Karine POUPIOT Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 12950

POUPIOT
Karine

	TOTAL
Nombre	117	60	34	8	6	3	3	3
Indice Moyen	75.31 57.89	71.39 52.79	82.82 64.61	85.1 65.09	93.78 83.17	84.93 70.35	15.76 6.58	55.56 55.56
Meilleur Indice	6.82 1.01	9.92 1.01	38 26.19	71.65 26.92	77.41 57.24	70.09 53.91	6.82 5.71	46.12 46.12

00:39:55
(vma 16.67)

01:56:45
(vma 12.76)

04:54:03
(vma 10.77)

Plus
Longue

87.000km
Vannes
23/06/2012

Cumul

1861km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2005	6	72.27	845° / 1086	--> 77.81 %
2006	11	61.89	623° / 1136	--> 54.84 %
2007	10	49.44	524° / 1477	--> 35.48 %
2008	6	40.68	383° / 1522	--> 25.16 %
2009	9	51.53	730° / 1760	--> 41.48 %
2010	10	57.69	1125° / 2071	--> 54.32 %
2011	7	67.41	1589° / 2304	--> 68.97 %
2012	13	48.30	965° / 2638	--> 36.58 %
2013	10	50.06	1244° / 2948	--> 42.2 %
2014	5	75.89	2961° / 3287	--> 90.08 %
2015	6	71.31	3145° / 3726	--> 84.41 %
2017	5	73.40	3646° / 4186	--> 87.1 %
2019	7	67.93	4022° / 4974	--> 80.86 %

Évolution Classement 35

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2005	6	72.27	264° / 329	--> 80.24 %
2006	11	61.89	171° / 294	--> 58.16 %
2007	9	50.07	137° / 366	--> 37.43 %
2008	6	40.68	114° / 383	--> 29.77 %
2009	8	51.53	176° / 391	--> 45.01 %
2010	7	63.88	309° / 436	--> 70.87 %
2011	6	68.62	371° / 521	--> 71.21 %
2012	10	57.68	359° / 594	--> 60.44 %
2013	8	54.43	337° / 598	--> 56.35 %
2019	6	67.93	844° / 1023	--> 82.5 %

+ de Records

Cat.	5km	10km	21.1km	42.195km
RP	00:24:52	00:39:55	01:56:45	04:54:03
SEF		00:52:02
V1F	00:24:52	00:39:55	01:56:45	04:54:03
V2F		00:59:03

2020

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	78.2 78.2	78.2 78.2
Meilleur Indice	78.2 78.2	78.2 78.2

Cumul

8km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/02/2020	Courons à Thorigné-Fouillard	Thorigné-Fouillard	35	7.5km	104/133 (104/133)	78.2 (78.2)	00:46:56	00:06:15	Route Nature	8/M3F

2019

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	TOTAL
Nombre	7	5	2
Indice Moyen	80.7 73.62	85.86 76.48	67.81 66.48
Meilleur Indice	38 38	74.11 63.22	38 38

Cumul

70km

4022° bretonne
844° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/12/2019	Corrida Cessonnaise	Cesson-Sévigné	35	10km	758/800 (183/211)	94.75 (86.73)	01:02:01	00:06:12	Route	21/M3F
20/10/2019	Neveztell Trail	Nouvoitou	35	7km	19/50 (19/50)	38 (38)	00:47:41	00:06:49	Nature	4/V2F
13/10/2019	Tout Rennes Court - Le 10Km Crédit Mutuel	Rennes	35	10km	4530/5673 (1313/2077)	79.85 (63.22)	01:04:16	00:06:26	Route	127/V2F
29/09/2019	Roazhon Run	Rennes	35	10km	873/974 (245/311)	89.63 (78.78)	01:05:38	00:06:34	Route	26/V2F
30/05/2019	Foulées de Domloup	Domloup	35	10km	563/619 (125/158)	90.95 (79.11)	01:02:23	00:06:14	Route	16/V2F
05/05/2019	Les Foulées d'Acigné - Acigné au Féminin	Acigné	35	10km	166/224 (164/220)	74.11 (74.55)	01:00:30	00:06:03	Route	27/V2F
20/04/2019	Tiken Trail	Saint-Vincent-sur-Oust	56	13km	450/461 (113/119)	97.61 (94.96)	02:08:38	00:09:54	Nature	17/V2F

2018

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	TOTAL
Nombre	4	2	2
Indice Moyen	76.23 51.48	83.56 62.41	68.89 40.56
Meilleur Indice	65.76 35.14	80.87 60.64	65.76 35.14

Cumul

38km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/12/2018	Trail du Porteur d'Eau	Thorigné-Fouillard	35	10km	157/218 (40/87)	72.02 (45.98)	01:14:49	00:07:29	Nature	7/V2F
25/11/2018	La Creative Chantepie	Chantepie	35	10km	1298/1605 (302/498)	80.87 (60.64)	00:59:22	00:05:56	Route	58/V2F
11/11/2018	Brécé Foulées d'Automne	Brécé	35	10.1km	232/269 (43/67)	86.25 (64.18)	00:58:17	00:05:46	Route	10/V2F
27/10/2018	Trail du Château de Boeuvres - La Guissacoise	Messac	35	8km	121/184 (26/74)	65.76 (35.14)	00:48:27	00:06:03	Nature	3/V2F

2017

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	3	2
Indice Moyen	81.7 69.49	87.3 74.12	73.3 62.54
Meilleur Indice	63.72 58.33	80.69 58.33	63.72 61.5

Cumul

56km

3646° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/06/2017	Trail du Boël	Pont-Réan	35	12km	409/487 (111/161)	83.98 (68.94)	01:21:54	00:06:49	Nature	19/V2F
25/05/2017	Foulées de Domloup	Domloup	35	10km	644/777 (131/213)	82.88 (61.5)	01:01:08	00:06:07	Route	19/V2F
13/05/2017	Trail de la Vallée du Couesnon	Mézières-sur-Couesnon	35	11km	188/233 (49/84)	80.69 (58.33)	01:19:17	00:07:12	Nature	8/V2F
30/04/2017	Acigné Au Féminin	Acigné	35	10km	202/317 (199/313)	63.72 (63.58)	00:59:03	00:05:54	Route	32/V2F
15/04/2017	Tiken Trail	Saint-Vincent-sur-Oust	56	13km	422/434 (97/102)	97.24 (95.1)	01:54:34	00:08:49	Nature	19/V2F

2016

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	24.37 24.41	41.92 41.92	6.82 6.9
Meilleur Indice	6.82 6.9	41.92 41.92	6.82 6.9

Cumul

16km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/10/2016	La Féminine Yves Rocher	Rennes	35	7.5km	459/1095 (459/1095)	41.92 (41.92)	00:45:34	00:06:05	Route	137/V1F
16/10/2016	Le Rheu Tour - Marche Nordique	Le Rheu	35	8km	3/44 (2/29)	6.82 (6.9)	00:56:16	00:07:02	Marche Nordique	/F

2015

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	3	1	1	1
Indice Moyen	89.79 77.77	95.86 84.96	80.28 52.14	95.28 81.82	75.61
Meilleur Indice	75.61 52.14	95 77	80.28 52.14	95.28 81.82	75.61

Cumul

141km

3145° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/08/2015	Foulées des Dunes	Saint-brévin-les-Pins	44	10km	679/710 (100/117)	95.63 (85.47)	01:05:28	00:06:33	Nature	31/V1F
30/05/2015	Trail des Garciaux	Saint-Perreux	56	15km	348/359 (73/79)	96.94 (92.41)	02:03:52	00:08:15	Nature	33/V1F
03/05/2015	La Passagère	Saint-Malo	35	14km	961/1271 (/93)	75.61 (0)	01:29:42	00:06:24	Route Nature	/V1F
28/03/2015	Trail de la Forêt de Corbières	Châteaubourg	35	21km	290/305 (38/49)	95 (77)	02:16:52	00:06:17	Nature	22/V1F
28/02/2015	Endu'Rance Trail des Corsaires	Saint-Malo	35	65.5km	303/318 (18/22)	95.28 (81.82)	09:45:16	00:08:56	Ultra Trail	9/V1F
22/02/2015	Courons à Thorigné	Thorigné-Fouillard	35	15km	513/639 (73/140)	80.28 (52.14)	01:22:48	00:05:31	Route	27/V1F

2014

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	3	1	1	1
Indice Moyen	78.46 62.56	90.92 77.26	87.43 68.75	88.36 69.1	22.22 5.71
Meilleur Indice	22.22 5.71	80.79 59.73	87.43 68.75	88.36 69.1	22.22 5.71

Cumul

113km

2961° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/11/2014	Semi Daunature	Pacé	35	21.1km	239/245 (25/28)	97.55 (89.29)	02:17:20	00:06:31	Route	/VEF
02/11/2014	Corps Nuds Nature	Corps-Nuds	35	13km	306/350 (55/80)	87.43 (68.75)	01:35:35	00:07:21	Nature	28/V1F
12/10/2014	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France	Rennes	35	21.1km	3328/3525 (461/557)	94.41 (82.76)	02:07:30	00:06:03	Route	208/V1F
04/10/2014	Trail Muco Pays de Vitré - Marche Nordique	La Chapelle-Erbrée	35	22km	16/72 (2/35)	22.22 (5.71)	03:00:08	00:08:11	Marche Nordique	1/V1F
14/09/2014	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	4537/5616 (611/1023)	80.79 (59.73)	02:15:16	00:06:25	Route	258/V1F
23/02/2014	Courons à Thorigné-Fouillard	Thorigné-Fouillard	35	15km	691/782 (123/178)	88.36 (69.1)	01:27:49	00:05:51	Route Nature	/

2013

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	11	5	2	2	1	1
Indice Moyen	74.02 64.14	80.97 68.16	97.15 93.75	63.33 60.11	70.09 53.91	18.24 7.14
Meilleur Indice	18.24 7.14	48.15 48.15	94.74 87.5	30 30.07	70.09 53.91	18.24 7.14

Cumul

268km

1244° bretonne
337° du 35
2094° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/11/2013	Marathon Vert - Marche Nordique	Rennes	35	10.45km	27/148 (5/70)	18.24 (7.14)	01:17:58	00:07:28	Marche Nordique	2/V1F
26/10/2013	Trail du Château de Boeuvres	Messac	35	13km	345/393 (61/89)	87.79 (68.54)	01:23:26	00:06:25	Nature	28/V1F
29/09/2013	La Belle d'Orgères	Orgères	35	8.5km	26/54 (26/54)	48.15 (48.15)	00:50:09	00:05:54	Nature	/VEF
28/06/2013	L'Ultra Marin Le Raid	Vannes	56	87km	518/739 (62/115)	70.09 (53.91)	14:05:45 ^RP	00:09:43	Ultra Trail	34/V1F
09/06/2013	Trail du Boël	Guichen	35	34km	230/231 (21/21)	99.57 (100)	04:23:34	00:07:45	Trail	9/V1F
25/05/2013	Trail des Garciaux	Saint-Perreux	56	14km	296/374 (66/111)	79.14 (59.46)	01:41:20	00:07:14	Nature	/VEF
11/05/2013	Trail de la Vallée du Couesnon	Mézières-sur-Couesnon	35	32km	144/152 (14/16)	94.74 (87.5)	04:14:45	00:07:58	Trail	/TCF
28/04/2013	Acigné au Féminin	Acigné	35	10km	138/460 (138/459)	30 (30.07)	00:53:58	00:05:24	Route	/VEF
23/03/2013	Trail des 3 Chapelles	Bains-sur-Oust	35	23km	382/418	91.39%	02:40:24	00:06:58	Nature	24/V1M
03/03/2013	Trail de la Pointe du Grouin	Cancale	35	21km	369/375 (55/57)	98.4 (96.49)	02:55:28	00:08:21	Nature	/V1F
24/02/2013	Courons A Thorigné Fouillard	Thorigné-Fouillard	35	15km	638/660 (119/132)	96.67 (90.15)	01:33:32	00:06:14	Route	49/V1F

2012

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	13	5	4	2	1	1
Indice Moyen	80.53 64.62	71.25 61.6	80.03 57.52	95.71 77.98	89.42 75.31	89.69 70.67
Meilleur Indice	37.33 31.76	37.33 37.48	55.21 31.76	94.84 66.67	89.42 75.31	89.69 70.67

Cumul

327km

965° bretonne
359° du 35

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/12/2012	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2012	Ile et Vilaine	35	0	2296/2725 (438/707)	84.26 (61.95)	77 (1 courses)		Challenge	187/V1F

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/11/2012	Marathon Vert de Rennes	Rennes	35	42.195km	1123/1137 (93/100)	98.77 (93)	04:54:03 ^RP	00:06:58	Route	47/V1F
14/10/2012	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	3124/3450 (301/431)	90.55 (69.84)	02:03:57	00:05:52	Route	144/V1F
22/09/2012	Belle-île-en-Trail - La Palantine	Le Palais	56	13km	196/355 (54/170)	55.21 (31.76)	01:25:20	00:06:34	Nature	64/V1F
02/09/2012	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	16km	319/375 (35/58)	85.07 (60.34)	01:36:18	00:06:01	Nature	14/V1F
23/06/2012	L'Ultra Marin Le Raid	Vannes	56	87km	583/652 (61/81)	89.42 (75.31)	15:31:47 ^RP	00:10:43	Ultra Trail	40/V1F
26/05/2012	Trail des Garciaux	Saint-Perreux	56	28km	198/205 (25/28)	96.59 (89.29)	03:56:46	00:08:27	Trail	17/V1F
12/05/2012	Trail de la Vallée du Couesnon	Mézières-sur-Couesnon	35	35km	147/155 (10/15)	94.84 (66.67)	04:24:00	00:07:33	Trail	5/V1F
29/04/2012	Acigné au Féminin	Acigné	35	10km	190/509 (190/507)	37.33 (37.48)	00:55:04	00:05:30	Route	92/V1F
07/04/2012	15KM Super U	Châteaubourg	35	15km	188/221 (24/38)	85.07 (63.16)	01:25:05	00:05:40	Route	14/V1F
01/04/2012	Entre Terre et Mer	Saint-Malo	35	15.1km	564/665 (96/162)	84.81 (59.26)	01:36:06	00:06:22	Nature	48/V1F
17/03/2012	Trail des 3 Chapelles	Bains-sur-Oust	35	22km	363/382 (37/47)	95.03 (78.72)	02:53:29	00:07:53	Nature	20/V1F
26/02/2012	Courons A Thorigné	Thorigné-Fouillard	35	15km	731/815 (106/150)	89.69 (70.67)	01:25:53	00:05:44	Route Nature	44/V1F
15/01/2012	La Grégorienne	Saint-Grégoire	35	7.5km	488/1096 (488/1096)	44.53 (44.53)	00:42:50	00:05:43	Route	177/SEF

2011

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	5	1	1
Indice Moyen	82.56 65.42	83.57 65.46	99.51 98.33	60.54 32.31
Meilleur Indice	60.54 32.31	63.64 44	99.51 98.33	60.54 32.31

Cumul

106km

1589° bretonne
371° du 35

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/12/2011	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2011	Ile et Vilaine	35	0	1987/2406 (334/571)	82.59 (58.49)	87 (1 courses)		Challenge	144/V1F

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/10/2011	Trail du Château de Boeuvres	Messac	35	13km	370/434 (64/107)	85.25 (59.81)	01:17:20	00:05:57	Nature	30/V1F
15/10/2011	Trail de la Côte d'Emeraude	Saint-Malo	35	10.6km	311/375 (70/111)	82.93 (63.06)	01:01:29	00:05:48	Nature	33/V1F
09/10/2011	10 Km National Cmb Tout Rennes Court	Rennes	35	10km	3389/5598 (591/1829)	60.54 (32.31)	00:58:18	00:05:50	Route	194/V1F
17/09/2011	Trail des Bruyères	Maure-de-Bretagne	35	14km	121/133 (18/27)	90.98 (66.67)	01:36:27	00:06:53	Nature	8/V1F
10/07/2011	Trail du Bout du Monde	Plouzané	29	35km	408/410 (59/60)	99.51 (98.33)	06:07:02	00:10:29	Trail	32/V1F
14/05/2011	Trail de la Vallée du Couesnon	Mézières-sur-Couesnon	35	10km	84/132 (22/50)	63.64 (44)	01:08:57	00:06:54	Nature	12/V1F
19/03/2011	Trail des 3 Chapelles	Bains-sur-Oust	35	13km	135/142 (45/48)	95.07 (93.75)	02:01:56	00:09:23	Nature	21/V1F

2010

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	10	6	3	1
Indice Moyen	80.71 62.36	76.27 57.88	90.71 73.03	77.41 57.24
Meilleur Indice	31.25 31.25	31.25 31.25	89.11 70.73	77.41 57.24

Cumul

189km

1125° bretonne
309° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/10/2010	Trail du Château de Boeuvres	Messac	35	11km	311/349 (62/85)	89.11 (72.94)	01:15:24	00:06:51	Nature	25/V1F
18/09/2010	Le Défi Du Jerzual	Dinan	22	5.5km	165/221 (36/80)	74.66 (45)	00:31:26	00:05:43	Route	/VEF
26/06/2010	L'Ultra Marin Le Trail	Vannes	56	56km	353/456 (87/152)	77.41 (57.24)	09:35:11 ^RP	00:10:16	Trail	39/V1F
13/06/2010	Semi-Marathon Cancale-St Malo	Saint-Malo	35	21.1km	2449/2855 (353/556)	85.78 (63.49)	02:06:30	00:06:00	Route	160/V1F
06/06/2010	Trail Des Ebihens	Saint-Jacut-de-la-Mer	22	20.5km	517/575 (87/123)	89.91 (70.73)	02:18:20	00:06:45	Nature	28/SEF
30/05/2010	Foulées de Noyal/vilaine	Noyal-sur-Vilaine	35	10km	250/257 (58/62)	97.28 (93.55)	01:02:36	00:06:16	Route	24/V1F
20/03/2010	Trail des 3 Chapelles	Bains-sur-Oust	35	22km	419/450 (46/61)	93.11 (75.41)	02:39:09	00:07:14	Nature	23/V1F
06/03/2010	Semi-Marathon de Saint-Gilles	Saint-Gilles	35	21.1km	725/880 (78/144)	82.39 (54.17)	01:56:45 ^RP	00:05:32	Route	35/V1F
28/02/2010	Courons À Thorigné	Thorigné-Fouillard	35	15km	514/596 (61/102)	86.24 (59.8)	01:23:42	00:05:35	Route	31/V1F
17/01/2010	La Grégorienne	Saint-Grégoire	35	7km	220/704 (220/704)	31.25 (31.25)	00:39:56	00:05:42	Route	86/V1F

2009

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	9	6	2	1
Indice Moyen	71.71 49.04	64.34 45.19	83.61 52.89	92.11 64.41
Meilleur Indice	30.82 30.82	30.82 30.82	79.59 43.75	92.11 64.41

Cumul

126km

730° bretonne
176° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/11/2009	Courir à Chantepie	Chantepie	35	10km	1424/2016 (198/567)	70.63 (34.92)	00:55:16	00:05:32	Route	77/V1F
11/10/2009	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	3016/3361 (272/392)	89.74 (69.39)	02:05:04	00:05:56	Route	118/V1F
06/09/2009	Trail Des Légendes de Broceliande	Iffendic	35	16km	333/380 (49/79)	87.63 (62.03)	01:36:49	00:06:03	Nature	23/V1F
21/06/2009	Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	1967/2666 (227/516)	73.78 (43.99)	02:00:55	00:05:44	Route	99/V1F
05/06/2009	Foulées jacquolandines	Saint-Jacques-de-la-Lande	35	5km	31/87 (27/83)	35.63 (32.53)	00:24:52 ^RP	00:04:58	Route	6/V1F
21/05/2009	Les Côteaux du Gesvres	La Chapelle-sur-Erdre	44	6.4km	39/49 (7/16)	79.59 (43.75)	00:34:17	00:05:21	Nature	3/V1F
26/04/2009	Acigné au Féminin	Acigné	35	10km	184/597 (184/597)	30.82 (30.82)	00:52:27	00:05:15	Route	80/V1F
28/02/2009	Semi Marathon de Saint Gilles	Saint-Gilles	35	21.1km	680/796 (69/116)	85.43 (59.48)	01:59:25 ^RP	00:05:40	Route	33/V1F
01/02/2009	Courses du Canal Saint-Martin	Rennes	35	15km	490/532 (38/59)	92.11 (64.41)	01:24:30	00:05:38	Route Nature	/VEF

2008

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	6
Indice Moyen	52.12 37.88	52.12 37.88
Meilleur Indice	9.92 1.01	9.92 1.01

Cumul

63km

383° bretonne
114° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/11/2008	Courir à Chantepie	Chantepie	35	10km	212/2138 (6/597)	9.92 (1.01)	00:39:55 ^RP	00:04:00	Route	3/V1F
12/10/2008	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France	Rennes	35	21.1km	2698/3284 (217/405)	82.16 (53.58)	02:00:50 ^RP	00:05:44	Route	99/V1F
06/06/2008	Foulées Jacquolandines	Saint-Jacques-de-la-Lande	35	5km	52/100 (39/86)	52 (45.35)	00:25:45 ^RP	00:05:09	Route	16/V1F
24/05/2008	10Km des Longchamps	Rennes	35	10km	149/176 (13/30)	84.66 (43.33)	00:53:07	00:05:19	Route	4/V1F
27/04/2008	Acigné au Féminin	Acigné	35	10km	350/595 (350/595)	58.82 (58.82)	00:58:05	00:05:48	Route	163/V1F
20/01/2008	La Grégorienne	Saint-Grégoire	35	7km	178/707 (178/707)	25.18 (25.18)	00:36:45	00:05:15	Route	81/V1F

2007

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	10	8	1	1
Indice Moyen	64.7 29.87	63.9 30.82	64.14 26.19	71.65 26.92
Meilleur Indice	21.34 21.16	21.34 21.16	64.14 26.19	71.65 26.92

Cumul

114km

524° bretonne
137° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/11/2007	Courir à Chantepie	Chantepie	35	10km	1232/1681 (175/428)	73.29 (40.89)	00:54:00	00:05:24	Route	73/V1F
21/10/2007	Course d'Halloween	Vern-sur-Seiche	35	10km	321/438 (29/91)	73.29 (31.87)	00:52:33	00:05:15	Route	14/V1F
14/10/2007	Tout Rennes Court - le 10KM	Rennes	35	10km	2104/3884 (258/1219)	54.17 (21.16)	00:54:59	00:05:30	Route	110/V1F
22/09/2007	Défi du Jerzual	Dinan	22	5.5km	136/208 (27/82)	65.38 (32.93)	00:30:30	00:05:33	Route	10/V1F
25/03/2007	Foulées cessonnaises	Cesson-Sévigné	35	10km	388/537 (33/91)	72.25 (36.26)	00:48:18 ^RP	00:04:50	Route	17/V1F
17/03/2007	Trail des 3 Chapelles	Bains-sur-Oust	35	21km	356/555 (22/84)	64.14 (26.19)	02:08:59	00:06:09	Nature	13/V1F
04/03/2007	Courons à Thorigné	Thorigné-Fouillard	35	15km	405/559 (30/96)	72.45 (31.25)	01:17:59	00:05:12	Route	15/V1F
04/02/2007	Foulées de l'Ecluse Saint-Martin	Rennes	35	15km	618/782	79.03%	01:17:57 ^RP	00:05:12	Route	258/V1M
28/01/2007	Tout Betton Court	Betton	35	10km	882/1231 (63/234)	71.65 (26.92)	00:50:27 ^RP	00:05:03	Route Nature	27/V1F
14/01/2007	La Grégorienne	Saint-Grégoire	35	7km	115/539 (115/538)	21.34 (21.38)	00:35:47	00:05:07	Route	53/V1F

2006

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	13	7	3	2	1
Indice Moyen	76.19 53.57	76.75 49.2	86.36 63.64	53.06 53.06	87.94 55.03
Meilleur Indice	38.75 32.06	38.75 32.06	74.19 42.86	46.12 46.12	87.94 55.03

Cumul

159km

623° bretonne
171° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/12/2006	Trail du Porteur d'Eau	Thorigné-Fouillard	35	13km	48/80 (48/80)	60 (60)	01:22:31	00:06:21	Duo	17/SEF
28/10/2006	Trail du Château de Boeuvres	Messac	35	10.5km	161/217 (21/49)	74.19 (42.86)	01:00:35	00:05:46	Nature	14/V1F
22/10/2006	Foulées de Vern	Vern-sur-Seiche	35	10km	355/526 (42/131)	67.49 (32.06)	00:52:31	00:05:15	Route	25/V1F
15/10/2006	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	2826/3197 (234/368)	88.4 (63.59)	02:03:32 ^RP	00:05:51	Route	115/V1F
24/09/2006	Trail de la Minette	Ercé-Près-Liffré	35	18km	74/75 (9/10)	98.67 (90)	02:07:25	00:07:05	Nature	7/V1F
16/06/2006	Elle et Lui à l'Etang d'Apigné	Rennes	35	9.9km	107/464 (107/232)	46.12 (46.12)	00:56:53	00:05:45	Duo	107/M+F
02/06/2006	Foulées Jacquolandines	Saint-Jacques-De-La-Lande	35	10km	703/831 (61/131)	84.6 (46.56)	00:52:02 ^RP	00:05:12	Route	24/SEF
21/05/2006	Foulées de Cora Pacé	Pacé	35	10km	356/445 (30/82)	80 (36.59)	00:54:07	00:05:25	Route	11/SEF
13/05/2006	Trail de la Vallée du Couesnon	Mézières-sur-Couesnon	35	16km	175/203 (18/31)	86.21 (58.06)	00:01:37	00:00:06	Nature	9/V1F
30/04/2006	Acigné au Féminin	Acigné	35	10km	155/400 (155/400)	38.75 (38.75)	00:53:19 ^RP	00:05:20	Route	56/SEF
26/03/2006	Foulées Cessonnaises	Cesson-Sévigné	35	10km	512/570 (65/103)	89.82 (63.11)	00:54:23 ^RP	00:05:26	Route	28/SEF
29/01/2006	Tout Betton Court	Betton	35	10km	831/945 (93/169)	87.94 (55.03)	00:57:40	00:05:46	Route Nature	35/SEF
15/01/2006	Courir à Saint-Grégoire	Saint-Grégoire	35	10km	1506/1707 (230/361)	88.22 (63.71)	00:57:01	00:05:42	Route	69/SEF

2005

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	5	1	1
Indice Moyen	79.32 63.19	79.49 58.09	97.24 91.32	60.55 60.55
Meilleur Indice	60.55 36.32	67.7 36.32	97.24 91.32	60.55 60.55

Cumul

70km

845° bretonne
264° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/11/2005	Courir à Chantepie	Chantepie	35	10km	1225/1539 (186/391)	79.6 (47.57)	00:55:32 ^RP	00:05:33	Route	75/SEF
23/10/2005	Course d'Halloween	Vern-sur-Seiche	35	9.9km	487/580 (75/136)	83.97 (55.15)	00:56:25	00:05:42	Route	33/SEF
09/10/2005	Tout Rennes Court CMB	Rennes	35	10km	1891/2721 (276/760)	69.5 (36.32)	00:56:44 ^RP	00:05:40	Route	128/SEF
17/06/2005	Elle et Lui à l'Etang d'Apigné	Rennes	35	9.9km	132/218 (132/218)	60.55 (60.55)	00:57:05	00:05:46	Duo	132/M+F
24/04/2005	Acigné au Féminin	Acigné	35	10km	373/551 (372/550)	67.7 (67.64)	00:58:00 ^RP	00:05:48	Route	152/SEF
27/03/2005	Foulées Cessonnaises	Cesson-Sévigné	35	10km	376/389 (62/74)	96.66 (83.78)	00:58:04 ^RP	00:05:48	Route	23/SEF
30/01/2005	Tout Betton Court	Betton	35	10km	1161/1194 (200/219)	97.24 (91.32)	01:02:01 ^RP	00:06:12	Route Nature	62/SEF

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