Lisa QUEFFELEC Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID N° 709524

Li56

QUEFFELEC Lisa

S/L RL PONTIVY
SEF

🔍 Comparateur

📍 Classements actuels

Bzh5381e ▼ 104 56728e ▼ 16

⚡ Records Personnels

10 km00:50:00 Semi01:59:07

Marathon--:--

Courses

Indice Moy

66.17%

48.77% (F)

Top Indice

36.31%

12.05% (F)

Plus Longue

21.1k

Cumul Dist

247.9k

Moy. 63.28
F: 40.02

Top:36.31%
F:12.05%

Moy. 86.52
F: 86.41

Top:69.7%
F:69.7%

Moy. 51.46
F: 27.31

Top:37.93%
F:9.09%

Moy. 63.95
F: 50.21

Top:63.95%
F:50.21%

Moy. 66.67
F: 47.62

Top:66.67%
F:47.62%

🏅 Palmarès & Podiums

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2019	7	50.33	2292e/4974	46.08%
2025	6	55.06	5005e/8256	60.62%
Actuel.	8	53.22	5381e/9501	56.64%

+ de Records

Cat.	5km	10km	21.1km
RP	00:24:42	00:50:00	01:59:07
JUF		00:54:40
SEF	00:24:42	00:50:00	01:59:07

2026

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	3	1	1
Indice Moyen	70.68 54.63	80.17 65.66	48.93 25.95	63.95 50.21
Meilleur Indice	48.93 25.95	70.13 48.48	48.93 25.95	63.95 50.21

Cumul

60km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/06/2026	Corrida de Langueux Populaire -50min	Langueux	22	10km	848/868 (121/128)	97.7 (94.53)	00:53:18	00:05:20	Route	70/SEF
31/05/2026	Semi-Marathon Saint-Gonnery-Pontivy	Pontivy	56	21.1km 113m D+	1512/2156 (510/945)	70.13 (53.97)	02:11:23	00:06:14	Route	214/SEF
23/05/2026	Tour de l'Île d'Arz	Île d'Arz	56	10km 62m D+	282/441 (118/235)	63.95 (50.21)	01:06:25	00:06:38	Route Nature	60/SEF
11/04/2026	Trail des Ajoncs	Malguénac	56	9km	137/280 (34/131)	48.93 (25.95)	01:01:02	00:06:47	Nature	5/M0F
18/01/2026	Les Métropolitaines	Saint-Grégoire	35	10km 55m D+	2967/4082 (654/1349)	72.68 (48.48)	00:54:30	00:05:27	Route	331/SEF

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	6
Indice Moyen	63.43 38.6	63.43 38.6
Meilleur Indice	51.52 30.45	51.52 30.45

Cumul

59km

5005° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/12/2025	Corrida de Noël	Cléguerec	56	8km	283/467 (53/168)	60.6 (31.55)	00:40:12	00:05:01	Route	23/SEF
04/10/2025	Les Marronnaises	Redon	35	5km	186/248 (39/86)	75 (45.35)	00:24:42 RP	00:04:56	Route	10/SEF
27/09/2025	La Gwened Nocturne	Vannes	56	10km 45m D+	1426/2229 (619/1219)	63.97 (50.78)	01:05:14	00:06:31	Route	252/SEF
14/07/2025	Courir sur la Digue	Pléneuf-Val-André	22	5km	187/363 (58/190)	51.52 (30.53)	00:26:33 RP	00:05:19	Route	28/SEF
29/03/2025	Semi-Marathon de la Vallée de l'Oust	Malestroit	56	21.1km	357/519 (76/177)	68.79 (42.94)	02:02:13	00:05:48	Route	35/SEF
19/01/2025	Les Métropolitaines	Saint-Grégoire	35	10km	2245/3698 (366/1202)	60.71 (30.45)	00:50:03	00:05:00	Route	212/SEF

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	53.06 26.93	55.06 26.56	47.06 28.07
Meilleur Indice	44.06 18.06	44.06 18.06	47.06 28.07

Cumul

48km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/12/2024	Corrida de Noël	Cléguerec	56	8km	209/372 (26/122)	56.18 (21.31)	00:38:57	00:04:52	Route	17/SEF
03/11/2024	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	1931/4383 (327/1811)	44.06 (18.06)	00:50:00 RP	00:05:00	Route	169/SEF
13/10/2024	Trail de la Vallée de la Sarre	Guern	56	9km	72/153 (16/57)	47.06 (28.07)	01:02:55	00:06:59	Nature	6/SEF
21/04/2024	Semi-Marathon Loudéac-Pontivy	Pontivy	56	21.1km	543/836 (108/268)	64.95 (40.3)	01:59:07 RP	00:05:39	Route	58/SEF

2023

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	55.28 35.59	55.28 35.59
Meilleur Indice	55.28 35.59	55.28 35.59

Cumul

8km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/09/2023	Trail du Blues	La Chèze	22	8km	68/123 (21/59)	55.28 (35.59)	01:01:12	00:07:39	Nature	7/SEF

2022

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	66.67 47.62	66.67 47.62
Meilleur Indice	66.67 47.62	66.67 47.62

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/07/2022	Trail des Cerfs en Duo	Loudéac	22	10km	16/24 (10/21)	66.67 (47.62)	01:02:14	00:06:13	Duo	8/M+F

2019

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	TOTAL
Nombre	7	3	3	1
Indice Moyen	65.91 50.51	48.66 20.81	93.02 93.02	36.31 12.05
Meilleur Indice	36.31 9.09	37.93 9.09	86.49 86.49	36.31 12.05

Cumul

45km

2292° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/12/2019	Championnat de Bretagne de Cross Court - Elites Femmes	Carhaix-Plouguer	29	3.365km	178/184 (178/184)	96.74 (96.74)	00:18:28	00:05:29	Cross	44/ESF
24/11/2019	Trail de Pontivy	Pontivy	56	7.5km	44/116 (5/55)	37.93 (9.09)	00:44:39	00:05:57	Nature	1/ESF
05/10/2019	Saint-Gonnery-Loudéac	Loudéac	22	10km	305/840 (44/365)	36.31 (12.05)	00:54:40 RP	00:05:28	Route	2/JUF
14/04/2019	Trail des Ajoncs	Malguénac	56	8km	49/113 (10/52)	43.36 (19.23)	00:50:49	00:06:21	Nature	1/JUF
17/02/2019	Les Nathurialaises	Saint-Thuriau	56	9km	185/286 (29/85)	64.69 (34.12)	00:55:08	00:06:08	Nature	1/JUF
27/01/2019	Championnats de Bretagne de Cross - JUF	Yffiniac	22	4.41km	69/72 (69/72)	95.83 (95.83)	00:24:55	00:05:39	Cross	69/JUF
13/01/2019	Championnat du 56 de Cross - CAF JUF	Questembert	56	3.1km	64/74 (64/74)	86.49 (86.49)	00:16:37	00:05:22	Cross	21/JUF

2016

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	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	90.93 90.56	90.93 90.56
Meilleur Indice	89.55 88.81	89.55 88.81

Cumul

7km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/01/2016	Championnat de Bretagne de Cross - CAF	Brest	29	3.52km	120/134 (119/134)	89.55 (88.81)	00:18:54	00:05:22	Cross	119/CAF
10/01/2016	Championnat du Morbihan de Cross-Country - CAF	Saint-Avé	56	3.4km	36/39 (36/39)	92.31 (92.31)	00:18:58	00:05:35	Cross	36/CAF

2015

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	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	66.33 54.41	69.7 69.7	62.96 39.13
Meilleur Indice	62.96 39.13	69.7 69.7	62.96 39.13

Cumul

8km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/12/2015	Cross de La Ligue de Bretagne - CAF JUF	Carhaix-Plouguer	29	2.95km	69/99 (69/99)	69.7 (69.7)	00:13:58	00:04:44	Cross	39/CAF
18/07/2015	Foulées Taupontaises	Taupont	56	5km	34/54 (9/23)	62.96 (39.13)	00:27:50 RP	00:05:34	Nature	3/MIF

2014

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	75 75	75 75
Meilleur Indice	75 75	75 75

Cumul

2km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/01/2014	Championnat du Morbihan de Cross - MIF	Taupont	56	2.34km	45/60 (45/60)	75 (75)	00:12:15	00:05:14	Cross	45/MIF

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