10/2018	Trail des Lumières	Villers-les-Nancy	54	35km	74/189	39.15%	03:32:00	00:06:03	Trail	40/SEM
30/09/2018	L'Expéditi-Sion	Saxon-Sion	54	31km	108/272	39.71%	03:17:08	00:06:22	Trail	56/SEM
09/09/2018	Courir à Saint-Max	Saint-Max	54	10km	176/185	95.14%	01:01:35	00:06:09	Route	48/SEM
16/06/2018	Trail de La Vallée Des Lacs	Gérardmer	88	18km	84/375	22.4%	02:07:09	00:07:04	Nature	49/SEM
09/06/2018	Trail de l'Oppidum	Essey-les-Nancy	54	22km	29/158	18.35%	02:16:57	00:06:13	Nature	16/SEM
21/05/2018	Foulées Gondrevilloises	Gondreville	54	10km	103/468	22.01%	00:43:40	00:04:22	Route	38/SEM
13/05/2018	Belledotrail	Blenod-Les-Pont-A-Mousson	54	17km	27/134	20.15%	01:46:12	00:06:15	Nature	12/SEM
29/04/2018	La Tomblainoise	Tomblaine	54	10km	52/201	25.87%	00:42:32 ^RP	00:04:15	Route	26/SEM
22/04/2018	Semi-Marathon de Thionville	Thionville	57	21.1km	162/930	17.42%	01:39:19	00:04:42	Route	70/SEM
04/03/2018	Semi-Marathon du Grand Nancy	Nancy	54	21.1km	410/1968	20.83%	01:38:18	00:04:40	Route	198/SEM

2017

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	48.85	68.16	10.23
Meilleur Indice	10.23	43.74	10.23

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/12/2017	La Ronde Hivernale	Thaon-Les-Vosges	88	10km	381/871	43.74%	00:42:45 ^RP	00:04:16	Route	149/SEM
26/11/2017	Courses de St Nicolas	Nancy	54	10km	2832/3059	92.58%	01:07:33	00:06:45	Route	733/SEM
14/10/2017	Trail des Lumières	Villers-les-Nancy	54	12km	70/684	10.23%	01:06:12	00:05:31	Nature Nocturne	29/SEM

2016

	TOTAL
Nombre	4	4
Indice Moyen	47.75	47.75
Meilleur Indice	30.09	30.09

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/11/2016	Courses de la Saint-Nicolas	Nancy	54	10km	2645/3017	87.67%	01:04:27	00:06:27	Route	782/SEM
30/10/2016	Challenge Solvay Ville de Dombasle	Dombasle-Sur-Meurthe	54	10km	136/318	42.77%	00:46:30	00:04:39	Route	63/SEM
28/02/2016	Foulées Portoises	Saint-Nicolas-de-Port	54	10km	105/349	30.09%		00:00:00	Route	41/SEM
03/01/2016	Foulées des Rois	Pulnoy	54	11.5km	139/456	30.48%		00:00:00	Route	59/SEM

2015

	TOTAL
Nombre	7	3	3	1
Indice Moyen	30.73	18.82	40.15	38.24
Meilleur Indice	8.4	8.4	9.41	38.24

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/10/2015	Trail Des Lumières	Villers-Les-Nancy	54	12km	77/604	12.75%	01:05:44	00:05:29	Nature	38/SEM
11/10/2015	Marathon Metz Mirabelle	Metz	57	42.195km	905/1257	72%	04:14:34 ^RP	00:06:02	Route	302/SEM
06/09/2015	La Caldéniacienne	Chaudeney-sur-Moselle	54	10km	77/818	9.41%	00:44:56	00:04:30	Route	29/SEM
24/05/2015	Laxou Trail	Laxou	54	9km	21/250	8.4%	00:45:33	00:05:04	Nature	7/SEM
10/05/2015	Belledotrail	Blenod-Les-Pont-A-Mousson	54	27km	26/68	38.24%	02:34:02	00:05:42	Trail	12/SEM
29/03/2015	Trail Des Tranchées	Verdun	55	24km	149/422	35.31%	02:40:25	00:06:41	Nature	56/SEM
15/03/2015	36ème Tour Pédestre de Villers Les Nancy	Villers-Les-Nancy	54	21.1km	169/433	39.03%	01:42:47	00:04:52	Route	59/SEM

2014

	TOTAL
Nombre	11	6	4
Indice Moyen	42.11	43.12	43.87
Meilleur Indice	23.86	24.03	23.86

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/12/2014	La Ronde Hivernale	Thaon-Les-Vosges	88	10km	356/818	43.52%	00:43:27 ^RP	00:04:21	Route	134/SEM
30/11/2014	Courses de la St Nicolas	Nancy	54	10km	3484/3878	89.84%	01:05:45	00:06:35	Route	1045/SEM
16/11/2014	Trail Des Brosses	Chantraine	88	22km	139/458	30.35%	02:25:12	00:06:36	Nature	67/SEM
05/10/2014	Semi-Marathon du Grand Nancy	Nancy	54	21.1km	680/2593	26.22%	01:40:30	00:04:46	Route	324/SEM
07/09/2014	La Caldéniacienne	Chaudeney-sur-Moselle	54	21.1km	241/681	35.39%	01:44:06	00:04:56	Route	68/SEM
06/07/2014	La Foll'Dingue	Rombas	57	16.5km	49/169	28.99%	01:37:23	00:05:54	Naturr	24/SEM
15/06/2014	Trail du Saint Quentin	Plappeville	57	15km	198/830	23.86%	01:28:35	00:05:54	Nature	99/SEM
07/06/2014	Le Déboulé de la Bergamote	Velaine-en-Haye	54	11km	504/607	83.03%	01:16:53	00:06:59	Nature	150/SEM
25/05/2014	Laxou Trail	Laxou	54	21km	99/259	38.22%	02:06:10	00:06:00	Nature	45/SEM
13/04/2014	Semi-Marathon de Thionville	Thionville	57	21.1km	255/1061	24.03%	01:36:39 ^RP	00:04:35	Route	96/SEM
16/03/2014	Tour Pédestre de Villers-les-Nancy	Villers-les-Nancy	54	21.1km	155/390	39.74%	01:42:39 ^RP	00:04:52	Route	49/SEM

2013

	TOTAL
Nombre	6	2	2	1	1
Indice Moyen	38.22	37.34	30.61	68.73	24.69
Meilleur Indice	24.69	25.22	26.84	68.73	24.69

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/11/2013	Trail Des Brosses	Chantraine	88	14km	208/775	26.84%	01:22:55	00:05:55	Nature	85/SEM
19/10/2013	Trail des Lumières	Villers-les-Nancy	54	20km	119/482	24.69%	01:52:02 ^RP	00:05:36	Nature Nocturne	58/SEM
01/09/2013	La Caldéniacienne	Chaudeney-sur-Moselle	54	10km	172/682	25.22%	00:48:32	00:04:51	Route Nature	68/SEM
02/06/2013	Les Foulées de La Gueule D Enfer	Frouard	54	10km	178/259	68.73%	00:49:03	00:04:54	Route	66/SEM
26/05/2013	Laxou Trail	Laxou	54	9km	54/157	34.39%	00:54:33	00:06:04	Nature	22/SEM
09/05/2013	Les Foulées de Madine	Nonsard-Lamarche	55	10km	224/453	49.45%	00:52:51	00:05:17	Route Nature	82/SEM

2012

	TOTAL
Nombre	5	2	2	1
Indice Moyen	61.68	54.66	70.12	58.84
Meilleur Indice	44.03	44.03	68.4	58.84

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/10/2012	Trail des Lumières	Villers-les-Nancy	54	20km	193/328	58.84%	01:57:12 ^RP	00:05:52	Nature Nocturne	78/SEM
14/10/2012	Laxou Trail	Laxou	54	16.5km	145/212	68.4%	01:57:31	00:07:07	Nature	45/SEM
27/05/2012	Circuit des Fourasses	Laxou	54	10km	111/170	65.29%	00:52:51	00:05:17	Route	33/SEM
20/05/2012	Course Nature Saint-Blaise	Augny	57	15km	125/174	71.84%	01:20:47 ^RP	00:05:23	Nature	42/SEM
17/05/2012	Les Foulées de Madine	Nonsard-Lamarche	55	10km	247/561	44.03%	00:51:22	00:05:08	Route	80/SEM

2011

	TOTAL
Nombre	5	5
Indice Moyen	45.66	45.66
Meilleur Indice	24.51	24.51

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/11/2011	Les Courses de La Saint Nicolas	Nancy	54	10km	1384/2263	61.16%	00:55:00	00:05:30	Route	484/SEM
16/10/2011	Foulées Haganis	Metz	57	7km	186/759	24.51%	00:31:55	00:04:34	Route	66/SEM
02/10/2011	La Saint-Juliennoise	Saint-Julien-les-Metz	57	10km	33/87	37.93%	00:47:19	00:04:44	Route	14/SEM
25/09/2011	Corrida de Montigny-Lès-Metz	Montigny-Lès-Metz	57	13.131km	290/610	47.54%	01:04:55	00:04:57	Route	106/SEM
18/09/2011	10Km de Boulay	Boulay	57	10km	116/203	57.14%	00:48:55	00:04:53	Route	31/SEM

2006

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	89.72	89.72
Meilleur Indice	89.72	89.72

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/06/2006	Trail du Saint-Quentin	Plappeville	57	25km	288/321	89.72%	02:51:36	00:06:52	Trail	100/SEM

2005

	TOTAL
Nombre	6	5	1
Indice Moyen	59.26	55.36	78.72
Meilleur Indice	44.21	44.21	78.72

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/06/2005	Trail du Saint-Quentin	Plappeville	57	24.8km	307/390	78.72%	02:47:14	00:06:45	Nature	121/SEM
24/04/2005	La Saint-Juliennoise	Saint-Julien-les-Metz	57	10km	42/95	44.21%	00:45:24	00:04:32	Route	20/SEM
17/04/2005	Semi-Marathon de Thionville	Thionville	57	21.1km	343/632	54.27%	01:44:06 ^RP	00:04:56	Route	140/SEM
27/03/2005	Foulées Verdunoises	Verdun	55	10km	67/92	72.83%	00:44:32 ^RP	00:04:27	Route	25/SEM
20/03/2005	Tour Pédestre de Villers-les-Nancy	Villers-les-Nancy	54	10km	146/273	53.48%	00:48:57 ^RP	00:04:54	Route	57/SEM
13/03/2005	5Km de Metz	Metz	57	5km	116/223	52.02%	00:22:27 ^RP	00:04:29	Route	37/SEM

2004

	TOTAL
Nombre	4	2	2
Indice Moyen	71.51	67.18	75.85
Meilleur Indice	61.64	61.97	61.64

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/06/2004	La Montée de Tréhémont	Moyeuvre-Grande	57	2.5km	45/73	61.64%	00:13:05	00:05:14	Nature	16/SEM
12/06/2004	Trail du Saint-Quentin	Plappeville	57	24km	344/382	90.05%	02:31:00	00:06:17	Nature	103/SEM
01/05/2004	La Conviviale	Rosselange	57	9.7km	88/142	61.97%	00:44:59	00:04:38	Route	33/SEM
14/03/2004	5km de Metz	Metz	57	5km	236/326	72.39%	00:26:00	00:05:12	Route	73/SEM

2003

	TOTAL
Nombre	5	4	1
Indice Moyen	60.38	58.62	67.45
Meilleur Indice	23.9	23.9	67.45

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/06/2003	Corrida du Plan d'Eau	Malling	57	10km	144/206	69.9%	00:50:42	00:05:04	Route	42/SEM
01/06/2003	Foulées Technopôle	Metz	57	8km	63/109	57.8%	00:36:51	00:04:36	Route	31/SEM
11/05/2003	Course de Villerupt	Villerupt	54	7km	103/431	23.9%	00:34:46	00:04:58	Route	/M
22/03/2003	Course de Scy-Chazelles	Scy-Chazelles	57	9.6km	58/70	82.86%	00:46:48	00:04:52	Route	19/SEM
09/03/2003	La Piste de Napatant	Briey	54	13.5km	572/848	67.45%	01:06:08	00:04:54	Route Nature	179/SEM

2002

	TOTAL
Nombre	8	8
Indice Moyen	71.87	71.87
Meilleur Indice	50	50

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/11/2002	Course de la Saint-Nicolas	Nancy	54	10km	625/757	82.56%	00:51:36	00:05:10	Route	248/SEM
27/10/2002	5Km du Val de Fensch	Hayange	57	4km	78/126	61.9%	00:16:42	00:04:11	Route	6/ESM
14/10/2002	Courses Pédestres de Neufchef	Neufchef	57	14km	31/62	50%	01:00:11	00:04:18	Route	4/ESM
19/05/2002	10Km Technopôle	Metz	57	10km	177/205	86.34%	00:51:21	00:05:08	Route	6/ESM
12/05/2002	Ronde Pédestre de Marly	Marly	57	12.8km	257/299	85.95%	01:10:35	00:05:31	Route	7/ESM
08/05/2002	5Km de Forbach	Forbach	57	5km	45/76	59.21%	00:24:10 ^RP	00:04:50	Route	4/ESM
07/04/2002	Foulées Knutangeoises	Knutange	57	10km	59/75	78.67%	00:50:01 ^RP	00:05:00	Route	/EM
24/03/2002	5km de Metz	Metz	57	5km	242/344	70.35%	00:26:22 ^RP	00:05:16	Route	13/ESM

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