Carole PAUGAM Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 708143

PAUGAM
Carole
STADE BRESTOIS - M1F

	TOTAL
Nombre	72	44	12	5	4	3	1	1	1	1
Indice Moyen	39.09 20.26	32.5 12.67	47.91 20.86	73.85 73.85	38.49 83.43	28.67 15.99	78.03 53.98	72.22	36.36 10.71	13.86 4.84
Meilleur Indice	3.95 0.61	3.95 0.61	21.39 3.31	51.79 51.79	7.52 83.43	4.41 0.96	78.03 53.98	72.22	36.36 10.71	13.86 4.84

00:39:08
(vma 17.02)

01:30:01
(vma 16.54)

03:13:15
(vma 16.36)

Plus
Longue

42.195km
Rennes
26/10/2025

Cumul

1274km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2016	11	31.86	786° / 4195	--> 18.74 %
2017	15	20.90	409° / 4333	--> 9.44 %
2018	11	24.94	617° / 4780	--> 12.91 %
2019	6	58.04	3304° / 5283	--> 62.54 %
2022	8	10.06	90° / 3522	--> 2.56 %
2023	6	9.85	140° / 4356	--> 3.21 %
2024	6	20.10	617° / 6679	--> 9.24 %

Évolution Classement 29

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2016	11	31.86	147° / 826	--> 17.8 %
2017	14	21.87	74° / 879	--> 8.42 %
2018	8	27.16	113° / 908	--> 12.44 %
2019	6	58.04	585° / 1048	--> 55.82 %
2022	5	21.77	70° / 583	--> 12.01 %
2023	5	12.71	35° / 735	--> 4.76 %
2024	5	25.53	148° / 1055	--> 14.03 %

+ de Records

Cat.	5km	10km	21.1km	42.195km
RP	00:22:52	00:39:08	01:30:01	03:13:15
SEF	00:22:52	00:39:08	01:30:01	03:13:15
V1F				03:36:56

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	37.75 17.29	49.16 23.91	14.92 4.04
Meilleur Indice	14.92 4.04	32.49 4.94	14.92 4.04

Cumul

94km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/10/2025	Marathon Vert Rennes School of Business	Rennes	35	42.195km	2719/4130 (316/737)	65.84 (42.88)	03:58:29	00:05:39	Route	47/M1F
28/09/2025	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	308/2064 (16/396)	14.92 (4.04)	03:36:56	00:05:08	Route Nature	1/M1F
09/02/2025	Foulées Landernéennes	Landerneau	29	10km	231/711 (12/243)	32.49 (4.94)	00:44:26	00:04:27	Route	1/M0F

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	4	1	1
Indice Moyen	29.19 16.41	25.49 10.75	51.79 51.79	21.39 3.66
Meilleur Indice	8.09 1.68	8.09 1.68	51.79 51.79	21.39 3.66

Cumul

148km

617° bretonne
148° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/10/2024	Marathon Vert Rennes School of Business	Rennes	35	42.195km	874/2850 (46/438)	30.67 (10.5)	03:28:14	00:04:56	Route	8/M0F
13/10/2024	La Leclerc Gouesnou	Gouesnou	29	10km	283/662 (27/191)	42.75 (14.14)	00:45:47	00:04:35	Route	3/M0F
23/06/2024	La Transléonarde	Guissény	29	42.195km	50/618 (2/119)	8.09 (1.68)	03:21:28	00:04:46	Route	1/M0F
02/06/2024	Les 3H de l'Hippodrôme en Solo	Lesneven	29	37.5km	9/44 (2/12)	20.45 (16.67)	03:01:36	00:04:51	Route	1/M0F
25/02/2024	Course du Lac	Bourg-Blanc	29	9.5km	37/173 (3/82)	21.39 (3.66)	00:47:41	00:05:01	Nature	3/M0F
14/01/2024	Championnat du 29 de Cross - Elites Femmes	Quimper	29	6.34km	29/56 (29/56)	51.79 (51.79)	00:27:03	00:04:16	Cross	6/M0F

2023

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	6	1
Indice Moyen	13.52 2.6	15.04 2.87	4.41 0.96
Meilleur Indice	3.95 0.61	3.95 0.61	4.41 0.96

Cumul

178km

140° bretonne
35° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/12/2023	Corrida de Noël	Plouarzel	29	10km	63/269 (3/86)	23.42 (3.49)	00:39:08 ^RP	00:03:55	Route	2/M0F
19/11/2023	Marathon de Deauville	Deauville	14	42.195km	227/1869 (3/365)	12.15 (0.82)	03:13:15 ^RP	00:04:35	Route	1/M0F
08/10/2023	La Leclerc Gouesnou	Gouesnou	29	10km	102/449 (6/111)	22.72 (5.41)	00:42:23	00:04:14	Route	1/M0F
10/09/2023	10Km Odyssea	Brest	29	10km	54/1366 (4/658)	3.95 (0.61)	00:41:58	00:04:12	Route	1/M0F
25/06/2023	La Transléonarde	Guissény	29	42.195km	23/521 (1/104)	4.41 (0.96)	03:22:33	00:04:48	Route Nature	1/M0F
23/04/2023	Abalone Marathon de Nantes	Nantes	44	42.195km	282/2846 (9/479)	9.91 (1.88)	03:14:58	00:04:37	Route	4/M0F
02/04/2023	La Solidaire de Brest	Brest	29	21km	15/83 (1/20)	18.07 (5)	01:32:07	00:04:23	Route	1/M0F

2022

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	8	8
Indice Moyen	19.4 4.97	19.4 4.97
Meilleur Indice	4.98 0.78	4.98 0.78

Cumul

155km

90° bretonne
70° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/12/2022	Corrida de Plouarzel	Plouarzel	29	10km	31/119 (3/36)	26.05 (8.33)	00:41:57	00:04:12	Route	1/M0F
06/11/2022	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	678/3197 (56/1208)	21.21 (4.64)	00:41:34	00:04:09	Route	10/M0F
23/10/2022	Marathon Vert konika Minolta	Rennes	35	42.195km	215/1555 (7/190)	13.83 (3.68)	03:14:50 ^RP	00:04:37	Route	2/M0F
02/10/2022	Semi-Marathon Loudéac-Pontivy	Pontivy	56	21.1km	73/737 (6/200)	9.91 (3)	01:30:01 ^RP	00:04:16	Route	2/M0F
04/09/2022	Boucles de Saint-Thonan	Saint-Thonan	29	10km	81/292 (5/59)	27.74 (8.47)	00:43:16	00:04:20	Route	1/M0F
24/07/2022	10Km de la Côte de Granit Rose	Perros-Guirec	22	10km	58/550 (5/196)	10.55 (2.55)	00:43:47	00:04:23	Route	1/M0F
26/06/2022	Marathon du Finistère	Guissény	29	42.195km	32/643 (1/128)	4.98 (0.78)	03:20:01	00:04:44	Route	1/M0F
18/06/2022	Le Dix de Trèfle	Ploudaniel	29	10km	36/88 (1/12)	40.91 (8.33)	00:42:24	00:04:14	Route	1/M0F

2021

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	26.28 6.17	26.56 6.37	25.43 5.56
Meilleur Indice	21.81 4.86	21.81 4.86	25.43 5.56

Cumul

76km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/12/2021	Corrida de Noël	Plouarzel	29	10km	91/319 (7/95)	28.53 (7.37)	00:42:24	00:04:14	Route	2/M0F
07/11/2021	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	546/2504 (46/946)	21.81 (4.86)	00:41:03 ^RP	00:04:06	Route	5/M0F
24/10/2021	Marathon Vert Konika Minolta	Rennes	35	42.195km	462/1575 (15/218)	29.33 (6.88)	03:19:40 ^RP	00:04:44	Route	2/M0F
14/07/2021	Trail Kalonad	Landudal	29	14km	89/350 (5/90)	25.43 (5.56)	01:10:43	00:05:03	Nature	2/M0F

2020

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1
Indice Moyen	13.86 4.84
Meilleur Indice	13.86 4.84

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/11/2020	La Solidaire Connectée Taulé-Morlaix	Partout	29	10km	28/202 (3/62)	13.86 (4.84)	00:45:50	00:04:35	Virtuelle	/F

2019

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	2	2	1	1
Indice Moyen	68.23 46.89	58.22 28.88	68.78 46.62	72.22	83.15 83.43
Meilleur Indice	46.15 13.51	51.28 13.51	46.15 17.72	72.22	83.15 83.43

Cumul

64km

3304° bretonne
585° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/12/2019	Corrida de Plouarzel	Plouarzel	29	10km	140/273 (10/74)	51.28 (13.51)	00:47:08	00:04:43	Route	3/SEF
11/11/2019	Semi-Marathon de Plouguin 2019 - Le Duo - 01:48:20	Plouguin	29	11.1km	26/36 (/)	72.22 (0)	00:55:50	00:05:02	Relais	1/F+F
19/10/2019	Trail de la Pointe d'Armorique	Plougastel-Daoulas	29	16km	255/279 (37/49)	91.4 (75.51)	01:52:30	00:07:02	Nature	25/SEF
06/10/2019	La Run Ploum	Ploumoguer	29	9km	90/195 (14/79)	46.15 (17.72)	00:50:55	00:05:39	Nature	6/SEF
28/09/2019	10Km de Plouzané	Plouzané	29	10km	174/267 (27/61)	65.17 (44.26)	00:48:38	00:04:52	Route	16/SEF
15/06/2019	Les Amoureux de Trézien	Plouarzel	29	8km	148/178 (151/181)	83.15 (83.43)	01:02:00	00:07:45	Duo	/

2018

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	11	9	1	1
Indice Moyen	45.58 26.92	41.12 19.86	90.48 90.48	40.86
Meilleur Indice	20.39 4.43	20.39 4.43	90.48 90.48	40.86

Cumul

211km

617° bretonne
113° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/12/2018	Corrida de Noël - Femmes	Plouarzel	29	5km	14/66 (14/66)	21.21 (21.21)	00:22:52 ^RP	00:04:34	Route	5/SEF
11/11/2018	39ème Semi-Marathon de Plouguin	Plouguin	29	21.1km	128/199 (10/30)	64.32 (33.33)	01:49:15	00:05:11	Route	6/SEF
28/10/2018	Marathon Vert Konika Minolta	Rennes	35	42.195km	748/1403 (48/165)	53.31 (29.09)	03:46:16 ^RP	00:05:22	Route	21/SEF
06/10/2018	Semi-Marathon Loudéac-Pontivy	Pontivy	56	21.1km	510/1675 (19/429)	30.45 (4.43)	01:40:12 ^RP	00:04:45	Route	6/SEF
24/06/2018	La Transléonarde	Guissény	29	42.195km	144/382 (15/60)	37.7 (25)	03:59:05	00:05:40	Route	6/SEF
16/06/2018	Les Amoureux de Trézien	Plouarzel	29	8km	76/186	40.86%	00:44:26	00:05:33	Duo	3/F+F
27/05/2018	Courses Pédestres de la Baie de Morlaix	Carantec	29	21.1km	62/304 (5/97)	20.39 (5.15)	01:42:11	00:04:51	Route	1/SEF
19/05/2018	Poullaouen-Carhaix	Carhaix-Plouguer	29	10km	84/212 (14/63)	39.62 (22.22)	00:48:01	00:04:48	Route	7/SEF
18/03/2018	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	723/1647 (64/460)	43.9 (13.91)	01:43:07	00:04:53	Route	29/SEF
18/02/2018	Demi-Finale Des Championnats de France de Cross Court - Elites Femmes	Cohiniac	22	4.13km	114/126 (114/126)	90.48 (90.48)	00:20:38	00:05:00	Cross	58/SEF
04/02/2018	Foulées de Saint-Divy	Saint-Divy	29	15km	268/453 (19/78)	59.16 (24.36)	01:14:23 ^RP	00:04:58	Route	7/SEF

2017

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	15	7	3	3	1	1
Indice Moyen	46.64 30.17	36.32 13.64	75.67 75.67	44.29 15.3	78.03 53.98	7.52
Meilleur Indice	7.52 7.55	15.73 8.15	68.18 68.18	32.73 7.55	78.03 53.98	7.52

Cumul

204km

409° bretonne
74° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/12/2017	Corrida de Plouarzel - Femmes	Plouarzel	29	6km	14/89 (14/89)	15.73 (15.73)	00:22:17	00:03:43	Route	9/SEF
17/12/2017	Championnat de Bretagne de cross Court - Elites Femmes	Carhaix-Plouguer	29	3.35km	151/170 (151/170)	88.82 (88.82)	00:15:41	00:04:41	Cross	73/SEF
10/12/2017	Les Ribines de l'Aber Ildut	Plouarzel	29	11km	77/229 (9/92)	33.48 (9.78)	01:21:48	00:07:26	Nature	4/SEF
03/12/2017	Cross de La Ville de Brest - Femmes	Brest	29	4.65km	35/50 (35/50)	70 (70)	00:23:30	00:05:03	Cross	11/SEF
19/11/2017	Trail de la Vallée des Seigneurs	Saint-Renan	29	13km	163/498 (8/106)	32.73 (7.55)	01:12:59	00:05:37	Nature	6/SEF
12/11/2017	Cross de Ty Colo - Elites Femmes	Saint-Renan	29	4.76km	15/22 (15/22)	68.18 (68.18)	00:22:22	00:04:42	Cross	7/SEF
05/11/2017	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	1094/3508 (131/1347)	31.19 (9.73)	00:45:05 ^RP	00:04:30	Route	71/SEF
08/10/2017	Brest Court	Brest	29	10km	325/898 (22/270)	36.19 (8.15)	00:45:46 ^RP	00:04:35	Route	13/SEF
23/09/2017	10Km de Plouzané	Plouzané	29	10km	156/354 (11/71)	44.07 (15.49)	00:46:05 ^RP	00:04:37	Route	8/SEF
27/08/2017	La Conquetoise	Le Conquet	29	11.5km	50/75 (4/14)	66.67 (28.57)	01:05:46	00:05:43	Nature	3/SEF
09/07/2017	Trail du Bout du Monde	Plouzané	29	37km	444/569 (61/113)	78.03 (53.98)	04:48:13	00:07:47	Trail	23/SEF
17/06/2017	Les Amoureux de Trézien (Course en Couple)	Plouarzel	29	7km	17/226 (/)	7.52 (0)	00:36:25	00:05:12	Duo	17/M+F
28/05/2017	Marathon du Mont-Saint-Michel	Cancale	35	42.195km	1117/3100 (86/609)	36.03 (14.12)	03:57:52 ^RP	00:05:38	Route	39/SEF
12/03/2017	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	774/1789 (63/475)	43.26 (13.26)	01:42:02 ^RP	00:04:50	Route	26/SEF
26/02/2017	Course du Lac	Bourg-Blanc	29	12km	171/358 (19/100)	47.77 (19)	00:57:08	00:04:46	Route	9/SEF

2016

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	11	5	3	1	1	1
Indice Moyen	49.72 21.41	51.54 20.4	54.6 19.49	66.67 42.96	22.41	36.36 10.71
Meilleur Indice	22.41 3.31	30.67 3.31	45.04 11.4	66.67 42.96	22.41	36.36 10.71

Cumul

134km

786° bretonne
147° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/12/2016	Noz'Caval'cade	Brest	29	14km	144/396 (9/84)	36.36 (10.71)	01:16:46	00:05:29	Nature Nocturne	6/SEF
20/11/2016	Trail de la Vallée des Seigneurs	Saint-Renan	29	12km	138/450 (4/121)	30.67 (3.31)	01:13:05	00:06:05	Nature	4/SEF
06/11/2016	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	1075/2327 (74/485)	46.2 (15.26)	01:45:07 ^RP	00:04:59	Route	29/SEF
09/10/2016	Brest Court	Brest	29	10km	409/908 (26/228)	45.04 (11.4)	00:46:33 ^RP	00:04:39	Route	18/SEF
11/09/2016	Entre Manche et Océan	Landunvez	29	11km	87/185 (7/51)	47.03 (13.73)	00:57:13	00:05:12	Nature	4/SEF
04/09/2016	Trans'iroise	Les Blancs Sablons	29	15km	64/118 (6/29)	54.24 (20.69)	01:26:53 ^RP	00:05:48	Nature	4/SEF
26/06/2016	Trail des Naufrageurs	Plouescat	29	13km	297/576 (37/185)	51.56 (20)	01:28:27	00:06:48	Nature	13/SEF
18/06/2016	Les Amoureux de Trézien	Plouarzel	29	7km	39/174 (/)	22.41 (0)	00:38:42	00:05:32	Duo	39/M+F
29/05/2016	Cap Iroise	Ploudalmezeau	29	9km	216/324 (61/142)	66.67 (42.96)	00:58:33	00:06:30	Route Nature	30/SEF
01/05/2016	10KM de Bohars	Bohars	29	10km	362/499 (35/110)	72.55 (31.82)	00:52:22 ^RP	00:05:14	Route	18/SEF
10/04/2016	Foulée Verte	Ploudaniel	29	12km	184/248 (27/61)	74.19 (44.26)	01:06:22	00:05:32	Nature	8/SEF

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