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ID: 712353

POSTEC
Franck

	TOTAL
Nombre	5	4	1
Indice Moyen	43.83	42.89	47.58
Meilleur Indice	15.3	15.3	47.58

00:44:30
(vma 14.98)

01:30:00
(vma 16.54)

Plus
Longue

21.100km
Morlaix
28/10/2001

Cumul

91km

2012

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	73.68	73.68
Meilleur Indice	73.68	73.68

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/07/2012	20KM de La Côte de Granit Rose	Lannion	22	20km	613/832	73.68%	01:55:14	00:05:46	Route	207/V1M

2011

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	57.34	57.34
Meilleur Indice	57.34	57.34

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/07/2011	20KM de la Côte de granit Rose	Perros-Guirec	22	20km	535/933	57.34%	01:44:43	00:05:14	Route	/V1M

2010

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	47.58	47.58
Meilleur Indice	47.58	47.58

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/07/2010	20KM de la Côte de Granit Rose	Lannion	22	20km	432/908	47.58%	01:40:28 ^RP	00:05:01	Route Nature	146/V1M

2009

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	25.25	25.25
Meilleur Indice	25.25	25.25

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/10/2009	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	671/2657	25.25%	00:44:30 ^RP	00:04:27	Route	164/V1M

2001

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	15.3	15.3
Meilleur Indice	15.3	15.3

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/10/2001	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	579/3784	15.3%	01:30:00 ^RP	00:04:16	Route	309/SEM

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