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ID: 14222

QUEINNEC
Denis
Coureurs de la Petite Mer -

	TOTAL
Nombre	18	8	8	2
Indice Moyen	42.47	49.97	35.78	39.23
Meilleur Indice	22.05	30.69	22.05	38.95

00:45:19
(vma 14.71)

03:58:36
(vma 13.27)

Plus
Longue

42.195km
Douarnenez
06/04/2008

Cumul

239km

2025

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	55.01	55.01
Meilleur Indice	55.01	55.01

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/01/2025	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	494/898	55.01%	00:55:09	00:05:31	Route	22/M5M

2024

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	58.66	58.66
Meilleur Indice	58.66	58.66

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/01/2024	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	447/762	58.66%	00:52:42	00:05:16	Route	25/M5M

2023

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	52	52
Meilleur Indice	52	52

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/01/2023	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	291/558	52%	00:49:40	00:04:58	Route	19/M4M

2022

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	34.78	47.52	22.05
Meilleur Indice	22.05	47.52	22.05

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/01/2022	Trail de la Ria et de l'Océan	Plouhinec	56	13km	112/508	22.05%	01:11:23	00:05:29	Nature	4/M4M
16/01/2022	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	230/484	47.52%	00:49:43	00:04:58	Route	14/M4M

2021

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	36.86	34.22	39.51
Meilleur Indice	34.22	34.22	39.51

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2021	Foulées de la Petite Mer	Riantec	56	10km	177/448	39.51%	00:49:44	00:04:58	Route Nature	8/M4M
11/09/2021	Trail des Marathoniers	Groix	56	15km	77/225	34.22%	01:32:49 ^RP	00:06:11	Nature	6/M4M

2020

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	32.65	42.6	22.7
Meilleur Indice	22.7	42.6	22.7

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/01/2020	Trail de la Ria et de l'Océan	Plouhinec	56	14km	128/564	22.7%	01:11:30	00:05:06	Nature	9/M4M
19/01/2020	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	311/730	42.6%	00:47:56	00:04:48	Route	28/M4M

2019

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	44.61	50.28	38.95
Meilleur Indice	38.95	50.28	38.95

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/10/2019	Foulées de la Petite Mer	Riantec	56	10km	111/285	38.95%	00:47:17	00:04:44	Route Nature	20/V2M
20/01/2019	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	357/710	50.28%	00:50:01	00:05:00	Route	70/V2M

2018

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	63.09	63.09
Meilleur Indice	63.09	63.09

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/10/2018	Foulées de la Petite Mer	Riantec	56	10km	229/363	63.09%	00:52:42	00:05:16	Nature	38/V2M

2017

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	37.36	37.36
Meilleur Indice	32.61	32.61

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/10/2017	Foulées de la Petite Mer	Riantec	56	10km	131/311	42.12%	00:45:19 ^RP	00:04:32	Nature	19/V2M
27/08/2017	Tour de Houat	Houat	56	18km	121/371	32.61%	01:51:59	00:06:13	Nature	28/V2M

2015

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	30.9	30.9
Meilleur Indice	30.9	30.9

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/05/2015	Tour de l'Île d'Arz	Île d'Arz	56	10km	123/398	30.9%	00:49:44 ^RP	00:04:58	Nature	/

2012

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	34.62	30.69	38.55
Meilleur Indice	30.69	30.69	38.55

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/11/2012	Trail de la ria d'Etel	Nostang	56	16.5km	224/581	38.55%	01:31:46	00:05:34	Nature	78/V1M
01/07/2012	10.5KM de l'Île de Batz	Batz	29	10.5km	197/642	30.69%	00:51:30	00:04:54	Route	53/V1M

2008

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	63.02	63.02
Meilleur Indice	63.02	63.02

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/04/2008	Marathon du Bout du Monde	Douarnenez	29	42.195km	581/922	63.02%	03:58:36 ^RP	00:05:39	Route	235/V1M

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