Carole POCARD Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID N° 20635

Caro

POCARD Carole

AVEC
M1F

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📍 Classements actuels

Pas encore classé(e)

⚡ Records Personnels

10 km00:49:45 Semi02:05:15

Marathon--:--

Courses

Indice Moy

31.64%

14.97% (F)

Top Indice

5.57%

0.44% (F)

Plus Longue

40k

Cumul Dist

428.7k

Moy. 25.66
F: 7.45

Top:12.97%
F:2.02%

Moy. 33.41
F: 10.79

Top:25%
F:7.89%

Moy. 81.01
F: 64.59

Top:73.81%
F:56%

Moy. 10.56
F: 2.28

Top:5.57%
F:0.44%

Moy. 37.14
F: 37.14

Top:37.14%
F:37.14%

🏅 Palmarès & Podiums

🗄️ Archives de classements & Records complets

LORRAINE

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2022	5	21.31	64e/705	9.08%

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2022	5	21.31	8e/112	7.14%

+ de Records

Cat.	10km	21.1km	30km
RP	00:49:45	02:05:15	03:19:31
SEF	00:49:45	02:05:15	03:19:31

2026

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	20.84 6.68	25 7.89	16.67 5.48
Meilleur Indice	16.67 5.48	25 7.89	16.67 5.48

Cumul

57km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/05/2026	Trail de la Roche Noire	Ventron	88	35km	49/196 (3/38)	25 (7.89)	03:57:51	00:06:48	Trail	1/M1F
29/03/2026	Trail des Terroirs Vosgiens	Epinal	88	22km	47/282 (4/73)	16.67 (5.48)	02:01:23	00:05:31	Nature	1/M1F

2025

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	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	26.16 16.82	20.67 6.67	37.14 37.14
Meilleur Indice	12.97 3.07	12.97 3.07	37.14 37.14

Cumul

50km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/11/2025	Trail des Brosses	Chantraine	88	22km	80/617 (7/228)	12.97 (3.07)	02:00:03	00:05:27	Nature	3/M0F
30/03/2025	Trail Des Terroirs Vosgiens	Epinal	88	21.8km	84/296 (8/78)	28.38 (10.26)	01:58:32	00:05:26	Nature	2/M0F
05/01/2025	Championnats du 88 de Cross - Elites Femmes	Saulxures-Sur-Moselotte	88	6km	13/35 (13/35)	37.14 (37.14)	00:28:52	00:04:49	Cross	4/M0F

2024

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	TOTAL
Nombre	4	2	2
Indice Moyen	32.12 9.88	37.61 12.24	26.63 7.52
Meilleur Indice	25.33 5.66	37.12 11.76	25.33 5.66

Cumul

112km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/07/2024	Nordic Trail	La Bresse	88	40km	49/132 (2/17)	37.12 (11.76)	05:22:26	00:08:04	Trail	1/M0F
07/04/2024	La Vert'Uri	Uriménil	88	21km	31/111 (3/32)	27.93 (9.38)	02:00:47	00:05:45	Nature	1/M0F
24/03/2024	Trail Des Terroirs Vosgiens	Epinal	88	21.3km	57/225 (3/53)	25.33 (5.66)	02:08:54	00:06:03	Nature	2/M0F
03/03/2024	Trail Des Hautes Vosges	Le Ménil	88	30km	96/252 (7/55)	38.1 (12.73)	03:19:31 RP	00:06:39	Trail	4/M0F

2023

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	TOTAL
Nombre	5	5
Indice Moyen	21.14 4.14	21.14 4.14
Meilleur Indice	13.13 2.02	13.13 2.02

Cumul

75km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/12/2023	La 14/18	Remiremont	88	9.1km	223/1053 (10/320)	21.18 (3.12)			Nature	3/M0F
12/11/2023	Trail des Brosses	Chantraine	88	22km	78/594 (4/198)	13.13 (2.02)	01:55:00	00:05:14	Nature	2/M0F
23/09/2023	Trail de Bouzey	Chaumousey	88	9km	58/281 (4/119)	20.64 (3.36)	00:41:13	00:04:35	Nature	1/M0F
08/07/2023	Trail du Pays Welche	Orbey	68	24km	54/234 (6/59)	23.08 (10.17)	02:41:04	00:06:43	Nature	2/M0F
09/04/2023	La Vert'Uri	Urimenil	88	11km	39/141 (1/49)	27.66 (2.04)	00:57:46	00:05:15	Nature	1/M0F

2022

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	TOTAL
Nombre	5	4	1
Indice Moyen	24.5 5.97	26.36 6.28	17.05 4.76
Meilleur Indice	17.05 2.06	17.53 2.06	17.05 4.76

Cumul

69km

64° lorraine
8° du 88

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/11/2022	Trail des Brosses	Chantraine	88	22km	198/545 (13/133)	36.33 (9.77)	02:03:42	00:05:37	Nature	7/M0-1
09/10/2022	Sap'Trail	Epinal	88	10km	44/251 (5/101)	17.53 (4.95)	00:55:03	00:05:30	Nature	1/M0F
28/05/2022	Course Nature de la Villaine	Ville-sur-Illon	88	10km	22/129 (2/42)	17.05 (4.76)	00:49:45 RP	00:04:59	Nature Nocturne	1/M0F
10/04/2022	La Vert'Uri	Uriménil	88	16km	23/84 (2/24)	27.38 (8.33)	01:35:14	00:05:57	Nature	1/M0F
27/03/2022	Trail Des Terroirs Vosgiens	Epinal	88	11.3km	60/248 (2/97)	24.19 (2.06)	01:06:38	00:05:54	Nature	1/M0F

2021

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	5.57 0.44	5.57 0.44
Meilleur Indice	5.57 0.44	5.57 0.44

Cumul

6km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/11/2021	Trail des Brosses	Chantraine	88	6km	21/377 (1/229)	5.57 (0.44)	00:36:39	00:06:07	Nature Nocturne	1/M0F

2019

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	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	32.41 13.7	44.09 19.73	9.06 1.65
Meilleur Indice	9.06 1.65	42.35 16.96	9.06 1.65

Cumul

24km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/12/2019	Corrida Des Abbesses - Trail La 14-18	Remiremont	88	9.1km	368/803 (39/230)	45.83 (16.96)	01:03:35	00:06:59	Nature	10/SEF
15/11/2019	Trail Des Brosses	Chantraine	88	6km	52/574 (6/363)	9.06 (1.65)	00:42:14	00:07:02	Nature Nocturne	2/SEF
27/10/2019	Virine Trail Tour	Bouxières-Aux-Bois	88	9km	108/255 (27/120)	42.35 (22.5)	00:59:40	00:06:38	Nature	9/SEF

2010

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	84.36 56	84.36 56
Meilleur Indice	84.36 56	84.36 56

Cumul

21km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/06/2010	La Ronde Estivale	Thaon-Les-Vosges	88	21.1km	151/179 (14/25)	84.36 (56)	02:05:15 RP	00:05:56	Route	8/SEF

2009

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	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	79.33 68.88	79.33 68.88
Meilleur Indice	73.81 63.96	73.81 63.96

Cumul

14km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/12/2009	Corrida des Abbesses - Femmes	Remiremont	88	4km	31/42 (31/42)	73.81 (73.81)			Route	19/SEF
29/11/2009	Courses de la Saint-Nicolas	Nancy	54	10km	1456/1716 (268/419)	84.85 (63.96)	00:58:07 RP	00:05:49	Route	112/SEF

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