Jean-Louis POLLIN Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 14202

POLLIN
Jean-Louis

	TOTAL
Nombre	133	66	40	18	4	3	1
Indice Moyen	73.55	71.29	83.3	60.1	60.11	80.2	87.5
Meilleur Indice	30.55	41.86	63.03	30.55	53.63	69.06	87.5

00:46:49
(vma 14.23)

01:46:22
(vma 14.02)

04:02:27
(vma 13.04)

Plus
Longue

68.000km
Saint-Malo
05/03/2016

Cumul

3079km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2010	16	43.23	6807° / 9312	--> 73.1 %
2011	15	52.12	8706° / 10369	--> 83.96 %
2012	11	48.14	8775° / 10990	--> 79.85 %
2013	8	57.53	10294° / 11559	--> 89.06 %
2014	8	53.83	10810° / 12577	--> 85.95 %
2015	10	59.46	12325° / 13492	--> 91.35 %
2016	9	55.84	12244° / 13712	--> 89.29 %
2017	9	59.96	13033° / 14126	--> 92.26 %
2018	8	49.40	12173° / 14513	--> 83.88 %
2019	7	54.98	13648° / 15258	--> 89.45 %
2022	5	62.43	10446° / 11099	--> 94.12 %
2023	6	60.91	11935° / 12723	--> 93.81 %
2024	7	60.57	15616° / 16495	--> 94.67 %

Évolution Classement 22

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2010	5	49.97	986° / 1199	--> 82.24 %
2011	7	61.18	1279° / 1412	--> 90.58 %
2012	7	53.72	1286° / 1519	--> 84.66 %
2013	6	57.53	1423° / 1627	--> 87.46 %
2014	6	59.17	1522° / 1679	--> 90.65 %
2016	7	59.04	1845° / 2047	--> 90.13 %
2017	6	60.55	2027° / 2192	--> 92.47 %
2019	5	62.42	2091° / 2245	--> 93.14 %

Évolution Classement 35

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2010	11	45.33	1333° / 1744	--> 76.43 %
2011	7	54.68	1933° / 2209	--> 87.51 %
2015	6	63.69	2326° / 2479	--> 93.83 %

2025

	TOTAL
Nombre	4	2	2
Indice Moyen	77.67	80.89	74.45
Meilleur Indice	70.17	76.88	70.17

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/06/2025	Trail de Guerlédan - Trail du Breuil	Saint-Gelven	22	44km	658/775	84.9%	06:56:50	00:09:28	Trail	56/M3M
11/05/2025	Trail des Petites Foulées de Caractère	Chailland	53	24km	127/181	70.17%	03:33:24	00:08:53	Nature	16/M3M
06/04/2025	EDB - Les Hauts du Pont-Rolland	Hillion	22	25km	399/519	76.88%	03:17:10	00:07:53	Trail	41/M3M
16/03/2025	Trail du Pays des Fous	Saint-Senoux	35	21.5km	285/362	78.73%	02:27:53	00:06:53	Nature	27/M3M

2024

	TOTAL
Nombre	7	4	1	1
Indice Moyen	82.62	77.4	89.01	85.36
Meilleur Indice	64	64	89.01	85.36

15616° breton

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
04/02/2024	Trail Glazig - Défi du Goëlo (19+30km)	Plourhan	22	49	143/158	90.51%	06:13:52	00:07:38	Défi	20/M3M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/07/2024	Trail de l'Ic	Pordic	22	25km	155/189	82.01%	02:48:45	00:06:45	Trail	13/M3M
01/06/2024	Défi Vall'Rance	Caulnes	22	23.1km	67/71	94.37%			Eliminations	6/M3M
27/04/2024	Bretagne Ultra Trail	Clohars-Carnoët	29	59km	283/357	79.27%	08:18:18	00:08:27	Trail	34/M3M
07/04/2024	Trail de l'Abbaye	Montfort-sur-Meu	35	26km	128/200	64%	02:52:23	00:06:38	Trail	13/M3M
04/02/2024	Trail Glazig	Plourhan	22	30km	975/1156	84.34%	03:48:45 ^RP	00:07:37	Trail	100/M3M
03/02/2024	Trail Glazig - Noz Trail	Plourhan	22	19km	589/690	85.36%	02:25:07	00:07:38	Nature Nocturne	57/M3M
21/01/2024	Trail de la Pierre Fendue	Le Sourn	56	23km	243/273	89.01%	03:09:50	00:08:15	Nature	29/M3M

2023

	TOTAL
Nombre	6	4	1	1
Indice Moyen	78.48	78.46	84	73.08
Meilleur Indice	58.9	58.9	84	73.08

11935° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/10/2023	Trail Urbain de Saint-Brieuc	Saint-Brieuc	22	22km	76/104	73.08%	02:17:45	00:06:16	Route	5/M3M
09/07/2023	Trail du Bout du Monde	Plouzané	29	37km	510/603	84%	05:09:37	00:08:22	Trail	51/M2M
11/06/2023	Trail du Boël	Pont-Réan	35	23km	313/384	81.51%	02:40:38	00:06:59	Nature	47/M2M
07/05/2023	TKAL	Médréac	35	17km	182/309	58.9%	02:03:38	00:07:16	Nature	24/M2M
19/03/2023	Trail de la Flora	Saint-Alban	22	24km	144/174	82.76%	02:42:55	00:06:47	Nature	33/M2M
12/02/2023	Trail du Mont Bel Air	Trébry	22	19km	97/107	90.65%	02:01:47	00:06:25	Nature	16/M2M

2022

	TOTAL
Nombre	5	2	2	1
Indice Moyen	76.84	84.79	64.22	86.18
Meilleur Indice	58.06	82.38	58.06	86.18

10446° breton

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/10/2022	RunnerBreizh Tour 2022 Hommes	Bretagne	0	0	1908/2147	88.87%	36.9 Pts (6 courses)		Challenge	335/M2M
30/01/2022	Trail Glazig - Défi du Goëlo (20+26Km)	Plourhan	22	46	145/157	92.36%	06:07:32	00:07:59	Défi	22/M2M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/10/2022	Trail du Galou	Montreuil-le-Gast	35	20km	108/186	58.06%	02:26:36	00:07:20	Nature	25/M2M
11/09/2022	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	14km	316/449	70.38%	01:31:13	00:06:31	Nature	33/M2M
14/05/2022	La Traversée de la Baie	Saint-Brieuc	22	35km	187/227	82.38%	04:07:50	00:07:05	Trail	31/M2M
30/01/2022	Trail Glazig	Plourhan	22	26km	893/1024	87.21%	03:39:10	00:08:26	Trail	154/M2M
29/01/2022	Trail Glazig	Plourhan	22	20km	530/615	86.18%	02:28:23	00:07:25	Nature Nocturne	78/M2M

2021

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	63.98	74.96	31.06
Meilleur Indice	31.06	67.57	31.06

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/12/2021	Courses Guignennaises	Guignen	35	21km	242/275	88%			Nature	153/VEM
07/11/2021	Course des Châtaignes	La Baussaine	35	16km	200/296	67.57%	01:44:08	00:06:30	Nature	42/M2M
30/10/2021	Pléla-Run	Plélan-Le-Grand	35	12.4km	140/202	69.31%	01:13:11	00:05:54	Nature	22/M2M
17/10/2021	Les Foulées Roses	Montauban-de-Bretagne	35	10km	41/132	31.06%			Route	4/M2M

2020

	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	80.85	80.85
Meilleur Indice	78.91	78.91

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/09/2020	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	25km	406/481	84.41%	03:18:43	00:07:57	Trail	65/M2M
23/02/2020	Ultra Trail des Côtes d'Armor	Lannion	22	52.5km	202/255	79.22%	07:03:59	00:08:05	Trail	29/M2M
26/01/2020	Trail du Clocher Tors	Québriac	35	28km	232/294	78.91%	03:19:56	00:07:08	Trail	43/M2M

2019

	TOTAL
Nombre	7	4	2	1
Indice Moyen	72.41	70.19	81.83	62.44
Meilleur Indice	41.86	41.86	72.73	62.44

13648° breton
2091° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/09/2019	Trail du Rodo	Pordic	22	23km	170/199	85.43%	02:38:13	00:06:53	Nature	59/V1M
28/07/2019	Foulées de la Voie Verte	Plouasne	22	10.6km	123/197	62.44%	00:58:39	00:05:32	Route Nature	40/V1M
07/07/2019	Trail des Cerfs	Loudéac	22	18km	93/124	75%	01:47:07	00:05:57	Nature	37/V1M
08/06/2019	Trail de la Vallée du Serein	Treffendel	35	9km	36/86	41.86%	00:56:01	00:06:13	Nature	8/V1M
02/06/2019	Trail du Lac de Jugon	Jugon-les-Lacs	22	22km	51/65	78.46%	02:41:52	00:07:21	Nature	10/V1M
24/03/2019	Trail des Vallées	Saint-Pierre-de-Plesguen	35	25km	184/253	72.73%	02:50:17	00:06:49	Trail	66/V1M
03/02/2019	Super Trail Glazig	Plourhan	22	56km	722/794	90.93%	07:46:42 ^RP	00:08:20	Trail	283/V1M

2018

	TOTAL
Nombre	8	4	3	1
Indice Moyen	73.08	71.2	89.78	30.55
Meilleur Indice	30.55	48.69	80.71	30.55

12173° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/10/2018	Trail de la Vallée du Scorff	Cléguer	56	46km	286/293	97.61%	07:26:37	00:09:43	Trail	98/V1M
21/10/2018	Trail des Picotous	Trédias	22	21km	72/81	88.89%	02:08:16	00:06:06	Nature	32/V1M
26/08/2018	Trail du Quiloury	Penguily	22	25km	152/167	91.02%	03:15:12	00:07:48	Trail	59/V1M
16/06/2018	Trail du Verger	Le Verger	35	17km	84/110	76.36%	01:59:55	00:07:03	Nature	24/V1M
22/04/2018	Fresnaye Trail	Matignon	22	16km	93/191	48.69%	01:53:19	00:07:05	Nature	35/V1M
01/04/2018	Entre Dunes et Bouchots - Les hauts du Pont Rolland	Hillion	22	23km	192/271	70.85%	02:55:47	00:07:39	Nature	78/V1M
24/02/2018	Half Endurance Trail des Corsaires	Saint-Malo	35	47km	205/254	80.71%	06:39:40	00:08:30	Trail	60/V1M
23/02/2018	Intrail Muros	Saint-Malo	35	12km	758/2481	30.55%	01:10:59	00:05:55	Route	203/V1M

2017

	TOTAL
Nombre	9	8	1
Indice Moyen	80.71	79.82	87.82
Meilleur Indice	66.19	66.19	87.82

13033° breton
2027° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/11/2017	Courses Des Picaous	Saint-Marc-Le-Blanc	35	19km	71/78	91.03%	01:55:55	00:06:06	Nature	35/V1M
22/10/2017	Trail des Picotous	Trédias	22	14.7km	218/244	89.34%	01:37:17	00:06:37	Nature	78/V1M
01/10/2017	Sur les Traces de Duguesclin	Lehon	22	12km	211/267	79.03%	01:16:27	00:06:22	Nature	77/V1M
18/06/2017	Trail des Craquelins	Plumaudan	22	12km	156/232	67.24%	01:13:47	00:06:09	Nature	59/V1M
10/06/2017	Course Nature de la Vallée du Serein	Treffendel	35	18km	93/104	89.42%	02:14:39	00:07:29	Nature	50/V1M
10/04/2017	Entre Dunes et Bouchots	Hillion	22	22km	191/261	73.18%	02:23:27	00:06:31	Nature	53/SEM
02/04/2017	Trail Ker Al Lann	Guitté	22	20km	92/139	66.19%	02:26:28	00:07:19	Nature	36/V1M
11/03/2017	Trail de la Belle Etoile	Saint-Senoux	35	23km	163/196	83.16%	02:23:08	00:06:13	Nature	71/V1M
05/02/2017	Trail Glazig - Super Trail	Plourhan	22	54km	577/657	87.82%	07:36:28	00:08:27	Trail	253/V1M

2016

	TOTAL
Nombre	9	4	4	1
Indice Moyen	79.63	83.75	73.54	87.5
Meilleur Indice	61.87	65.62	61.87	87.5

12244° breton
1845° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/12/2016	Ménestrail - La Cambrousse 1150M D+	Moncontour	22	33km	443/516	85.85%	04:31:31	00:08:14	Trail	144/V1M
11/11/2016	Trail de Plaintel	Plaintel	22	22km	255/294	86.73%	02:27:06	00:06:41	Nature	97/V1M
16/10/2016	Trail Arguenon-Hunaudaye	Landébia	22	26km	63/72	87.5%	03:17:54	00:07:37	Trail	30/V1M
02/10/2016	Sur les traces de Duguesclin	Lehon	22	12km	229/316	72.47%	01:13:12	00:06:06	Nature	76/V1M
10/07/2016	Ultra Trail du Bout du Monde	Plouzané	29	57km	338/352	96.02%	07:57:21	00:08:22	Trail	137/V1M
14/05/2016	Trail de Guerlédan	Plounévez-Quintin	22	26km	584/890	65.62%	03:35:09	00:08:17	Trail	233/V1M
05/05/2016	Trail Plancoët-Arguenon	Plancoët	22	15km	239/327	73.09%	01:31:37	00:06:06	Nature	/VEM
02/04/2016	Entre Dunes et Bouchots - Les Hauts du Pont Rolland	Hillion	22	23km	172/278	61.87%	02:41:00	00:07:00	Nature	67/V1M
05/03/2016	Endu'Rance Trail des Corsaires	Saint-Malo	35	68km	280/320	87.5%	09:43:41	00:08:35	Ultra Trail	104/V1M

2015

	TOTAL
Nombre	10	5	5
Indice Moyen	78.64	86.65	70.63
Meilleur Indice	65.05	78.26	65.05

12325° breton
2326° du 35

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/12/2015	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2015	Divers	35	0	2130/2865	74.35%	129 (1 courses)		Challenge	648/V1M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/12/2015	Diagonale des Gobions	Romillé	35	25km	175/200	87.5%	02:37:50	00:06:19	Trail	/VEM
11/11/2015	Course Nature des Corsaires	Le Tronchet	35	13km	336/452	74.34%	01:11:03	00:05:28	Nature	/VEM
04/10/2015	Trail de Mauves en vert	Mauves-sur-Loire	44	55km	319/342	93.27%	08:03:31	00:08:47	Trail	154/V1M
14/07/2015	Courir à Pleumeleuc	Pleumeleuc	35	9.9km	188/278	67.63%	00:55:01	00:05:33	Nature	71/V1M
20/06/2015	Trail du Verger	Le Verger	35	25km	123/141	87.23%	03:02:55	00:07:19	Trail	57/V1M
17/05/2015	Trail de la Maison du Loup	Trédion	56	27km	72/92	78.26%	03:05:37	00:06:52	Trail	23/V1M
09/05/2015	Trail de la Vallée du Couesnon	Mézières-sur-Couesnon	35	17km	293/405	72.35%	02:03:19	00:07:15	Nature	108/V1M
14/03/2015	Trail de la Belle Etoile	Saint-Senoux	35	24km	169/229	73.8%	02:19:15	00:05:48	Nature	71/V1M
15/02/2015	Trail Glazig	Plourhan	22	45km	461/530	86.98%	06:05:09	00:08:07	Trail	181/V1M
10/01/2015	La Folle Netei	Hillion	22	16km	242/372	65.05%	01:53:26	00:07:05	Nature	/VEM

2014

	TOTAL
Nombre	8	4	4
Indice Moyen	73.94	78.58	69.3
Meilleur Indice	61.07	63.03	61.07

10810° breton
1522° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/12/2014	La Course aux Dahuts	Saint-Gilles-du-Mené	22	14.8km	100/140	71.43%	01:30:49	00:06:08	Nature	/VEM
30/11/2014	Trail de la Vallée de l'Urne	Trégueux	22	20km	134/165	81.21%	02:01:05	00:06:03	Nature	/VEM
14/09/2014	Trail des Légendes de Brocéliande - Championnat de Bretagne de Trail C	Iffendic	35	39km	275/312	88.14%	05:25:17	00:08:20	Trail	114/V1M
07/06/2014	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	26km	578/761	75.95%	03:48:00	00:08:46	Trail	249/V1M
20/04/2014	Trail du Quiloury	Penguily	22	26km	109/125	87.2%	03:22:28	00:07:47	Trail	43/V1M
06/04/2014	Entre Dunes et Bouchots	Hillion	22	21km	182/298	61.07%	02:17:23	00:06:33	Nature	/VEM
23/02/2014	Trail du Vignoble Nantais	Le Landreau	44	54km	179/284	63.03%	06:43:06	00:07:28	Trail	73/V1M
11/01/2014	La Folle Neteï	Hillion	22	15km	228/359	63.51%	01:44:57	00:07:00	Nature	/VEM

2013

	TOTAL
Nombre	8	4	3	1
Indice Moyen	76.75	71.52	86.28	69.06
Meilleur Indice	62.7	62.7	82.9	69.06

10294° breton
1423° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/12/2013	La Nocturne Saint-Gilloise	Saint-Gilles-du-Mené	22	14.9km	96/139	69.06%	01:26:41	00:05:49	Nature Nocturne	34/SEM
11/11/2013	Trail de Plaintel	Plaintel	22	20km	181/223	81.17%	02:16:54	00:06:51	Nature	77/SEM
26/10/2013	Trail du Château de Boeuvres	Messac	35	29km	175/199	87.94%	02:59:21	00:06:11	Trail	51/SEM
29/09/2013	Course de La Forêt de Coëtquen	Les Champs-Géraux	22	16km	353/530	66.6%	01:32:47	00:05:48	Nature	129/SEM
19/05/2013	Trail de Guerlédan	Plounevez-Quintin	22	58km	653/742	88.01%	08:27:31	00:08:45	Trail	214/SEM
23/03/2013	Trail des 3 Chapelles	Bains-sur-Oust	35	23km	316/418	75.6%	02:24:01	00:06:16	Nature	94/SEM
17/03/2013	Course Nature des Carriers	Languédias	22	11km	116/185	62.7%	00:57:03	00:05:11	Nature	38/SEM
10/02/2013	Trail Glazig - Trail	Plourhan	22	43km	412/497	82.9%	06:20:27	00:08:51	Trail	151/SEM

2012

	TOTAL
Nombre	11	7	3	1
Indice Moyen	72.3	62.04	92.16	84.49
Meilleur Indice	42.45	42.45	91.71	84.49

8775° breton
1286° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/12/2012	La Rotte des Gobions Verts	Romillé	35	12.5km	135/318	42.45%	01:07:26	00:05:24	Nature	53/SEM
11/11/2012	Trail de Plaintel	Plaintel	22	33km	133/145	91.72%	03:51:03	00:07:00	Trail	51/SEM
04/11/2012	Corps Nuds Nature	Corps-Nuds	35	22km	63/83	75.9%	02:15:17	00:06:09	Nature	27/SEM
22/09/2012	Défi du Jerzual	Dinan	22	11km	964/1141	84.49%	01:02:03	00:05:38	Route	355/SEM
15/09/2012	Trail Des Bruyères	Maure-de-Bretagne	35	31km	67/72	93.06%	03:54:16	00:07:33	Trail	20/SEM
26/05/2012	Trail des Garciaux	Saint-Perreux	56	28km	188/205	91.71%	03:45:02	00:08:02	Trail	40/SEM
17/05/2012	Trail de la Baie de Lancieux	Lancieux	22	14km	239/392	60.97%	01:18:17	00:05:36	Nature	88/SEM
08/04/2012	Entre Dunes et Bouchots	Hillion	22	23km	122/197	61.93%	02:39:40	00:06:57	Nature	45/SEM
04/03/2012	Trail du Bois Joli	Trémereuc	22	16.6km	209/328	63.72%	01:38:22	00:05:56	Nature	68/SEM
05/02/2012	Trail Glazig	Plourhan	22	24km	261/473	55.18%	02:40:27	00:06:41	Nature	90/SEM
22/01/2012	Course du Moulin neuf	Plessala	22	13km	155/209	74.16%	01:16:08	00:05:51	Nature	57/SEM

2011

	TOTAL
Nombre	15	9	3	2	1
Indice Moyen	73.97	74.02	75.99	79.44	56.55
Meilleur Indice	56.55	63.33	60.01	79.3	56.55

8706° breton
1279° du 22
1933° du 35

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/12/2011	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2011	Ile et Vilaine	35	0	1898/2406	78.89%	106 (1 courses)		Challenge	566/SEM

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/11/2011	Trail de la Vallée de l'Urne	Trégueux	22	20km	163/191	85.34%	01:56:02	00:05:48	Nature	48/SEM
06/11/2011	Corps Nuds Nature	Corps-Nuds	35	22km	195/247	78.95%	02:11:58	00:06:00	Nature	71/SEM
30/10/2011	Courir à Binic	Binic	22	22km	102/123	82.93%	02:17:27	00:06:15	Nature	39/SEM
15/10/2011	Trail de la Côte d'Emeraude	Saint-Malo	35	29km	180/227	79.3%	03:02:30	00:06:18	Trail	52/SEM
24/09/2011	Défi Du Jerzual	Dinan	22	5.5km	192/200	96%	00:37:36	00:06:50	Route	44/SEM
03/07/2011	Trail Court de Laignelet	Laignelet	35	27.2km	39/49	79.59%	02:27:43	00:05:26	Trail	16/SEM
18/06/2011	Trail des lacs de Jugon	Dolo	22	20km	44/66	66.67%	01:54:23 ^RP	00:05:43	Nature	16/SEM
29/05/2011	Marathon du Mont-Saint-Michel	Cancale	35	42.195km	2075/3458	60.01%	04:02:27 ^RP	00:05:45	Route	695/SEM
10/04/2011	Entre Dunes et Bouchots	Hillion	22	22km	191/260	73.46%	02:23:27	00:06:31	Nature	52/SEM
03/04/2011	Trail du Bois de la Roche	Mauron	56	15km	38/60	63.33%	01:17:20	00:05:09	Nature	19/SEM
19/03/2011	Trail des 3 Chapelles	Bains-sur-Oust	35	22km	327/455	71.87%	02:29:31	00:06:48	Nature	100/SEM
05/03/2011	Semi-Maratnon de Saint-Gilles	Saint-Gilles	35	21.1km	654/909	71.95%	01:52:34	00:05:20	Route	228/SEM
13/02/2011	Trail Glazig	Plourhan	22	23km	307/443	69.3%	02:45:13	00:07:11	Nature	105/SEM
30/01/2011	Tout Betton Court	Betton	35	10km	838/1482	56.55%	00:49:23	00:04:56	Route Nature	262/SEM
23/01/2011	Trail du Moulin Neuf	Plessala	22	13km	142/191	74.35%	01:22:31	00:06:21	Nature	50/SEM

2010

	TOTAL
Nombre	16	8	5	2	1
Indice Moyen	59.12	59.04	57.03	60.73	66.99
Meilleur Indice	38.38	38.38	51.15	53.63	66.99

6807° breton
986° du 22
1333° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/12/2010	Le Ménestrail	Moncontour	22	25km	209/312	66.99%	02:59:21	00:07:10	Trail	90/SEM
28/11/2010	Courir à Chantepie - La Décathlon As	Chantepie	35	10km	707/1842	38.38%	00:47:39	00:04:46	Route	277/SEM
07/11/2010	Trail et Nature de Corps Nuds	Corps-Nuds	35	22km	138/181	76.24%	02:06:24	00:05:45	Nature	41/SEM
10/10/2010	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France	Rennes	35	21.1km	1994/3463	57.58%	01:53:34	00:05:23	Route	753/SEM
26/09/2010	Trail de La Forêt de Coëtquen	Lanvallay	22	16.5km	290/563	51.51%	01:24:35	00:05:08	Nature	95/SEM
18/09/2010	Défi du Jerzual	Dinan	22	11km	651/1027	63.39%	00:54:57	00:05:00	Route	269/SEM
14/07/2010	Courir À Pleumeleuc	Pleumeleuc	35	10km	135/190	71.05%	00:49:42	00:04:58	Route	52/SEM
19/06/2010	Trail des Lacs	Jugon-les-Lacs	22	14km	61/119	51.26%	01:24:22	00:06:02	Nature	25/SEM
30/05/2010	Course Nature d'Ille et Donac	Tinteniac	35	14.9km	156/305	51.15%	01:11:31	00:04:48	Nature	54/SEM
23/05/2010	10KM Cora Opéra Ikéa	Pacé	35	10km	385/674	57.12%	00:49:59	00:05:00	Route	150/SEM
18/04/2010	Semi-Marathon de Liffré	Liffré	35	21.1km	500/737	67.84%	01:46:22 ^RP	00:05:02	Route Nature	159/SEM
04/04/2010	Foulées Chavagnaises	Chavagne	35	10km	243/421	57.72%	00:46:49 ^RP	00:04:41	Route	104/SEM
07/03/2010	Courons dans le Bois	Plédran	22	10km	249/453	54.97%	00:48:51	00:04:53	Nature	77/SEM
28/02/2010	Courons À Thorigné	Thorigné-Fouillard	35	15km	349/596	58.56%	01:14:16 ^RP	00:04:57	Route	111/SEM
24/01/2010	Tout Betton Court	Betton	35	10km	664/1238	53.63%	00:47:56 ^RP	00:04:48	Route Nature	226/SEM
17/01/2010	La Route du Plaisir	Saint-Grégoire	35	10km	761/1111	68.5%	00:48:54	00:04:53	Route	239/SEM

2009

	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	54.13	54.13
Meilleur Indice	46.03	46.03

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/12/2009	Foulées du Père Noël	Saint-Brice-en-Coglès	35	10km	210/321	65.42%	00:48:22 ^RP	00:04:50	Route	/M
29/11/2009	Courir à Chantepie	Chantepie	35	10km	928/2016	46.03%	00:49:16 ^RP	00:04:56	Route	354/SEM
11/10/2009	Tout Rennes Court	Rennes	35	10km	2031/3988	50.93%	00:53:05 ^RP	00:05:19	Route	870/SEM

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