Julie PONDARD Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID N° 8351

Julie

PONDARD Julie

PLOERMEL (56000)
SEF

🔍 Comparateur

📍 Classements actuels

Bzh3146e ▼ 27 56398e ▼ 8

⚡ Records Personnels

10 km00:48:15 Semi01:49:59

Marathon--:--

Courses

Indice Moy

48.79%

23.46% (F)

Top Indice

9.77%

2.54% (F)

Plus Longue

32k

Cumul Dist

339.9k

Moy. 48.21
F: 23.64

Top:22.33%
F:5.78%

Moy. 52.2
F: 29.05

Top:40.95%
F:12.78%

Moy. 69.67

Top:67.9%

Moy. 58.08
F: 21.74

Top:58.08%
F:21.74%

Moy. 30.15
F: 14.9

Top:30.15%
F:14.9%

Moy. 9.77
F: 2.54

Top:9.77%
F:2.54%

🏅 Palmarès & Podiums

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2023	5	39.48	1249e/4127	30.26%
2024	6	37.46	1770e/6364	27.81%
Actuel.	5	40.52	3146e/9501	33.11%

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2024	5	41.10	314e/984	31.91%
Actuel.	5	40.52	398e/1268	31.39%

+ de Records

Cat.	10km	20km	21.1km
RP	00:48:15	02:07:57	01:49:59
JUF	00:55:35
ESF	00:49:13
SEF	00:48:15	02:07:57	01:49:59

2026

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	53.54 24.9	49.05 24.91	58.08 21.74	58 28.07
Meilleur Indice	35.1 11.79	35.1 11.79	58.08 21.74	58 28.07

Cumul

69km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/06/2026	Trail du Maquis	Saint-Marcel	56	23km 431m D+	97/167 (5/23)	58.08 (21.74)	02:41:16	00:07:01	Trail	2/SEF
26/04/2026	Melec Trail	Plumelec	56	16km 368m D+	116/200 (16/57)	58 (28.07)	01:42:37	00:06:25	Nature	9/SEF
05/04/2026	Vannes Urban Trail	Vannes	56	20km 170m D+	759/1205 (138/363)	62.99 (38.02)	02:07:57 RP	00:06:24	Route	62/SEF
28/02/2026	10Km de l'Espoir	Ploërmel	56	10km 56m D+	152/433 (25/212)	35.1 (11.79)	00:48:37	00:04:52	Route	14/SEF

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	2	2
Indice Moyen	42.87 18.36	43.52 18.86	42.22 17.87
Meilleur Indice	34.81 12.3	34.81 12.3	40.95 12.78

Cumul

52km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/09/2025	Arradon-Vannes	Vannes	56	10km	378/1086 (62/504)	34.81 (12.3)	00:52:24	00:05:14	Route	34/SEF
24/08/2025	Run in Séné Nature	Séné	56	12km	172/420 (23/180)	40.95 (12.78)	01:09:21	00:05:47	Nature	8/SEF
27/04/2025	Melec'Trail	Plumelec	56	8.5km	60/138 (14/61)	43.48 (22.95)	00:53:09	00:06:15	Nature	5/SEF
29/03/2025	Semi-Marathon de la Vallée de l'Oust	Malestroit	56	21.1km	271/519 (45/177)	52.22 (25.42)	01:53:11	00:05:22	Route	23/SEF

2024

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	TOTAL
Nombre	8	4	1	1	1	1
Indice Moyen	45.67 20.76	46.67 18.61	67.29 53.45	30.15 14.9	71.43	9.77 2.54
Meilleur Indice	9.77 2.54	24.18 10.23	67.29 53.45	30.15 14.9	71.43	9.77 2.54

Cumul

108km

1770° breton
314° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/12/2024	La Sale Caractère en Relais (6+6km) - 01:09:52	Josselin	56	6km	70/98 (/90)	71.43 (0)	00:31:38	00:05:16	Relais	8/F+F
05/10/2024	La Foulée des Géants - Puy-du-Fou	Les Epesses	85	10km	636/6512 (90/3540)	9.77 (2.54)	00:53:27	00:05:21	Nature Nocturne	59/SEF
28/09/2024	La Gwened Nocturne	Vannes	56	10km	462/1911 (106/1036)	24.18 (10.23)	00:50:27	00:05:03	Route	49/SEF
21/07/2024	Courir à Pornic	Pornic	44	10.6km	506/1044 (42/298)	48.47 (14.09)	00:53:31	00:05:03	Route	22/SEF
30/06/2024	Ultra Marin - La Ronde des Douaniers	Vannes	56	32km	574/1904 (125/839)	30.15 (14.9)	03:15:04	00:06:06	Route Nature	65/SEF
28/04/2024	Melec Trail	Plumelec	56	8.5km	72/107 (31/58)	67.29 (53.45)	00:59:29	00:07:00	Nature	14/SEF
30/03/2024	10Km de la Vallée de l'Oust	Malestroit	56	10km	145/270 (18/93)	53.7 (19.35)	00:52:12	00:05:13	Route	10/SEF
24/02/2024	Semi-Marathon de Ploërmel Communauté C un Espoir	Ploërmel	56	21.1km 42m D+	560/928 (80/260)	60.34 (30.77)	01:49:59 RP	00:05:13	Route	35/SEF

2023

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	TOTAL
Nombre	5	4	1
Indice Moyen	43.34 17.01	41.35 14.27	51.28 28
Meilleur Indice	22.33 5.78	22.33 5.78	51.28 28

Cumul

49km

1249° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/09/2023	Gwened Nocturne	Vannes	56	10km	307/1375 (38/658)	22.33 (5.78)	00:49:37	00:04:58	Route	17/SEF
05/08/2023	Melec'Trail	Plumelec	56	8.5km	40/78 (7/25)	51.28 (28)	00:49:54	00:05:52	Nature	2/SEF
16/07/2023	Courir à Pornic	Pornic	44	10.6km	456/928 (32/235)	49.14 (13.62)	00:52:42	00:04:58	Route	14/SEF
18/06/2023	Foulées d'Erdeven	Erdeven	56	10km	94/232 (10/92)	40.52 (10.87)	00:49:30	00:04:57	Route	5/SEF
01/04/2023	10Km de la Vallée de l'Oust	Malestroit	56	10km	86/161 (15/56)	53.42 (26.79)	00:48:26	00:04:51	Route	4/SEF

2022

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	47.43 10.78	47.43 10.78
Meilleur Indice	47.43 10.78	47.43 10.78

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/02/2022	10Km C un Espoir	Ploërmel	56	10km	129/272 (11/102)	47.43 (10.78)	00:48:15 RP	00:04:50	Route	5/SEF

2021

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	33.99 34.06	33.99 34.06
Meilleur Indice	33.99 34.06	33.99 34.06

Cumul

6km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/10/2021	La Vannetaise	Vannes	56	6km	600/1765 (597/1753)	33.99 (34.06)	00:36:13	00:06:02	Route	110/SEF

2018

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	67.9	67.9
Meilleur Indice	67.9	67.9

Cumul

6km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/12/2018	La Sale Caractère en Relais (2x6Kms)(01:11:28)	Josselin	56	6km	55/81 (/)	67.9 (0)			Relais	/

2017

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	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	61.68 44.17	61.68 44.17
Meilleur Indice	30.22 11.42	30.22 11.42

Cumul

20km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/09/2017	Arradon-Vannes	Vannes	56	10km	246/814 (37/324)	30.22 (11.42)	00:49:13 RP	00:04:55	Route	2/ESF
06/08/2017	Foulées Stéphanoises	Saint-Abraham	56	10km	95/102 (10/13)	93.14 (76.92)	00:59:48	00:05:59	Route	1/ESF

2016

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	71.43 42.86	71.43 42.86
Meilleur Indice	71.43 42.86	71.43 42.86

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/02/2016	Vann'Eco Tour	Vannes	56	10km	185/259 (36/84)	71.43 (42.86)	00:55:47	00:05:35	Route	4/ESF

2015

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	54.31 30.43	54.31 30.43
Meilleur Indice	54.31 30.43	54.31 30.43

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/09/2015	Arradon-Vannes	Vannes	56	10km	611/1125 (157/516)	54.31 (30.43)	00:55:35 RP	00:05:33	Route	6/JUF

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