Manu POSTEC Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID N° 708887

Manu29400

POSTEC Manu

PLOUGOURVEST (29400)
SEM

🔍 Comparateur

📍 Classements actuels

Pas encore classé(e)

⚡ Records Personnels

10 km00:39:40

Semi--:--

Marathon--:--

Courses

Indice Moy

20.5%

Top Indice

6.7%

Plus Longue

27k

Cumul Dist

284.6k

Moy. 18.93

Top:6.7%

Moy. 20.73

Top:14.2%

Moy. 9.19

Top:8.35%

Moy. 37.55

Top:37.55%

Moy. 43.92

Top:43.92%

🏅 Palmarès & Podiums

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2024	7	12.60	4496e/15961	28.17%
2025	7	12.31	5258e/18754	28.04%

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2024	7	12.60	745e/2664	27.97%
2025	7	12.31	917e/3259	28.14%

+ de Records

Cat.	5km	10km	20km
RP	00:19:54	00:39:40	01:45:38
SEM	00:19:54	00:39:40	01:45:38

2026

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	13.28	13.28
Meilleur Indice	6.7	6.7

Cumul

32km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/03/2026	Trail Vilin	Lampaul-Guimiliau	29	20km	52/262	19.85%	01:45:38 RP	00:05:17	Nature	24/SEM
01/02/2026	Tour de Guip'	Guipavas	29	12km	36/537	6.7%	00:57:25	00:04:47	Nature	16/SEM

2025

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	TOTAL
Nombre	7	4	1	1	1
Indice Moyen	19.76	17.97	14.2	8.35	43.92
Meilleur Indice	8.35	8.92	14.2	8.35	43.92

Cumul

105km

5258° breton
917° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/11/2025	Trail de la Vallée des Moulins	Lanhouarneau	29	10km	42/471	8.92%	00:51:14	00:05:07	Nature	20/SEM
09/11/2025	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	684/4818	14.2%	00:39:40 RP	00:03:58	Route	331/SEM
06/07/2025	Tour de l'Île de Batz	Île-de-Batz	29	10km	78/934	8.35%	00:43:52	00:04:23	Route Nature	38/SEM
07/06/2025	Trail du Pouldu	Clohars-Carnoët	29	24km	46/222	20.72%	02:05:56	00:05:15	Nature	18/SEM
20/04/2025	Breizh Oxygene Trail	Plouneventer	29	21km	35/178	19.66%	02:00:02	00:05:43	Nature	13/SEM
16/02/2025	La Guengataise	Guengat	29	15km	79/350	22.57%	01:20:20 RP	00:05:21	Nature	29/SEM
04/01/2025	Entre Chien et Loup	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	15.1km	112/255	43.92%	01:41:46	00:06:44	Nature Nocturne	27/SEM

2024

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	TOTAL
Nombre	7	4	2	1
Indice Moyen	22.26	21.29	16.57	37.55
Meilleur Indice	8.85	8.85	16.29	37.55

Cumul

104km

4496° breton
745° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/11/2024	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	714/4383	16.29%	00:40:10 RP	00:04:01	Route	329/SEM
27/10/2024	Corrida de Landivisiau	Landivisiau	29	5km	76/451	16.85%	00:19:54 RP	00:03:59	Route	21/SEM
22/09/2024	Trail de la Mignonne	Saint-Urbain	29	27km	86/229	37.55%	02:49:48	00:06:17	Trail	26/SEM
04/08/2024	Circuit des Sangliers	Huelgoat	29	11km	32/293	10.92%	00:47:59	00:04:22	Nature	9/SEM
27/07/2024	Red Eo Trail	Guerlesquin	29	15km	10/113	8.85%	01:21:34 RP	00:05:26	Nature	5/SEM
09/06/2024	Trail de la Penzé	Guiclan	29	12km	38/232	16.38%	00:59:03	00:04:55	Nature	15/SEM
01/06/2024	Trail du Pouldu	Clohars-Carnoët	29	24km	98/200	49%	02:21:28	00:05:54	Nature	41/SEM

2023

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	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	22.31	21.82	35.6	10.02
Meilleur Indice	10.02	16.47	35.6	10.02

Cumul

44km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/12/2023	Corrida de Morlaix	Morlaix	29	9km	173/486	35.6%	00:41:55	00:04:39	Route	71/SEM
02/07/2023	Tour de l'Île de Batz	Île-de-Batz	29	10.5km	93/928	10.02%	00:47:37	00:04:32	Route Nature	43/SEM
18/06/2023	S'Ty Trail	Saint-Yvi	29	12km	41/249	16.47%	01:06:31	00:05:33	Nature	9/SEM
11/06/2023	Trail de la Penzé	Guiclan	29	12km	47/173	27.17%	01:03:17	00:05:16	Nature	21/SEM

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