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ID: 21351

POIROT
Frédérique
TEC - M2F

	TOTAL
Nombre	17	11	4	2
Indice Moyen	74.74 67.39	75.09 68.41	83.18 74.88	55.96 47.35
Meilleur Indice	24.39 11.29	34.73 50.39	53.33 37.5	24.39 11.29

01:01:24
(vma 10.87)

Victoires

1

Victoires

1

Podiums Catégorie

1

Top 10

1

Top 10

1

Plus
Longue

14.000km
Chantraine
15/11/2015

Cumul

152km

+ de Records

Cat.	10km
RP	01:01:24
SEF	01:01:24
V1F	01:02:24

2025

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	83.07 76.54	83.07 76.54
Meilleur Indice	83.07 76.54	83.07 76.54

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/11/2025	Trail des Brosses	Chantraine	88	13km	677/815 (274/358)	83.07 (76.54)	01:47:14	00:08:15	Nature	27/M2F

2024

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	85.64 74.88	85.64 74.88
Meilleur Indice	85.64 74.88	85.64 74.88

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/11/2024	10 Km de La St Nicolas	Nancy	54	10km	6589/7694 (2206/2946)	85.64 (74.88)	01:05:45	00:06:35	Route	166/M2F

2022

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	74.91 54.87	74.91 54.87
Meilleur Indice	74.91 54.87	74.91 54.87

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/11/2022	Trail des Brosses	Chantraine	88	10km	424/566 (124/226)	74.91 (54.87)	01:15:23	00:07:32	Nature	17/M2-3

2021

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	88.06 83.91	88.58 84.4	87.53 83.41
Meilleur Indice	87.53 83.41	88.58 84.4	87.53 83.41

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/11/2021	Trail des Brosses	Chantraine	88	6km	330/377 (191/229)	87.53 (83.41)	01:09:32	00:11:35	Nature Nocturne	19/M2F
25/09/2021	Trail de Bouzey	Chaumousey	88	8.2km	194/219 (92/109)	88.58 (84.4)	01:01:50	00:07:32	Nature	14/M2F

2019

	TOTAL
Nombre	3	1	1	1
Indice Moyen	65.12 56.89	96.45 94.37	74.51 65	24.39 11.29
Meilleur Indice	24.39 11.29	96.45 94.37	74.51 65	24.39 11.29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/12/2019	Epi'Run	Epinal	88	10km	299/310 (67/71)	96.45 (94.37)	01:02:24	00:06:14	Route	/M1F
15/11/2019	Trail Des Brosses	Chantraine	88	6km	140/574 (41/363)	24.39 (11.29)	00:48:32	00:08:05	Nature Nocturne	8/M1F
27/10/2019	Virine Trail Tour	Bouxières-Aux-Bois	88	9km	190/255 (78/120)	74.51 (65)	01:10:03	00:07:47	Nature	/VEF

2018

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	90.31 84.09	90.31 84.09
Meilleur Indice	90.31 84.09	90.31 84.09

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/04/2018	La Vert'Uri	Uriménil	88	10km	177/196 (74/88)	90.31 (84.09)	01:20:39	00:08:04	Nature	28/V1F

2017

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	79.29 72.73	79.29 72.73
Meilleur Indice	79.29 72.73	79.29 72.73

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/03/2017	Trail Des Terroirs Vosgiens	Epinal	88	8.5km	337/425 (176/242)	79.29 (72.73)	01:05:06	00:07:40	Nature	45/V1F

2016

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	68.95 51.57	68.95 51.57
Meilleur Indice	68.95 51.57	68.95 51.57

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/05/2016	Les Foulées de Bouzey	Sanchey	88	7.4km	211/306 (82/159)	68.95 (51.57)	00:45:43	00:06:11	Nature	22/V1F

2015

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	79.56 65.95	79.56 65.95
Meilleur Indice	69.36 50.39	69.36 50.39

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/11/2015	Trail Des Brosses	Chantraine	88	14km	824/918 (278/341)	89.76 (81.52)	01:53:59	00:08:08	Nature	160/SEF
10/05/2015	Les Foulées de Bouzey	Sanchey	88	7km	163/235 (64/127)	69.36 (50.39)			Nature	31/SEF

2014

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	72.5 63	72.5 63
Meilleur Indice	72.5 63	72.5 63

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/04/2014	Foulées de Bouzey	Sanchey	88	7.4km	145/200 (63/100)	72.5 (63)	00:45:48	00:06:11	Nature	22/SEF

2013

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	75.32 65.12	75.32 65.12
Meilleur Indice	53.33 37.5	53.33 37.5

Podiums

Top 10

Top 10

Victoires

Podiums Catégorie

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/12/2013	La Ronde Hivernale	Thaon-Les-Vosges	88	10km	616/633 (128/138)	97.31 (92.75)	01:01:24 ^RP	00:06:08	Route	64/SEF
13/10/2013	La Villaine	Ville-Sur-Illon	88	4km	8/15 (3/8)	53.33 (37.5)	00:24:19	00:06:05	Route	1/SEF

2008

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	34.73	34.73
Meilleur Indice	34.73	34.73

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/06/2008	Déboulé de la Bergamote	Velaine-en-Haye	54	11km	199/573	34.73%	00:49:23	00:04:29	Nature	/M

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