Damien RAYNAL Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

Fermer ce message

Attention ! Ce site peut ne pas s'afficher correctement car la version de votre navigateur Internet Explorer est trop anciènne. Prenez le temps de faire la mise à jour ici ...

4440ème(-) Breton

ID: 710091

RAYNAL
Damien
SEM

	TOTAL
Nombre	21	6	6	3	3	3
Indice Moyen	25.54	36.26	26.39	16.15	22.41	14.94
Meilleur Indice	4.31	15.05	12.56	6.67	4.31	7.97

00:39:16
(vma 16.95)

Victoires

1

Podiums Catégorie

1

Plus
Longue

43.000km
Dinan
14/06/2025

Cumul

476km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2024	8	9.24	3464° / 16495	--> 21 %

+ de Records

Cat.	10km	20km
RP	00:39:16	01:34:20
SEM	00:39:16	01:34:20

2025

	TOTAL
Nombre	7	3	2	1	1
Indice Moyen	25.11	42.64	17.78	4.31	7.97
Meilleur Indice	4.31	15.05	16.85	4.31	7.97

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/11/2025	Hénantrail	Hénanbihen	22	16km	40/502	7.97%	01:16:26	00:04:47	Nature Nocturne	17/SEM
01/11/2025	Pléla'Trail	Plélan-le-Grand	35	20km	30/178	16.85%	01:34:20 ^RP	00:04:43	Nature	11/SEM
13/09/2025	Trail de la Côte d'Emeraude	Saint-Malo	35	32km	137/910	15.05%	02:54:43	00:05:28	Trail	67/SEM
14/06/2025	Doudous Trail	Dinan	22	43km	31/38	81.58%	05:32:23	00:07:44	Trail	14/SEM
17/05/2025	Trail du Minihic	Le Minihic-sur--Rance	35	23km	49/262	18.7%	01:58:34	00:05:09	Nature	13/SEM
29/03/2025	Dinard Off Course	Dinard	35	13km	75/1741	4.31%	01:02:29	00:04:48	Route Nature	34/SEM
02/02/2025	Trail Glazig	Plourhan	22	42km	244/780	31.28%	04:29:27	00:06:25	Trail	97/SEM

2024

	TOTAL
Nombre	8	2	2	2	1	1
Indice Moyen	18.53	29.74	14.64	19.33	7.58	13.27
Meilleur Indice	6.67	15.49	6.67	12.56	7.58	13.27

3464° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/11/2024	Hénantrail	Hénanbihen	22	16km	60/452	13.27%	01:20:44	00:05:03	Nature Nocturne	24/SEM
13/10/2024	Run In Pleurtuit	Pleurtuit	35	10km	25/375	6.67%	00:39:16 ^RP	00:03:56	Route	8/SEM
15/06/2024	Doudous Trail	Dinan	22	42km	22/50	44%	04:43:22	00:06:45	Trail	10/SEM
08/06/2024	Trail du Minihic	Le Minihic-sur-Rance	35	23km	27/215	12.56%	01:56:16	00:05:03	Nature	10/SEM
20/04/2024	Courir pour un Enfant	Evran	22	10km	118/522	22.61%	00:40:02 ^RP	00:04:00	Route	37/SEM
30/03/2024	Dinard Off Course	Dinard	35	12km	58/765	7.58%	01:02:20	00:05:12	Route Nature	21/SEM
16/03/2024	Trail des Vallées	Saint-Pierre-de-Plesguen	35	32km	33/213	15.49%	03:14:22	00:06:04	Trail	18/SEM
03/03/2024	Trail du Bois Joli	Trémereuc	22	16.6km	60/230	26.09%	01:25:59	00:05:11	Nature	23/SEM

2023

	TOTAL
Nombre	4	1	1	1	1
Indice Moyen	32.46	30.15	19.16	56.95	23.58
Meilleur Indice	19.16	30.15	19.16	56.95	23.58

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/12/2023	Ménestrail - La Cambrousse	Moncontour	22	34km	186/617	30.15%	04:01:05	00:07:05	Trail	71/SEM
18/11/2023	Trail Nocturne Hénanbihen	Hénanbihen	22	16km	91/386	23.58%	01:23:04	00:05:12	Nature Nocturne	36/SEM
15/10/2023	Run in Pleurtuit	Pleurtuit	35	10km	41/214	19.16%	00:42:54 ^RP	00:04:17	Route	15/SEM
03/06/2023	Trail du Minihic	Le Minihic-sur-Rance	35	22km	127/223	56.95%	02:17:06	00:06:14	Nature	33/SEM

2022

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	27.21	27.21
Meilleur Indice	27.21	27.21

Victoires

Podiums Catégorie

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/06/2022	Trail du Minihic	Le Minihic-sur-Rance	35	22km	37/136	27.21%	02:04:44	00:05:40	Nature	1/ESM

2021

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	55.33	55.33
Meilleur Indice	55.33	55.33

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/06/2021	La T'Rance Minihic	Le Minihic-sur-Rance	35	21km	135/244	55.33%	01:59:06	00:05:40	Route Nature	4/ESM

Votre Palmarès

Votre Palmarès est incomplet ? Connectez-vous pour ajouter vos courses manquantes même hors Bretagne

↑ Haut du site ↑

"