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ID: 712935

OUHAB-REDIEN
Nora

	TOTAL
Nombre	18	9	5	3	1
Indice Moyen	56.68 22.49	58.32 20.2	60.82 28.3	50.96 24.43	38.36 8.28
Meilleur Indice	33.57 4.86	33.57 4.86	49.82 14.29	33.71 6.42	38.36 8.28

00:45:25
(vma 14.71)

04:17:19
(vma 12.30)

Victoires

1

Victoires

1

Podiums Catégorie

2

Top 10

5

Plus
Longue

42.195km
Vannes
16/10/2005

Cumul

267km

+ de Records

Cat.	10km	42.195km
RP	00:45:25	04:17:19
SEF	00:45:25	04:17:19

2011

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	38.36 8.28	38.36 8.28
Meilleur Indice	38.36 8.28	38.36 8.28

Cumul

32km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/04/2011	Landes et Bruyères	Erquy	22	32km	361/941 (13/157)	38.36 (8.28)	03:13:12	00:06:02	Trail	7/SEF

2010

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	55.83 19.68	64.17 24.07	61.28 24.14	33.71 6.42
Meilleur Indice	33.71 6.42	62.03 21.57	61.28 24.14	33.71 6.42

Podiums Catégorie

Cumul

51km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/11/2010	Foulées de Saint-Léonard	Epiniac	35	10.25km	245/395 (21/79)	62.03 (26.58)	00:52:03	00:05:05	Route	11/SEF
26/09/2010	Trail de La Forêt de Coëtquen	Lanvallay	22	16.5km	345/563 (28/116)	61.28 (24.14)	01:26:56	00:05:16	Nature	12/SEF
02/05/2010	La Passagère	Dinard	35	14km	325/964 (17/265)	33.71 (6.42)	01:07:50	00:04:51	Route Nature	10/SEF
21/02/2010	Foulées de Marcillé Raoul	Marcillé-Raoul	35	10km	181/273 (11/51)	66.3 (21.57)	00:49:08	00:04:55	Route	3/SEF

2009

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	3	2	1
Indice Moyen	50.19 21.3	61.56 32.46	39.7 11.39	37.02 7.63
Meilleur Indice	33.57 4.86	49.82 14.29	33.57 4.86	37.02 7.63

Top 10

Cumul

76km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/11/2009	Course Nature de Saint-Léonard	Epiniac	35	10.8km	219/385 (11/67)	56.88 (16.42)	00:51:59	00:04:49	Nature	6/SEF
25/10/2009	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	892/2657 (32/658)	33.57 (4.86)	00:47:20	00:04:44	Route	20/SEF
11/10/2009	Tout Rennes Court	Rennes	35	10km	1828/3988 (171/954)	45.84 (17.92)	00:51:59	00:05:12	Route	82/SEF
27/09/2009	Course Nature de la Forêt de Coëtquen	Lanvallay	22	16.5km	439/563 (14/21)	77.98 (66.67)	01:35:12	00:05:46	Nature	10/SEF
09/05/2009	Trail de la vallée du Couesnon	Mézières-sur-Couesnon	35	16km	138/277 (7/49)	49.82 (14.29)	01:36:48	00:06:03	Nature	4/SEF
03/05/2009	La Passagère	Dinard	35	13km	345/932 (18/236)	37.02 (7.63)	01:08:55	00:05:18	Route Nature	11/SEF

2008

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	76.55 41.03	76.55 41.03
Meilleur Indice	76.55 41.03	76.55 41.03

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/02/2008	Foulées de Marcillé-Raoul	Marcillé-Raoul	35	10km	222/290 (16/39)	76.55 (41.03)	00:47:50	00:04:47	Route	4/SEF

2007

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	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	59.82 19	60.67 18.51	58.12 20
Meilleur Indice	56.79 13.33	56.79 13.33	58.12 20

Victoires

Top 10

Victoires

Podiums Catégorie

Cumul

36km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/05/2007	Trail de la Vallée du Couesnon	Mézières-sur-Couesnon	35	16km	161/277 (10/50)	58.12 (20)	01:33:03	00:05:49	Nature	6/SEF
18/02/2007	Foulées de Marcillé	Marcillé-Raoul	35	10km	159/280 (9/38)	56.79 (23.68)	00:45:25 ^RP	00:04:32	Route	4/SEF
11/02/2007	Foulées Filtzméennes	La Chapelle aux Filtzméens	35	10km	91/141 (2/15)	64.54 (13.33)	00:46:07 ^RP	00:04:37	Route	1/SEF

2006

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	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	59.61 16.43	59.61 16.43
Meilleur Indice	47.71 12.85	47.71 12.85

Top 10

Cumul

20km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/10/2006	Tout Rennes Court - 10km CMB	Rennes	35	10km	1593/3339 (127/988)	47.71 (12.85)	00:52:44	00:05:16	Route	47/SEF
12/02/2006	Foulées Filtzméennes	La Chapelle aux Filtzméens	35	10km	108/151 (4/20)	71.52 (20)	00:47:44 ^RP	00:04:46	Route	4/SEF

2005

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	82.14 59.24	82.14 59.24
Meilleur Indice	82.14 59.24	82.14 59.24

Cumul

42km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/10/2005	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	1380/1680 (109/184)	82.14 (59.24)	04:17:19 ^RP	00:06:06	Route Nature	31/SEF

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