MICHEL PLANTEC Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 14731

PLANTEC
MICHEL

	TOTAL
Nombre	68	40	25	1	1	1
Indice Moyen	52.14	47.22	56.37	97.47	77.24	73.05
Meilleur Indice	15.45	17.54	15.45	97.47	77.24	73.05

00:45:36
(vma 14.60)

01:56:14
(vma 12.80)

05:18:30
(vma 9.93)

Plus
Longue

42.195km
Guissény
24/06/2018

Cumul

661km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2015	8	26.49	6805° / 13492	--> 50.44 %
2016	6	34.08	8714° / 13712	--> 63.55 %
2017	5	43.29	10735° / 14126	--> 75.99 %
2018	5	61.34	13559° / 14513	--> 93.43 %
2019	5	62.16	14365° / 15258	--> 94.15 %

Évolution Classement 29

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2015	8	26.49	1451° / 2967	--> 48.9 %
2016	6	34.08	1766° / 2887	--> 61.17 %
2017	5	43.29	2189° / 2971	--> 73.68 %
2018	5	61.34	2658° / 2905	--> 91.5 %
2019	5	62.16	2900° / 3136	--> 92.47 %

+ de Records

Cat.	5km	10km	20km	21.1km	42.195km
RP	00:19:49	00:45:36	02:12:02	01:56:14	05:18:30
SEM		00:46:00
V1M	00:19:49	00:46:35
V2M	00:20:03	00:45:36	02:12:02	01:56:14	05:18:30
V3M	00:25:53	01:25:29

2025

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	67.75	71.89	55.35
Meilleur Indice	45.21	45.21	55.35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/06/2025	Trail de la Penzé	Guiclan	29	12km	241/297	81.14%	01:23:31	00:06:58	Nature	7/M6M
04/05/2025	Trail de l'Elorn	La Roche-Maurice	29	11km	142/159	89.31%	01:45:16	00:09:34	Nature	3/M6M
13/04/2025	La Foulée Verte	Ploudaniel	29	5km	66/146	45.21%	00:26:26	00:05:17	Nature	2/M6M
23/03/2025	Corrida de Landerneau	Landerneau	29	5km	352/636	55.35%	00:26:02	00:05:12	Route	3/M6M

2024

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	63	63.38	62.23
Meilleur Indice	48.94	48.94	62.23

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/09/2024	Les Boucles de Saint-Thonan	Saint-Thonan	29	5km	117/188	62.23%	00:28:25	00:05:41	Route	2/M6M
05/05/2024	Trail de l'Elorn	La Roche-Maurice	29	13km	214/275	77.82%	01:31:38	00:07:03	Nature	5/M6M
14/04/2024	La Foulée Verte	Ploudaniel	29	5km	46/94	48.94%	00:27:49	00:05:34	Nature	2/M6M

2023

	TOTAL
Nombre	4	2	2
Indice Moyen	74.45	66.2	82.7
Meilleur Indice	57.75	57.75	72.73

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/12/2023	Korrida de Lesneven	Lesneven	29	7.5km	318/426	74.65%	00:38:22	00:05:07	Route	8/M5M
20/05/2023	Trail de Coat Losquet	Pleyber-Christ	29	8.5km	80/110	72.73%	00:52:16	00:06:09	Nature	4/M5M
13/05/2023	A l'Assaut du Fort de Dellec - Trail des Flibustiers	Plouzané	29	10km	164/177	92.66%	01:25:29	00:08:33	Nature	6/M5M
16/04/2023	La Foulées Verte	Ploudaniel	22	5km	41/71	57.75%	00:27:19	00:05:28	Route	1/M5M

2022

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	73.46	75.97	65.94
Meilleur Indice	62.58	62.58	65.94

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/05/2022	Trail de Coat-Losquet	Pleyber-Christ	29	7.5km	49/75	65.33%	00:48:04	00:06:25	Nature	2/M5M
15/05/2022	Plouj'An Trail	Morlaix	29	7km	70/70	100%	00:55:39	00:07:57	Nature	/M
27/03/2022	Corrida de Landerneau	Landerneau	29	5km	182/276	65.94%	00:26:42	00:05:20	Route	6/M5M
13/03/2022	Trail des Enclos	Guimiliau	29	9.7km	102/163	62.58%	01:15:00	00:07:44	Nature	5/V3M

2020

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	47.18	47.18
Meilleur Indice	47.18	47.18

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/03/2020	Trail des Enclos	Guimiliau	29	9.5km	92/195	47.18%	01:04:39	00:06:48	Nature	3/M5M

2019

	TOTAL
Nombre	5	3	1	1
Indice Moyen	69.36	59.97	93.86	73.05
Meilleur Indice	47.91	47.91	93.86	73.05

14365° breton
2900° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/12/2019	Korrida de Lesneven	Lesneven	29	7.3km	195/407	47.91%	00:36:00	00:04:56	Route	10/M5M
27/10/2019	Corrida de Landivisiau	Landivisiau	29	5km	147/293	50.17%	00:25:53	00:05:11	Route	4/V3M
23/06/2019	La Transléonarde - Duo (19.5+22.5km - 04:07:54)	Guissény	29	19.5km	205/282	73.05%	01:55:32	00:05:55	Relais	98/M+F
19/05/2019	Courses du Train-Patates	Plabennec	29	15km	459/561	81.82%	01:25:50	00:05:43	Route	43/V3M
10/03/2019	Trail des Enclos	Guimiliau	29	9km	214/228	93.86%	01:25:45	00:09:32	Nature	12/V3M

2018

	TOTAL
Nombre	5	2	1	1	1
Indice Moyen	75.04	68.18	97.47	64.12	77.24
Meilleur Indice	41.07	41.07	97.47	64.12	77.24

13559° breton
2658° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/06/2018	La Transléonarde	Guissény	29	42.195km	364/382	95.29%	05:18:30 ^RP	00:07:33	Route	82/V2M
10/06/2018	Foulées Lopérhetoises	Lopérhet	29	12.05km	190/246	77.24%	01:04:36	00:05:22	Route Nature	53/V2M
21/05/2018	Trail du Menez Hom	Dineault	29	12km	84/131	64.12%	01:16:36	00:06:23	Nature	16/V2M
13/05/2018	Trail de l'Elorn	La Roche-Maurice	29	28km	77/79	97.47%	03:36:12	00:07:43	Trail	18/V2M
01/05/2018	10KM de Bohars	Bohars	29	10km	207/504	41.07%	00:46:00	00:04:36	Route	102/SEM

2017

	TOTAL
Nombre	5	4	1
Indice Moyen	49.07	51.13	40.84
Meilleur Indice	33.86	33.86	40.84

10735° breton
2189° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/11/2017	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	1680/2087	80.5%	01:59:41	00:05:40	Route	313/V2M
15/10/2017	Foulées Folgoatiennes	Le Folgoët	29	15km	199/357	55.74%	01:14:37	00:04:58	Route	45/V2M
08/10/2017	Brest Court	Brest	29	5km	194/573	33.86%	00:21:20	00:04:16	Route	14/V2M
02/04/2017	Foulée Verte	Ploudaniel	29	12km	107/262	40.84%	00:59:12	00:04:56	Nature	22/V2M
26/03/2017	Corrida de Landerneau	Landerneau	29	5km	84/244	34.43%	00:21:58	00:04:24	Route	12/V2M

2016

	TOTAL
Nombre	6	4	2
Indice Moyen	41.95	44.74	36.38
Meilleur Indice	28.83	28.83	30.64

8714° breton
1766° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/06/2016	Trail de l'Elorn	La Roche-Maurice	29	20km	93/135	68.89%	02:12:02 ^RP	00:06:36	Nature	17/V2M
10/04/2016	Foulée Verte	Ploudaniel	29	6km	32/111	28.83%	00:27:24	00:04:34	Nature	6/V2M
27/03/2016	Corrida de Landerneau	Landerneau	29	5km	72/235	30.64%	00:22:03	00:04:25	Route	6/V2M
12/03/2016	Aber-BenoîTrail	Lannilis	29	12km	89/211	42.18%	01:23:11	00:06:56	Nature	5/V2M
21/02/2016	Foulées Landernéennes - Marcel	Landerneau	29	6.3km	59/151	39.07%	00:28:04	00:04:27	Nature	6/V2M
31/01/2016	Foulées de Saint-Divy	Saint-Divy	29	6.3km	48/114	42.11%	00:25:57	00:04:07	Route	17/V1M

2015

	TOTAL
Nombre	8	5	3
Indice Moyen	34.07	34.92	32.64
Meilleur Indice	15.45	24.8	15.45

6805° breton
1451° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/11/2015	Trail de la Vallée des Moulins	Lanhouarneau	29	8km	51/330	15.45%	00:49:08	00:06:08	Nature	2/V2M
08/11/2015	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	1006/4057	24.8%	00:45:36 ^RP	00:04:34	Route	85/V2M
18/10/2015	Foulées Folgoatiennes	Le Folgoët	29	7km	35/98	35.71%	00:33:28	00:04:47	Route	7/V2M
11/10/2015	Brest Court	Brest	29	5km	170/565	30.09%	00:21:53	00:04:23	Route	12/V2M
13/09/2015	Course nature de Landunvez	Landunvez	29	11km	60/161	37.27%	00:55:08	00:05:01	Nature	8/V2M
06/09/2015	Boucles de Saint-Thonan	Saint-Thonan	29	5km	38/102	37.25%	00:21:58	00:04:24	Route	2/V2M
26/04/2015	Corrida de Landerneau	Landerneau	29	5km	87/186	46.77%	00:23:03	00:04:37	Route	8/V2M
05/04/2015	Foulées Vertes	Ploudaniel	29	6km	47/104	45.19%	00:28:15	00:04:43	Nature	9/V2M

2014

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	50.29	50.29
Meilleur Indice	48.76	48.76

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/10/2014	Foulées Folgoatiennes	Le Folgoet	29	7.5km	57/110	51.82%	00:34:57	00:04:40	Route	11/V2M
12/10/2014	Brest Court - 10000 Sabords	Brest	29	10km	510/1046	48.76%	00:48:11	00:04:49	Route	48/V2M

2013

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	43.88	43.88
Meilleur Indice	28.64	28.64

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/03/2013	Corrida de Landerneau	Landerneau	29	5km	59/206	28.64%	00:21:37	00:04:19	Route	/V2M
17/02/2013	Foulées Landernéennes - La Marcel	Landerneau	29	7km	81/137	59.12%	00:38:31	00:05:30	Route	11/V2M

2011

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	60.54	63.06	55.52
Meilleur Indice	47.14	47.14	55.52

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2011	Semi de plouguin - 11km	Plouguin	29	11.2km	165/350	47.14%	00:54:00	00:04:49	Route	29/V2M
24/04/2011	Foulée Landernéenne	Landerneau	29	15km	156/281	55.52%	01:08:16 ^RP	00:04:33	Nature	30/V2M
17/04/2011	Ronde du Pays Pagan	Kerlouan	29	21.1km	323/409	78.97%	01:56:14 ^RP	00:05:31	Route	80/V2M

2010

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	40.81	40.81
Meilleur Indice	40.81	40.81

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2010	Semi de Plouguin - Le 11KM	Plouguin	29	11.2km	91/223	40.81%	00:52:30	00:04:41	Route	12/V2M

2009

	TOTAL
Nombre	7	5	2
Indice Moyen	35.61	37.22	31.59
Meilleur Indice	17.54	17.54	23.18

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/10/2009	Foulées Folgoatiennes	Le Folgoet	29	14.9km	227/295	76.95%	01:17:31	00:05:12	Route	51/V2M
11/10/2009	Brest Court	Brest	29	5km	100/375	26.67%	00:20:03	00:04:01	Route	7/V2M
23/05/2009	Les 5KM du Technopôle	Plouzané	29	5km	32/95	33.68%	00:24:03	00:04:49	Route	3/V2M
16/05/2009	Course du Pont sur l'Elorn	Plougastel-Daoulas	29	7km	60/342	17.54%	00:35:58	00:05:08	Route	3/V2M
12/04/2009	Foulées Vertes	Ploudaniel	29	7.7km	35/151	23.18%	00:32:09	00:04:11	Nature	3/V2M
01/03/2009	Entre Terre et Mer	Le Relecq-Kerhuon	29	5km	52/130	40%	00:21:09	00:04:14	Nature	4/V2M
15/02/2009	Foulées de Saint-Divy	Saint-Divy	29	6.3km	40/128	31.25%	00:25:18	00:04:01	Route	4/V2M

2008

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	43.68	43.68
Meilleur Indice	43.68	43.68

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/10/2008	Brest Court	Brest	29	5km	166/380	43.68%	00:24:07	00:04:49	Route	14/V2M

2007

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	34.33	35.47	32.03
Meilleur Indice	27.6	27.6	32.03

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/10/2007	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	1623/3744	43.35%	00:50:17	00:05:02	Route	392/V1M
14/10/2007	Brest Court	Brest	29	5km	106/384	27.6%	00:19:49 ^RP	00:03:58	Route	20/V1M
13/05/2007	Foulées Vertes	Ploudaniel	29	7.35km	49/153	32.03%	00:30:34	00:04:10	Nature	15/V1M

2006

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	24.94	24.94
Meilleur Indice	20.44	20.44

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/10/2006	Brest Court	Brest	29	5km	98/333	29.43%	00:20:13 ^RP	00:04:03	Route	18/V1M
02/07/2006	10KM de l'Île de Batz	Batz	29	10km	102/499	20.44%	00:46:35 ^RP	00:04:40	Route	33/V1M

2005

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	72.59	72.59
Meilleur Indice	72.59	72.59

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/03/2005	Corrida de Landerneau	Landerneau	29	15km	384/529	72.59%	01:13:35 ^RP	00:04:54	Route	146/V1M

2003

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	26.12	26.12
Meilleur Indice	26.12	26.12

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/05/2003	Course du Pont sur l'Elorn	Plougastel-Daoulas	29	8.2km	111/425	26.12%	00:36:15	00:04:25	Route	/M

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